野外生存策劃書(1)

1、精品資料可編輯修改尚德勵(lì)志博學(xué)篤行野外生存策劃書學(xué)院：化學(xué)與生物工稈學(xué)院專業(yè)：應(yīng)用化學(xué)學(xué)號(hào)：201207320姓名：李澤濤州交通大學(xué)2014 年 5 月 12 日目錄 一活動(dòng)目的二活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)三活動(dòng)人員四活動(dòng)費(fèi)用五活動(dòng)裝備六營地活動(dòng)七野外取水獲取八野外常見的傷病的防治九.個(gè)人建議一活動(dòng)目的為了培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生：挑戰(zhàn)自我，經(jīng)歷磨難，團(tuán)結(jié)一致，頑強(qiáng)拼搏的精神；增強(qiáng) 體魄，鍛煉堅(jiān)忍不拔的意志； 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神， 提高動(dòng)手能力；掌握野外生存知識(shí)， 學(xué)習(xí)野外生存技巧和野外生存活動(dòng)策劃書。二活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)1. 活動(dòng)時(shí)間：兩天一夜 ;2. 活動(dòng)地點(diǎn) ：蘭州市七里河區(qū)黃峪溝趙家洼村 ;三活動(dòng)人員2012 級(jí)定向運(yùn)動(dòng)

2、與野外生存周五教學(xué)班全體人員四活動(dòng)費(fèi)用1 、費(fèi)用方式： AA 制2、活動(dòng)總費(fèi)用和人均費(fèi)用估算；3、活動(dòng)中因情況變化增加費(fèi)用的估算；4、費(fèi)用的管理、使用、處理方式。五裝備要求1 個(gè)人野外日常用品：食品袋，睡袋，鞋子，服裝，盥洗用品等；2 、集體裝備：帳篷，炊具，營燈等；3 醫(yī)藥用品：A 口服藥物：抗菌素，蛇藥，感冒藥，腸胃藥；B 外用藥物，止血消炎，消毒水；C 包扎用品：紗布，繃帶，創(chuàng)可貼，醫(yī)用膠布；C 非治療藥物：凈水藥片。六營地活動(dòng)1 營地建設(shè)：A 帳篷要依次搭建首先搭建公用帳篷。 在營地的下風(fēng)處先搭好炊事帳篷，建好爐灶，燒上一鍋 水，然后再依次向上風(fēng)處搭建用于存放公用裝備的倉庫帳篷與各自的

3、宿營帳篷。 當(dāng)整個(gè)營地的帳篷搭建好時(shí)，燒的水已開鍋，可以馬上飲用并開始做飯。 B 建好野外廁所選擇在營地的下風(fēng)處稍低一些，并遠(yuǎn)離河流（至少 20 米以外）。最好是挖 一個(gè)寬 30 厘米左右、長(zhǎng) 50 厘米左右、深約半米的長(zhǎng)方形土坑，里面放些石塊 和杉樹葉（消除臭味） 。三面用塑料布或包裝箱圍住， 固定好，開口一面應(yīng)背風(fēng)。 準(zhǔn)備一些沙土和一把鐵鍬以及一塊紙板。便后用一些沙土將排泄物及衛(wèi)生紙掩 埋，并用板將便坑蓋住以消除異味。 在廁所外立一較明顯的標(biāo)志牌， 使別人在較 遠(yuǎn)處即可看到是否有人正在使用。露營結(jié)束時(shí)， 用沙土將便坑掩埋好， 并做好標(biāo) 記，告訴其他參加野外活動(dòng)的人。2 營地小游戲 :A 銜

4、紙杯傳水 目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)做能力。 要求：人員選八名一組，共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員 輔助組第一名人員倒水至銜至得紙杯內(nèi)， 再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人得紙杯內(nèi)， 最 后一人得紙杯內(nèi)得水倒入一個(gè)小缸內(nèi)， 最后在限定得五分鐘內(nèi)， 看誰得缸內(nèi)得水 最多，誰就獲勝。B 踩汽球 目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)做能力。 要求：人數(shù)為十名。流程：當(dāng)場(chǎng)選出十名同學(xué)，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì) 方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。C “大話西游之娶媳婦”情節(jié)人數(shù)： 9 人豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦， 由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)扮演成媳婦， 抽2 名隊(duì)員分

