3、山羊分腿騰越

1、個人簡歷姓名：范道強(qiáng)所在單位：上海民辦新竹園中學(xué)任教學(xué)科：體育個人信息：姓名：范道強(qiáng)出生年月：87年01月社會關(guān)系：黨員執(zhí)教年齡：6年基于標(biāo)準(zhǔn)活化練習(xí)樂享合作挑戰(zhàn)自我山羊分腿騰越（6-4、5）教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課堅持“以學(xué)生發(fā)展為本”的基本理念，發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位， 通過教師的引導(dǎo)及不同的方法手段，為學(xué)生創(chuàng)造一個樂享合作的學(xué)習(xí)氛圍和自主 學(xué)習(xí)的空間，使學(xué)生在自主、合作、探究的過程中掌握知識、技能和方法，體驗(yàn) 成功和樂趣。二、相關(guān)分析1、教材分析本次課的主教材是跳躍：山羊分腿騰越。山羊分腿騰越是六年級的主要 教學(xué)內(nèi)容，本單元共六課次，本次為第四、五課次，教學(xué)內(nèi)容為山羊分腿騰越的 完整

2、動作，發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩帶、腰腹、下肢肌肉等力量有 十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等素質(zhì)有積 極作用；同時還有助于學(xué)生克服膽怯心理和畏難情緒， 逐步樹立自信心，培養(yǎng)勇 敢、頑強(qiáng)、果斷、克服困難等意志品質(zhì)。2、學(xué)情分析本課授課對象為六年級學(xué)生，該學(xué)年段的學(xué)生活潑、好動、模仿能力強(qiáng)，對 新生事物和難度動作有急切的求知欲和挑戰(zhàn)欲。但是學(xué)生的自控能力比較弱，身體素質(zhì)也有一定差異，同時，他們的注意力集中時間短，容易受外界影響。因此， 在學(xué)練的過程中通過師評、生評，以及小組協(xié)作、互幫互助、自主練習(xí)等一系列 方式進(jìn)行學(xué)習(xí)山羊分腿騰越，培養(yǎng)學(xué)生互相評價、團(tuán)隊合作的

3、能力。三、教學(xué)目標(biāo)1、 進(jìn)一步完善山羊分腿騰越動作技術(shù)，使80%學(xué)生基本完成山羊分腿騰越， 30%能夠熟練完成山羊分腿騰越；2、通過各種學(xué)練，發(fā)展學(xué)生上下肢及肩帶力量，提高身體協(xié)調(diào)用力水平；3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，勇于挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。四、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：協(xié)調(diào)、連貫完成動作教學(xué)難點(diǎn)：先跳后撐、快速推手五、教學(xué)環(huán)節(jié)1、準(zhǔn)備活動以不同圖形慢跑并結(jié)合音樂，讓枯燥的慢跑變得生動有趣，調(diào)動學(xué)生課上 的情緒。利用節(jié)奏明快的音樂，由老師帶領(lǐng)學(xué)生完成熱身操，既活動身體各關(guān)節(jié) 又結(jié)合了專項(xiàng)內(nèi)容練習(xí)，為主要內(nèi)容做好充足的準(zhǔn)備。2、基本部分溫故而知新，復(fù)習(xí)已學(xué)的輔助練習(xí)內(nèi)容，鞏固提高是為了更

4、好地完成完整的山 羊分腿騰越動作技術(shù)。嘗試體驗(yàn)完整動作后，根據(jù)自身的問題進(jìn)行自主練習(xí)，這 一設(shè)計，讓學(xué)生在課堂上真正作為學(xué)習(xí)的主人， 通過小組的合作交流，做到自主 學(xué)習(xí)，自主分層，互觀互評，互助互糾。潛移默化的增強(qiáng)學(xué)生的觀察、分析、解 決問題的能力以及團(tuán)隊協(xié)作的意識和責(zé)任心。各個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，由簡到難，從分解到完整，從輔助練習(xí)到體驗(yàn)完整再到自 主練習(xí)與晉級練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生一步步的感知動作技術(shù)，挑戰(zhàn)自身的極限，體驗(yàn) 成功的樂趣。本節(jié)課的相關(guān)體能練習(xí)，一共四項(xiàng)內(nèi)容，四分三十秒的音樂，每一項(xiàng)內(nèi)容完 成一分鐘后，十秒鐘調(diào)整時間，緊接著再進(jìn)入到另一項(xiàng)內(nèi)容。練習(xí)的內(nèi)容基本結(jié) 合山羊分腿騰越的技術(shù)動作進(jìn)行設(shè)

5、計， 其主要目的發(fā)展學(xué)生上肢、腿部的力量以 及身體的協(xié)調(diào)能力，同時為山羊分腿騰越動作技術(shù)打好扎實(shí)的基礎(chǔ)。3、結(jié)束部分運(yùn)用武術(shù)操的整理運(yùn)動進(jìn)行放松，讓學(xué)生上肢以及腿部得到一定的放松， 實(shí) 現(xiàn)調(diào)整心理放松身心的目的。年級六年級人數(shù)36日期11.22執(zhí)教范道強(qiáng)班級5組班形式男女合班周次13課次3內(nèi)容 主題跳：山羊分腿騰越（6-4、5）重點(diǎn)協(xié)調(diào)、連貫完成動作難點(diǎn)先跳后撐、快速推手學(xué)習(xí)目標(biāo)1、 進(jìn)一步完善山羊分腿騰越動作技術(shù)，使80%學(xué)生基本完成山羊分腿騰越，30%能夠熟練完成山羊分腿騰越；2、通過各種學(xué)練，發(fā)展學(xué)生上下肢及肩帶力量，提高身體協(xié)調(diào)用力水平；3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)，勇于挑

