如何調(diào)整工作心態(tài)

1、如何調(diào)整工作心態(tài)如何調(diào)整工作心態(tài) ？一、日常工作中常見的消極思想 我只拿這點錢，憑什么去做那么多工作，我只拿這點錢，憑什么去做那么多工作，我傻呀。我傻呀。 我為公司干活，公司付我一份報酬，等價我為公司干活，公司付我一份報酬，等價交換而已，我不欠誰的。交換而已，我不欠誰的。 我只要對得起這份薪水就行了，多一點我我只要對得起這份薪水就行了，多一點我都不干，做了也白做。都不干，做了也白做。 工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行工作嘛，又不是為自己干，說得過去就行了，干嗎那么認真。了，干嗎那么認真。 上述思想簡述 這種這種“我不過是在為老板打工我不過是在為老板打工”的想法很普遍，在許多人眼里，工作的想

2、法很普遍，在許多人眼里，工作只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，只是一種簡單的雇傭關(guān)系，做多做少，做好做壞，對自己意義不大，達到要做好做壞，對自己意義不大，達到要求就行了。因此，工作的質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn)求就行了。因此，工作的質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn)都不高。都不高。二、思考：我們到底是在為誰 工作呢？ 工作著的人都應(yīng)該問問自己。如工作著的人都應(yīng)該問問自己。如果不在年輕的時候弄清這個問題，果不在年輕的時候弄清這個問題，不調(diào)整好自己的工作心態(tài)，那么我不調(diào)整好自己的工作心態(tài)，那么我們很可能們很可能 與成功無緣！與成功無緣！ 三、看故事，想自己 有這么一個故事，說的是有個叫杰克的人，他在一有這么一個故事，說的是有個叫杰克的人，

3、他在一家貿(mào)易公司工作了一年，由于不滿意自己的工作，他家貿(mào)易公司工作了一年，由于不滿意自己的工作，他總是忿忿不平地對朋友說：總是忿忿不平地對朋友說：“我在公司里的工資是最我在公司里的工資是最低的，老板也不把我放在眼里，如果再這樣下去，總低的，老板也不把我放在眼里，如果再這樣下去，總有一天我要跟他拍桌子，然后辭職不干了有一天我要跟他拍桌子，然后辭職不干了”。當(dāng)時有。當(dāng)時有些人聽了一笑了之，但是，其中有一個朋友問了一句：些人聽了一笑了之，但是，其中有一個朋友問了一句：“你把現(xiàn)在這家貿(mào)易公司的業(yè)務(wù)都弄清楚了嗎？弄懂你把現(xiàn)在這家貿(mào)易公司的業(yè)務(wù)都弄清楚了嗎？弄懂了嗎？了嗎？”他老老實實地回答：他老老實實地

4、回答：“還沒有！還沒有！”這時他朋這時他朋友又說：友又說：“君子報仇十年不晚！我建議你先靜下心來，君子報仇十年不晚！我建議你先靜下心來，認認真真地工作，把他們的一切貿(mào)易技巧、商業(yè)文書認認真真地工作，把他們的一切貿(mào)易技巧、商業(yè)文書和公司組織完全搞通，甚至包括如何書寫合同等具體和公司組織完全搞通，甚至包括如何書寫合同等具體細節(jié)都弄懂了之后，再一走了之，這樣做豈不是既出細節(jié)都弄懂了之后，再一走了之，這樣做豈不是既出了氣，又有許多收獲嗎？了氣，又有許多收獲嗎？” 杰克聽從了這位朋友的建議，一改往日工作的杰克聽從了這位朋友的建議，一改往日工作的散漫習(xí)慣，開始認認真真地工作起來，甚至下班散漫習(xí)慣，開始認認

5、真真地工作起來，甚至下班之后，還常常加班加點地留在辦公室里研究商業(yè)之后，還常常加班加點地留在辦公室里研究商業(yè)文書的寫法。一年之后，那位朋友偶然遇到他，文書的寫法。一年之后，那位朋友偶然遇到他，就問：就問：“現(xiàn)在你大概都學(xué)會了，可以準(zhǔn)備拍桌子現(xiàn)在你大概都學(xué)會了，可以準(zhǔn)備拍桌子不干了吧？不干了吧？”杰克說：可是，我發(fā)現(xiàn)近半年來，杰克說：可是，我發(fā)現(xiàn)近半年來，老板對我是刮目相看了，最近更是委以重任，不老板對我是刮目相看了，最近更是委以重任，不但升職、而且又加薪。說實話，不僅僅是老板，但升職、而且又加薪。說實話，不僅僅是老板，公司里的其他人都開始敬重我、羨慕我了！公司里的其他人都開始敬重我、羨慕我了！

