(推薦)防溺水安全教育廣播稿

1、親愛的朋友，很高興能在此相遇！歡迎您閱讀文檔防溺水 安全教育廣播稿，這篇文檔是由我們精心收集整理的新文檔。 相信您通過閱讀這篇文檔，一定會(huì)有所收獲。假若親能將此文 檔收藏或者轉(zhuǎn)發(fā)，將是我們莫大的榮幸，更是我們繼續(xù)前行的 動(dòng)力。防溺水安全教育廣播稿防溺水安全教育廣播稿防溺水安全教育廣播稿 1 各位老師、同學(xué)們：大家上午好！ 我今天講話的題目是 生命可貴， 預(yù)防溺水。 夏季來臨， 據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)， 20_年全國(guó)各地上報(bào)的各類中小學(xué)校 園安全事故中， 61.61%發(fā)生在校外， 主要以溺水和交通事故為主， 兩類發(fā)生在校外事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50.89%，超過了全年事故死亡總?cè)藬?shù)的 60%。溺

2、水事故發(fā)生的主要原因還 是小學(xué)生安全意識(shí)淡薄，暑期和節(jié)假日經(jīng)常到非游泳區(qū)域游泳。 溺水事件的發(fā)生， 真的令人痛心。 為積極響應(yīng)以“防溺水”為主 題的“安全教育”活動(dòng)， 創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境， 努力杜絕 此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：1、做到“四不去”在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、 塘、水庫(kù)。外出游泳要堅(jiān)持做到“四不去”：不同意的不去；沒 有會(huì)游泳的成年人陪同不去； 深水的地方不去； 對(duì)水情不熟悉的 江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。2、做到“四個(gè)注意”注意以下四點(diǎn)： 游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所， 對(duì)水域情況 要了解清楚。在設(shè)有“止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)的水域， 千萬(wàn)不可

3、下水游泳。 下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙 臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開；若水溫太低應(yīng)先在淺水處 用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。更不能互相打鬧。 下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳， 更不能互相打鬧。 如果在游 泳中突然覺得身體不舒服（如： 眩暈、 如果在游泳中突然覺得身 體不舒服（眩暈、惡心、惡心、 胸悶、胸悶、 心慌等），要立即上 岸休息或呼救。 在游泳中小腿或腳部抽筋， 千萬(wàn)不要驚慌， 可用力蹬腿或 用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。同學(xué)們： 我們是國(guó)家和民族的未來和希望， 我們一定要珍惜 生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù) 起歷史和時(shí)

4、代的重任。 讓我們行動(dòng)起來， ，珍愛生命， 預(yù)防溺水，3杜絕悲劇的發(fā)生，創(chuàng)建平安和諧校園。謝謝大家的收聽。 防溺水安全教育廣播稿 2 敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：夏天即將到來。 不少人選擇了游泳這個(gè)既能避暑又能鍛煉身 體的方法。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生， 蓓蕾初開，前程無(wú) 限，卻被無(wú)情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的 學(xué)習(xí)生活環(huán)境， 努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生， 我們特向全校學(xué) 生發(fā)出以下倡議：一、樹立安全意識(shí)， 加強(qiáng)自我保護(hù)， 不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)， 不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。二、在有家人陪伴的前提下， 到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。 并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。

5、三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)， 并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。 堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳 活動(dòng)。同學(xué)們，“水，溫暖的時(shí)候像慈愛的母親， 暴虐的時(shí)候是殘 酷的屠夫”“珍愛生命， 預(yù)防溺水”生命是可貴的， 危險(xiǎn)和悲劇 是可以預(yù)防的。你們的未來是燦爛的， 你是家庭的希望，社會(huì)的 棟梁，祖國(guó)的希望。請(qǐng)把握好自己的現(xiàn)在！ 防溺水安全教育廣播稿 33 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：隨著氣溫漸升， 防溺水安全教育形勢(shì)嚴(yán)峻， 為避免可能的后 悔與遺憾， 我們匯集了一些有關(guān)防溺水知識(shí)， 請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽 下去一定會(huì)有收獲的。一、預(yù)防溺水的措施1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；2、不要獨(dú)自

6、在河邊、山塘邊玩耍；3、不去非游泳區(qū)游泳；4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安 全；5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；二、溺水時(shí)的自救方法1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用 腳踢水，防止體力喪失，等待救援；3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周 圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿， 用手將腳 趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法4 方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其 拖至岸邊；方法二：若沒有救護(hù)器材， 可入水直接救護(hù)。接近溺水者

