舞蹈興趣小組活動計劃_114

1、舞蹈興趣小組活動計劃舞蹈興趣小組活動計劃舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活 動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它 有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿 態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感。活動面 向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及 提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理 解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生 的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學校的實際情況，特做出如 下計劃：一、學生基本情況本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練，大部 分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年 齡和

2、基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急， 軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根 據(jù)學生情況和學校的發(fā)展特分為二個班來進行訓練。二、活動目的：通過活動，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的 基礎(chǔ)上，又感情的進行唱游活動， 能夠隨著音樂的不同情緒， 節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興 表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國 主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學 生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練， 尤其是低年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師 通過有趣的基訓，使學生腿的開度

3、和腰有一定的控制能力， 壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行 把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿 線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、 提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、 中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性， 更好的服務于平日的舞蹈之中。三、教學內(nèi)容：九月份1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動 半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。2、基本舞步組合練習（合樂）。十月份1

4、、地面提沉含仰訓練。2、提沉含仰組合練習（合樂）。3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、 托手位、順風旗手位、雙托手位、斜托手位。4、基本手位組合練習（合樂）。十一月份1、軟開度訓練：基本關(guān)節(jié)訓練、前低頭、仰頭、單肩、 雙肩、前環(huán)肩、后環(huán)肩、推指、拉肩、壓肩。2、軟開度組合練習（合樂）。3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、 單勾腳、雙勾腳、外環(huán)動、內(nèi)環(huán)動。4、勾繃腳組合練習（合樂）。十二月份1、髖關(guān)節(jié)訓練：展胸壓胯、含展胸、側(cè)壓胯、側(cè)抬胯。2、髖關(guān)節(jié)組合練習（合樂）。3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。4、腰訓練組合練習（合樂）。元月1、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉

5、學生2、復習。3、檢測。四：活動措施1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水 平。五、活動時間：星期五的課外活動。六、活動地點：舞蹈室七、排練教師：王玉慧第二篇：舞蹈興趣小組活動計劃1400字舞蹈興趣小組活動計劃舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活 動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它 有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿 態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用?向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普

6、及 提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理 解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學生 的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學校的實際情況，特做出如 下計劃；、活動目的:1、把身體訓練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、 音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿 及腰、腿軟開度的訓練方法；3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù) 表現(xiàn)力.4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別 力。6、通過舞蹈訓練，培養(yǎng)學生積極向上的心理素質(zhì)和意 志品質(zhì)。二、活動內(nèi)容：1、教會學生正確地掌握舞蹈的基

7、本要領(lǐng)，簡單的把上， 把下的練習，知道基本的手位，腳位。2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱 花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。3、把桿練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹 動作、后踢腿、踢腿。4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉， 對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手 位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。6、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可 加深一些。 根據(jù)實際情況，本學期，我們舞蹈小組的主要 活動是排練元旦節(jié)目。三、活動措施1、引導學生觀看舞蹈錄像

8、帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。3、學生個人練習和個別輔導相結(jié)合。4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水 平。四、具體的活動安排（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課（2）具體活動安排：1、開學的一個月之內(nèi)，對學生進行強化基本功訓練， 尤其是一年級的小學生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師 通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力， 壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行 把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練， 使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、 腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩

9、子們掌握、熟悉、 提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、 中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性， 更好的服務于平日的舞蹈之中。在舞蹈教學中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊 舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣 的教學形式，調(diào)動學生全身的多種器官，提高學生動作的協(xié) 調(diào)性。并著重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形 成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學生的想象力、表現(xiàn)力五、具體進度計劃第一周教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)第二周要求學生知道基本的手位，腳位。第三周舞蹈組合雙手位組合第四周地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯第五周 地面練習：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿 第六周 把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地