中學體育老師工作方案最新范文2021

1、中學體育老師工作方案最新范文2021 體育老師要仔細學習強化新課程標準，加深對課改工作的熟悉，在工作中主動實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代訓練教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式。以下是整理的中學體育老師工作方案，盼望可以供應給大家進行參考和借鑒。 中學體育老師工作方案.一 新的學期開頭了，這是一個緊急的學期，由于九班級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩與男生1000米女生800米二選一，依據(jù)以往閱歷對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九班級同學在中考時體育能取得優(yōu)異的成果，特制定新學期工作方案。

2、此方案分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。 一、學情分析 九班級同學共3個班，由于同學平常缺乏體育熬煉，不論是速度、耐力還是力氣等方面大部分同學體能素養(yǎng)不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內(nèi)必需從這幾個方面著手來提高同學的全面體能，盡快了解那些同學在哪些方面素養(yǎng)較差，準時針對不同的同學實施不同的教學方法。改進教學詳細措施 1、三月份加大運動訓練量，提高同學的力氣和耐力，使同學出現(xiàn)短期的疲憊，在籃球項目上要求動作到位，看法端正。 2、調(diào)整平常的訓練方案，將上學期兩天一練改為四天三練，確保同學出效果，出成果。 3、開展班級講座，對同學的心理進行訓練。 4、歡樂訓練，杜絕同學出現(xiàn)倦怠，讓

3、同學在一個輕松的環(huán)境里學習，做到學中練，練中學。 5、體育老師和同學一同訓練，從而提高同學訓練的主動性。 二、教材分析 本學期訓練主題一是圍繞中考項目開展相關(guān)的速度、耐力、力氣等練習，二是可以以嬉戲形式給同學涉及一些球類、武術(shù)等科目，在緊急的訓練之余得到放松，也使同學的協(xié)調(diào)性進展有所提高，為進入高中或走向.進行體育熬煉作一些鋪墊。 三、教學措施 1、仔細研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。 2、合理支配教學程序 每節(jié)課的開頭部分、預備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使同學精神飽滿，主動參加，歡樂身心，使每個同學都能有所收獲。 3、仔細搞好課外體育訓練工作，使每個同學

4、的全面素養(yǎng)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會同學能自我調(diào)整自己的心情。 四、教學進度表(略) 中學體育老師工作方案.二 本學期是學校的最終一個學期，在仔細學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學方案，在熬煉同學身體素養(yǎng)的同時也要關(guān)心他們順當完成最終的體育加試，助他們順當考取抱負的高中。 一、同學現(xiàn)狀分析 初三同學處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)進展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文雅、內(nèi)向，不喜愛活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動愛好;還有升學測試，運動量、運動強度要大。 二、教材的學問系統(tǒng)和結(jié)構(gòu) 本學期教學內(nèi)容有：體育基

5、礎(chǔ)學問(籃、排、足球的基礎(chǔ)學問)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是同學中考體育項目的輔導，如何使同學把握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出同學的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。 三、目的任務(wù) 1、把握基本的體育基礎(chǔ)學問，明確體育熬煉的作用，在熬煉中運用學到的學問。并不斷鞏固和提高。 2、進一步增加體質(zhì)，特殊是柔韌素養(yǎng)和彈跳素養(yǎng)以及速度的爆發(fā)力量。 3、通過體育熬煉，培育集體主義精神，進行愛國主義訓練，增加自信念，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。 四、重點與難點 1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成果的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。 2、難點

6、是男生的坐位體前屈的教學方法討論。 五、教學措施與教改思路 1：隨著同學身體和年齡的增長，可多采納一些對抗性的嬉戲。 2：學校生對抗性強，可采納一些教學競賽，以增加同學熬煉身體的效果。 3：因材施教，分組時采納依據(jù)身高分組或按身體素養(yǎng)分組，以增加同學的自信念，在運動中享受到熬煉的樂趣。 六、本學期教學進度支配 第一周第三周：體能復原訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業(yè)生的選材與訓練工作 第四周第五周：50米跑的有關(guān)教學 第六周第七周：立定跳遠教學以及測試工作 第八周第九周：坐位體前屈的輔導訓練 第十周第十一周：仰臥起坐的練習 第十二周第十三周：中考項目混合測試與個別同學的加強指導 第十四

