健康教育測試題

1、健康教育測試題一1,以下食品中哪類食品含碳水化合物最多？A.雞蛋B. 糧食C,魚類D.蔬菜2 .目前已經(jīng)廣泛應(yīng)用的鐵強化調(diào)味品是什么？A.鐵強化醋 B.鐵強化醬油 C.鐵強化鹽 D,鐵強化味精3 .早餐只喝牛奶不利于奶中物質(zhì)被吸收利用,由于A.牛奶成分太單一B.牛奶的營養(yǎng)成分作為能源物質(zhì)被氧化分解釋放能量,不合算C,沒有其他食物相伴,奶中的蛋白質(zhì)難以被消化D.奶中的乳糖難以被吸收4 .在體育鍛煉中,消耗的能量主要來自于A.脂肪B,磷脂C.葡萄糖D,蛋白質(zhì)5 .對于少年兒童來說,其體內(nèi)能量應(yīng)該A.攝入量大于消耗量 B.攝入量小于消耗量C,攝入量等于消耗量 D.攝入量越大越好7 .蔬菜、水果中的維

2、生素有什么作用：A 、維持身體正常生長發(fā)育B 、促進胃腸蠕動C 、提供人體所需能量D 、預(yù)防疾病8 .人體缺鈣會引起：A 、骨質(zhì)疏松B、甲狀腺腫C 、貧血D、感冒9 .“紅絲帶代表什么？A 、對艾滋病病人、病毒感染者及家庭的關(guān)愛、不岐視B 、一個組織的標志C 、艾滋病宣傳志愿者的標志10 .毒品的最大特點是A 、吸后能醒腦、精神好 B 、有成癮性,難以戒除C 、雖有成癮性,但容易戒除D 、有催眠作用,吸后可以治療失眠11 .連續(xù)咳嗽、咳痰三周以上,痰中帶血可能患了A、肺結(jié)核B、艾滋病C、乙肝D、流感12 .你認為預(yù)防乙肝的較好方式是A 、吃預(yù)防藥B、接種乙肝疫苗C增加營養(yǎng)D、不知道13 .水是

3、人體中含量最多的物質(zhì),約占人體體重的.A.65% 右B.70% 80% C.90% 以上14 .飲食中缺鐵,會造成缺鐵性貧血,以下食品中含鐵最豐富的是.A.動物肝臟B.牛奶 C.蛋類15 .多吃脂肪含量高的食品會引起肥胖和某些慢性病,下面哪種肉類脂肪含量最高? A.豬肉 B.魚肉 C.雞肉 D. 牛肉16 .預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡單、經(jīng)濟、有效的方法是什么？A.堅持食用碘鹽B.多吃海產(chǎn)品C.鍛煉身體17 .提倡老年人應(yīng)多吃些魚,主要是由于魚：A熱量含量高B飽和脂肪酸較多C不飽和脂肪酸較多D 口感好,且易消化18、關(guān)于傳染病的特點,以下哪種說法是正確的A:傳染病爆發(fā)流行只限于局部地區(qū),并有國界

4、、地界之分B:大都傳染病只威脅老年人,兒童和青少年發(fā)病較少C:有傳染性、對社會有較大影響,一人患病, 眾人受威脅；19、針對性接種疫苗在傳染病防制工作中可以起到A:限制傳染源 B :切斷傳播途徑C :保護易感人群20、世界防治結(jié)核病日是A. 3月24日B . 3月20日 C . 5月31日D. 12月1日健康教育測試題二1.艾滋病可通過哪些途徑傳播： 、食物傳播、以上都不是A 、性接觸傳播C 、空氣傳播BD2.甲型肝炎的傳播途經(jīng)是：()A 、空氣傳播B、食物傳播C 、蟲媒傳播D、接觸傳播3.打預(yù)防針的目的是：( )A 、提升機體免疫力B、預(yù)防某種傳染病C 、預(yù)防某種寄生蟲病D、增強體質(zhì)4.有人

