第六講 興趣與職業(yè)

1、積極心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：當(dāng)積極心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們在專心致志地、積極人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候，記了時空和自己的時候，他們感到最為愉快和滿足。他們感到最為愉快和滿足。他們將這種狀態(tài)稱為他們將這種狀態(tài)稱為“FLOWFLOW”“聚精會聚精會神神”、“忘我忘我”的狀態(tài)。的狀態(tài)。研究表明，一個人懷著興趣從研究表明，一個人懷著興趣從事工作，能發(fā)揮全部才能的事工作，能發(fā)揮全部才能的80%90%80%90%。從事自己無興趣的。從事自己無興趣的工作，只能發(fā)揮全部才能的工作，只能發(fā)揮全部才能的20%30%20%30%。興趣類型興趣類型總體特征喜歡活動典型

2、職業(yè)個性平和穩(wěn)重，追求實際效果，誠實，正直，謙遜，注重實際，唯物主義者用手、工具等對機器、動植物等進行操作;制造或修理東西;愿意從事實物性的工作、體力活動;喜歡戶外活動，而不喜歡在辦公室工作.園藝師、木匠、汽車修理工、測量師、飛行員、電器專家、工程師、軍官、外科醫(yī)生、獸醫(yī)等總體特征總體特征喜歡活動喜歡活動典型職業(yè)典型職業(yè)謹慎、嚴謹、謹慎、嚴謹、嚴格、獨立嚴格、獨立性強性強內(nèi)向內(nèi)向謙虛謙虛重視知識與重視知識與學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)探索和理解事物，探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨立工論題，

3、喜歡獨立工作，對未知問題的作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣挑戰(zhàn)充滿興趣實驗室工作人員、實驗室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、家、心理學(xué)家、物理學(xué)家、地理物理學(xué)家、地理學(xué)家、工程設(shè)計學(xué)家、工程設(shè)計師、醫(yī)學(xué)技術(shù)人師、醫(yī)學(xué)技術(shù)人員、大學(xué)教授員、大學(xué)教授總體特征總體特征喜歡活動喜歡活動典型職業(yè)典型職業(yè)喜歡自我表達，喜歡自我表達，富有想象力、創(chuàng)富有想象力、創(chuàng)造力，造力，追求美、自由、追求美、自由、變化，變化，感情豐富，直覺感情豐富，直覺強烈強烈喜歡自我表達類喜歡自我表達類型的活動，喜歡型的活動，喜歡文學(xué)、音樂、藝文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性創(chuàng)造性、變化性的工作

4、，重視作的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意。意。音樂家、作曲家、音樂家、作曲家、樂隊指揮、美術(shù)樂隊指揮、美術(shù)家、漫畫家、作家、漫畫家、作家、詩人、舞蹈家、詩人、舞蹈家、演員、戲劇家、演員、戲劇導(dǎo)演、攝影、廣導(dǎo)演、攝影、廣告設(shè)計師、室內(nèi)告設(shè)計師、室內(nèi)裝潢設(shè)計師。裝潢設(shè)計師。 總體特征總體特征喜歡活動喜歡活動典型職業(yè)典型職業(yè)善于勸說，友善，善于勸說，友善，慷慨大度，有耐心，慷慨大度，有耐心，熱情，洞察力強，熱情，洞察力強，樂于助人，善于合樂于助人，善于合作，有強烈的社會作，有強烈的社會責(zé)任感，總是關(guān)心責(zé)任感，總是關(guān)心自己的工作能對他自己的工作能對他人及社會做多大貢人及社會做多大貢獻。獻。

5、喜歡與別人合作喜歡與別人合作的活動，幫助別的活動，幫助別人解決困難，愿人解決困難，愿意為他人提供服意為他人提供服務(wù)，需要人際交務(wù)，需要人際交往能力，教導(dǎo)、往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人醫(yī)治、幫助他人等方面的技能等方面的技能教師，演說家，教師，演說家，心理咨詢師，心理咨詢師，咨詢顧問，社咨詢顧問，社會工作者，護會工作者，護士士 ，牧師，輔，牧師，輔導(dǎo)員，其他各導(dǎo)員，其他各種服務(wù)行業(yè)人種服務(wù)行業(yè)人員員E島企業(yè)型(Enterprising)追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜總體特征總體特征喜歡活動喜歡活動典型職業(yè)典型職業(yè)雄心勃勃，集權(quán)性，雄心勃勃，集權(quán)性，外向，沖動，樂觀，外向