7、時(shí) 要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部， 使其背向自己然后拖運(yùn)。 拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳 或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救， 應(yīng) 立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。四、岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道 通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救 護(hù)者肩部，頭腳下垂， 以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。 但不要因?yàn)?控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。同學(xué)們， 讓我們把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。 當(dāng)它發(fā)芽 開花、長(zhǎng)成參天大樹， 我們必將收獲更多的祥

8、和、 幸福和安寧！ ！ 防溺水安全教育廣播稿 4 各位同學(xué)：今天，我給大家講的主題是防溺水安全教育 。因?yàn)橹行? 學(xué)生欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)， 自我保護(hù)能力差， 所以每年都發(fā)生了許 多安全事故。有專家指出， 通過安全教育， 提高我們小學(xué)生的自 我保護(hù)能力， 80%的意外傷害事故是可以避免的。同學(xué)們， 現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱， 游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育 的熱點(diǎn)話題。游泳能給人帶來歡樂的享受， 也可以鍛煉身體， 但也潛藏著 安全危機(jī)。學(xué)校本著以人為本的 ' 精神，為確保師生安全，嚴(yán)防 因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、 水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。 更嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、 課間

9、休 息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳，除非 有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同，而且最好是去正規(guī)的游泳場(chǎng)所。為避免可能的后悔與遺憾。 我們匯集了一些有關(guān)防溺水的知 識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽下去一定會(huì)有收獲的。 那么游泳應(yīng)注意什 么呢？一、游泳安全要點(diǎn)1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽 筋；2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3、假若要游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；5、不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳。這些地方的水深淺不 一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋1、游泳前一定

10、要做好暖身運(yùn)動(dòng)。2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況， 如果太飽、 太餓或過度疲勞時(shí)， 不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳 入水中。4、游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。5、腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以 保持身體溫暖。三、夏季游泳溺水自救方法萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件， 專家介紹， 溺水者切莫慌張， 應(yīng) 保持鎮(zhèn)靜，積極自救：1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后 用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢 體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時(shí)用 同側(cè)的手掌壓在

11、抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。四、耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是：1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下 從外耳道流出。2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳 廓；或反復(fù)地做張口動(dòng)作， 活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)， 均可使外耳道皮膚不 斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)， 使水向外從 外耳道流出。3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦 接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。我們要把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田。 當(dāng)它發(fā)芽開花、 長(zhǎng) 成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。 防溺水安全教育廣播

12、稿 5敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：隨著氣溫漸升， 游泳能給人帶來歡樂的享受， 也可以鍛煉身 體，但也潛藏著安全危機(jī)。 學(xué)校本著 " 以人為本 "的精神，為確保 師生安全， 嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生， 禁止任何同學(xué)私自 到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴(yán)禁學(xué)生逃 課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。10要游泳， 除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同， 而且最好是去正規(guī) 的游泳場(chǎng)所。 為避免可能的后悔與遺憾。 我們匯集了一些有關(guān)防 溺水的知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心地聽下去一定會(huì)有收獲的。一、預(yù)防溺水的措施1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；2、不要獨(dú)

13、自在河邊、山塘邊玩耍；3、不去非游泳區(qū)游泳；4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安 全；5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；二、溺水時(shí)的自救方法1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用 腳踢水，防止體力喪失，等待救援；3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周 圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿， 用手將腳 趾向上扳，以解除抽筋。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法 方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其9 拖至岸邊；方法二：若沒有救護(hù)器材， 可入水直接救護(hù)。接近溺水

14、者時(shí) 要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部， 使其背向自己然后拖運(yùn)。 拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳 或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救， 應(yīng) 立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。四、岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道 通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救 護(hù)者肩部，頭腳下垂， 以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。 但不要因?yàn)?控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。五、游泳安全要點(diǎn)1. 下水時(shí)切勿太餓、 太飽。飯后一小時(shí)才能下水， 以免抽筋；2. 下水前試試水溫

15、，若水太冷，就不要下水；3. 假若要游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；4. 下水前觀察游泳處的環(huán)境， 若有危險(xiǎn)警告， 則不能在此游 泳；5. 不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳。 這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；六、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況， 如果太飽、 太餓或過度疲勞時(shí)， 不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳 入水中。4、游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。5、腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以 保持身體溫暖。七、夏季游泳溺水自救方法萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件， 專家

