你知道消除黑眼圈的方法嗎

1、你知道消除黑眼圈的方法嗎？身體皮膚以眼周部分最薄，且黑色素活動非常旺盛，加上年齡增長、外來刺激等因素作祟，很容易出現(xiàn)各種問題，黑眼圈的出現(xiàn)就在所難免！ 其實，每個人或多或少都會有黑眼圈的困擾。別擔心，只要了解自己屬于哪一類型黑眼圈，就可以針對不同類型找到解決辦法，從而從保養(yǎng)步驟到平常生活飲食等習慣的改變來徹底擊退惱人的“眼色問題”。 你的黑眼圈屬于哪一類型？ 很多人常搞不清自己屬于哪種類型的黑眼圈，而要想對癥下藥，就必須做出正確判斷。 三大類黑眼圈 青色黑眼圈：因血液循環(huán)不暢導致眼周肌膚泛青，這是最常見的黑眼圈類型。 黑色黑眼圈：因眼睛浮腫及眼袋松弛在臉上形成陰影，屬于松弛型黑眼圈。 咖啡色黑

2、眼圈：眼周色素沉著或肌膚黯沉導致的色素型黑眼圈。 檢驗類型的方法 方法一：用指腹將下眼瞼輕輕扯平，以觀察黑眼圈是否減淡。 方法二：手舉鏡子，臉上抬約45度，觀察鏡子中你的黑眼圈是否發(fā)生變化。 IF：下眼瞼扯平后顏色變淡 + 仰臉時黑眼圈依舊明顯 = 青色黑眼圈 IF：下眼瞼扯平后顏色變淡 + 仰臉時黑眼圈變淡 + 從側面看眼窩肌膚突出 = 黑色黑眼圈 IF：下眼瞼扯平后顏色不變淡 + 仰臉時黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈 血液循環(huán)不佳的青色黑眼圈 因血液循環(huán)不佳導致的淤血狀況透過薄薄的眼皮呈現(xiàn)出來，膚色白皙的人更明顯。        

3、;    特征:顏色：青色，疲倦時會加深為烏青色。 范圍：從眼頭到下眼窩均會出現(xiàn)，大小因人而異。 誰最容易出現(xiàn)青色黑眼圈？ 懼冷癥體質(zhì)、血液循環(huán)不佳的人； 運動不足、整天坐著不動的人； 睡眠不足、生活作息不規(guī)律的人。 眼袋、浮腫陰影的黑色黑眼圈 眼袋、浮腫陰影的黑色黑眼圈 隨著年齡增長，下眼瞼變得松弛，導致眼袋變大，從而形成黑色陰影，看上去就像是黑眼圈。        特征：顏色：淡灰色到深灰色。 范圍：下眼瞼、眼袋下方，形狀較細長。 誰最容易出現(xiàn)黑色黑眼圈？ 皮膚薄、眼周細紋多、皮膚松垮的人； 眼睛本來

4、就大、五官深邃的人； 容易水腫的人。 色素沉著的咖啡色黑眼圈 因下眼瞼部位有色素沉著或因外來刺激導致眼周膚色黯沉。       特征：顏色：呈現(xiàn)深淺不一的咖啡色，伴有膚色不均問題。 范圍：大多出現(xiàn)在眼頭部位，上下眼窩均有，范圍較大。 誰最容易出現(xiàn)咖啡色黑眼圈？ 常曬太陽或防曬功課沒做好的人； 天天化妝但卸妝不徹底的人； 體質(zhì)過敏、喜歡揉眼睛的人。 打擊青色黑眼圈 抓住元兇1、導致血液循環(huán)不佳的第一原因就是懼冷癥，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。 2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導致血液循環(huán)不佳的原因。    

5、60;   這樣絕對NG一天之內(nèi)喝若干杯冷飲：冷飲往往是導致身體變寒、血液循環(huán)不暢的原因，進而會導致黑眼圈，因此必須改喝溫熱飲料。 用力揉眼睛：別以為大力揉眼睛也算促進血液循環(huán)，這樣反而會對肌膚造成傷害，甚至產(chǎn)生細紋。 習慣改變，對抗青色黑眼圈：購買具有促進血液循環(huán)效果的眼霜，加上穴道按摩與飲用溫熱飲料，并且每天半身浴泡澡，就可徹底解決血液循環(huán)問題。 少吃沙拉，多吃溫性蔬菜：常吃沙拉會導致身體受寒，即使在減肥過程中也不能只吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受寒。 養(yǎng)成喝溫茶的習慣：嚴格控制冷飲的攝取量，多喝熱飲，尤其是蜂蜜紅茶對于身體保暖效果佳。 泡澡改善血液循

