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文檔簡介

1、增強生命的韌性安全急救常識一、怎樣應對火災1.一旦身受火災危脅,千萬不要驚慌失措,要冷靜地確定自己所處位置,根據(jù)周圍的煙、火光、 溫度等分析 判斷火勢,不要盲目采取行動。2.身處平房的,如果門口的周圍火勢不大,應迅速離開火場。3.身處樓房的,不要盲目亂跑,更不要跳樓逃生,這樣會造成不應有的傷亡??梢远愕骄邮依?或者陽臺上。 緊閉門窗,隔斷火路,等待救援。有條件的,可以不斷向門窗上澆水降溫,以延緩火 勢蔓延。因火勢太猛,必須 從樓房內(nèi)逃生的,可以從二層處跳下,但要選擇不堅硬的地面,同時應 從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖,然 后再順窗滑下,要盡量縮小下落高度,做到雙腳先落地。 在有把握的情況下,

2、可以將繩索(也可用床單等撕開連 接起來)一頭系在窗框上,然后順繩索滑落 到地面。4.如身上衣物著火,可以迅速脫掉衣物,或者就地滾動,以身體壓滅火焰,還可以跳進附近的 水池、小河中, 將身上的火熄滅,總之要盡量減少身體燒傷面積,減輕燒傷程度。5.火災發(fā)生時,常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體,所以要預防煙毒,應盡量選擇通風處停留或 以濕的毛巾 捂嚴口、鼻,屏住呼吸,盡量降低身體高度,彎腰疾走或在地面匍匐前進;被困在房間 內(nèi)時,要用濕被單堵住門窗 縫隙,防止煙霧向室內(nèi)蔓延。二、地震發(fā)生時怎樣保護自己1.如果在平房里,突然發(fā)生地震,要迅速鉆到床下、桌下,同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住 頭部,等地震間 隙再

3、盡快離開住房,轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌,應呆在床下或桌下 千萬不要移動,要等到地震 停止再逃出室外或等待救援。2.如果住在樓房中,發(fā)生了地震,不要試圖跑出樓外,因為時間來不及。最安全、最有效的辦 法是,及時躲 到兩個承重墻之間最小的房間,如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及 房間內(nèi)側(cè)的墻角,并且注意 保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。3.如果正在上課時發(fā)生了地震,不要驚慌失措,更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出??拷T的青 少年可以迅 速跑到門外,中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下,用書包護住頭部;靠墻的青少 年要緊靠墻根,雙手護住頭部。4.如果正在街上,絕對不能跑進建筑

4、物中避險,也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋 頭等危險地方 停留。三、煤氣中毒后如何自救互救1.在使用煤或煤氣取暖、沐浴時,應注意開窗通風。2.自救方法:在處于煤氣泄漏的環(huán)境中,應用濕毛巾捂住口鼻,迅速撤離。3.互救方法:遇有煤氣中毒的病人,要迅速將其抬到通風的地點,松開衣領、褲帶,保持其呼 吸道通暢,但要 注意保暖,防止感冒。對中毒嚴重者應實施人工呼吸和心臟按壓,并馬上撥打120急救電話,或迅速將病人送 往醫(yī)院搶救。生活中心態(tài)對人影響的案例蘇格拉底的故事古希臘哲學家蘇格拉底經(jīng)常在家里會見客人,有一次當他正在與客人談話時,脾氣暴躁的太太 忽然回來 了,她一看蘇格拉底正在和別人談笑風生,家

5、務事也不做,就大罵蘇格拉底。蘇格拉底并 沒有理睬他的妻子,繼 續(xù)和客人談話。蘇格拉底的妻子更是生氣,她拿了一桶水往蘇格拉底頭上一 潑,把蘇格拉底全身都澆濕了。在 場的人都非常尷尬,而蘇格拉底卻笑了一笑,對客人說: “我早 知道,打雷之后,接著一定會有傾盆大雨。 ”本來很 是難堪的場面,由于蘇格拉底的幽默,也就一 笑了之。貝多芬的故事命運交響曲是貝多芬最杰出的一部作品,它的主題是反映人類和命運搏斗,最終戰(zhàn)勝命運。 這也是他自 己人生的寫照。這是第一樂章中連續(xù)出現(xiàn)的沉重而有力的音符。貝多芬說: “命運就是 這樣敲門的。 ”貝多芬是世界著名的音樂家,也是命運最糟的一個。童年,貝多芬是在淚水浸泡中長大

6、的。家 庭貧困,父 母失和,造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立,在他心中蘊藏著強烈而深沉的感 情。他從12歲開始作曲,14歲參加樂團演出并領取工資補貼家用。到了17歲,母親病逝,家中 只剩下兩個弟弟,一個妹妹和已經(jīng)墮落的 父親。不久,貝多芬得了傷寒和天花,幾乎喪命。貝多芬 簡直成了苦難的象征,他的不幸是一個孩子難以承受 的。盡管如此,貝多芬還是挺過來了。他對音 樂酷愛到離不開的程度。在他的作品中,有著他生活的影子,既 充滿高尚的思想,又流露對人間美 好事物的追求、向往。對美麗的大自然他有抒發(fā)不盡的情懷。說貝多芬命運不好,不光指他童年悲慘,實際上他最大的不幸,莫過于28歲那年的耳聾。先是 耳朵日夜作 響,繼而聽覺日益衰弱。他去野外散步,再也聽不見農(nóng)夫的笛聲了。從此,他孤獨地過 著聾人的生活,全部精力 都用于和聾疾苦戰(zhàn)。貝多芬活在世上,能理解他的人大少了,而唯一能給他安慰的只有音樂。他作曲時,常把一根 細木棍咬在 嘴里,借以感受鋼琴的振動,他用自己無法聽到的聲音,傾訴著自己對大自然的摯愛,2對真理的追求,對未來的 憧憬。他著名的命運交響曲就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他 堅信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出 火花”?!邦B強地戰(zhàn)斗,通過斗爭去取得勝利

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