16、介紹， 溺水者切莫慌張， 應(yīng) 保持鎮(zhèn)靜，積極自救：1、對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后 用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢 體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時(shí)用 同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解八、耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是：1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下 從外耳道流出。2、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳 廓；或反復(fù)地做張口動(dòng)作， 活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)， 均可使外耳道皮膚不 斷上

17、下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)， 使水向外從 外耳道流出。3、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦 接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出?？傊?，我們一定要做到 “四不去” 和 “四個(gè)注意” “四不去”是 在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、 水庫(kù)。外出游泳要堅(jiān)持做到“四不去”： 不同意的不去；沒有 會(huì)游泳的成年人陪同不去； 深水的地方不去； 對(duì)水情不熟悉的江、 河、湖、塘、水庫(kù)不去。四個(gè)注意是： 游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況 要了解清楚。 在設(shè)有“ 止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)的水域， 千萬(wàn)不可下水游泳。 下水前要做好準(zhǔn)備工作， 先活動(dòng)身體， 頭、 頸、雙肩、雙臂、腰腿、

18、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開；若水溫太低 應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體， 待適應(yīng)水溫后再下水游泳。 更不能 互相打鬧。下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳， 更不能互相打鬧。 如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如： 眩暈、 如果在游泳中突 然覺得身體不舒服（ 眩暈、惡心、 惡心、胸悶、 胸悶、 心慌 等），要立即上岸休息或呼救。在游泳中小腿或腳部抽筋，千 萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、 拉扯抽筋部位，同時(shí)呼 叫同伴救助。同學(xué)們， 我們是國(guó)家和民族的未來和希望， 我們一定要珍惜 生命，努力學(xué)習(xí)。 積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān) 負(fù)起歷史和時(shí)代 的重任。 讓我們行動(dòng)起來， 珍愛生命， 預(yù)防溺 水，杜絕悲劇的發(fā)

19、生 , 創(chuàng)建平安和諧校園。謝謝大家！ 防溺水安全教育廣播稿 6一、如何防溺水1. 不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、 池塘邊玩耍、 追趕，以防滑入水中， 有句俗語(yǔ)： 有事無(wú)事江邊走， 難免有打濕腳的時(shí)候。2. 嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳， 特別是中小學(xué)生必須有大人的陪 同并帶好救生圈。3. 嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚， 因?yàn)獒烎~蹲在水邊， 水邊的 泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡， 而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水 浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚， 一踩上去就滑入水中， 即使不滑入水中都 有被摔傷的危險(xiǎn)。174. 在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下， 嚴(yán)禁私自結(jié)伙去 劃船。5. 到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要

20、坐好，不要在船上亂跑， 或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃， 也不能超 重，以免小船掀翻或下沉。6. 在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況， 一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船 上工作人員的指揮，不能輕率跳水。 如果出現(xiàn)有人溺水，更不要 冒然下水營(yíng)救。7. 遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣， 最好不要坐船， 也 不要在船上玩。8. 如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊， 岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋 向落水的人抓住， 如果沒有大人來救援， 岸上的人應(yīng)一邊呼喊一 邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。9. 如果不幸溺水， 當(dāng)有人來救助的時(shí)候

21、應(yīng)該身體放松、 讓救 助的人托住腰部。10. 當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而 應(yīng)找大人來幫忙。 當(dāng)然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng) 目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌 14 張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全， 防止溺水事故的發(fā)生， 必須做到以下幾 點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。 選擇好的游泳場(chǎng) 所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦， 有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。 以

22、便互相照顧。 如果集體組織外出游泳， 下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、 并指定救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不 宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。 要做好下水前的準(zhǔn)備， 先活動(dòng) 活動(dòng)身體， 如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體， 待適應(yīng)水溫 后再下水游泳 ; 鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假 牙落入食管或氣管。4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào) 然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 不要在急流 和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心 慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 15 6、在游泳中，若

23、小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力 蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴 救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù) 蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、 鼻咽腔的嘔 吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢 ; 應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻 堵塞呼吸道 ; 將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙 腿將腹部放在急救者肩部， 做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作。 恢復(fù)溺水者 呼吸是急救成敗的關(guān)鍵， 應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸， 可采取口對(duì)口或 口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、預(yù)防溺水的措施：1. 小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳 ;2. 不要獨(dú)自在河

