花5分鐘學(xué)會(huì)這一招緊要關(guān)頭可以救命

1、    花 5 分鐘學(xué)會(huì)這一招，緊要關(guān)頭可以救命！本文作者：郭帆 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師孫婧 醫(yī)科院腫 瘤醫(yī)院碩士研究生郭宇超 北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院博士研究生楊明 北京協(xié)和醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)師阮戈沖 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師 王江山 北京協(xié)和醫(yī)院急診科醫(yī)師結(jié)束了一天的工作，你擠 出地鐵，看到一個(gè) TA 穿越茫茫人海，向你緩緩走來(lái)，電光 火石之間，突然 TA 一個(gè)踉蹌，昏倒在地，沒(méi)有呼吸。說(shuō)時(shí) 遲那時(shí)快，你將： A. 一臉懵逼； B. 心里怕怕，大叫媽媽； C. 掏出手機(jī)拍照錄像； D. 一個(gè)箭步上前，準(zhǔn)確判斷，然后 進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 作為一名古道熱腸、 機(jī)智

2、勇敢的朝陽(yáng)區(qū)群眾， 想選 D 但不會(huì)？沒(méi)學(xué)過(guò)醫(yī)、 因而不敢？別擔(dān)心， 最新最科學(xué) 的復(fù)蘇秘籍來(lái)啦，只要 5 分鐘，受用一輩子。等等，如果沒(méi) 學(xué)過(guò)醫(yī)、沒(méi)有醫(yī)師執(zhí)照，也能復(fù)蘇救人？當(dāng)然可以！因?yàn)橛H 人倒在自己眼前的幾率要比路人倒在自己身邊的幾率大得 多，學(xué)會(huì)這招，可能真的能救至親的命！你是王小明。你二 大爺從小一把屎一把尿給你喂養(yǎng)大。你和你二大爺心有靈犀、 血濃于水。那天，你在家看喜羊羊。突然二大爺說(shuō)不舒服， 然后“噗通”倒在你面前，不省人事。圖片來(lái)自 怎！么！辦！只需要 3 步，拯救二大爺！1第1步：快速判斷確定沒(méi)有反應(yīng)、沒(méi)有呼吸你知道， 接下來(lái)留給你的全部反應(yīng)時(shí)間，只有 10 秒鐘！你克制住精

3、 神的緊張、壓抑住內(nèi)心的慌忙，沒(méi)有猶豫、不再彷徨，三步 并作兩步跑到二大爺跟前，跪倒在身邊（跪在二大爺左手邊 還是右手邊？不重要！隨便跪！ ）你拍打二大爺?shù)募纾舐?呼喊：王鋼蛋！你怎么了？！圖片來(lái)自 同 時(shí)你的旁光已經(jīng)盯住二大爺?shù)男亍?圖片來(lái)自 你發(fā)現(xiàn)二大爺絲毫沒(méi)有反應(yīng)，一動(dòng)不動(dòng)、沒(méi)有吱聲，并且 胸部不再起伏、失去呼吸。2第2步：及時(shí)呼救撥打120告知地點(diǎn)、人物、事件 你心頭一緊，掏出雙卡雙待 8G 超大內(nèi)存青花瓷智能立體聲 音樂(lè)手機(jī)，撥打了 120，并開(kāi)通免提，把手機(jī)放在一邊；電 話接通：喂， 120 嗎？前列縣幸福邨 2 樓 B 座 814 室，我二 大爺心跳呼吸沒(méi)了，眼瞅著快不行了，趕

4、緊來(lái)人啊。3第3步：持續(xù)按壓按壓胸部正中骨頭、下壓5-6厘米、 每分鐘 100-120 次講電話的同時(shí)， 你把二大爺身體完全平 攤在堅(jiān)硬的地面上；你默念一句二大爺你多擔(dān)待，然后把挖 鼻的左手和摳腳的右手疊在一起（左手在上還是右手在上？ 不重要！隨便疊！ ），掌根對(duì)準(zhǔn)二大爺?shù)男夭空校▋蓚€(gè)乳頭 連線中點(diǎn)，最硬的骨頭那里） ，以大胯為軸心，拼上全身的 重量，死命按了下去。圖片來(lái)自 按多深？ 大概一個(gè)智能手機(jī)的寬度（ 5-6 厘米），你必須很用力才行， 每次按壓完，你都會(huì)等二大爺?shù)男乇谕耆珡椘饋?lái)，再進(jìn)行下一次按壓，但手掌始終沒(méi)離開(kāi)過(guò)二大爺?shù)男?；按多快？你腦 海中突然響起平時(shí)二大爺最愛(ài)的那首歌曲， 于

5、是你跟隨著“最 炫民族風(fēng)”的節(jié)奏（每分鐘 100-120 次）開(kāi)始了按壓。 （最炫 民族風(fēng)的節(jié)奏，實(shí)測(cè)每分鐘 120 次：什么樣的節(jié)奏，是最呀 最搖擺？什么樣的歌聲，才是最有愛(ài)？） 4 不要猶豫、繼續(xù) 堅(jiān)持堅(jiān)持直到急救趕到、或除顫開(kāi)始、或人員蘇醒雖 然你在按壓，但心中仍有遲疑，腦海中浮現(xiàn)出無(wú)數(shù)個(gè)問(wèn)題： 1）好累要不要歇一歇？（絕不能！ ）你知道周圍只有你一個(gè) 人，不能歇，一刻都不能歇！你想，要是王大明也在場(chǎng)就好 了，2 個(gè)人倒倒手應(yīng)該輕松許多，但是即使倒手，按壓中斷 的時(shí)間也不能超過(guò) 10 秒！你一直按啊按，感覺(jué)整個(gè)人快被 掏空；你心想，美麗的泡沫，雖然一剎花火，所有承諾，都 太脆弱；但是你知

6、道，二大爺?shù)拿磕銇?lái)救，咬住牙不能 停！ 2）會(huì)不會(huì)把骨頭壓斷？（多數(shù)會(huì)！ ）隨著每次按壓，二 大爺?shù)墓穷^咔咔作響，你覺(jué)得怕是壓斷了；但你頭也不回、 毫不手軟地繼續(xù)堅(jiān)持，如果這時(shí)候停下，就前功盡棄了 繼續(xù)按壓，二大爺還可能活；停止按壓，二大爺就肯定走！ 骨頭斷了還能接，生命沒(méi)了還要什么自行車？！3 ）要不要嘴對(duì)嘴吹氣？（可以不！ ）你心里猶豫，要不要把自己 攢了 30 年的初吻獻(xiàn)給二大爺給二大爺做嘴對(duì)嘴人工呼 吸？可以不吹氣！你心里很清楚，可以只管按壓！按壓就已 足夠救命！但是，有吹氣更好！如果真要吹氣：設(shè)法讓二大爺抬頭、鼻孔沖天；用嘴完全包住二大爺嘴，手捏住二 大爺鼻子，適當(dāng)吹氣（超過(guò) 1 秒），旁光看到二大爺胸部有 起伏；先給30次胸外按壓，然后給 2次吹氣，如此30次 按壓 -2 次吹氣，往復(fù)循環(huán)！ 4）要不要停下摸摸脈？（不推 薦！）你知道自己不會(huì)摸也摸不準(zhǔn)，反倒耽誤時(shí)間，