茶水錄此剛非彼剛?cè)釀傂璩呻p

1、茶水錄（二十八）此剛非彼剛  柔剛需成雙說在前面：茶水錄系列 ,是繼略談內(nèi)家拳系列之后，另開并行的一個講拳的文類， 略傾向于闡述理論體系，茶會以師徒喝茶閑聊的方式，談拳說事，展示拳理和道在日常生活中思考和應(yīng)用的方方面面。 徒：師父喝茶師：好徒：師父，有個問題我不太明白， 我們練大松大柔的內(nèi)勁，那殺傷力從哪兒來呢？師：這是很多練家弄不明白的地方，很多人認為殺傷力只能從剛猛中來，其實松柔到極致會出來一種剛，這個剛和松柔之前的剛有所不同，松柔之前的剛，是肌肉僵硬爆發(fā)的剛，是拙力為主的硬，是氣血涌漲的猛，但松柔到極致以后的極剛，是波濤拍岸的柔中之剛，是狂風倒壁的無形之硬，是鞭抽入骨的

2、軟中之猛。這是在充分去除拙力，卸除肌肉之力以后，以意識為主導，以松柔的內(nèi)勁為主的一種既通透，又迅猛的一種勁道，它因為從極柔中提煉出來，所以同時具有柔和剛的兩種屬性，既可以如水流般柔軟，有縫就鉆，有孔即入，如寒風侵入，無可抵擋，憑硬力無法防御，也可以如剛鞭一般，不懼硬力，纏繞裹卷，抽彈而破，如利箭一般，尋孔鉆隙，直透而入，無可阻擋。所以柔到極致而出的極剛，從屬性，方式，感受上都和我們現(xiàn)在所說的剛不是一回事，這個極剛用好了是很有殺傷力的。徒：真的挺難以理解，但我相信，因為您描述的這種勁道，我在您身上感受過，如果沒有過這種感受，真的很難想象有這樣一種東西。師：所以千萬不要認為練柔，就是練軟，就是單純

3、的練得虛弱無力就可以了，也不要認為不練肌肉，不練僵硬，就不練剛勁，剛?cè)岫家?，只不過要清楚的明白這個剛是從極柔過來的極剛，而不是僵硬肌肉的剛，要把這個極柔和這個極剛都練好。徒：哦，也就是說，首先要充分的柔，柔到極致，再練這個極剛？師：實際上，并沒有絕對的先后順序，這個柔和剛實際上是同時存在的，之所以說極柔出極剛，是因為如果不充分卸除拙力，追求深層次的松柔，你只能發(fā)出肌肉的剛勁和拙力，排除肌肉拙力的過程，既是提煉極度松柔的過程，也是令內(nèi)勁更加純粹，通透，冷彈，震撼的淬煉極剛的過程，在功夫不到的時候，半柔半僵，僵中還帶有拙力，柔也柔的不到位，勁里帶著力，柔不好，打出的勁也不通透，不精粹，功夫到了，

4、柔到一定程度了，說明拙力也排的干凈了，極剛的勁也就出來了。這個柔和剛可謂是一體的，說是同一個東西也不為過，你可以把這個剛理解成摧拉枯朽的效果，和克制一切包括僵硬的剛的效果。也就是說柔練到極致，就能產(chǎn)生這樣一種軟硬不懼，剛?cè)嵬ǔ缘哪芰?。徒：明白了師父，極剛其實就是極柔，只不過產(chǎn)生的效果可以非常迅猛，氣勢磅礴，摧毀一切，包括剛的和柔的，所以叫極剛。師：恩。柔沒到極致，就出不來極剛，之所以很多人練柔練不下去，就是因為沒有一個榜樣可以支撐他的信念可以在練到極柔之后，才能攻克一切。沒到極致的柔，半剛不柔，還敵不過拙力，所以練這個極柔，必須有師父帶著，時刻給感受著，幫徒弟建立這個榜樣和信心，才有可能花大功夫?qū)⑦@個勁練到極致。徒：明白了，師父，那么這個極剛還有什么特點么？師： 極剛就好比是海面， 平靜的時候，柔軟無力，翻滾之下，可以拍船碎岸。極剛就好比是利箭，安靜的時候，無聲無息，瞬間射發(fā)，可以破甲透肉，穿云中的。極剛好比是鋼鞭，不動時候如面如繩，發(fā)動起來見硬就纏，見角就彎， 抽勁傷臟腑， 透筋骨。極剛好比是一口洪鐘，不敲不響，一震之下，肺腑翻騰，內(nèi)臟受震擠壓。極剛好比是一束電流，瞬間通電，穿人透體，令人