24、邊、山塘邊玩耍 ;3. 不去非游泳區(qū)游泳 ;4. 不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)， 即使帶著救生圈也不安全 ;5. 游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。三、溺水時(shí)的自救方法：1. 不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救 ;2. 放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援 ; 16 3. 身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓 ;4. 如果在水中突然抽筋， 又無(wú)法靠岸時(shí)， 立即求救。如周圍 無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中， 伸直抽筋的那條腿， 用手將腳趾 向上扳，以解除抽筋。水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿， 有時(shí)手指、 腳趾及胃部等部 位也會(huì)發(fā)生。 抽筋原因主要是下水前沒有做

25、準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng) 不充分， 身體各器官及肌肉組織沒活動(dòng)開， 下水后突然做劇烈的 蹬水和劃水動(dòng)作， 或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。 游泳 時(shí)間長(zhǎng)，過分疲勞及體力消耗過多， 在肌體大量散熱或精神緊張， 游泳動(dòng) 作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。(1) 對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后 用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止 ;(2) 若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢 體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾， 并用力向身體方向拉， 同時(shí)用 同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直 ;(3) 要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解 決。防溺水安全教育廣播

26、稿 7 17 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好 !我是廣播員今天我跟大家分享的防溺水知識(shí)是： 溺水急救爭(zhēng) 分秒失足落水或游泳中發(fā)生意外事故， 在農(nóng)村中是經(jīng)常發(fā)生的事 故。在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)過程中，如抗洪搶險(xiǎn)及在水上勞動(dòng)時(shí)， 也常常發(fā) 生不幸溺水事件。不會(huì)游泳的人意外落水后， 手腳拼命掙扎， 河 水、河泥及水草等進(jìn)入肺部，造成窒息死亡。淹溺的進(jìn)程很快， 一般在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，必須積極搶救。淹溺后，大量水、藻草類、泥沙進(jìn)入口鼻、氣管和肺，阻塞 呼吸道而窒息，這是最常見的致死原因。還有驚恐、 寒冷使喉頭 痙攣，呼吸道梗阻而窒息。當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺水者后， 請(qǐng)立即進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救。 現(xiàn)場(chǎng)急救是整個(gè)急 救治

27、療過程中最關(guān)鍵的一環(huán)。實(shí)施救治的措施如下：1、要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)條件，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出 水面，采用的方法，如拋擲救生圈 ; 用木板系上繩子當(dāng)漂浮物， 拋向溺水者 ; 或用長(zhǎng)竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術(shù)的人， 也可直接下水營(yíng)救。 營(yíng)救時(shí)，要從溺水者的背后迅速接近溺水者， 然后用仰泳或側(cè)泳將其救上岸。 如果救護(hù)者的身體被溺水者纏住， 要立即機(jī)智地設(shè)法解脫，以免被拖下水。2、人被救上岸后，要立即清除溺水者口、鼻內(nèi)的淤泥、雜 草和嘔吐物等。同時(shí)將舌拉出，避免舌后墜，保持呼吸道暢通。3、如果溺水者心臟仍在跳動(dòng)，可先做控水處理，即利用頭 低、腳高的體位，將體內(nèi)的水控出來。最簡(jiǎn)單的辦法，是救護(hù)人

28、 一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部放在救護(hù)人的膝蓋上， 使 其頭下垂， 然后再按壓其腹、 背部?？厮畷r(shí)間不要太長(zhǎng)。 在農(nóng)村， 有人將溺水者救上岸后， 將其放在牛背上， 胸腹貼在牛的脊梁上， 使頭下垂，這樣牛在走動(dòng)時(shí)， 既可以控水， 又能有助于恢復(fù)呼吸。4、如果溺水者已經(jīng)沒有呼吸和心跳，就要在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行口對(duì) 口吹氣。 在淹溺搶救的時(shí)候， 人工呼吸和胸外心臟按摩要同時(shí)進(jìn) 行。在做口對(duì)口吹氣式人工呼吸時(shí)， 吹氣的力量要適當(dāng)，吹氣后 應(yīng)使溺水者胸部隆起。與此同時(shí)，還要配合進(jìn)行胸外心臟按摩， 每進(jìn)行 4 次胸外心臟按摩，都要進(jìn)行 1 次人工呼吸。5、如果離醫(yī)院較近，應(yīng)立即將病人送往醫(yī)院急救。 防溺水安全教育廣播稿 8各位同學(xué)：隨著氣溫漸升， 防溺水安全教育形勢(shì)嚴(yán)峻， 成為學(xué)校安全教 育的熱點(diǎn)話題 （ 最近周邊縣區(qū)已發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故） ，盡