花5分鐘學會這一招緊要關頭可以救命

1、    花 5 分鐘學會這一招，緊要關頭可以救命！本文作者：郭帆 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師孫婧 醫(yī)科院腫 瘤醫(yī)院碩士研究生郭宇超 北京協(xié)和醫(yī)學院博士研究生楊明 北京協(xié)和醫(yī)院心臟內(nèi)科醫(yī)師阮戈沖 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)師 王江山 北京協(xié)和醫(yī)院急診科醫(yī)師結束了一天的工作，你擠 出地鐵，看到一個 TA 穿越茫茫人海，向你緩緩走來，電光 火石之間，突然 TA 一個踉蹌，昏倒在地，沒有呼吸。說時 遲那時快，你將： A. 一臉懵逼； B. 心里怕怕，大叫媽媽； C. 掏出手機拍照錄像； D. 一個箭步上前，準確判斷，然后 進行心肺復蘇。 作為一名古道熱腸、 機智

2、勇敢的朝陽區(qū)群眾， 想選 D 但不會？沒學過醫(yī)、 因而不敢？別擔心， 最新最科學 的復蘇秘籍來啦，只要 5 分鐘，受用一輩子。等等，如果沒 學過醫(yī)、沒有醫(yī)師執(zhí)照，也能復蘇救人？當然可以！因為親 人倒在自己眼前的幾率要比路人倒在自己身邊的幾率大得 多，學會這招，可能真的能救至親的命！你是王小明。你二 大爺從小一把屎一把尿給你喂養(yǎng)大。你和你二大爺心有靈犀、 血濃于水。那天，你在家看喜羊羊。突然二大爺說不舒服， 然后“噗通”倒在你面前，不省人事。圖片來自 怎！么！辦！只需要 3 步，拯救二大爺！1第1步：快速判斷確定沒有反應、沒有呼吸你知道， 接下來留給你的全部反應時間，只有 10 秒鐘！你克制住精

3、 神的緊張、壓抑住內(nèi)心的慌忙，沒有猶豫、不再彷徨，三步 并作兩步跑到二大爺跟前，跪倒在身邊（跪在二大爺左手邊 還是右手邊？不重要！隨便跪！ ）你拍打二大爺?shù)募纾舐?呼喊：王鋼蛋！你怎么了？！圖片來自 同 時你的旁光已經(jīng)盯住二大爺?shù)男亍?圖片來自 你發(fā)現(xiàn)二大爺絲毫沒有反應，一動不動、沒有吱聲，并且 胸部不再起伏、失去呼吸。2第2步：及時呼救撥打120告知地點、人物、事件 你心頭一緊，掏出雙卡雙待 8G 超大內(nèi)存青花瓷智能立體聲 音樂手機，撥打了 120，并開通免提，把手機放在一邊；電 話接通：喂， 120 嗎？前列縣幸福邨 2 樓 B 座 814 室，我二 大爺心跳呼吸沒了，眼瞅著快不行了，趕

4、緊來人啊。3第3步：持續(xù)按壓按壓胸部正中骨頭、下壓5-6厘米、 每分鐘 100-120 次講電話的同時， 你把二大爺身體完全平 攤在堅硬的地面上；你默念一句二大爺你多擔待，然后把挖 鼻的左手和摳腳的右手疊在一起（左手在上還是右手在上？ 不重要！隨便疊！ ），掌根對準二大爺?shù)男夭空校▋蓚€乳頭 連線中點，最硬的骨頭那里） ，以大胯為軸心，拼上全身的 重量，死命按了下去。圖片來自 按多深？ 大概一個智能手機的寬度（ 5-6 厘米），你必須很用力才行， 每次按壓完，你都會等二大爺?shù)男乇谕耆珡椘饋?，再進行下一次按壓，但手掌始終沒離開過二大爺?shù)男?；按多快？你腦 海中突然響起平時二大爺最愛的那首歌曲， 于

5、是你跟隨著“最 炫民族風”的節(jié)奏（每分鐘 100-120 次）開始了按壓。 （最炫 民族風的節(jié)奏，實測每分鐘 120 次：什么樣的節(jié)奏，是最呀 最搖擺？什么樣的歌聲，才是最有愛？） 4 不要猶豫、繼續(xù) 堅持堅持直到急救趕到、或除顫開始、或人員蘇醒雖 然你在按壓，但心中仍有遲疑，腦海中浮現(xiàn)出無數(shù)個問題： 1）好累要不要歇一歇？（絕不能！ ）你知道周圍只有你一個 人，不能歇，一刻都不能歇！你想，要是王大明也在場就好 了，2 個人倒倒手應該輕松許多，但是即使倒手，按壓中斷 的時間也不能超過 10 秒！你一直按啊按，感覺整個人快被 掏空；你心想，美麗的泡沫，雖然一剎花火，所有承諾，都 太脆弱；但是你知

6、道，二大爺?shù)拿磕銇砭?，咬住牙不?停！ 2）會不會把骨頭壓斷？（多數(shù)會！ ）隨著每次按壓，二 大爺?shù)墓穷^咔咔作響，你覺得怕是壓斷了；但你頭也不回、 毫不手軟地繼續(xù)堅持，如果這時候停下，就前功盡棄了 繼續(xù)按壓，二大爺還可能活；停止按壓，二大爺就肯定走！ 骨頭斷了還能接，生命沒了還要什么自行車？！3 ）要不要嘴對嘴吹氣？（可以不！ ）你心里猶豫，要不要把自己 攢了 30 年的初吻獻給二大爺給二大爺做嘴對嘴人工呼 吸？可以不吹氣！你心里很清楚，可以只管按壓！按壓就已 足夠救命！但是，有吹氣更好！如果真要吹氣：設法讓二大爺抬頭、鼻孔沖天；用嘴完全包住二大爺嘴，手捏住二 大爺鼻子，適當吹氣（超過 1 秒），旁光看到二大爺胸部有 起伏；先給30次胸外按壓，然后給 2次吹氣，如此30次 按壓 -2 次吹氣，往復循環(huán)！ 4）要不要停下摸摸脈？（不推 薦?。┠阒雷约翰粫裁粶?，反倒耽誤時間，