一年級跳躍教案

1、水平單雙腳跳教學(xué)設(shè)計(jì)跳躍教學(xué)單元計(jì)劃學(xué)生情況教學(xué)目標(biāo)課時(shí)一年級新生的走姿勢不很協(xié)調(diào)，下肢配合不協(xié)調(diào)，跑 的動作較僵硬、不自然。對自己的身體姿勢的控制能 力較差計(jì)劃課時(shí)5課時(shí)1、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動地參與練習(xí)，并表現(xiàn)出運(yùn)動興趣和參與意識2、學(xué)習(xí)多種跳躍動作技術(shù)，基本掌握簡單的單、雙腳跳躍及多個(gè)方向水平跳躍動作要領(lǐng)3、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)和能力，提高思維的敏捷性4、培養(yǎng)大膽勇敢、關(guān)愛同伴、關(guān)心集體、注意安全和遵守游戲規(guī)則等優(yōu)良 品質(zhì)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)策略1、積極主動參與學(xué)習(xí)， 在活動屮享受到成功的樂趣2、能模仿各種動物的 跳，培養(yǎng)學(xué)生跳躍的興 趣，使學(xué)生體會跳得動 作，培養(yǎng)學(xué)生

2、認(rèn)真觀察的能力3、培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)困難的優(yōu)良品質(zhì)重點(diǎn)：學(xué)會 幾種動物跳 得姿勢，要 通過自己的 觀察、思維 發(fā)現(xiàn)不同的 跳躍特征 難點(diǎn)：跳躍 技術(shù)動作的 協(xié)調(diào)性1、創(chuàng)設(shè)情境，在愉快的情境中進(jìn)行游戲2、分散、結(jié)伴和集體的練習(xí)形式3、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，加強(qiáng)交往與合作，展示自我1、初步體會單腳連續(xù)重點(diǎn)：用前跳得方法腳掌蹬地起2、通過練習(xí)，能做出跳，落地輕1、先嘗試、后練習(xí)，學(xué)會單用前腳掌蹬地起跳、落盈，動作協(xié)腳連續(xù)跳躍的方法。地輕盈的動作，發(fā)展學(xué)調(diào)、有了2、通過組織有趣的競賽， 了生跳躍能力，提高動作難點(diǎn)：手臂解學(xué)生跳躍動作技能的掌握協(xié)調(diào)性、靈敏性擺動與蹬地情況，針對問題提出改進(jìn)意3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、 團(tuán)

3、結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)起跳一致見模仿各種動 物的跳單腳連續(xù)向 前跳三1、雙腳水平跳躍2、游戲“青蛙跳荷葉”1、學(xué)會在生活中運(yùn)用 所學(xué)技能，正確理解 落地緩沖對自我保護(hù)的作用2、初步掌握雙腳跳躍 的動作和方法，提高 學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力重點(diǎn)：前腳 掌蹬地起 跳與落地 輕巧的方 法。難點(diǎn)：如何 較好地落 地緩沖。1、模仿自練，自我嘗試跳躍練習(xí)。2、組織游戲，了解學(xué)生對動作的掌握情況3、比一比、評一評四單、雙腳跳接力1、體驗(yàn)單、雙腳踏跳 的身體感受，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣2、通過教學(xué)使學(xué)生初 步掌握單、雙腳支撐 用力的方法及技術(shù)要 領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的支撐 跳躍能力，提高腿 部力量及單腳支

4、撐能力重點(diǎn)：跳起 時(shí)，踝關(guān)節(jié) 充分蹬伸。難點(diǎn)：動作 連貫、輕 巧、有彈性1、原地的單、雙腳跳躍練習(xí)等2、利用游戲、小墊子等做跳躍練習(xí)和比賽。3、適時(shí)的點(diǎn)評、展示五跳單雙圈1、掌握跳單雙圈的方法2、在跳單雙圈活動 中，學(xué)會單腳起跳雙腳落地的方法3、積極參與，具有不 怕苦、不怕累的精神。重點(diǎn)：單腳 起跳，雙腳落地難點(diǎn)：輕巧 落地，動作連貫1、簡單的輔助練習(xí)后，進(jìn)行跳躍練習(xí)2、采用分組、合作、競賽等形式展開教學(xué)小青蛙學(xué)本領(lǐng)的教學(xué)設(shè)計(jì)、設(shè)計(jì)理念:2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以我在 設(shè)計(jì)時(shí)，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會，以完成 動作參與、運(yùn)動技能

5、、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護(hù)能力。二、教學(xué)內(nèi)容:1.單、雙腳跳、2.“趕小豬”三、教材分析本節(jié)課的內(nèi)容是水平一跳躍章節(jié)的第五部分， 本節(jié)課主要是通過學(xué)習(xí)掌握前 腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作，來培養(yǎng)學(xué)生的相互合作精神。培養(yǎng)他們吃 苦耐勞的品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)練習(xí)單、雙圈的跳的動作，來增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和身 體的協(xié)調(diào)性，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。四、學(xué)情分析我所任教的是一年級的學(xué)生，由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中， 活潑好動，自我約束能力不強(qiáng)，但學(xué)生對體育活動有