5、中暑時應(yīng)該：( )A 、給病人穿上衣服B、盡快送醫(yī)院C 、給病人吹風扇D、盡快將病人抬到陰涼處5.吃了腐敗變質(zhì)食物,會引起:( )A 、營養(yǎng)/、良B、肚痛腹瀉C 、感冒發(fā)燒D、咳嗽6.沙眼的傳播途徑是：( )A 、空氣傳播B、食物傳播C蟲媒傳播D、接觸傳播7.毒品的最大特點是( )A、吸后能醒腦、精神好B、有成癮性,難以戒除C、雖有成癮性,但容易戒除D 、有催眠作用,吸后可以治療失眠8 .維生素A含量豐富白食物是A.雞肝 B .豬肉 C .玉米 D .山藥9 .人體缺鈣會引起：A、骨質(zhì)疏松B、甲狀腺腫鈣、鎂、鉀、鈉鈣、鎂、碘、硒C、貧血D、感冒10 .人體常量元素包括以下哪一組？A.鐵、鋅、碘

6、、硒B.C.鐵、鋅、鉀、鈉D.11 .甲型肝炎的傳播途經(jīng)是：A、空氣傳播B、食物傳播C、蟲媒傳播D、接觸傳播12 .艾滋病可通過哪些途徑傳播：A、性接觸傳播B、食物傳播C、空氣傳播D、以上都不是13 .每年的愛國衛(wèi)生活動月是月份.A.二月B.三月C.四月D .五月14 .居室內(nèi)養(yǎng)植,對凈化空氣有好處.A.吊蘭B,臘梅C,水仙D .夾竹桃15 .長期吸入汽車尾氣,會導(dǎo)致.A.鐵中毒 B .神中毒 C .鉛中毒 D .鋁中毒16 .發(fā)生化學(xué)灼傷,首先應(yīng)該做的是.A.送往醫(yī)院B .用清潔的水進行沖洗C.做人工呼吸D .包扎17 .皮膚燙傷、燒傷后,不可在傷處涂上的是.A .清涼油 B .醬油 C .

7、雞蛋清 D .食醋18 .艾滋病的傳播途徑是.A.性接觸傳播B .血液傳播C.母嬰傳播D .以上三者都是19 .以下情況下,有可能會傳染艾滋病的是.A.使用公共游泳池B .蚊子叮咬C.與艾滋病人共用牙刷D .與艾滋病人握手20.為了保護眼睛,在看電視時,應(yīng)該在室內(nèi).A.不開燈B.開一盞38瓦的小燈C.開一盞20瓦左右的燈D .開一盞40瓦左右的燈健康教育測試題三1、以下不可以直接飲用的水是A、河水 B、礦泉水 C、凈水 D、涼開水2、以下行為中不能預(yù)防沙眼的是A、眼睛癢時立即用手揉眼睛B 、勤洗手、勤剪指甲C、洗臉用專業(yè)毛巾和臉盆D 、經(jīng)常換洗、晾曬毛巾和手帕3、以下行為正確的選項是A、有人觸

8、電時,立即關(guān)掉電源開關(guān)B 、發(fā)生火災(zāi)時,迅速從電梯逃跑C、發(fā)生地震時,迅速沖出房間,從電梯逃跑D 、打雷下雨時,在大樹下避雨4、以下?lián)尵扔|電者的做法中,正確的選項是A、用手直接拉扯觸電者B 、用干木棍把觸電者和電源分開C、用金屬棍把觸電者和電源分開D 、給觸電者身上倒水5、以下行為符合用眼衛(wèi)生的是A、邊走路邊看書 B 、躺著看書 C、看書或電視40分鐘左右休息一會兒D、在陽光下看書,特別是讓太陽光直射在書本上6、健康的生活方式指有關(guān)健康的習(xí)慣化行為方式,主要表現(xiàn)為A、生活規(guī)律,無不良嗜好B、講究個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生C、平時注意保健,生病及時就醫(yī),積極參加文體和社會活動D 、以上都是6

9、.人體消化吸收的重要器官是A.小腸B.大腸C.胃D. 口腔7 .既不參與機體組成又不提供能量的營養(yǎng)素是A.蛋白質(zhì)B.礦物質(zhì)C.碳水化物 D.維生素8 .生豬等動物實行定點屠宰,集中檢疫,經(jīng)檢疫合格的動物產(chǎn)品加蓋什么顏色驗訖印章?A.藍色B.紅色C.綠色D.黃色9 .黃曲霉毒素污染最重的食品是A.奶類B.畜禽肉類C.糧油及制品 D.水產(chǎn)品10 .食品標簽上必須標注的內(nèi)容是什么？A.保質(zhì)期 B.生產(chǎn)日期C.詳細的廠址及企業(yè)名稱D.以上都必須具有11 .蔬菜中含有的能促進胃腸蠕動、有利于食物消化.A.維生素 B. 纖維素 C.微量元素12 .自然界中,有“智慧元素之稱的是A.鐵 B. 碘 C. 鈣

