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1、 一條腿盤起,盤到另一條腿的膝蓋上,并用手抓住腳; 單腳著地跳著撞向?qū)Ψ剑?在游戲中盤起的腳不能落地,落地者為輸。 下課時(shí),幾個(gè)男同學(xué)在一起玩追人下課時(shí),幾個(gè)男同學(xué)在一起玩追人的游戲,玩得很開心。玩著玩著,小的游戲,玩得很開心。玩著玩著,小輝不小心打到了小東,小東以為小輝輝不小心打到了小東,小東以為小輝是故意打他的,于是二話不說(shuō)就回了是故意打他的,于是二話不說(shuō)就回了他一拳。他一拳。 小輝:對(duì)不起,對(duì)不起,打疼你了嗎?小輝:對(duì)不起,對(duì)不起,打疼你了嗎?我不我不 是故意的,請(qǐng)你原諒我。是故意的,請(qǐng)你原諒我。小東:沒關(guān)系,我們還是好朋友。小東:沒關(guān)系,我們還是好朋友。 小欣是個(gè)樂天派,總有一幫同學(xué)圍
2、著她。小欣是個(gè)樂天派,總有一幫同學(xué)圍著她。你瞧你瞧她看到同班小琪一人趴在桌上,原來(lái)她看到同班小琪一人趴在桌上,原來(lái)她的父母離婚了。她的父母離婚了。 小欣見了后,就跑去安慰她。小欣見了后,就跑去安慰她。 沒想到小琪指著小欣說(shuō):沒想到小琪指著小欣說(shuō):“走開,我討厭走開,我討厭你的同情你的同情?!?如果你是小欣的話,如果你是小欣的話, 接下來(lái)會(huì)怎么對(duì)小琪呢?接下來(lái)會(huì)怎么對(duì)小琪呢? 事實(shí)上,小欣也感到很委屈。事實(shí)上,小欣也感到很委屈。 她選擇的是冷靜,離開了小琪。她選擇的是冷靜,離開了小琪?;丶液螅较朐轿?,越想越難過(guò),回家后,她越想越委屈,越想越難過(guò),這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)這時(shí)媽媽走過(guò)來(lái)如果你是小欣的媽
3、媽,你會(huì)怎樣勸小欣?如果你是小欣的媽媽,你會(huì)怎樣勸小欣? 第二天,放學(xué)了,教室里只剩下小欣和小第二天,放學(xué)了,教室里只剩下小欣和小琪。琪。 小欣請(qǐng)小琪到自己家里一起做作業(yè),并對(duì)小欣請(qǐng)小琪到自己家里一起做作業(yè),并對(duì)她說(shuō):她說(shuō):“接受同情一點(diǎn)也不丟臉,人與人本來(lái)接受同情一點(diǎn)也不丟臉,人與人本來(lái)就是相互扶持的,你碰到類似的事情也同樣會(huì)就是相互扶持的,你碰到類似的事情也同樣會(huì)去幫助別人的,對(duì)嗎?去幫助別人的,對(duì)嗎?”小琪聽了小欣的這番小琪聽了小欣的這番話很高興。從此,他們成了知心朋友。話很高興。從此,他們成了知心朋友??戳诵⌒篮托$鞯墓适拢戳诵⌒篮托$鞯墓适?,你明白了什么?你明白了什么? 紅燈:紅燈
4、:停下。深呼吸。再深呼吸。等待五秒鐘。想好再行動(dòng)。停下。深呼吸。再深呼吸。等待五秒鐘。想好再行動(dòng)。黃燈:黃燈:靜靜地?cái)?shù)數(shù):靜靜地?cái)?shù)數(shù):“1“1、2 2、3 3、4 4”或默念:或默念:“1“1靜、靜、2 2靜、靜、3 3冷靜冷靜”綠燈:綠燈:選擇適當(dāng)?shù)姆椒?,付諸行動(dòng)選擇適當(dāng)?shù)姆椒?,付諸行動(dòng) 想一些開心的事情,讓開心把火氣慢慢驅(qū)散:想一些開心的事情,讓開心把火氣慢慢驅(qū)散: 喝一口水,把心中的火喝一口水,把心中的火“澆滅澆滅”; 找個(gè)沒人的地方大喊三聲;找個(gè)沒人的地方大喊三聲; 把沙包等東西當(dāng)成出氣筒,狠狠踢上幾腳;把沙包等東西當(dāng)成出氣筒,狠狠踢上幾腳; 寫日記、看電視、聽音樂、玩游戲?qū)懭沼?、看?/p>