6、一種好奇和新鮮感， 他們的 模仿能力較強(qiáng)，尤其是對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿 開始的，并在愉快的體驗(yàn)中加深和發(fā)展。因此在教學(xué)中采用情景教學(xué)，循序漸進(jìn), 多用獎手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)目標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生初步了解單雙腳跳的動作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。 初步掌握單雙 腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作。情感目標(biāo)：通過教學(xué)，學(xué)生能夠積極參與，具有不怕苦、不怕累的精神。教學(xué)重點(diǎn)：前腳掌蹬地起跳、輕巧落地教學(xué)難點(diǎn)：動作連貫體育與健康實(shí)踐課教案一年級小青蛙學(xué)本領(lǐng)年級一年級上課 日期201

7、4.12.02課次5課的 類型5教學(xué)內(nèi)容：1、単、雙腳跳重點(diǎn)：前腳掌蹬地起跳、輕巧落地2、趕小豬難點(diǎn)：動作連貫教 學(xué) 目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生初步了解單雙腳跳的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌 蹬地向前跳及單雙腳落地的動作。3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，學(xué)生能夠積極參與，具有不怕苦、不怕累的精神。開始部分準(zhǔn) 備 部 分教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動課堂常規(guī)1、鳴哨集合；1、聽哨集合1、鳴哨集合；2、向?qū)W生問好；排隊(duì)；2、師生問好；3、宣布本次課2、向老師問3、宣布本次課的教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容、任好；內(nèi)容、任務(wù)及要求；務(wù)及要求3、認(rèn)真聽取4

8、、強(qiáng)調(diào)安全、安排見本課教學(xué)習(xí)生；內(nèi)容；一、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)1、口令指揮學(xué)1、根據(jù)口令認(rèn)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)真練習(xí)隊(duì)列隊(duì)1、原地踏步一立定形練習(xí)；形；2、觀察糾錯(cuò)，2、改正錯(cuò)誤的強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)；動作；二、熱身跑1、創(chuàng)設(shè)情景，1、跟隨教師的教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行導(dǎo)入課題一小路線、根據(jù)教師動物模仿從飛機(jī)一大雁青蛙學(xué)本領(lǐng)，去的要求，聽音樂小蜜蜂一馬兒（音樂森林里面遇到伴奏，進(jìn)行動物伴奏）四種小動物。3、跟隨音樂， 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行 模仿練習(xí)，口令 指揮。模仿練習(xí)。組織:*組織：四列橫隊(duì):組織：四路縱隊(duì)在指定 地點(diǎn)集合，集合后向左（右）轉(zhuǎn)成四列橫隊(duì)， 如圖一：0000000000圖一 要求：靜、齊、快0 0 0 0 0 0 0

9、0要求：1、精神飽滿，注意力 集中。組織與要求0000000000*0 0 0 0 0 0 0 0 要求：教師帶領(lǐng)大家熱 身跑，一路接一路，每 一路排頭接在每一路 的排尾跟教師跑（1）雙腳跳練習(xí)1、教師示范雙組織：動作要領(lǐng)：（雙腳蹬地腳跳，并且講解1、認(rèn)真聽取雙四路縱隊(duì)：起跳有力，落地輕盈，重點(diǎn)。腳跳練習(xí)的注、» .* * *動作協(xié)調(diào)。）前面有兩2、組織學(xué)生進(jìn)意、丿點(diǎn)。* * *只圈的就選擇一個(gè)圈行雙腳跳練習(xí)。2、根據(jù)要求進(jìn)0 0 0 00 0 0 0 練習(xí)手段：3、規(guī)定練習(xí)的行雙腳跳。0 0 0 00 0 0 046'1、教師示范要求。要求：2、學(xué)生練習(xí)，聽哨聲完4、巡回指

10、導(dǎo)觀1、每一路學(xué)生前面都成察。有九個(gè)呼啦圈，熱身跑3、學(xué)生練習(xí)后呈四路縱隊(duì)站好，每（當(dāng)前面一個(gè)學(xué)生跳到一路對準(zhǔn)一排呼啦圈，第四個(gè)圈的時(shí)候后面的 學(xué)生跟上）原地踏步。4、學(xué)生示范組織：5、學(xué)生練習(xí)（小組比 賽）*基*本部00000分00000L要求：精神飽滿（2）單腳跳練習(xí)1、教師講解單1、認(rèn)真聽取動動作要領(lǐng)：左（右）腿腳跳的動作重作要領(lǐng)及觀看屈膝提起，右（左）腳點(diǎn)，并且示范。示范。46'以前腳掌蹬地向前跳2、組織學(xué)生進(jìn)2、根據(jù)口令，出，屈膝緩沖，落地輕習(xí)單腳跳。積極進(jìn)行練習(xí)。盈，動作連貫、協(xié)調(diào)。3、規(guī)定練習(xí)的3、及時(shí)糾正錯(cuò)如此連續(xù)向前跳；或左要求。誤動作。腿屈膝稍提，右腳以前4、巡回指

