腱鞘炎怎么治療——民間偏方

1、腱鞘炎怎么治療民間偏方1、仙人掌療法方法：選擇一塊面積 稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部 位貼敷，用醫(yī)用膠布固定。隔日換一次新鮮的仙人掌，一般換3次，腫塊便會(huì)有消腫現(xiàn)象。如沒有就換別種方法。2、打丸療法中華跌打丸一丸，泡入20毫升95%酒精中,涂抹患處，一日數(shù)次。 3、白酒療法60度白酒一兩，放到小碗里.，用火點(diǎn)著，.趁著著火時(shí)，用手粘酒抹到患處，用力按摩.幾次就好了。沒有副作用，可多弄幾次。 4、透骨熏洗液 療法用桂枝、紫蘇葉各15克 麻黃、紅花各88克 伸筋草20克 透骨草、鮮桑枝各30克 水煎至20003000毫升，倒入臉盆中，

2、患部放在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每次30分鐘，每日2次，洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。 5、生梔子療法生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。共研為末，用75%酒精浸濕，1小時(shí)后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時(shí)將此藥膏涂于紗 布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般12次可有明顯療效。6、中藥外敷法外用腱鞘舒筋貼：桂枝、紫蘇、麻黃、桃仁、紅花、伸筋草、透骨草、桑枝、防己、土鱉蟲、生姜、老蒜、蔥白等。以生姜擦拭皮膚后，將膏藥貼于受損腱鞘炎處。堅(jiān)持2-3個(gè)月的治療可痊愈。7、舒筋湯浸泡療法 處方：個(gè)筋草、豨薟草、海桐皮、續(xù)斷、當(dāng)歸、川椒各30 克。用法：將上述藥物

3、兌水10001500毫升，文火熬煎，冷卻至50左右(以不燙傷皮膚為標(biāo)準(zhǔn)溫度)后，將患指或腕部浸泡于藥液內(nèi)，每浸泡數(shù)分鐘后將患將患指或腕部批復(fù)屈伸活動(dòng)數(shù)分鐘，又浸泡，再活動(dòng)，如此交替進(jìn)行3060分鐘，若藥液溫度降低時(shí)可加熱。每日23次，5天為1療程，不愈可連續(xù)進(jìn)行3個(gè)療程。 8、復(fù)方川草烏液療法用川烏、草烏各20克 川芎30克 川斷30克 當(dāng)歸30克 艾葉20克 伸筋草30克 薄荷20克 威靈仙30克 青風(fēng)藤30克將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋后再煎1520分鐘，然后蔣上藥液倒入盆內(nèi)，先熏后浸洗，每次30分鐘，1日2次。也可將上藥裝入布袋內(nèi)入鍋內(nèi)加少量水煎煮，開鍋后15分鐘，將布袋拿出待溫和時(shí)

4、置于患部熱敷，藥液可用紗布蘸洗患部，1日3次，每次1520分鐘即可。5劑為1療程。 9、醋療法把食醋放到一個(gè)容器里或者鍋里煮沸。然后倒入一個(gè)干凈的盆里，待溫度適宜后泡患處。分析治療方法 可用熱療、按摩及充分休息周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng)。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)做腱鞘切開術(shù)，術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng)，防止肌腱粘連。術(shù)后個(gè)月內(nèi)不可手工勞動(dòng)。 早期減輕手指的活動(dòng)，使局部得到休息；也可采用中醫(yī)中藥治療如推拿、針灸有一定療效；再者可在患處貼上膏藥如現(xiàn)在人們比較常用的腱鞘舒筋貼。清代著名醫(yī)學(xué)家徐靈胎說：“今所用之膏藥，古人謂之薄貼 治

5、里者，或驅(qū)風(fēng)寒，或和氣血，或消痰痞，或壯筋骨，其方甚靈，藥亦隨病加減，其膏宜重厚久貼。 用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強(qiáng)的松龍注入腱鞘內(nèi)進(jìn)行局封，有較好療效；對(duì)病程較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達(dá)到根治的目的。也可以行中醫(yī)小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。腱鞘炎的預(yù)防保健預(yù)防注意正確工作時(shí)姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時(shí)休息。 人的每一只手有28塊骨頭，24條從前臂來的長(zhǎng)肌腱和18塊手內(nèi)小肌肉，借助韌帶、關(guān)節(jié)和皮膚聯(lián)成一個(gè)整體。在手部某些肌腱的外面包著一層纖維組織，稱為腱鞘。它具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動(dòng)的功能。當(dāng)

