小學(xué)五年級(jí)體育室內(nèi)課教案.

1、五（ 1）班體育室內(nèi)課教案教學(xué)課題： 保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)： 1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)： 要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學(xué)生準(zhǔn)備： 想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)時(shí)間：教學(xué)過程：1、什么叫做“情緒”？簡(jiǎn)單的說，情緒就是心情。2、當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？3、你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？4、我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的

2、健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。（教師講范進(jìn)中舉的故事）教學(xué)小結(jié)：1、具有良好情緒的重要性2、樂極生悲”的含義是3、人為什么要學(xué)會(huì)控制自己的情緒五（ 1）班體育室內(nèi)課教案教學(xué)課題： 迎接青春期的到來教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化。2、如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點(diǎn)： 正確迎接青春期的到來。教學(xué)準(zhǔn)備： 找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)時(shí)間：教學(xué)過程：1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？2、課堂

3、總結(jié)：（1）迅速長(zhǎng)高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。教學(xué)小結(jié)：為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（2）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。（3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。（5）、加強(qiáng)體育鍛煉。（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。小學(xué)五年級(jí)體育室內(nèi)課教案第4課保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生知道什么是 “情緒 ”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到 “良好的情緒 ”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難

4、點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過程：1、什么叫做 “情緒 ”？簡(jiǎn)單的說，情緒就是心情。2、當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？3、你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？4、我覺得你不該這樣對(duì)自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。 不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒， 這就是控制住自己。（教師講范進(jìn)中舉的故事）教學(xué)小結(jié)：1、具有良好情緒的重要性2、樂極生悲 ”的含義是3、人為什么要學(xué)會(huì)控制自己的情緒第 5課營(yíng)養(yǎng)缺乏與均衡膳食教學(xué)目標(biāo)：知道什么是營(yíng)養(yǎng)缺乏及預(yù)防方

5、法。怎樣才是均衡膳食。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣才是均衡膳食。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入課題1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)素？2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題3、學(xué)生回答，教師簡(jiǎn)單小總二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識(shí)（一）講讀第一自然段1、請(qǐng)學(xué)生自讀課文第一自然段2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講，適時(shí)板書七大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）、維生素、水、纖維素（二）講讀課文第二自然段1、指名學(xué)生讀課文2、教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識(shí)生命的基礎(chǔ)對(duì)身體的影響（三）講讀課文第三、四自然段1、指名學(xué)生讀課文2、教師介紹蛋白質(zhì)的來源有關(guān)知識(shí)蛋白質(zhì)的來源教學(xué)小結(jié)：學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識(shí)和方法第6課迎接青春期的

6、到來教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。教學(xué)準(zhǔn)備：找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)過程：1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？2、課堂總結(jié)：（ 1）迅速長(zhǎng)高。（ 2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（ 3）肌肉的發(fā)育十分迅速（ 4）體重增加。（ 5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。教學(xué)小結(jié)：為了今后的強(qiáng)健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？歸納：（1）、養(yǎng)成良好的習(xí)慣。（ 2）、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。 （ 3）、不吸煙，不喝酒。（4）、保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。 （

7、5）、加強(qiáng)體育鍛煉。（6）、保護(hù)好嗓子，不大聲喊叫。第 7課保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo) 1、教育學(xué)生知道什么是 “情緒 ”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)認(rèn)識(shí)到 “良好的情緒 ”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)內(nèi)容及過程師：同學(xué)們？什么叫做 “情緒 ”？生：簡(jiǎn)單的說，情緒就是心情。師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流 )師 :是啊 ,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁 .可見良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利，對(duì)人的健康也有利， 不是嗎？相反， 當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無精打采，好象在生一場(chǎng)大病似的，對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了