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文檔簡介

1、第九套廣播體操教案 班級:四年級 時間:45分鐘 人數(shù):31人 教師:王燕娥教學內(nèi)容學習第九套廣播體操預備節(jié)和第1-2節(jié)教學目標1、認知目標:讓學生初步了解廣播體操在中學開展的意義,認識到廣播體操的健身、健心作用。2、技能目標:通過學習預備勢、伸展運動、擴胸運動,提高學生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標:促進身體全面均勻的發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢和體型。提高學生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質(zhì)。重點與難點重點 :上下肢的協(xié)調(diào)配合難點 :動作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的部分 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 組織措施時間次數(shù)準備部分 一、課堂常規(guī):1、體委整隊、師生問

2、好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、教師宣布本課教學內(nèi)容。3、安排見習生。二、準備活動繞田徑場慢跑2圈三、游戲:聽數(shù)抱團游戲方法:學生沿圓圈逆時針跑,教師突然喊出一個數(shù)字,例如“2”、“4”。學生聽到數(shù)字后,立即與鄰近的同伴按老師所喊出的數(shù)字抱成一團四、徒手體操1、頭部運動2、肩部運動3、擴胸運動4、弓步壓腿5、活動膝關(guān)節(jié)6、活動手腕、踝關(guān)節(jié)1、了解學生情況2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習生1、講解游戲的規(guī)則2、下達口令,觀察注意不夠集中的學生1、在口令的提示下帶領(lǐng)學生做徒手操,動作示范要正確,動作幅度要大2、徒手操的順序應由上至下1、體委整隊,了解學生情況2、向老師問好3、認真聽老師講本課

3、內(nèi)容4、安排見習生1、認真聽老師講解游戲規(guī)則2、集中注意力聽老師口令,迅速反應,動作與老師的口令相同在老師的口令提示下,認真模仿老師動作1、 認真做好各個部位的徒手操0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 約10分2圈4個8拍基本部分學習第九套廣播體操預備節(jié)和第1-2節(jié)基本部分1、預備節(jié) 原地踏步(8拍×2)預備姿勢,兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方;口令至原地踏步時,半握拳;第一拍,左腳向下踏步,右腿抬起,膝蓋向前,腳尖離地

4、10-15公分,同時,左臂前擺至身體中線,右臂后擺,第2拍于第一拍動作相同,方向相反2、第一節(jié):伸展運動(4×8)第一拍,左腳向側(cè)一步,與肩同寬,同時,兩臂側(cè)平舉,頭向左轉(zhuǎn)90° 第二拍,右腳并于左腳,同時半蹲,雙臂曲臂于胸前,含胸低頭 第三拍,手臂伸出至側(cè)上舉,同時抬頭挺胸眼看前上方 第四拍,手臂落下,還原至體側(cè) ;5-8拍,動作同,方向相反 3、第二節(jié):擴胸運動(4×8)第一拍,左腳向前一步同時手臂經(jīng)前舉擴胸至側(cè)舉,握拳,拳心向前 第二拍,身體向右轉(zhuǎn)90°,手臂經(jīng)體前交叉,曲臂向后擴胸 第三拍,身體向左轉(zhuǎn)90°,同時,手臂經(jīng)體前交叉,向后擴

5、胸 第四拍,左腳收回成立正姿勢,同時手臂經(jīng)前舉,還原至體側(cè);5-8拍,動作同,方向相反 易犯錯誤:預備節(jié):當口令至原地踏步時,雙手半握拳,拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處第一節(jié):含胸低頭時,雙手屈臂于胸前,肘關(guān)節(jié)不能外展第二節(jié):向右轉(zhuǎn)身時,左右手伸直交叉于體前時,右手在上,反之相反;第四拍手臂還原時要經(jīng)體前下落。二、放音樂讓學生跟著音樂節(jié)奏學習三、學生自由練習1、用以前學過的廣播操,引出本堂課的教學內(nèi)容2、教師進行分解動作教學3、重點講解示范易范錯誤,糾正錯誤,鼓勵學生積極參與運動4、把學生分成四個小組,自主練習,教師巡回指導1、教師進行擴胸運動的分解動作教學2、重點講解示范易范錯誤,糾正錯誤,鼓勵學生

6、積極參與運動帶領(lǐng)學生跟著音樂學習,并將每小節(jié)連接起來1、認真回憶自己以前學過的廣播操,聽老師宣布本課教學內(nèi)容2、認真聽老師講解模仿動作3、認真聽,觀察易犯錯誤,及時糾正老師提出的錯誤,積極參與到體育運動中去4、按老師的分組進行練習,互幫互學,掌握動作1、認真聽老師講解擴胸運動的模仿動作2、認真聽,觀察易犯錯誤,及時糾正老師提出的錯誤,積極參與到體育運動中去跟著音樂將每小節(jié)連接起來 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 約20分約10分鐘2個8拍4個8拍4個8拍結(jié)束部分1、游戲:看誰記得準2、放松3、總結(jié)本次課的情況4、安排同學歸還器材1、讓學生用手抖動或敲打自己的大腿和小腿2、總結(jié)本課的教學效果。適度表揚表現(xiàn)較好的學生與充分鼓勵有所欠缺的學生3、安排學生歸還器材。1、用雙手抖動或敲打自己的大腿和小腿2、認真聽取老師的總結(jié),分析2、 值日生歸還器材0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 約5分場地與器材籃球場1塊或田徑場一小塊,小音箱一個 教學負荷預

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