3陳敏麗中學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的理念與實(shí)踐2013講義

1、中學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的理念與實(shí)踐主講人：陳敏麗，武漢市教科院青少年心理輔導(dǎo)中心副研究員，華中師大心理學(xué)院發(fā)展與教育心理學(xué)碩士，心理高級(jí)教師，市心理健康學(xué)科帶頭人，專業(yè)從事心理教育工作20年探討的內(nèi)容：一、什么是班級(jí)心理輔導(dǎo)？二、為什么要開展班級(jí)心理輔導(dǎo)？三、班級(jí)心理輔導(dǎo)的理論背景。四、怎樣開展班級(jí)心理輔導(dǎo)？ 一、什么是班級(jí)心理輔導(dǎo)?心理輔導(dǎo)是一個(gè)教育的歷程，在這個(gè)歷程中，受過專業(yè)訓(xùn)練的輔導(dǎo)人員，利用其專業(yè)知能，協(xié)助受輔者了解自己，認(rèn)識(shí)世界，根據(jù)其自身?xiàng)l件（如能力、興趣、經(jīng)驗(yàn)、需求等），建立有益于個(gè)人和社會(huì)的生活目標(biāo)，并使受輔者的發(fā)展能充分展現(xiàn)其性向，從而獲得最佳的生活適應(yīng)。 （一）心理輔導(dǎo)的四個(gè)特

2、征：1、輔導(dǎo)是終生的歷程，人的一生任何階段均需輔導(dǎo)；2、輔導(dǎo)是合作和民主式的協(xié)助，根據(jù)受輔者的需求而輔導(dǎo)，而非強(qiáng)迫式的教導(dǎo)；3、輔導(dǎo)重視個(gè)別差異，旨在配合個(gè)人條件，輔其自主，導(dǎo)其自立；4、輔導(dǎo)的目標(biāo)是個(gè)人與社會(huì)兼顧，期使個(gè)體在發(fā)展中既利于己，也利于人。（二）心理輔導(dǎo)與心理咨詢、心理治療的區(qū)別。（三）班級(jí)心理輔導(dǎo)，是指以心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論與技術(shù)為指導(dǎo)，以解決學(xué)生成長(zhǎng)中的問題、培養(yǎng)學(xué)生的健全人格為目標(biāo)，面向班級(jí)全體學(xué)生開展的各種心理輔導(dǎo)活動(dòng)。二、為什么要開展班級(jí)心理輔導(dǎo)案例（一）提高德育工作成效1、一個(gè)學(xué)生要形成優(yōu)良的道德品質(zhì)，首先必須能夠正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)，有較強(qiáng)的自我調(diào)控能力；

3、能夠與他人正常交往，恰當(dāng)?shù)乇砺杜c控制自己的情緒，準(zhǔn)確感受他人的處境和情感、理解他人。2、心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生的尊重、理解與信任，對(duì)學(xué)生更多采用的是傾聽、關(guān)注的態(tài)度，對(duì)學(xué)生暴露出的思想和行為問題不急于作價(jià)值判斷，而是引導(dǎo)學(xué)生自主探索、尋找解決問題的適當(dāng)方式，并克服心理偏差，找回迷失的生活路標(biāo)，重建合理的行為模式。這樣的教育互動(dòng)中，學(xué)生感到被關(guān)心、被接納、被支持，因而愿意敞開內(nèi)心，這就大大減少了思想工作的阻力，為學(xué)生接受德育影響準(zhǔn)備好了充分的內(nèi)部條件，也激勵(lì)了學(xué)生解決問題的主動(dòng)性。 3、借助心理測(cè)驗(yàn)及其他測(cè)評(píng)工具來客觀地了解學(xué)生的個(gè)性狀況、長(zhǎng)處、不足以及發(fā)展趨勢(shì)，能使德育工作更有針對(duì)性。 （二）利于