6、，沖動，樂觀，自信，喜歡冒險，自信，喜歡冒險，精力旺盛，喜好發(fā)精力旺盛，喜好發(fā)表意見和見解，言表意見和見解，言語說服能力強，責(zé)語說服能力強，責(zé)任感強、勇于承擔(dān)任感強、勇于承擔(dān)壓力壓力喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目到個人或組織的目標(biāo)，成就一番事業(yè)標(biāo)，成就一番事業(yè)商業(yè)管理者、市商業(yè)管理者、市場或銷售經(jīng)理、場或銷售經(jīng)理、營銷人員、采購營銷人員、采購員、投資商、電員、投資商、電視制片人、保險視制片人、保險代理、政治運動代理、政治運動領(lǐng)袖、公關(guān)人員、領(lǐng)袖、公關(guān)人員、律師。律師。 總體特征總體

7、特征喜歡活動喜歡活動典型職業(yè)典型職業(yè)有效率，服從有效率，服從安排，有恒心，安排，有恒心，喜歡有條理、喜歡有條理、程序化的工作，程序化的工作，細致、準確，細致、準確，追求秩序感，追求秩序感，追求實際，回追求實際，回避創(chuàng)造性活動。避創(chuàng)造性活動。喜歡固定的、有秩序的喜歡固定的、有秩序的活動，愿意在一個大的活動，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，機構(gòu)中處于從屬地位，并希望確切知道工作的并希望確切知道工作的要求和標(biāo)準。對文字、要求和標(biāo)準。對文字、數(shù)據(jù)和事物進行細致有數(shù)據(jù)和事物進行細致有序的系統(tǒng)處理以達到特序的系統(tǒng)處理以達到特定的標(biāo)準。定的標(biāo)準。稅務(wù)專家、稅務(wù)專家、會計師、銀會計師、銀行出納、行行出納、行

8、政助理、秘政助理、秘書、檔案文書、檔案文書、計算機書、計算機操作員、稅操作員、稅法專家法專家個人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常用個人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常用3 3個個字母（代表字母（代表3 3種興趣類型）的代碼來標(biāo)示一個人的種興趣類型）的代碼來標(biāo)示一個人的職業(yè)興趣職業(yè)興趣，這個代碼稱為，這個代碼稱為“霍蘭德代碼霍蘭德代碼”這三個字母之間的順序表示了不同類型興趣的這三個字母之間的順序表示了不同類型興趣的強弱強弱程度程度的不同。的不同?；籼m德代碼霍蘭德代碼請根據(jù)對每一題目的第一印象作答，不必仔細推敲，答案沒有好壞、對錯之分。具體填寫方法是，根據(jù)自己的情況回答“是” 或“否。” 1

9、1、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。、我喜歡把一件事情做完后再做另一件事。 2 2、在工作中我喜歡獨自籌劃，不愿受別人干涉。、在工作中我喜歡獨自籌劃，不愿受別人干涉。 3 3、在集體討論中，我往往保持沉默。、在集體討論中，我往往保持沉默。 4 4、我喜歡做戲劇、音樂、歌舞、新聞采訪等方面的工作。、我喜歡做戲劇、音樂、歌舞、新聞采訪等方面的工作。 5 5、每次寫信我都一揮而就，不再重復(fù)。、每次寫信我都一揮而就，不再重復(fù)。 6 6、我經(jīng)常不停地思考某一問題，直到想出正確的答案。、我經(jīng)常不停地思考某一問題，直到想出正確的答案。 7 7、對別人借我的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。、對別人借我

10、的和我借別人的東西，我都能記得很清楚。 8 8、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動手的工作。、我喜歡抽象思維的工作，不喜歡動手的工作。 9 9、我喜歡成為人們注意的焦點。、我喜歡成為人們注意的焦點。 1010、我喜歡不時地夸耀一下自己取得的好成就。、我喜歡不時地夸耀一下自己取得的好成就。1111、我曾經(jīng)渴望有機會參加探險。、我曾經(jīng)渴望有機會參加探險。 1212、當(dāng)我一個獨處時，會感到更愉快。、當(dāng)我一個獨處時，會感到更愉快。 1313、我喜歡在做事情前，對此事情做出細致的安排。、我喜歡在做事情前，對此事情做出細致的安排。 1414、我討厭修理自行車、電器一類的工作。、我討厭修理自行車、電器一類的工作

