2013年舞蹈社團(tuán)活動方案

1、2013年舞蹈社團(tuán)活動方案一、指導(dǎo)思想：為提高學(xué)生的舞蹈方面的素養(yǎng)，培養(yǎng)對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)孩子們 正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感，豐 富學(xué)生的課余生活?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，又組織，有計劃的進(jìn)行，讓 學(xué)生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧， 陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。二、活動目標(biāo)：1、掌握扎實的基本功。2、培養(yǎng)學(xué)生的審美素養(yǎng)，提高審美能力。三、活動措施：1、報名工作由各班主任發(fā)動舞蹈興趣小組宣傳工作， 讓學(xué)生自由報名，學(xué)校 根據(jù)報名人數(shù)進(jìn)行篩選，選出25名左右具有一定舞蹈基礎(chǔ)和具有舞 蹈愛好的學(xué)生作為學(xué)員。2、管理工作為能更好地完

2、成舞蹈興趣活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)， 老師必須做到認(rèn)真?zhèn)?課，耐心輔導(dǎo)，全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日 常行為規(guī)范，文明守紀(jì)，講究衛(wèi)生，更要愛護(hù)舞蹈教室的各種設(shè)施。四、活動內(nèi)容：1、熱身運動；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、 簡單的熱身運動，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點， 所以要運用平整的地板來幫 助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練；（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練；（3）

3、旁腰和旁腿的軟開 度訓(xùn)練；（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練；（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練；（6） 胯部和臀部的訓(xùn)練；（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練；（8）節(jié)奏和方位 的訓(xùn)練；（9）后腿和背肌的訓(xùn)練；（10）踢腿和力量的練習(xí)。3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的 依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措 施有：（1）直立和半蹲訓(xùn)練（2）擦地推腳背練習(xí)（3）壓腿練習(xí)， 分為壓正腿和壓旁腿（4）大踢腿（5）下腰游戲。4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧 的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和 呼吸。具體措施：（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（

4、2）小跳訓(xùn)練（3）點轉(zhuǎn)（4） 平轉(zhuǎn)（5）控制。5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué) 生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。五、活動時間：每周二晚上的 5： 55 7: 00。六、成果預(yù)測：1、學(xué)生掌握扎實的基本功，具有較高的音樂素養(yǎng)。2、能學(xué)會幾個舞蹈。2013年舞蹈社團(tuán)活動計劃舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué) 生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)， 增強 集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，又組織，有計劃的 進(jìn)行，堅持自

5、愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動 中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的 情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。因此，我結(jié)合學(xué)校的實際情況， 特做出如下的計劃： 一、 教學(xué)目的：通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ) 上，又感情的進(jìn)行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié) 拍的變化，有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈 活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、 尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。1、開學(xué)之后，對學(xué)生進(jìn)行強化基本功訓(xùn)練，尤其是二年級 的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，

6、教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué) 生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完 成。2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、 力度和控制進(jìn)一步提高。3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表 演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼 吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性， 更好的服務(wù)于平日的舞蹈 之中。二、活動內(nèi)容以及措施：1熱身運動；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動，如：圓軸上的走步等，主要目

7、的是創(chuàng)造一個 融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。2、地面訓(xùn)練：兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點， 所以要運用平整的 地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：（ 1）腳背 和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟 開度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練（6）胯部 和臀部的訓(xùn)練（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練（9） 后腿和背肌的訓(xùn)練（10）踢腿和力量的練習(xí)3、把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間

8、訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：（1）直立和半蹲訓(xùn)練（2）擦地推腳背練習(xí)（3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿（4）大踢腿（5）下 腰游戲。4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和 技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（2）小跳訓(xùn)練（3）點 轉(zhuǎn)（4）平轉(zhuǎn)（5）控制。5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培 養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。三、 活動時間：每周二晚上的5： 55 7： 00四、 活動地點：舞蹈教室五、具體活動時間：第一、二、周：基本訓(xùn)練第三周

9、：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、下腰第四周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)1-4,腳位練習(xí)1、2、5位第五周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)5-8學(xué)習(xí)舞蹈基本動作第六周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊形第七周：基訓(xùn)練習(xí)：（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練（2）肩的開度和前腿 的軟度訓(xùn)練（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練（5） 脊椎和胯骨的訓(xùn)練第八周：基訓(xùn)練習(xí)；欣賞舞蹈、學(xué)習(xí)手位動作第十周：基訓(xùn)練習(xí)；地面壓腿、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)腿部動作第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)腿部動作、合成舞蹈。第十二周：基訓(xùn)練習(xí)：地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作。第十三周：基訓(xùn)練習(xí)：1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練（2）小跳訓(xùn)練（3）點轉(zhuǎn)（4）平轉(zhuǎn)（5）控制第十四周：

10、基訓(xùn)練習(xí)：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈第十五、十六周：總復(fù)習(xí)舞蹈社團(tuán)活動總結(jié)舞蹈社團(tuán)秉承 快樂音樂，魅力舞臺，有你有我”的宗旨大力開展豐富多彩的 學(xué)生社團(tuán)活動，給學(xué)生一片屬于自己的天空，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己對舞蹈的興趣 愛好和個性特長，從而達(dá)到了培養(yǎng)創(chuàng)新和實現(xiàn)人的全面發(fā)展的目的。舞蹈社團(tuán)給 學(xué)生一片展示自己音樂才華的天空。一、活動概況社團(tuán)活動從學(xué)生實際出發(fā)進(jìn)行循序漸進(jìn)式安排。豐富的社團(tuán)活動打造了舞 蹈社團(tuán)在同學(xué)心目中的地位，在十多節(jié)課的形體練習(xí)活動中社員們能積極的完成 各自的任務(wù)和計劃，同時也培養(yǎng)了自己的能力。在活潑、輕松的氣氛中，用身心 去感受音樂形象，吸收音樂形象積極向上的精神狀態(tài)，陶冶了情操。二社團(tuán)

11、活動中遇到的問題與不足：1. 活動組織通過開展這一系列的活動，發(fā)現(xiàn)社團(tuán)的活動組織還不是很完備，還不是很協(xié) 調(diào)，在組織活動時，有時會產(chǎn)生一定的延時。2 協(xié)調(diào)工作由于社團(tuán)是由兩個年級的同學(xué)組成的，在方方面面差別很大，要針對不同學(xué) 生特別是個別學(xué)生的特點，揚長避短。在開展社團(tuán)內(nèi)部活動中，社員的熱情被完 全調(diào)動起來，經(jīng)常收不住。這是今后重點需要克服與突破的。三社團(tuán)活動所取得的效果：1 增進(jìn)了同學(xué)們對音樂的交流同學(xué)們通過積極參與社團(tuán)活動，增強了自己的才藝，再者通過學(xué)習(xí)舞蹈，對 音樂有了更多的了解，也使我社建設(shè)得到更深層次的發(fā)展。2 增進(jìn)了我們社內(nèi)社員之間的友情和凝聚力經(jīng)過我社開展的一系列音樂類活動，在豐富同學(xué)們的課余生活的同時，結(jié)識 了很多新朋友，并良好發(fā)展友情，也使我們社團(tuán)的凝聚力得到加強，促進(jìn)了我社 以后組織其他活動的協(xié)調(diào)力。3 鍛煉了社團(tuán)干事們的工作能力我社的骨干同學(xué)們通過在這一個學(xué)期開展的活動，鍛煉了自己的組織能力， 交流和實干能力，基本解