4、學(xué)生學(xué)業(yè)的發(fā)展。 通過心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)，如良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣、頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志、合理的學(xué)習(xí)方法、善于調(diào)適考試心態(tài)等，是促進(jìn)學(xué)生提高學(xué)業(yè)績(jī)效的重要基礎(chǔ)。（三）減負(fù)增效。 班主任普遍感到工作壓力大，其中一個(gè)主要的工作壓力來源是班級(jí)日常管理的瑣碎、繁重，在新形勢(shì)下，如何減輕這方面的壓力，班主任要善于給自己“減負(fù)”。怎樣“減負(fù)”？關(guān)鍵的是要提高班級(jí)管理工作的效率，把自己從日常管理、警察式的紀(jì)律維持中解放出來。班級(jí)心理輔導(dǎo)是班級(jí)管理減負(fù)增效的“法寶”。 融洽師生關(guān)系、培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力、形成積極向上的班風(fēng)三、班級(jí)心理輔導(dǎo)的理論背景（一）人本主義（以人為中心）v 由美國心理學(xué)家馬斯洛與

5、羅杰斯在二十世紀(jì)五十年代創(chuàng)立。v 人性觀：認(rèn)為每個(gè)人都是有價(jià)值的，每個(gè)人總體上都是積極向上的，都有自我實(shí)現(xiàn)的傾向，都有成長(zhǎng)的潛能。每個(gè)人都可以自我改變。v 學(xué)生觀、師生關(guān)系、談話技術(shù)等都來自人本主義（二）行為主義v 由美國心理學(xué)家華生在1913年創(chuàng)立。行為主義理論的主要代表人物有華生、斯金納、艾森克、班杜拉等。 v 行為主義認(rèn)為人的行為是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果，是在環(huán)境中受到強(qiáng)化和模仿學(xué)習(xí)獲得的，而人的不適應(yīng)行為是在環(huán)境中受到不良強(qiáng)化和不良模仿習(xí)得的。在兒童教育方面華生主張：1、反對(duì)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，提倡區(qū)別對(duì)待。教育兒童的方法應(yīng)多樣，要根據(jù)兒童特點(diǎn)確定教育方法。2、反對(duì)體罰兒童。采用體罰來培養(yǎng)兒童良好行

6、為，只會(huì)造成不良后果，這是因?yàn)椋菏紫龋w罰不及時(shí)，達(dá)不到體罰的目的；其次，體罰時(shí)家長(zhǎng)或教師易失去理智，把體罰作為發(fā)泄自己不滿的手段，起不到教育的作用；最后，體罰的程度不好掌握，太輕不起作用，太重對(duì)兒童健康不利。3、教育的目的是培養(yǎng)兒童的各種習(xí)慣，特別是對(duì)幼兒，關(guān)鍵是用正確的方式方法培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。v 行為主義理論為我們進(jìn)行學(xué)生行為習(xí)慣培養(yǎng)、行為矯正提供了強(qiáng)有力的支撐。v 代幣獎(jiǎng)勵(lì)、行為限制v 做好10件簡(jiǎn)單事，塑造一個(gè)好學(xué)生。（三）認(rèn)知心理學(xué)ABC理論，美國心理學(xué)家艾利斯二十世紀(jì)六十年代提出 不合理看法（非理性看法） 絕對(duì)化、災(zāi)難化、概括化v 我必須干得棒或非常棒v 如果我做了愚蠢的事

7、，我很笨，我一無是處。v 我必須受到我看重的人的贊賞。v 如果我被人拒絕，我就是個(gè)不好的、不可愛的人。v 人們必須公平待我，必須滿足我的要求。v 別人絕不能辜負(fù)我的期望，否則太可怕。v 我的生活必須一帆風(fēng)順，沒有麻煩。v 對(duì)糟糕的事和難以相處的人，我不能忍受。v 當(dāng)遇到重大不順心的事，那是極其糟糕可怕的。v 我必須得到所有人喜歡。 不合理的看法常令當(dāng)事人惶恐不安，若長(zhǎng)久限于當(dāng)中，擔(dān)憂很可能變成現(xiàn)實(shí)，極大地影響當(dāng)事人的身心健康與個(gè)人發(fā)展。要擯棄這些不合理擔(dān)憂，最好的方法是與之辯駁。四、怎樣開展班級(jí)心理輔導(dǎo)? （一）開展班級(jí)心理輔導(dǎo)應(yīng)遵循的基本原則1、面向全體學(xué)生原則2、預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則3、學(xué)生主體原則4、尊重與理解學(xué)生原則5、整體發(fā)展原則6、個(gè)別對(duì)待原則（二）班級(jí)心理輔導(dǎo)的方法1、與班集體建設(shè)相結(jié)合 班級(jí)心情欄 行為訓(xùn)練