-陽光體育大課間活動計劃

1、2013-2014學(xué)年度第一學(xué)期九年級四班 陽光體育教學(xué)活動計劃一、指導(dǎo)思想 全面貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，落實學(xué)生每天一小時鍛煉時間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。   二、活動的目的要求開展陽光體育運動要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”為目標(biāo)，促進學(xué)校全面實施國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達(dá)到國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及格等級

2、以上。注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！ 活動主題與口號 ：陽光、運動、健康 口號：我運動、我快樂、我陽光。  

3、60;三、參加對象 全校師生應(yīng)高度重視，共同參與。 四、活動原則 1、全體參與原則。 師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。 2、安全第一原則。 嚴(yán)格器材管理，落實安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中

4、，以免引起身體不適。 3、科學(xué)性原則。 遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負(fù)荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。  4、教育性原則。 大課間活動是一項集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂、寓練于樂。 5創(chuàng)造性原則。 經(jīng)常進行同樣的活動，學(xué)生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活

5、動才會有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。 6愉悅性原則。 選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。 7實效性原則 能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。 五、活動內(nèi)容安排 周次周一周二周

6、三周四周五備注活動內(nèi)容活動內(nèi)容活動內(nèi)容活動內(nèi)容活動內(nèi)容1、 1游戲隊列練習(xí)游戲跳繩接力比賽2、 230米跑隊列練習(xí)接力比賽踢毽子游戲3、 350米跑拍球比多隊列練習(xí)跳繩游戲4、 二跳繩50米跑游戲隊列練習(xí)拍球比多5、 三拍球接力羽毛球跳繩接力60米跑跳大繩6、 三60米跑跳繩接力拍球接力跳大繩羽毛球7、跳大繩拍球接力60米跑羽毛球跳繩接力8、 三看誰投的準(zhǔn)100米跑游戲傳球接力手語操9、 四傳球接力看誰投的準(zhǔn)100米跑手語操游戲10、 四100米跑傳球接力手語操看誰投的準(zhǔn)游戲11、 五100米跑羽毛球運球接力兩人組夾球接力素質(zhì)練習(xí)12、 五羽毛球兩人組夾球接力100米跑素質(zhì)練習(xí)運球接力13、

7、六投籃技術(shù)練習(xí)100米跑乒乓球武術(shù)操三腳跑接力14、 六100米跑三腳跑接力武術(shù)操投籃技術(shù)練習(xí)乒乓球1、優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。 2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。 3、通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭涞綄嵦帲嫣岣邔W(xué)校師生的綜合素質(zhì)。 4、通過大課間活動，促進師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學(xué)

8、風(fēng)。  六、活動要求 （一）學(xué)生具體要求： 1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品； 2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑； 3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師； 4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。 （二）教師具體要求： 1、要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。 2、按室外大課間活動方案準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。 3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動量。 4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。 5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照傷害突發(fā)事件處理辦法進行處理。 七、突發(fā)性傷害事件處理辦法 1.傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。 2