11、導(dǎo)，腳掌用力蹬地跳出，左 腿用力上提，以前腳掌觀察糾錯(cuò)。組織：落地后緊接著蹬地跳 出，如此連續(xù)向前跳*練習(xí)手段：*1、教師示范2、學(xué)生練習(xí)，聽哨聲完00000成3、學(xué)生練習(xí)00000（當(dāng)前面一個(gè)學(xué)生跳到第四個(gè)圈的時(shí)候后面的要求：聽哨聲練習(xí)，學(xué)生跟上）守紀(jì)律，注意安全4、學(xué)生示范、小組示范5、學(xué)生練習(xí)（小組比賽）（3）跳單雙圈1、教師示范，1、認(rèn)真聽講并動作要領(lǐng)：站在起跳線組織學(xué)生進(jìn)行觀看示范，積極組織：后，一腳踏單圈起跳，練習(xí)。進(jìn)行練習(xí)。雙腳同時(shí)落入雙圈內(nèi)，2、組織學(xué)生進(jìn)2、根據(jù)要求，*依次連續(xù)向前跳六次，行自主練習(xí)?？诹钪笓]進(jìn)行做到踏跳有力落地輕3、巡回指導(dǎo)，徒手練習(xí)。*巧、動作連貫。觀察糾

12、錯(cuò)。3、完整動作練練習(xí)手段：4、請優(yōu)生示范習(xí)0000001、教師示范并點(diǎn)評總結(jié)。4、觀看優(yōu)生示2、學(xué)生練習(xí)，聽哨聲完范，聽取小結(jié)，000000成并及時(shí)糾正錯(cuò)13、學(xué)生練習(xí)誤動作。（當(dāng)前面一個(gè)學(xué)生跳到要求：第四個(gè)圈的時(shí)候后面的1、動作準(zhǔn)確到位，積學(xué)生跟上）極參與練習(xí)。4、學(xué)生練習(xí)2、控制學(xué)生之間的距（哪一個(gè)同學(xué)跳的好，離跳完之后就請他上來示范）5、學(xué)生示范二、游戲：“趕小豬”1、教師講解游1、認(rèn)真聽好講組織：戲的方法和規(guī)解，注意游戲方游戲方法及規(guī)則：則并示范。法及規(guī)則。分成人數(shù)相等的四個(gè)小2、組織學(xué)生分2、積極思考，遵6'9'組，分別站在線的后面， 每一路的第一個(gè)同學(xué)聽 到哨聲后

13、從右邊開始拿 拍去趕皮球，繞過九個(gè) 呼啦圈之后，交給下面 一個(gè)同學(xué)，以此類推， 直至最后一個(gè)同學(xué)，跑 過起跑線后游戲結(jié)束。組進(jìn)行練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)， 強(qiáng)調(diào)要求。4、組織學(xué)生進(jìn) 行比賽。5、教師講評， 鼓勵(lì)學(xué)生。積極參與游戲， 注意游戲的方 法及規(guī)則，教師 及時(shí)提醒學(xué)生。3、根據(jù)方法及 要求，積極參與 比賽。4、傾聽教師的 評價(jià)。C0000SSESS.1、2、要求：1、遵守游戲方法及規(guī) 則，認(rèn)真參與比賽。2、注意安全。結(jié) 束 部 分3、4、鳴哨集合、 放松活動: 船。本課小結(jié)。 回收器材, 見。整隊(duì)。小白師生再1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn) 行放松操：小 白船2、小結(jié)本次課 的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué) 生回顧單雙腳 跳的動

14、作要領(lǐng)， 重難點(diǎn)及易犯 錯(cuò)誤。3、組織學(xué)生回 收器材。1、積極參與放 松操。2、師生互動評 價(jià)本課，共同回 顧重難點(diǎn)。3、幫助老師回 收器材。組織:0 0 0 0 0 0 0 0要求：1、集合整隊(duì)時(shí)靜、 快。2、認(rèn)真參與放松活動。齊、匯報(bào)課教學(xué)反思：今天上午上了一節(jié)匯報(bào)課，是一年級的跳躍課程。自己感覺良好，老師對我的評價(jià)也不錯(cuò)。但是不可否認(rèn)的是一（1）班的這節(jié)課表現(xiàn)都很好，整節(jié)課的流程比較流暢，沒有出現(xiàn)很大的問題，時(shí)間的掌握也剛剛好，其實(shí)小問題還是存在，我把每個(gè)老師的見意歸納了一下: 1游戲當(dāng)中的趕小豬游戲練習(xí)次數(shù)多了一次，我想可以把這個(gè)時(shí)間分配到單雙腳跳的練習(xí) 當(dāng)中。2、 作為女老師我可以和學(xué)生更加貼近一點(diǎn)，親近一點(diǎn)。3、最后的結(jié)束部分放松可以更加放開一點(diǎn)，夸張一點(diǎn)。4、可以在后面的趕小豬游戲那里可以形