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1、公共營養(yǎng)師 第三章 營養(yǎng)學基礎(chǔ)習題一填空題1維生素D缺乏癥有(佝僂病)、骨質(zhì)軟化癥、(骨質(zhì)疏松癥)和(手足痙攣癥)。2必需脂肪酸最好的食物來源是(植物油類)。3除8種必需氨基酸外還有(組氨酸)是嬰兒不可缺少的氨基酸。4水溶性維生素包括(維生素B族)和(維生素C)。5(奶和奶制品)含鈣量豐富且吸收率高,是鈣的良好來源。6煙酸缺乏引起的“三D”癥狀包括(皮炎)、(腹瀉)和(癡呆)。7與胎兒“神經(jīng)管畸形”的形成密切相關(guān)的維生素是(葉酸)。 8硫胺素缺乏引起的腳氣病主要有(干性腳氣?。ⅲ裥阅_氣?。┒N類型。 9人體的熱能消耗包括(基礎(chǔ)代謝)、(體力活動)、(生長發(fā)育)和(食物特殊動力作用)四方面。
2、10蛋白質(zhì)和能量同時嚴重缺乏的后果可產(chǎn)生(蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良)癥。11目前認為營養(yǎng)學上最具有價值的脂肪酸有(n-3系列)和(n-6系列)兩類不飽和脂肪酸。12營養(yǎng)學上,主要從(食物蛋白質(zhì)含量)、(被消化吸收程度)和被人體利用程度三方面來全面評價食品蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值。13人體需要的營養(yǎng)素主要包括(蛋白質(zhì))、(碳水化合物)、脂肪、(礦物質(zhì))、( 水 )、( 膳食纖維 )和維生素七大類。14凡在人體內(nèi)總重量小于(0. 01)者,稱為微量元素。 15正常成人體內(nèi)蛋白質(zhì)約占體重的(16一19),每天約有(3)蛋白質(zhì)被更新。16一個正常成年人即使一天不攝入蛋白質(zhì),也要通過各種途徑向體外排出大約(20g)
3、的蛋白質(zhì)。 二、單項選擇題1膳食蛋白質(zhì)中非必需氨基酸(A)具有節(jié)約蛋氨酸的作用A半胱氨酸 B酪氨酸 C精氨酸 D絲氨酸2嬰幼兒和青少年的蛋白質(zhì)代謝狀況應(yīng)維持(D)A氮平衡 B負氮平衡C排出足夠的尿素氮 D正氮平衡3維持人體基本生命活動的能量消耗是(B)A體力活動耗能 B基礎(chǔ)代謝C非體力活動耗能 D食物熱效應(yīng)耗能4能促進鈣吸收的措施是(A)A經(jīng)常在戶外曬太陽 B經(jīng)常做理療(熱敷)C多吃谷類食物D多飲酒5具有激素性質(zhì)的維生素是( B )A維生素B1 B維生素B2 C維生素D D煙酸(維生素PP)6維生素B2缺乏體征之一是(A)A脂溢性皮炎 B周圍神經(jīng)炎 C腹瀉 D牙齦疼痛出血7能被人體消化吸收的碳
4、水化合物是(D)A棉籽糖 B果膠 C纖維素 D淀粉8膳食蛋白質(zhì)中非必需氨基酸(B)具有節(jié)約苯丙氨酸的作用A半胱氨酸 B酪氨酸 C丙氨酸 D絲氨酸9中國營養(yǎng)學會推薦我國居民的碳水化合物的膳食供給量應(yīng)占總能量的(C)A45一50 B70以上 C55一65 D30以下10中國營養(yǎng)學會推薦成人脂肪攝入量應(yīng)控制在總能量的(D)A45 B2530 C20以下 D20一3011( C )不是評價蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的指標。A食品中蛋白質(zhì)含量 B蛋白質(zhì)消化率 C脂溶性維生素的含量 DAAS12某種食物的含氮量為4克,那么該種食物中的蛋白質(zhì)含量為( B )克。 A4 B25 C75 D 6413負氮平衡的人群 ( C
5、 ) : A正常成年人 B青少年 C燒傷病人 D孕婦14、第四次全國營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果顯示,我國居民膽固醇攝入量嫡高,按要求,成年人每天膽固醇的攝入量不應(yīng)超過( A )。 A300mg B400mg C500mg D600mg15鉀的最好食物來源為( A )。A蔬菜水果 B奶類 C酒類 D油類16、中國成年居民鈉的適宜攝入量為每日( C )。 A 2000mg B 2lOOmg C 2200mg D 2300mg17、維生素K與( B )作用有關(guān)。 A抗不孕 B凝血 C抗賴皮病 D,抗腳氣病18、體重超重的人,若想減去lOOOg脂肪,大約需要多消耗( )的能量。 A4000kCal B5000kCa
6、l C6000kCal D7000kCal 三多項選擇題1促進鈣吸收的因素有(A B D E)A維生素D B乳糖 C膳食纖維 D氨基酸 E青霉素2下列哪些蛋白可作為參考蛋白(BC)A醇溶蛋白 B酪蛋白 C雞蛋蛋白 D魚肉蛋白 E牛肉蛋白3影響人體基礎(chǔ)代謝的因素有(ABCDE)A體表面積與體型 B年齡 C內(nèi)分泌 D寒冷 E性別4促進鐵吸收的因素有(BE)A維生素B B豬肉 C抗酸藥物 D植酸鹽 E維生素C5維生素A缺乏引起(ACE)A干眼病 B腳氣病 C夜盲癥 D壞血病 E失明6不溶性膳食纖維包括(AD)A纖維素 B甘露醇 C半纖維素 D木質(zhì)素 E果膠7人體必需脂肪酸為(BC)A-個亞麻酸B亞麻
7、酸 C亞油酸 DEPA EDHA8食物的能量來源是(ABCD)A碳水化合物 B酒精 C脂肪 D蛋白質(zhì) E礦物質(zhì)9下列礦物質(zhì)中,屬于必需微量元素的有(ADE )A鋅 B磷 C鈣 D鐵 E硒10屬于優(yōu)質(zhì)蛋白的有(BCE)A谷蛋白 B大豆蛋白 C雞肉蛋白 D白蛋白 E魚肉蛋白11下面說法正確的是(ABE)A血紅素鐵主要存在于動物性食品中B血紅素鐵在腸內(nèi)的吸收并不受膳食因素的影響C非血紅素鐵主要存在于動物性食品中D無論是血紅素鐵還是非血紅素鐵均受植酸、草酸鹽的影響E鐵的吸收與體內(nèi)鐵的需要量有關(guān)12含碘量豐富的食品有(ACDE)A海帶 B深綠色蔬菜 C干貝 D紫菜 E海魚13下面說法正確的是(ACDE)A鉻是體內(nèi)葡萄糖耐量因子的重要組成成分B硒是谷胱甘肽S轉(zhuǎn)移酶的組成成分C鋅參與蛋白質(zhì)合成D人乳中的鈣磷比例約為1:15E缺硒是發(fā)生克山病的重要原因14維生素D的較好食物來源有(BCE)A牛奶 B蛋黃 C肝臟 D谷類 E海魚15用于預(yù)防嬰兒由于維生素D缺乏所致佝僂病的措施有( A B D )。 A補充魚肝油 B補充維生素D
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