6、戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。部 分時 間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷教與學(xué)的活動組織與隊形次數(shù)時 間強(qiáng) 度開 始 部 分2，1、整隊檢查并報告 人數(shù)2、師生相互問好3、宣布課的內(nèi)容、 要求及任務(wù)4、檢查服裝、鞋等5、安排見習(xí)生教師宣布課的內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)；安 全教育；認(rèn)真聽講，明確目標(biāo)；快、靜、齊；精神飽滿；思想集中組織形式：準(zhǔn) 備 部 分6，一、準(zhǔn)備活動：熱身慢跑各種圖形跑（橢圓形、八字跑、 螺旋形）二、熱身操頭部運(yùn)動肩部運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動振臂運(yùn)動踢腿運(yùn)動開合運(yùn)動上三步起跳4*8120!120!中中講解熱身的方法和要求；語言提示學(xué)生變化慢跑圖形；學(xué)生按教師要求一路縱隊進(jìn)行有規(guī) 則的圖形慢跑；跟隨音樂，勻速跑步練習(xí)，控制間

7、 距，注意安全音樂伴奏下，教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身 操語言提示動作和要求跟隨老師口令積極熱身做好準(zhǔn)備跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏動作到位，保證身體關(guān)節(jié)充分熱身組織形式：1、一路縱隊按規(guī)定路線進(jìn)行慢 跑2、按要求變換圖形跑組織形式一、復(fù)習(xí)與鞏固1、俯撐提臀分腿2、上一步提臀分腿3、上一步或三步起跳后快速推手5次4次4次10!20!20!小小小教師講解練習(xí)內(nèi)容、方法和要求； 語言激勵、引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí) 組織學(xué)生小組合作學(xué)練；巡視指導(dǎo)，觀察學(xué)生練習(xí)情況，做 相應(yīng)的語言提示仔細(xì)觀察，按要求進(jìn)行自主練習(xí) 積極思考，小組互幫互助進(jìn)行練習(xí) 直臂頂肩、提臀高、分腿直、快速 推手組織形式：D q二、山羊分腿騰越教師講解示范完整動作、

8、方法和要組織形式：1、山羊分腿騰越完315小求；整動作練習(xí)!講解保護(hù)與幫助的方法D語言激勵、引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)組織學(xué)生分小組嘗試練習(xí)1f|i巡視指導(dǎo)，提醒學(xué)生注意安全，觀'll*察學(xué)生練習(xí)情況，對練習(xí)困難的學(xué)生f i進(jìn)行特別指導(dǎo)rA仔細(xì)觀察，按要求進(jìn)行小組練習(xí)a&積極思考，大膽嘗試O基提臀分腿、頂肩快速推手、保護(hù)到本位、責(zé)任心強(qiáng)部分302、自主練習(xí)動作60小教師給予適當(dāng)?shù)脑u價，指岀完整動組織形式：/!作技術(shù)的問題根據(jù)練習(xí)內(nèi)容到指定位置練習(xí)組織學(xué)生相互評價組織學(xué)生根據(jù)自身問題進(jìn)行自主練習(xí)習(xí)相互給予評價，跟老師或同學(xué)的評價進(jìn)行自主練習(xí)正確評價、動作規(guī)范、保護(hù)到位組織形式：3、晉級練習(xí)

9、100中教師講解每個練習(xí)內(nèi)容的方法和要根據(jù)練習(xí)內(nèi)容到指定位置練習(xí)a）山羊分腿騰越!求；組織學(xué)生根據(jù)自身能力情況選擇練C7b）遠(yuǎn)距離起跳的山習(xí)內(nèi)容；憐I羊分腿騰越講解保護(hù)與幫助的方法，提示學(xué)生$I j練習(xí)時互相幫助與保護(hù)時要有責(zé)任V.1.1jf1c）有一定寬度的山心；A4 t期<1.羊分腿騰越巡視指導(dǎo)，觀察學(xué)生練習(xí)情況，對f f ii練習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行特別指導(dǎo)；17d）結(jié)合橡皮筋的山羊分腿騰越仔細(xì)觀察，按照老師要求分組進(jìn)行 練習(xí)積極思考，大膽嘗試小組員之間輪換練習(xí)、保護(hù)與幫助 根據(jù)練習(xí)完成情況呈遞進(jìn)或針對性 練習(xí)認(rèn)真練習(xí)，保護(hù)到位，責(zé)任心強(qiáng)提臀分腿、快速推手、先跳后撐基本4、學(xué)生展示1部

10、分語言激勵學(xué)生進(jìn)行成果展示 組織學(xué)生進(jìn)行展示，進(jìn)行相應(yīng)點(diǎn)評積極參與，學(xué)生展示先跳后撐、快速推手、提臀分腿積極參與練習(xí)，勇于挑戰(zhàn)、注意安 全、及時保護(hù)學(xué)生展示、評價結(jié)束2部分三、相關(guān)體能練習(xí)1、云梯（前后小跑）2、上步跳躍小欄架3、俯撐推手（能力 強(qiáng)的同學(xué)擊掌）4、腹肌練習(xí)1、放松活動2、集合整隊3、交流總結(jié)4、安排回收器材5、師生再見場1、場地一片地2、體操墊子若干器3、橡皮筋一根、支架兩個材4、山羊四個、橫箱兩個5、音箱一臺240中中小小講解練習(xí)方法和要求語言提示動作要求，語言鼓勵學(xué)生仔細(xì)觀察，模仿練習(xí)聽伴奏，跟教師的提示進(jìn)行練習(xí)聽從老師要求，積極練習(xí)動作幅度大，堅持到底保持安全的練習(xí)距離講解放松方法與要求總結(jié)