珍愛生命關(guān)注健康倡議書

1、.精品文檔 .珍愛生命關(guān)注健康倡議書珍愛生命關(guān)注健康倡議書親愛的朋友們：健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。 面對不斷增加的生活方式病， 藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。另外 , 當(dāng)世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石

2、之一。親愛的朋友 , 在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己你的心靈是否也曾受過傷是的，朋友們 , 面臨越來越多的身體和心理健康問題 , 惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡 , 成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫作獨(dú)家原創(chuàng)1 / 3.精品文檔 .我意識、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識怎樣閃光才華怎樣展現(xiàn)力量怎樣迸發(fā)所以，濰議：追求健康 , 學(xué)習(xí)健康 , 管理健康 , 把投資健康作為最大回報(bào)

3、 , 將" 我行動(dòng)、我健康、我快樂" 作為行動(dòng)準(zhǔn)則。改變不良生活習(xí)慣, 不吸煙 , 不酗酒 , 合理搭配膳食結(jié)構(gòu), 規(guī)律用餐 , 保持營養(yǎng)平衡 , 維持健康體重 , 定期體檢。追少靜多動(dòng) , 適度量力 , 不拘形式 , 貴在堅(jiān)持。保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。另外 , 養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:多讀好書不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。多聽好歌優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。多接近大自然大自然是智慧知識集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情， 善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長見聞，陶冶情操。多與人交流不論齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫作獨(dú)家原創(chuàng)2 / 3.精品文檔 .我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命！讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝； 讓心韌若纜繩， 百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)