戶外拓展訓練項目大全

1、三一文庫() /文秘知識/拓展項目戶外拓展訓練項目大全戶外拓展訓練是指通過專業(yè)的機構，對現在久居城市的人進行的一種野外生存訓練，但是基本上只能學到一些常識的東西，那么，戶外拓展訓練項目有哪些？1 1 雷區(qū)取水項目介紹：在一個直徑 5 5 米的深潭中間有一盆水，你要在 僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物， 想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊 的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討 論和計劃對于事情的成敗起重要作用， 培養(yǎng)人處理事情良好的計 劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。2

2、2 無敵風火輪項目介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶?？看蠹业闹腔酆?團隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。項目目的：合理配置資源，分工配合 ；檢驗組織成員工作主 動性，建立團隊自己的節(jié)奏，協(xié)調一致對組織的重要性，個人與 團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果 個人與團隊目標不統(tǒng)一，個人能量越大，對組織的破壞性越大， 個人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對領導的認同，明確的團隊目標 有效的溝通與合作。3 3 背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸 前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內扣，身體不能 彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互 抵緊，兩手搭于

3、對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當 實施隊員倒落時，全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。項目目的：信任環(huán)境的營造建立換位思考的意識通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任4 4 有軌電車項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子， 全組隊員雙腳分別站在 兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團隊 的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討 論和計劃對于事情的成敗起重要作用， 培養(yǎng)人處理事情良好的計 劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。5.5.時速極限項目介紹：下達開始的口令后才可以采取行動。 所有隊員不 能進入

4、繩圈內，不能接觸除數字外的區(qū)域。拍數字必須按數字的 順序進行，不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發(fā) 出其他聲音。必須在規(guī)定的時間內完成。項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大 膽嘗試，勇于 100%100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識 合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認識統(tǒng)一指揮的意義與重要 作用體會對于團隊的領導技巧運用、 與角色的合理分配，避免 熟 練工”對團隊造成的負面影響團隊學習保證新的創(chuàng)意。6.6.心心相印1.1.項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲2.2.場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：2020 米3.3.需要道具：每組一條長約五米的繩子4 4比賽

5、人數：比賽人數：每隊 1212 人，（6 6 男 6 6 女）5 5詳細游戲方法及競賽規(guī)則：每組 2 2 人，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到 起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次 罰 2 2 秒; ;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間 記名次，按名次計分。(1)(1)比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。(2)(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2 2 秒(3)(3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。1.1.活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。7.7.瘋狂的設計1.1. 游戲類型：益智型、團體合作型2.2. 游戲目的：增強組員的團體合作能力3.3. 游戲人數：至少兩個小組，每組 1010 人左右4.4.游戲道具：小紙條、筆( (工作者提前準備) )5.5.游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26