5、別扮演 豬八戒與孫悟空，由起點(diǎn)就要，戴上面具及兵器，跑到中間放置得桌子前，掃清 障礙即吃完桌上全部得水果（豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果），跑到媳婦處，媳 婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著媳婦跑回起點(diǎn)，先到達(dá)者為 勝。D 齊心協(xié)力人數(shù)： 18 人每隊(duì)抽 6 名隊(duì)員上場(chǎng)， 2 名運(yùn)球，2 名投球（必須得要采用背投式）， 2 名接球 （背上捆紙簍），限時(shí) 3 分鐘，限時(shí)內(nèi)投入球最多者為勝。有競(jìng)賽成效、真 正體現(xiàn)出齊心協(xié)力得主題。E 合力吹汽球要求：溝通配合能力，借著分工合做來成功任務(wù)人數(shù)：每組限六人 場(chǎng)地：不限 工具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球

6、（每組一個(gè)） 適合：全部得人游戲辦法：1. 分兩組，可每組必須得要要有六人。2. 主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3. 首先，抽到嘴巴得必須得要借著抽到手得兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴 巴得人 不能用手自已吹起汽球）；接著二個(gè)抽到腳得人抬起抽到屁股得人去把 汽球給坐破七野外取水獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。 通常雨水可以直接飲用。下雨時(shí)，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用 空罐頭盒、杯子、鋼盔等容器收接雨水。當(dāng)沒有可靠的飲用水又無檢驗(yàn)設(shè)備時(shí)，可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡， 概略鑒別水質(zhì)的好壞。純凈水的在水層淺時(shí)無色透明，深時(shí)呈淺藍(lán)色。 可以用玻 璃杯或白瓷盛水觀

7、察。通常水越清水質(zhì)越好， 水越渾則說明雜質(zhì)多。 一般清潔的 水是無味的，而被污染的水則時(shí)常帶有一些異味。地面水的水溫， 因氣溫變化而 變化，淺層地下受氣溫影響較小， 深層地下水水溫低而恒定。 如果所取樣的水不 符合這些規(guī)律，則水質(zhì)一般都有問題。 此外還可以用一張白紙， 將水滴在上面晾 干后觀察水跡。清潔的水無斑跡，如有斑跡則說明水中有雜質(zhì)，水質(zhì)差。在野外最好不要飲用從雜草中流出的水， 而以從斷崖或巖石中流出的清水為 佳。飲用河流或湖泊中的水時(shí)，可在離水邊 12 米的沙地上挖個(gè)小坑，坑里滲 出的水較之直接從河湖中提取的水清潔。八野外常見的傷病的防治昆蟲叮咬的防治： 在野外為了防止昆蟲的叮咬，人員

8、應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和褲，扎緊袖口、領(lǐng)口，皮膚暴露部位涂搽防蚊藥。不要在潮濕的樹蔭和草地上坐臥。宿營 時(shí)，燒點(diǎn)艾葉、青蒿、柏樹葉、野菊花等驅(qū)趕昆蟲。被昆蟲叮咬后，可用氨水、 肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處卡癢消毒?；柝悖阂巴饣柝愣嗍怯捎谒?、疲勞過度、饑餓過度等原因造成的。主要表 現(xiàn)為臉色突然蒼白，脈搏微弱而緩慢，失去知覺。遇到這種情況，不必驚慌，一 般過一會(huì)兒便會(huì)蘇醒。醒來后，應(yīng)喝些熱水，并注意休息。中毒：其癥狀是惡心、嘔吐、腹瀉、胃疼、心臟衰弱等。遇到這種情況，首 先要洗胃，快速喝大量的水，用指觸咽部引起嘔吐，然后吃蓖麻油等瀉藥清腸， 再吃活性炭等解毒藥及其他鎮(zhèn)靜藥， 多喝水，以加速排泄

9、。為保證心臟正常跳動(dòng)， 應(yīng)喝些糖水、濃茶，暖暖腳，立即送醫(yī)院救治。中暑：其癥狀是突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷，瞳孔放大，發(fā)高燒。 發(fā)病前，常感口喝頭暈，渾身無力，眼前陣陣發(fā)黑。此時(shí)，慶立即在陰涼通風(fēng)處 平躺，解開衣褲帶，使全身放松，再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時(shí)，可用涼水澆 頭，或冷敷散熱。如昏迷不醒，可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。蜇傷：被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲，傷口紅腫、疼癢，并伴有惡心、嘔吐、 頭暈等癥狀。要先擠出毒液，然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口，或用 馬齒莧搗碎， 汁沖服，渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。 此外， 蒜汁對(duì)蜈蚣咬傷傷有療效。九個(gè)人建議1.行進(jìn)在現(xiàn)成小路上，要走成一列縱隊(duì)，不要隨意拉橫排，以免使路徑拓寬；2.如果沒有現(xiàn)成小路，而必須要踐踏草地時(shí)，方法正好與上面相反，因?yàn)橐?次性踐踏的草地容易恢復(fù)；3. 宿營地盡量選擇在沒有或少有植