7、周第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試 遇五一假期或意外天氣狀況有關(guān)教學進度和教學內(nèi)容可敏捷臨時調(diào)整，實行室內(nèi)教學的方式等。 中學體育老師工作方案.三 一：同學現(xiàn)狀分析 所任教的510班同學年齡在1516歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強;女生趨于文雅，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素養(yǎng)練習，培育女生主動參加體育熬煉的習慣。 二：教材的學問系統(tǒng)和結(jié)構(gòu) 本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學問(籃、排、足球的基礎(chǔ)學問)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。 三：目的任務(wù) 1、把握基本的體育基礎(chǔ)學問，明確體育熬煉的作用，在熬煉中運

8、用學到的學問。并不斷鞏固和提高。 2、進一步增加體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力氣素養(yǎng)。 3、 通過體育熬煉，培育集體主義精神，進行愛國主義訓練，增加自信念，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。 四：重點與難點 1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。 2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。 五：教學措施與教改思路 1：隨著同學身體和年齡的增長，可多采納一些對抗性的嬉戲。 2：學校生對抗性強，可采納一些教學競賽，以增加同學熬煉身體的效果。 3：因材施教，分組時采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增加同學的自信念，在運動中享受到熬煉的樂趣。 六：本學期考核項目 男：100米 跳遠 雙杠

9、支撐臂屈伸 女：100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸 七：本學期達標項目 男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上 女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐 中學體育老師工作方案.四 加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化訓練教學活動，從同學的愛好動身，培育同學勤于熬煉的良好習慣，使同學身心得到和協(xié)地進展。 一、工作要求： 1、仔細學習，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。 仔細學習強化新課程標準，加深對課改工作的熟悉，在工作中主動實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代訓練教學的新理念來指導體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學的模式，從同學的認知特點和愛好愛好為動身點，培育同學終身熬煉的好習慣。

10、2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。 要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平常課的前提下，體育老師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在省、市、區(qū)級評優(yōu)課上取得好成果。同時讓同學在體育課中得到熬煉，身心得到和諧地進展。 3、對同學進行正確的課堂評價。 正確評價同學能提高同學參加活動的主動性，依據(jù)學校生的心理特點，在體育課堂教學中，對同學進行正確的評價。評價還要從同學的自身條件動身，因材施教，提高同學主動參與、主動參加體育活動愛好。 4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”主動貫徹全民健身活動綱要。 學校“兩操”、“課外體活、大課間

11、、特色體育活動”是反映同學整風光貌的形象“工程”，是學校整體推動素養(yǎng)訓練的一個窗口，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要仔細抓好廣播操和推轱轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創(chuàng)意，要做到人人參加，師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培育全面進展的同學。 5、連續(xù)抓好業(yè)余訓練，爭取更大成果： 仔細抓好我校業(yè)余訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組打算對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區(qū)競賽中取得更好的成

12、果，為校爭完。 二、重視體育課平安問題 體育課的平安問題是我們體育老師所必需重視的問題。首先，我們要有劇烈的責任心，用滿腔的熱忱去關(guān)愛同學，對同學布滿愛心。上課前，應仔細檢查場地器械是否堅固平安;在課堂中，應認真觀看同學的活動狀況;在教學中，應加強同學的平安訓練，以免發(fā)生意想不到的損害事故。 中學體育老師工作方案.五 在高中學習中，文化課當然重要，可是身體素養(yǎng)也是很重要的，這就是體育熬煉和健康訓練的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必需要實行下去。 依據(jù)這個思路，我制定了高一體育工作方案： 一、教學目的要求 體育與健康課程模塊教學為同學供應了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的

13、教學方式，激發(fā)同學學習愛好，達到運動參加的目的，提高同學科學熬煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使同學進一步把握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能，增加體能，同時在運動中培育同學堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。 二、教室同學狀況分析 高一新生具有初步發(fā)覺問題、分析問題與解決問題的力量;在生理上，大部分同學進入了生長發(fā)育的高峰，身體素養(yǎng)有了明顯地提高，為進一步學習供應了有力的條件;在心理上，高一同學剛剛從學校進來，心理還不成熟，掌握心情力量較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有