6、” 只有抱著只有抱著“為自己工作為自己工作”的心態(tài)，的心態(tài)，承認并接受承認并接受“為他人工作的同時，也為他人工作的同時，也是在為自己工作是在為自己工作”這個樸素的人生理這個樸素的人生理念，才能心平氣和的將手中的事情做念，才能心平氣和的將手中的事情做好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報酬，好，也才能最終獲得豐厚的物質(zhì)報酬，贏得同事的尊重，實現(xiàn)自身的價值。贏得同事的尊重，實現(xiàn)自身的價值。這告訴了我們什么呢？四、良好的工作心態(tài)是事業(yè)成功的關(guān)鍵（剖析常見不良的工作心態(tài)） 1 1、我只是個打工的、我只是個打工的 2 2、我懷才不遇、我懷才不遇 3 3、我是老員工，為公司作出過貢獻、我是老員工，為公司作出過貢獻

7、1、我只是個打工的 癥狀：癥狀： 他們往往只愿干自己份內(nèi)的工作，對自認他們往往只愿干自己份內(nèi)的工作，對自認為本職工作以外的事不聞不問或極不情愿參與為本職工作以外的事不聞不問或極不情愿參與或承擔(dān)，對工作缺乏最起碼的熱愛和責(zé)任感，或承擔(dān)，對工作缺乏最起碼的熱愛和責(zé)任感，對企業(yè)缺乏榮譽感和歸屬感，存在對企業(yè)缺乏榮譽感和歸屬感，存在“少干一點少干一點就當(dāng)賺了就當(dāng)賺了”的心態(tài)。的心態(tài)。 把自己僅僅定位于把自己僅僅定位于“打工打工”的，則會的，則會自覺或不自覺地降低對自己在工作上的要求，自覺或不自覺地降低對自己在工作上的要求，缺乏工作的主動性和積極性，從而使自己失去缺乏工作的主動性和積極性，從而使自己失去

8、發(fā)展機會甚至工作機會。發(fā)展機會甚至工作機會。 公司在對員工進行考核時，除了工作業(yè)績公司在對員工進行考核時，除了工作業(yè)績之外，更看重的是要考察員工的工作態(tài)度、主之外，更看重的是要考察員工的工作態(tài)度、主動性和責(zé)任感。動性和責(zé)任感。 企業(yè)加強對員工培訓(xùn)和引導(dǎo)只是外因，企業(yè)加強對員工培訓(xùn)和引導(dǎo)只是外因，更重要的是員工個人必須端正自己的工作態(tài)度，更重要的是員工個人必須端正自己的工作態(tài)度，也許你暫時并不能改變也許你暫時并不能改變 “ “只是個打工的只是個打工的”身身份，但你的前途、發(fā)展前景卻是可以改變的，份，但你的前途、發(fā)展前景卻是可以改變的，甚至打工者的身份將來也未必不可改變，但如甚至打工者的身份將來也

9、未必不可改變，但如果僅僅把自己定位于打工的，那就永遠都只是果僅僅把自己定位于打工的，那就永遠都只是個打工的。個打工的。 處方：處方：2、我懷才不遇癥狀：癥狀： 在我們身邊，也會有些人自認為非常能干，在我們身邊，也會有些人自認為非常能干，感慨公司、上司沒有給自己發(fā)展的機會。一味感慨公司、上司沒有給自己發(fā)展的機會。一味抱怨自己懷才不遇，坐等上司來挖掘自己抱怨自己懷才不遇，坐等上司來挖掘自己 。即。即使有再偉大的夢想、再精確的計劃，使有再偉大的夢想、再精確的計劃， 自己也不自己也不肯邁開步子去行動，結(jié)果永遠只是夢想和計劃肯邁開步子去行動，結(jié)果永遠只是夢想和計劃而已。而已。 首先要有真才實學(xué)，并切切實