6、手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動(dòng)時(shí)，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí)，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。 1）在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。 2）連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。 3）冬天洗衣服時(shí)，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。 4）對(duì)于長(zhǎng)期伏案辦公人員來說，應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實(shí)物，不要懸空。 5）手

7、腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn);或?qū)⑹终朴昧ξ杖俜潘?，來回多做幾?或?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫拢伎梢杂行Ь徑馐植康乃嵬础?6）感覺身體關(guān)節(jié)疲勞時(shí)可以泡個(gè)熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進(jìn)。常使用電腦易患腱鞘炎作為都市白骨精高級(jí)白骨精白領(lǐng)+業(yè)務(wù)骨干+行業(yè)精英，長(zhǎng)時(shí)間地使用電腦幾乎已經(jīng)成為了不可避免的生活作息，殊不知，每天賴以工作的電腦，正在慢慢蠶食你的雙手。一整天緊張工作結(jié)束時(shí)，你伸伸手臂，動(dòng)動(dòng)手指，是不是也曾發(fā)現(xiàn)手指和手腕的關(guān)節(jié)隱隱有疼痛感，別以為這只是手指工作過度，很可能是被“鍵盤手”纏上了。 “鍵盤手”，是指長(zhǎng)期使用鍵盤、鼠標(biāo)造成部分手指關(guān)節(jié)的勞損和炎癥，其學(xué)名為“腱鞘炎”。只要長(zhǎng)

8、期、快速、用力地做同一個(gè)動(dòng)作，就可能會(huì)使關(guān)節(jié)發(fā)生腱鞘炎，疼痛、活動(dòng)受阻都會(huì)由此產(chǎn)生。每天使用電腦鍵盤、鼠標(biāo)、MP3，甚至用手機(jī)發(fā)短信，都會(huì)讓特定的幾只手指長(zhǎng)時(shí)間、重復(fù)、用力地屈伸，就會(huì)使手部的肌腱出現(xiàn)過度的摩擦，這也是腱鞘炎形成的“先決條件”。 如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關(guān)節(jié)不活絡(luò)，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動(dòng)就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎癥狀。如果得了腱鞘炎要抓緊治療，可在患處貼上膏藥如腱鞘舒筋貼等。如果有化膿現(xiàn)象就應(yīng)采取手術(shù)治療。 為什么產(chǎn)后易患腱鞘炎1、 準(zhǔn)媽媽體內(nèi)分泌激素出現(xiàn)異常波動(dòng)與這種病的發(fā)生密切相關(guān)。 2、 懷孕后體內(nèi)血容量增加，易引起肌腱和腱鞘發(fā)生充血、水腫。 3、 孕期手的血流量迅速增加。 4、 手的動(dòng)作有抓、捏、握、推。除了握以外，其余動(dòng)作都需要拇指的外展和手掌的配合。 因此產(chǎn)后腱鞘炎發(fā)病率較高。 久穿高跟鞋易患腱鞘炎“我腳面邊骨頭突出的地方磨破了皮，我沒在意，幾個(gè)月后這個(gè)地方的皮膚腫大，好像長(zhǎng)了肉，摸起來腫腫的，是怎么回事，可以消嗎？”愛穿高跟鞋的小美急匆匆來到醫(yī)院就診。 小美自從去年工作后，自己就愛上了高跟鞋，每天形影不離。最近幾個(gè)月，腳上開始出現(xiàn)腫塊，感覺不太對(duì)勁，趕緊來到醫(yī)院。“小美的情況屬于腱鞘炎，腱鞘炎的發(fā)生是因?yàn)檐浗M織長(zhǎng)期受到外界刺激。通常情況下，其外部表現(xiàn)為包塊，而疼痛