自信心測試-常用專業(yè)心理測驗量表

1、自信心測試請如實回答下列各題：1、一旦你下了決心，即使 沒有人贊同，你仍會堅持做到底嗎？ 是 否2、參加晚宴時，即使很想上洗手間，你也會忍著直到宴會結(jié)束嗎？ 是 否3、如果想買性感內(nèi)衣，你會盡量郵購，而不親自到店里去嗎？ 是 否4、你認為自己是個較完美的人嗎？ 是 否5、如果店員的服務態(tài)度不好，你會告訴他們的經(jīng)理嗎？ 是 否6、你不常欣賞自己的照片嗎？ 是 否7、別人批評你，你會覺得難過嗎？ 是 否8、你很少對人說出你真正的意見嗎？ 是 否9、對別人的贊美，你持懷疑的態(tài)度嗎？ 是 否10、你總是覺得自己比別人差嗎？ 是 否11、你對自己的外表滿意嗎？ 是 否12、你認為自己的能力比別人差嗎？

2、是 否13、在聚會上，只有你一個人穿得不正式，你會感到不自在嗎？ 是 否14、你是個受歡迎的人嗎？ 是 否15、你認為自己很有魅力嗎？ 是 否16、你有幽默感嗎？ 是 否17、目前的工作是你的專長嗎？ 是 否18、你懂得搭配衣服嗎？ 是 否19、危急時，你很冷靜嗎？ 是 否20、你與別人合作無間嗎？ 是 否21、你認為自己只是個尋常人嗎？ 是 否22、你經(jīng)常希望自己長得像某某人嗎？ 是 否23、你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？ 是 否24、你為了不使他人難過，而放棄自己喜歡做的事嗎？ 是 否25、你會為了討好別人而打扮嗎？ 是 否26、你勉強自己做許多不愿意做的事嗎？ 是 否27、你任由他人來支配你的

3、生活嗎？ 是 否28、你認為你的優(yōu)點比缺點多嗎？ 是 否29、你經(jīng)常跟人說抱歉嗎？即使在不是你錯的情況下？ 是 否30、如果在非故意的情況下傷了別人的心，你會難過嗎？ 是 否31、你希望自己具備更多的才能和天賦嗎？ 是 否32、你經(jīng)常聽取別人的意見嗎？ 是 否33、在聚會上，你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎？ 是 否34、你每天照鏡子超過三次嗎？ 是 否自信心測試常模計分方法依下表計算你的分數(shù)：（1）是1 否0 （2）是0 否1（3）是0 否1 （4）是1 否0（5）是1 否0 （6）是0 否1（7）是0 否1 （8）是0 否1（9）是0 否1 （10）是0 否1（11）是1 否0 （12）是1 否

4、0（13）是0 否1 （14）是1 否0（15）是1 否0 （16）是1 否0（17）是1 否0 （18）是1 否0（19）是1 否0 （20）是1 否0（21）是0 否0 （22）是0 否1（23）是0 否0 （24）是0 否1（25）是0 否0 （26）是0 否1（27）是0 否0 （28）是0 否1（29）是0 否0 （30）是0 否1（31）是0 否0 （32）是0 否1（33）是0 否0 （34）是0 否1（35）是1 否0 （36）是1 否0（37）是1 否0 （38）是1 否0（39）是1 否0 （40）是0 否1說明如果你的分數(shù)是2540，說明你對自己自信心十足，明白自己的優(yōu)點，同時也清楚自己的缺點。不過，在此警告你一聲：如果你得分將近40的話，別人可能會認為你很自大狂傲，甚至氣焰太勝。你不妨在別人面前謙虛一點，這樣人緣才會好。如果你的分數(shù)是1224，說明你對自己頗有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產(chǎn)生懷疑。你不妨提醒自己，在優(yōu)點和長處各方面并不輸入，特別強調(diào)自己的才能和成就。如果你的分數(shù)是11以下，說明你對自己顯