職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告

1、/封面：包括姓名、年級(jí)、專業(yè)、總目標(biāo)、職業(yè)規(guī)劃年限、起止日期。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告課 程：職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì) 學(xué) 院： 計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院 姓 名： 學(xué) 號(hào)： 年 級(jí)： 專 業(yè)： 指導(dǎo)教師： 王莎佳 總 目 標(biāo)： 起止日期： 職業(yè)規(guī)劃年限： 2009年5月10日引言/主要寫規(guī)劃的目的以及自己對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意義的認(rèn)識(shí)。規(guī)劃的目的：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意義：一、自我分析相當(dāng)于內(nèi)在條件評(píng)估。潛力測(cè)評(píng)結(jié)果及自身?xiàng)l件分析，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等。這部分內(nèi)容可以借助職業(yè)心理測(cè)評(píng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，更多的

2、是在實(shí)際生活中體驗(yàn)。 （可列表找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)） 二、 發(fā)展環(huán)境分析相當(dāng)于外在條件或環(huán)境評(píng)估：職業(yè)環(huán)境的評(píng)估職業(yè)組織環(huán)境、職業(yè)對(duì)人才的要求、職業(yè)的發(fā)展前景。社會(huì)環(huán)境因素影響國(guó)家政策、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、用人單位需求、學(xué)校專業(yè)效應(yīng)、家庭環(huán)境等。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的與不利的條件等。三、大學(xué)生涯發(fā)展方向及總體目標(biāo)。中期目標(biāo)35年，我們大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃要求。我們要做到月目標(biāo)（3+2）。分析（自我職業(yè)環(huán)境）+思考抉擇=確定目標(biāo) （1）自己想要的 現(xiàn)代文明社會(huì)中有太多的規(guī)定與禁

3、忌，個(gè)人的自 由空間頗為狹小，而生活目標(biāo)正是少數(shù)可以自己做主的東西，它是一種權(quán)利，別讓你的權(quán)利睡著了。訂立自己渴望的生涯目標(biāo)，最大的好處之一，就是能夠激勵(lì)你自己。 （2）將目標(biāo)具體化、數(shù)量化 明確目標(biāo)使人得以隨時(shí)檢視目標(biāo)的達(dá)成度、定期檢討達(dá)成目標(biāo)的策略是否有所偏差，而且能夠集中精力全心全意地去達(dá)成目標(biāo)。（3）具有挑戰(zhàn)性 悲觀的人常會(huì)自我設(shè)限，以為人生的成就都僅是意外，是偶然機(jī)會(huì)下的產(chǎn)物。殊不知，所有超凡的成就，都是由凡人所完成的。唯一不同的是，有超凡成就的人，會(huì)替自己訂立一個(gè)不平凡的目標(biāo)。 （4）切合實(shí)際 一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，必須有其限度。這個(gè)限度就是切合實(shí)際、可以達(dá)成的。最后抉擇四、 制定

4、行動(dòng)方案并實(shí)施在確定了大學(xué)生涯目標(biāo)后，實(shí)施行動(dòng)。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括學(xué)習(xí)、見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、培訓(xùn)等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在社會(huì)工作方面，計(jì)劃采取什么措施，提高工作效率？在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高專業(yè)能力？在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)潛能等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃要特別具體，以便于定時(shí)檢查。舉例：大二總目標(biāo)？上下學(xué)期目標(biāo)？每月目標(biāo)？每周做什么.能達(dá)到大二總目標(biāo)。類推五、 評(píng)估與反饋俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。備用目標(biāo)；主目標(biāo)