10、實在工作首先要有真才實學(xué)，并切切實實在工作中體現(xiàn)出來，這樣機會才會眷顧你；中體現(xiàn)出來，這樣機會才會眷顧你； 其次是要善于抓住并把握機會，平時其次是要善于抓住并把握機會，平時多爭取機會表現(xiàn)自己，有明確的目標(biāo)并朝著多爭取機會表現(xiàn)自己，有明確的目標(biāo)并朝著目標(biāo)努力，加強學(xué)習(xí)，不斷進步，為獲得重目標(biāo)努力，加強學(xué)習(xí)，不斷進步，為獲得重要發(fā)展機會做好充分的準(zhǔn)備，這樣一旦機會要發(fā)展機會做好充分的準(zhǔn)備，這樣一旦機會降臨才能把握?。唤蹬R才能把握??； 最后，也是最重要的一點，要將自己最后，也是最重要的一點，要將自己的才能表現(xiàn)出來，提高自己的的才能表現(xiàn)出來，提高自己的技能技能和執(zhí)行能和執(zhí)行能力，將自己的設(shè)想變成現(xiàn)實，

11、憑成績來證明力，將自己的設(shè)想變成現(xiàn)實，憑成績來證明你的實力，從而獲得和抓住重大發(fā)展機會并你的實力，從而獲得和抓住重大發(fā)展機會并獲得成功。獲得成功。 處方：處方：3、我是老員工，為公司作出過貢獻、我是老員工，為公司作出過貢獻癥狀：癥狀： 有些曾為公司立下過汗馬功勞的老員有些曾為公司立下過汗馬功勞的老員工總覺得公司之所以有今天這樣的成就，很工總覺得公司之所以有今天這樣的成就，很大部分是靠自己當(dāng)初與老板同甘共苦、艱苦大部分是靠自己當(dāng)初與老板同甘共苦、艱苦奮戰(zhàn)才取得的，并且不根據(jù)已改變的環(huán)境而奮戰(zhàn)才取得的，并且不根據(jù)已改變的環(huán)境而調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)變化，一意孤行按自調(diào)整自己的心態(tài)去適應(yīng)變化，一意孤行

12、按自己以往習(xí)慣的做事方式來處理工作，以為公己以往習(xí)慣的做事方式來處理工作，以為公司對他這樣的老員工應(yīng)格外照顧，司對他這樣的老員工應(yīng)格外照顧，對公司對公司而而一旦真被處理了則難以接受。一旦真被處理了則難以接受。 一味的責(zé)怪是于事無補的，因為老板或公司一味的責(zé)怪是于事無補的，因為老板或公司的管理者必須對公司的前途和發(fā)展負責(zé)，所有方的管理者必須對公司的前途和發(fā)展負責(zé)，所有方面，包括用人均需以有利于公司為前提，如果你面，包括用人均需以有利于公司為前提，如果你的行為已阻礙或不利于公司的發(fā)展，作為老板或的行為已阻礙或不利于公司的發(fā)展，作為老板或管理者在你和公司之間權(quán)衡，肯定會選擇公司而管理者在你和公司之間

13、權(quán)衡，肯定會選擇公司而不是你。不是你。 即使作為老員工，也應(yīng)有一定的危機即使作為老員工，也應(yīng)有一定的危機感，在面對公司的決策和管理模式的改變時，感，在面對公司的決策和管理模式的改變時，應(yīng)做好迎接應(yīng)變的準(zhǔn)備，努力跟上公司的發(fā)應(yīng)做好迎接應(yīng)變的準(zhǔn)備，努力跟上公司的發(fā)展步伐，主動調(diào)整自己去適應(yīng)變化展步伐，主動調(diào)整自己去適應(yīng)變化 。 處方：處方：小結(jié)： 具有良好的工作心態(tài)、端正的工作態(tài)度，具有良好的工作心態(tài)、端正的工作態(tài)度，有明確并不斷調(diào)整的工作或發(fā)展目標(biāo)，有堅定有明確并不斷調(diào)整的工作或發(fā)展目標(biāo)，有堅定的行動力并不斷加強學(xué)習(xí)和超越自己，就一定的行動力并不斷加強學(xué)習(xí)和超越自己，就一定能在工作中找到快樂，獲