5、視、聽音樂、玩游戲沖突事件沖突事件想法想法1想法想法2結(jié)果結(jié)果1結(jié)果結(jié)果2很生氣很生氣好心不識(shí)驢肝肺,好心不識(shí)驢肝肺,真不知好歹。真不知好歹。我媽媽和爸爸吵架,我媽媽和爸爸吵架,我都會(huì)覺得很難過(guò),我都會(huì)覺得很難過(guò),更何況小琪的爸爸更何況小琪的爸爸媽媽離婚了。媽媽離婚了。小琪甩開我的手,小琪甩開我的手,說(shuō):說(shuō):“走開,我走開,我討厭你的同情!討厭你的同情!”小琪發(fā)脾氣是情小琪發(fā)脾氣是情有可原的,我不有可原的,我不該和她計(jì)較。該和她計(jì)較。發(fā)生沖突咱不怕,勇敢面對(duì)巧化解發(fā)生沖突咱不怕,勇敢面對(duì)巧化解巧化解。巧化解。第一步,保持冷靜不沖動(dòng)(不沖動(dòng))。第一步,保持冷靜不沖動(dòng)(不沖動(dòng))。第二步,換位思考來(lái)
6、理解(來(lái)理解)。第二步,換位思考來(lái)理解(來(lái)理解)。第三步,體諒他人會(huì)寬容(會(huì)寬容)。第三步,體諒他人會(huì)寬容(會(huì)寬容)。第四步,真誠(chéng)溝通最重要(最重要)。第四步,真誠(chéng)溝通最重要(最重要)。當(dāng)你撕破了同學(xué)的漫畫書,同學(xué)發(fā)怒時(shí),當(dāng)你撕破了同學(xué)的漫畫書,同學(xué)發(fā)怒時(shí),你該怎么化解?你該怎么化解?當(dāng)媽媽告訴你:當(dāng)媽媽告訴你:“當(dāng)別人打你時(shí),你一當(dāng)別人打你時(shí),你一定要回?fù)羲?,不然就是吃虧了。定要回?fù)羲?,不然就是吃虧了?!蹦阍撛跄阍撛趺春蛬寢屨f(shuō)?么和媽媽說(shuō)?當(dāng)同桌和你畫了當(dāng)同桌和你畫了“三八線三八線”,怒氣沖沖地,怒氣沖沖地不許你越線時(shí),你該怎么化解。不許你越線時(shí),你該怎么化解。當(dāng)沖突發(fā)生后,當(dāng)沖突發(fā)生后,如果如果我有道理我有道理,我要,我要寬宏待人寬宏待人。如果如果他有道理他有道理,我要,我要向他道歉向他道歉。 當(dāng)我們遇到?jīng)_突時(shí),如果我們要站當(dāng)我們遇到?jīng)_突時(shí),如果我們要站在在對(duì)方的角度對(duì)方的角度想一想,學(xué)會(huì)想一想,學(xué)會(huì)理解、寬理解、寬容容;并且多從;并且多從自己身上自己身上找原因,多一找原因,多一份份冷靜冷靜,多進(jìn)行真誠(chéng)的,多進(jìn)行真誠(chéng)的溝通溝通,我們一,我們一定會(huì)感覺到更多朋友間的溫情。定會(huì)感覺到更多朋友間的溫情。沖突調(diào)查表沖突調(diào)查表和誰(shuí)發(fā)生了和誰(shuí)發(fā)生了沖突
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