11、。1515、我喜歡參加各種各樣的聚會。、我喜歡參加各種各樣的聚會。 1616、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。、我愿意從事雖然工資少、但是比較穩(wěn)定的職業(yè)。 1717、音樂能使我陶醉。、音樂能使我陶醉。 1818、我辦事很少思前想后。、我辦事很少思前想后。 1919、我喜歡經(jīng)常請示上級。、我喜歡經(jīng)常請示上級。 2020、我喜歡需要運用智力的游戲。、我喜歡需要運用智力的游戲。 2121、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。、我很難做那種需要持續(xù)集中注意力的工作。 2222、我喜歡親自動手制作一些東西，從中得到樂趣。、我喜歡親自動手制作一些東西，從中得到樂趣。 2323、我的動手能力很差

12、。、我的動手能力很差。 2424、和不熟悉的人交談對我來說毫不困難。、和不熟悉的人交談對我來說毫不困難。 2525、和別人談判時，我總是很容易放棄自己的觀點。、和別人談判時，我總是很容易放棄自己的觀點。2626、我很容易結(jié)識同性別朋友。、我很容易結(jié)識同性別朋友。 2727、對于社會問題，我通常持中庸的態(tài)度。、對于社會問題，我通常持中庸的態(tài)度。 2828、當(dāng)我開始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著、當(dāng)我開始做一件事情后，即使碰到再多的困難，我也要執(zhí)著地干下去。地干下去。 2929、我是一個沉靜而不易動感情的人。、我是一個沉靜而不易動感情的人。 3030、當(dāng)我工作時，我喜歡避免干擾。、當(dāng)

13、我工作時，我喜歡避免干擾。 3131、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。、我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家。 3232、與言情小說相比，我更喜歡推理小說。、與言情小說相比，我更喜歡推理小說。 3333、有些人太霸道，有時明明知道他們是對的，也要和他們對著、有些人太霸道，有時明明知道他們是對的，也要和他們對著干。干。 3434、我愛幻想。、我愛幻想。 3535、我總是主動地向別人提出自己的建議。、我總是主動地向別人提出自己的建議。 3636、我喜歡使用榔頭一類的工具。、我喜歡使用榔頭一類的工具。3737、我樂于解除別人的痛苦。、我樂于解除別人的痛苦。 3838、我更喜歡自己下了賭注的比賽或游戲。、我更喜歡自己下了賭

14、注的比賽或游戲。 3939、我喜歡按部就班地完成要做的工作。、我喜歡按部就班地完成要做的工作。 4040、我希望能經(jīng)常換不同的工作來做。、我希望能經(jīng)常換不同的工作來做。 4141、我總留有充裕的時間去赴約會。、我總留有充裕的時間去赴約會。 4242、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書籍和雜志。、我喜歡閱讀自然科學(xué)方面的書籍和雜志。 4343、如果掌握一門手藝并能以此為生，我會感到非常滿意。、如果掌握一門手藝并能以此為生，我會感到非常滿意。 4444、我曾渴望當(dāng)一名汽車司機。、我曾渴望當(dāng)一名汽車司機。 4545、聽別人談、聽別人談“家中被盜家中被盜”一類的事，很難引起我的同情。一類的事，很難引起我的同情

15、。 4646、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷員，而不愿當(dāng)圖書管理員。、如果待遇相同，我寧愿當(dāng)商品推銷員，而不愿當(dāng)圖書管理員。4747、我討厭跟各類機械打交道。、我討厭跟各類機械打交道。 4848、我小時候經(jīng)常把玩具拆開，把里面看個究竟。、我小時候經(jīng)常把玩具拆開，把里面看個究竟。 4949、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨特方法去完成它。、當(dāng)接受新任務(wù)后，我喜歡以自己的獨特方法去完成它。 5050、我有文藝方面的天賦。、我有文藝方面的天賦。 5151、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。、我喜歡把一切安排得整整齊齊、井井有條。5252、我喜歡作一名教師。、我喜歡作一名教師。 5353、和一群人在一起的時候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑拋碚f。、和一群人在一起的時候，我總想不出恰當(dāng)?shù)脑拋碚f。5454、看情感影片時，我常禁不住眼圈紅潤。、看情感影片時，我常禁不住眼圈紅潤。5555、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。、我討厭學(xué)數(shù)學(xué)。 5656、在實驗室里獨自做實驗會令我寂寞難耐。、在實驗室里獨自做實驗會令我寂寞難耐。5757、對于急躁、愛發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。、對于急躁、愛發(fā)脾氣的人，我仍能以禮相待。 5858、遇到難解答的問題時，我常常放棄。、遇到難解答的問題時，我常常放棄。 5959、大家公認我是一名勤勞踏實的、愿為大家服務(wù)的人、大家公認我是一名勤勞踏實的、愿為大家服務(wù)的