10、D. 鋅13 .酗酒對人體哪些臟器有危害A 、膀胱BC 、甲狀腺D14 .晚上睡覺時,你習(xí)慣A蒙著頭睡 B 、趴著睡D左側(cè)臥睡E 、胃、腸、肝、腦等多種器官、心臟 C 、右側(cè)臥睡、雙手放在胸前睡15 .你對吸煙的態(tài)度是A、抽煙是個人行為,我對此無所謂B、我有時抽少量的煙,這不會影響健康C抽煙是成熟的標志,18歲或成年后抽煙是可以的D我不抽煙,還常勸阻別人抽煙16 .當你口中有痰時,你會A、隨便吐在地上B、吐在地上,用腳擦掉C吐在墻上或草叢中D、吐在紙巾里后,扔在垃圾箱里17 .你吃飯的習(xí)慣是A、喜歡吃的就吃,不喜歡的不吃B 、一日三餐定時定量,葷素都吃C肉類、魚類等葷菜吃得多,蔬菜吃得少 D、

11、一日三餐沒有規(guī)律,時間不定18 .當你患病時,你的做法是A、到正規(guī)醫(yī)療單位就診治療B 、按廣告找醫(yī)生治療C自已購置藥物治療D、不管它,一般過幾天就會好的19 .當你身邊有人不小心摔斷腿時,應(yīng)如何處理A、攙扶患者去醫(yī)院B 、固定患肢,叫醫(yī)院急救C 、不知道如何處理20 .怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢 B 、使用適合身高的課桌椅C使用雙肩背書包D 、增強體育鍛煉,認真做體操E、保證合理的營養(yǎng),多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等 F 、以上都是人過四十,已然不惑.我們聽過別人的歌,也唱過自己的曲,但誰也逃不過歲月的審視,逃不過現(xiàn)實的殘酷.如假設(shè),把心中的雜念拋開,茍且的日子里,其實也能無

12、比詩意.借一些時光,尋一處寧靜,聽聽花開,看著花落,翻一本愛讀的書,悟一段哲人的贈言,原來,日升月落,一切還是那么美.洗不凈的浮沉,留給雨天；悟不透的凡事,交給時間.很多時候,人生的遺憾,不是由于沒有實現(xiàn),而是沉于悲傷,錯過了翻開心結(jié)的時機.有人說工作忙、應(yīng)酬多,哪有那么多的閑情逸致??？記得魯迅有句話：時間就像海綿里的水,只要擠總是有的.不明花語,卻逢花季.一路行走,在漸行漸遠的時光中,命運會給你一次次洗牌,但玩牌的始終是你自己.坦白的說,我們遇到困擾,經(jīng)常會放大自己的苦,虐待自己,然后落個遍體鱗傷,可憐兮兮地向世界宣告：自己沒救了！可是,那又怎樣？由于,大多數(shù)人關(guān)心的都是自己.一個人在成年后

13、,最暢快的事,莫過于經(jīng)過一番努力后,重新熟悉自己,改變自己.學(xué)會了單獨、沉默,不輕易訴說.由于,更多的時候,訴說毫無意義.傷心也好,開心也好,過去了,都是曾經(jīng).每個人都要追尋活下去的理由,心懷美好,期待美好,這個世界,就沒有那么糟糕.或許,你也會有這樣的情節(jié),兩個人坐在一起,雜亂無章的聊天,忽然你感到無聊,你渴望安靜,你想一個人咀嚼內(nèi)心的悲與喜.透過窗格,發(fā)著呆,走著神,搜索不到要附和的詞.那一刻,你明白了,這世間不缺一起品茗的人,缺的是一個與你同步的靈魂.沒有了期望的懂,還是把故事留給自己吧！每個人都是一座孤島,顛沛流離,浪跡天涯.有時候,你以為找到了知己,其實,你們根本就是兩個世界的人.花,只有在凋零的時候,才懂得永恒就是在落紅中重生；人,只有在落魄的時候,才明白力量就是在破土中崛起?由于防范,由于經(jīng)歷,我們學(xué)會了掩飾,掩飾自己內(nèi)心的某些真實,也在真實中,揚起無懈可擊的微笑,解決一個又一個的困擾.人生最容易犯的一個錯誤,就是把逝去的當作最美的風景.所以,不要活在虛妄的世界,不要對