當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運(yùn)冠軍時(shí)

1、當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運(yùn)冠軍時(shí)，大家的當(dāng)我們看到劉翔奪得奧運(yùn)冠軍時(shí)，大家的心情是心情是“高興高興”2003年年,美國(guó)出兵伊拉克美國(guó)出兵伊拉克,本該和大家一樣享受幸本該和大家一樣享受幸福的童年的伊拉克兒童卻流離失所福的童年的伊拉克兒童卻流離失所, 你對(duì)美國(guó)的你對(duì)美國(guó)的行為感到行為感到“憤怒憤怒”你覺得圖中此人的感受是怎么樣你覺得圖中此人的感受是怎么樣呢？呢？“恐懼恐懼”情緒茶座情緒茶座 我的好朋友和我發(fā)生了矛盾，這幾天一直不理我。我感到“憂愁憂愁”所有這些感受你知道是什么嗎所有這些感受你知道是什么嗎?請(qǐng)用一個(gè)詞來表達(dá)請(qǐng)用一個(gè)詞來表達(dá)情緒情緒下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒？漫卷詩書喜欲狂漫卷詩書喜欲狂

2、_ 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠_哀民生之多艱哀民生之多艱_ 風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵_問君能有幾多愁，問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流恰似一江春水向東流_ 聞風(fēng)喪膽聞風(fēng)喪膽_ 三軍過后盡開顏三軍過后盡開顏_ 最基本的四種情緒：最基本的四種情緒：喜喜怒怒哀哀懼懼 情緒情緒奇妙的奇妙的“窗口窗口”愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂歡樂 開心開心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣鼓舞歡欣鼓舞 滿面春風(fēng)滿面春風(fēng) 眉開眼笑眉開眼笑 揚(yáng)眉吐氣揚(yáng)眉吐氣憤怒憤怒 氣惱氣惱 不滿不滿 氣憤氣憤 惱羞成怒惱羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七竅生

3、煙七竅生煙 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠 怒目而視怒目而視 咬牙切齒咬牙切齒 拍案而起拍案而起 憤憤不平憤憤不平失望失望 哀痛哀痛 難過難過 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感悲哀傷感悲哀 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉惶倉惶 大驚失色大驚失色 手足無措手足無措 膽戰(zhàn)心驚膽戰(zhàn)心驚 忐忑不安忐忑不安 不寒而栗不寒而栗 面無人色面無人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安人的情緒都是通過什么表現(xiàn)出來的?面部表情面部表情動(dòng)作動(dòng)作語調(diào)語調(diào) 類型類型 表現(xiàn)表現(xiàn) 方式方式 喜喜怒怒哀哀懼懼面部面部表情表情眉開眼笑眉開眼笑笑逐顏開笑逐顏

4、開怒目而視怒目而視咬牙切齒咬牙切齒 淚流滿面淚流滿面愁眉苦臉愁眉苦臉面無人色面無人色目瞪口呆目瞪口呆 動(dòng)作動(dòng)作姿勢(shì)姿勢(shì)手舞足蹈手舞足蹈活蹦亂跳活蹦亂跳 拍案而起拍案而起緊攥拳頭緊攥拳頭 垂頭喪氣垂頭喪氣悶悶不樂悶悶不樂慌張不安慌張不安手足無措手足無措 語言語言聲調(diào)聲調(diào)語調(diào)高昂語調(diào)高昂滔滔不絕滔滔不絕 破口大罵破口大罵惡言相向惡言相向有氣無力有氣無力聲淚俱下聲淚俱下 聲音顫抖聲音顫抖 語無倫次語無倫次 同樣是下雨為什么會(huì)引起不同的情緒呢？同樣是下雨為什么會(huì)引起不同的情緒呢？小明小明農(nóng)民伯伯農(nóng)民伯伯內(nèi)心需要內(nèi)心需要想去打球想去打球希望下雨希望下雨得不到滿足得不到滿足失望失望滿滿 足足高興高興情情緒

5、緒的含的含義義： 情緒情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要內(nèi)心需要是否得到滿足。是否得到滿足。情緒通常是由什么引起的？情緒通常是由什么引起的？ 通常是由一定的事物引起的，例如是物品、通常是由一定的事物引起的，例如是物品、事件、行為，也可以是人的言論。事件、行為，也可以是人的言論。那是不是說任何事物都能使人產(chǎn)生情緒呢？那是不是說任何事物都能使人產(chǎn)生情緒呢？ 情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒，情緒的產(chǎn)生和產(chǎn)生什么樣的情緒，總是與總是與個(gè)人的需要相聯(lián)系的個(gè)人的需要相聯(lián)系的，脫離人的需要，脫離人，脫離人的需要，脫離人的心理活動(dòng)，情緒也就無從談起。的心理活

