欣賞自己教學(xué)反思

1、欣賞自己小學(xué)生心理健康教案活動目標(biāo)：1、 通過對學(xué)生特長的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評價，加強學(xué)生的自我認(rèn)識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。2、 消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。課前準(zhǔn)備 ：課件，測試表，檔案卡等。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學(xué)習(xí)案例、閱讀咨詢臺 ，回答幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。1、學(xué)生自由閱讀案例和 咨詢臺 ，思考：1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？2）、你對范軍的所思所想有什么看法？老師小結(jié)；其實， 我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對待它

2、們?？梢娬_認(rèn)識自己對我們每個同學(xué)來說非常重要，今天， 就讓我們乘上欣賞自己的列車，在旅行過程中學(xué)會欣賞自己吧！二、活動過程：一）、我的優(yōu)勢在那里1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面出示測試表，讓同學(xué)自我評評。學(xué)生填后師作簡單評析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢。二）、別人眼中的我1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于說出自己缺點的學(xué)生進(jìn)行表揚。3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你

3、自己更了解你。（齊讀）三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?、請同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會。3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。四）、涂涂我自己1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）五）、開展“欣賞自己”活動課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒! ” 欣賞自己活動正式開始然后由同學(xué)表演。1、展示收集

4、到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動參與）三、總結(jié)課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了， 他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞 自己，消除自即，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人都有 自己獨特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心 善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長補短; 才能發(fā)現(xiàn)

5、人生是多么美好。關(guān)鍵詞：學(xué)生心理健康教育論文摘要：心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1 、具有穩(wěn)定的情感；2、具有和諧的人際關(guān)系；3、具有符合其年齡特點的多種心理特點；4、智力正常；5、意志力發(fā)展好，自控力較強，有較好的適應(yīng)能力。筆者在教育教學(xué)中，為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，對小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容和方法作了探索。心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：1 、具有穩(wěn)定的情感；2、具有和諧的人際關(guān)系

6、；3、具有符合其年齡特點的多種心理特點；4、智力正常；5、意志力發(fā)展好，自控力較強，有較好的適應(yīng)能力。一、小學(xué)生心理健康教育的基本內(nèi)容小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容可分為3 個層次：（1） 小學(xué)生心理健康的維護(hù)這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括：1 、智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計不同的訓(xùn)練活動等；2、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；3、情感教育，即教會學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)

7、節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；4、人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；5、健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面隊社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性、進(jìn)取心、耐挫能力等；6、性心理教育， 即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認(rèn)同，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識和掌握與異性交往的知識和技巧。（2） 學(xué)生心理行為問題矯正這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育

8、內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體包括：1、學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題， 如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)?？植腊Y、厭學(xué)等；2、情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負(fù)性情緒問題；3、常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等；4、身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)；5、性行為問題，主要指由于兒童的性無知而產(chǎn)生的性游戲行為。（3） 學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學(xué)生進(jìn)行判斷、推理、 邏輯思維、

9、 直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時，還包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識與能動性。二、小學(xué)生心理健康教育的途徑與方法開展小學(xué)生心理健康教育不是在小學(xué)重新開設(shè)一門課，而是將心理健康教育活動滲透到學(xué)校工作的方方面面，優(yōu)化整個教育過程。小學(xué)開展心理健康教育主要有以下途徑：1、將心理健康教育滲透于學(xué)校教育的全過程，融入在學(xué)科教學(xué)、學(xué)校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工作中；2、進(jìn)行心理健康專題講座和開展有關(guān)的心理健康文體活動；3、開展心理咨詢和輔導(dǎo)；4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境等。開展小學(xué)生心理健康教育的基本方法有：1、學(xué)科

10、教學(xué)滲透法將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二者的有機結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。運用學(xué)科教學(xué)方法進(jìn)行心理健康教育要注意幾個問題：（ 1）要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容：不管什么學(xué)科的教學(xué)從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過程， 在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容， 使其在教學(xué)過程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果。2）要注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計。學(xué)生的心理是在活動中發(fā)生發(fā)展的。 教師要精心設(shè)計每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào)動學(xué)生主動參與整個教學(xué)活動過程，盡可能使每個學(xué)生有展現(xiàn)自

11、我的機會，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得到訓(xùn)練與提高。（ 3）構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否， 關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應(yīng)和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績方面下工夫，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo)。2、活動輔導(dǎo)法活動輔導(dǎo)法是根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，學(xué)生通過游戲和其他饒有興

12、趣的心理輔導(dǎo)活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。運用心理輔導(dǎo)活動方法開展心理教育，活動設(shè)計要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設(shè)計至少要達(dá)到一向明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)；心理活動的開展盡量與班對活動和第二課堂等活動結(jié)合起來，不要使活動成為一種新的課業(yè)負(fù)擔(dān)；同時，教師對心理輔導(dǎo)活動要精心準(zhǔn)備和組織。3、個別心理輔導(dǎo)個別心理輔導(dǎo)主要是對少數(shù)有心理問題的學(xué)習(xí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，是心理朝健康的方向發(fā)展。( 1 )進(jìn)行個別心理輔導(dǎo)應(yīng)注意的幾個問題有：a.要平等

13、待人，尊重有心理問題的學(xué)生的人格，要使自己成為這些 學(xué)生的朋友，這樣才能架起溝通心靈的橋梁；b.慎用測驗，要科學(xué)準(zhǔn)確地診斷心理問題而加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)；c .與家庭密切配合，幫助家長提高心理輔導(dǎo)水平，準(zhǔn)確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn)，形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。(2)小學(xué)生個別心理輔導(dǎo)的方法：a.心理談話和咨詢。通過心理談話和咨詢，了解個別學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀，并在談話過程中對所了解的心理問題進(jìn)行解釋和輔導(dǎo)，指明克服這些問題的方法；b .心理行為訓(xùn)練，即針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的；c.心理診斷與心理治療，對有嚴(yán)重的心理問題

14、(疾病)的學(xué)生，通過科學(xué)的心理測驗和診斷，找出心理病原，再運用心理治療方法進(jìn)行治療，如認(rèn)知療法、系統(tǒng)脫敏法、放松訓(xùn)練法、模仿學(xué)習(xí)法、行為排演法、心理分析法、森田療法等，都是科學(xué)有效的方法。4、環(huán)境渲染法環(huán)境渲染法主要是通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。主要方式有：(1)心理輔導(dǎo)室 有專職教師負(fù)責(zé)，專門解答學(xué)生提出的多種心理健康問題，負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校的心理健康教育活動。心理信箱學(xué)生書面提出的各種心理健康問題，均可投入心理信箱， 然后有心理輔導(dǎo)老師作出解釋或個別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理健康水平。學(xué)生書面提出心理健康問題應(yīng)允許他們不記名，以便于保護(hù)他們的自尊心。(3 )心理健康專題廣播通過學(xué)校廣播開展心理健康知識專題講座， 以提高全校師生對心理健康教育的認(rèn)識水平和心理健康的自我維護(hù)能力。 還可通過廣播公開解答一些學(xué)