14、得事業(yè)的成功！能在工作中找到快樂，獲得事業(yè)的成功！做一個成功的人成功成功= =心態(tài)心態(tài)能力能力 能力絕對不會是零分，心態(tài)只有兩種： 積極的、評分為10分； 消極的、評分為0分；心態(tài)是0分，即使你的能力是100分 -你的成功也還是0；心態(tài)是10分，哪怕你的能力只有20分 -你的成功也有200分。所以，成敗不是能力決定的，而是心態(tài)決定的! 我們一起靜下心來，看看寫下你心中最大的不滿！ 這破車，太擠啦！真煩人，每天上班都得擠車！這菜這么難吃！真希望每天都可以吃美味的東西、這個培訓(xùn)真沒勁，先睡會兒再說吧！這個培訓(xùn)真沒勁，先睡會兒再說吧！工作環(huán)境差、真煩，每月目標(biāo)都在加、又到月底考核了，還差、客戶太難纏

15、了,公司又不多投些政策、主管真無情、唉，又沒時間陪女朋友了、為什么我就沒錢買車買房、為什么沒有給我加工資、在我們的身邊，這樣的抱怨每天都在發(fā)生，大家似乎也習(xí)以為常了我們真的有這么多的牢騷要發(fā)嗎?我們的工作真的如此令人不滿嗎？我們真的應(yīng)該沒完沒了地抱怨嗎？請看下面的一組照片、請看下面的一組照片、你比他還艱辛嗎？你比他還無奈嗎？你比她還辛苦嗎？你比她還無助嗎？你有她寂寞嗎？如果你的工作難做，那他呢？如果你認為自己很堅強，那他呢！如果你工作累，那他呢？如果你覺得社會對你不公平，那他呢？如果你的穿著不夠好，那他呢？如果你壓力大，那他呢？ 如果你抱怨工資太低，那他呢？如果抱怨工作環(huán)境差，那他們呢？默想：

16、默想： 我們常為失去的東西而嗟嘆和抱怨，我們常為失去的東西而嗟嘆和抱怨， 但是但是 我們往往忘了為現(xiàn)在所擁有的我們往往忘了為現(xiàn)在所擁有的慶幸和感恩慶幸和感恩！我開心，因為至少沒有城管的“騷擾”！我知足，至少我還有一個冷饃饃！五、調(diào)整心態(tài)的方法1 1、認清工作的意義。、認清工作的意義。2 2、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度。、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度。3 3、換個角度去思考，就會感到快樂、換個角度去思考，就會感到快樂 。4 4、學(xué)會欣賞工作中的每個瞬間。、學(xué)會欣賞工作中的每個瞬間。 5 5、不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境和改變、不能改變環(huán)境，就去適應(yīng)環(huán)境和改變 自己。自己。1、認清工作的意義 從杰克的

17、故事中我們可以意識到為他人從杰克的故事中我們可以意識到為他人工作的同時，也是在我自己工作。人生離不工作的同時，也是在我自己工作。人生離不開工作，工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，開工作，工作不僅能賺到養(yǎng)家糊口的薪水，同時，也能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能開同時，也能鍛煉我們的意志，新的任務(wù)能開拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的拓我們的才能，與同事的合作能培養(yǎng)我們的人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。人格，與客戶的交流能訓(xùn)練我們的品性。從從某種意義上說，工作就是為了自己，而不是某種意義上說，工作就是為了自己，而不是為了他人。為了他人。2、把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度 在工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將

18、心在工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次的工作任務(wù)都視為將每一次的工作任務(wù)都視為一個新的開始一個新的開始，一段新的體驗一段新的體驗，一扇一扇通往成功的機會之通往成功的機會之門門。3、換個角度去思考，就會感到快樂 有人在一個好的單位工作，但他每天也有人在一個好的單位工作，但他每天也會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標(biāo)，把這個作為一種鍛煉、成長都有工作目標(biāo)，把這個作為一種鍛煉、成長的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作，的機會，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作，受到同事們的敬佩。受到同事們的敬佩。 這種陽光般的心態(tài)，這種陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情，最終收獲的是成功的碩火一樣的熱情，最終收獲的是成功的碩果以及工作的快樂和幸福！果以及工作的快樂和幸福！ 4、學(xué)會欣賞工作中的每個瞬間 我們必須要學(xué)會欣賞工作中的每個我們必須要學(xué)會欣賞工作中的每個瞬間，要熱愛生活，熱愛本職工作，與瞬間，要熱愛生活，熱愛本職工作，與同事和諧相處，相信未來一定會更美好。同事和諧相處，相信未來一定會更美好。成功往往青睞那些自強不息、奮發(fā)成