6、動(dòng)，情緒也就無從談起。心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把兩只心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里，一只被捆住了，不猴子同時(shí)關(guān)在籠子里，一只被捆住了，不能動(dòng)；一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每能動(dòng)；一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔隔2020秒對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊，每次放電前秒對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊，每次放電前5 5秒，籠子里的紅燈就會(huì)亮起來。籠子里有秒，籠子里的紅燈就會(huì)亮起來?；\子里有一個(gè)開關(guān)，可以自由活動(dòng)的猴子在籠子里一個(gè)開關(guān)，可以自由活動(dòng)的猴子在籠子里活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮?xí)r，活動(dòng)時(shí)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開關(guān)，每當(dāng)紅燈亮?xí)r，它就會(huì)按動(dòng)開關(guān)逃出籠子。而另一猴子不它就會(huì)按動(dòng)開關(guān)逃出籠子。而另

7、一猴子不能活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)不間斷地進(jìn)行，有一只猴子能活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)不間斷地進(jìn)行，有一只猴子先死了。先死了。請(qǐng)你判斷：你認(rèn)為哪一只猴子先死，請(qǐng)你判斷：你認(rèn)為哪一只猴子先死，為什么？為什么？ 實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是能夠活動(dòng)的猴子先死去了實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是能夠活動(dòng)的猴子先死去了因?yàn)椋汉镒雍ε码姄簦枷Ｍ颖?。被捆住因?yàn)椋汉镒雍ε码姄?，都希望逃避。被捆住的猴子毫無辦法，只好聽天由命；可以活動(dòng)的猴子毫無辦法，只好聽天由命；可以活動(dòng)的猴子為了逃避電擊，需要時(shí)刻注意紅燈的的猴子為了逃避電擊，需要時(shí)刻注意紅燈的閃動(dòng)。紅燈一亮，就需要迅速打開開關(guān)，向閃動(dòng)。紅燈一亮，就需要迅速打開開關(guān)，向外逃竄?？梢曰顒?dòng)的猴子在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中，外逃竄?？?/p>

8、以活動(dòng)的猴子在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中，時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中，這些都是消極的情緒狀態(tài)，對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。極的情緒狀態(tài)，對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。猴子的死是和不良情緒相聯(lián)系的。猴子的死是和不良情緒相聯(lián)系的。情緒有積極與消極之分情緒有積極與消極之分積極情緒積極情緒消極情緒消極情緒促使人積極地行動(dòng)促使人積極地行動(dòng)削弱人的活動(dòng)能力削弱人的活動(dòng)能力興奮、喜悅興奮、喜悅抑郁、悲傷抑郁、悲傷請(qǐng)同學(xué)們回憶一下請(qǐng)同學(xué)們回憶一下,當(dāng)你處于積極情緒和消極當(dāng)你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時(shí)情緒狀態(tài)時(shí),你的學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎你的學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎?當(dāng)處于積極的情緒狀當(dāng)處于

9、積極的情緒狀態(tài)時(shí)態(tài)時(shí), ,學(xué)習(xí)效率有所學(xué)習(xí)效率有所提高提高, ,干什么都有勁干什么都有勁. .在不開心時(shí)在不開心時(shí), ,注意力注意力無法集中無法集中, ,記東西老記東西老記不住記不住, ,干什么事都干什么事都提不起勁提不起勁. .科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：情緒低落時(shí)，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4；情緒很好時(shí)的同學(xué)在相同時(shí)間忘掉1/20。情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過情緒不好的學(xué)生。情緒漫畫情緒漫畫請(qǐng)充分發(fā)揮想象，接下來可能發(fā)生什么事情？請(qǐng)充分發(fā)揮想象，接下來可能發(fā)生什么事情？567如果你是其中的某一個(gè)人，你將如何來如果你是其中的某一個(gè)人，你將如何來改變這個(gè)結(jié)果？改變這個(gè)結(jié)果？情緒寄語情緒寄語討論一下你為什么不快樂，我們看看幸福手冊(cè)上它說些什么，你照著它去做， 會(huì)收獲很多！別讓快樂走了， 噢 吧 吧 吧 ！不要枕著難題總是很憂郁，命運(yùn)安排我們?nèi)兆佣加性S多坎坷，如果發(fā)現(xiàn)