6、環(huán)：養(yǎng)成每天泡澡的習慣有助于讓身體新陳代謝變好，這樣即使到冬天也不會手腳冰冷。 按壓頭頂穴道：梳頭時順便按壓頭頂穴道，如此可以改善血液循環(huán)，讓肌膚變美。 動作解決，冷熱交替促循環(huán)交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環(huán)，緊急解決青色黑眼圈問題。 準備的物品：臉盆、微波爐、保鮮膜、兩條毛巾。 1、在臉盆內(nèi)倒入冷水，再加入冰塊，再將毛巾浸泡1分鐘左右制成冰毛巾(若沒有冰塊可用冰水代替。 2、毛巾變冷后擰去水分，但注意不要擰得太干，否則毛巾會無法保持溫度。 3、將另一條毛巾完全浸濕后，用保鮮膜包好放進微波爐里加熱大約1分鐘備用。 4、仰頭，將冰毛巾折疊敷在眼睛上，直到覺得脖子累時停止。 5、此時換熱毛

7、巾敷眼睛，冷熱交替讓血液循環(huán)更佳。記住，必須冷熱敷交替做5次。 注意！熱敷可別燙傷肌膚！在熱敷時，務必注意熱毛巾的溫度不超過42，否則會加快肌膚老化！ 打擊黑色黑眼圈 抓住元兇1、隨著年齡增長，眼周肌膚變得松弛，與臉頰肌膚產(chǎn)生明顯差異。 2、水分和鹽分攝取過多造成眼皮浮腫。        這樣絕對NG水分、鹽分攝取過多：鹽分攝取過多會造成水腫現(xiàn)象，因此，睡前兩小時內(nèi)要禁止吃含鹽量高的零食或夜宵 平時晚睡，周末補眠：如果平時睡眠不足，周末補眠只能消除機體表面上的疲勞，卻無法阻止肌膚老化。 用手指將眼袋拉平：為了讓眼袋看起來小些，搽乳液時

8、會忍不住用手拉平？這么做只會讓眼皮加速松垮，讓黑色黑眼圈看上去更嚴重。 危險！魚尾紋是松弛黑色黑眼圈的“預備軍”：松弛黑眼圈的初期征兆就是魚尾紋，若置之不理，黑色黑眼圈就會馬上出現(xiàn)。 習慣改變，對抗黑色黑眼圈：要迅速擊退因年齡增長而導致的黑色黑眼圈很困難，但只要持之以恒地做保養(yǎng)，就絕對能有效加以改善。 養(yǎng)成睡前做伸展操的習慣：每天睡前花10分鐘做做伸展操，溫和地舒展身體，全身的血液循環(huán)就會變好，水腫問題也能得到改善。 攝取高抗氧化食物：含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿卜、菠菜是最佳選擇。 多運動，多走路：當血液循環(huán)通暢時，肌膚才能獲得養(yǎng)分。即使沒時間運動，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝

9、變好！ 動作解決，妙用膠原蛋白眼霜：松弛、浮腫是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想讓眼部肌膚恢復彈性，通過涂抹眼霜來補充膠原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。 1、按摩前先認清穴道位置：眉毛中央凹陷處是魚腰穴，下眼尾往內(nèi)約1/4處凹陷是球后穴。按摩這兩個穴位可有效改善皺紋、松弛現(xiàn)象。 2、涂好眼霜后，用無名指指腹輕輕按住球后穴并向上施力，此時會有些微痛感，但按摩后會很舒服。 3、將大拇指指腹垂直放在魚腰穴處輕輕按摩。 4、手掌輕輕覆蓋眼睛，利用手掌溫度讓保養(yǎng)成分被充分吸收，有消除疲勞之效。 打擊咖啡色黑眼圈       抓住元兇

10、1、紫外線導致黑色素生成并殘留在表皮。 2、過度揉眼睛會傷害肌膚，使肌膚出現(xiàn)黯沉感。       這樣絕對NG粗魯?shù)匦秺y：為了卸除防水性眼部彩妝，難免會用力摩擦肌膚，這是導致色素沉著的危險因素。 沒搽防曬霜就直接上妝：沒有做任何防護就直接讓彩妝品接觸肌膚，肌膚出現(xiàn)色素沉著的幾率就會變大。 等眼膜變干才拿掉：有的人以為眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知這樣一來反而會加速肌膚水分流失，導致細紋產(chǎn)生。 習慣改變，對抗咖啡色黑眼圈：上妝或卸妝時絕對不可揉搓眼睛，盡量避免刺激肌膚，同時在做眼部集中美白護理時排除已經(jīng)沉著的色素。 攝取維他命C和E：蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可幫助機體抵抗紫外線。盡量少在白天攝取檸檬、芹菜等感光性高的蔬果。 養(yǎng)成搽防曬霜的習慣：就算只出門10分鐘、即使是陰天也要養(yǎng)成搽防曬霜的習慣，否則黑色素就會找上你！ 勤敷美白眼膜：每周敷兩次具有美白功效的眼膜，讓眼周肌膚變勻凈。 動作解決，徹底美白保養(yǎng)本來眼周肌膚黑色素的活動就很旺盛，很容易出現(xiàn)色素沉著問題，再加上眼部肌膚很薄，易受刺激，因此，絕對要溫和地對待。 1、咖啡色黑