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1、.精品文檔 .珍愛(ài)生命關(guān)注健康倡議書(shū)珍愛(ài)生命關(guān)注健康倡議書(shū)親愛(ài)的朋友們:健康是人的基本權(quán)力,是幸??鞓?lè)的基礎(chǔ),是國(guó)家文明的標(biāo)志,是社會(huì)和諧的象征。然而,社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí),也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。 面對(duì)不斷增加的生活方式病, 藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。另外 , 當(dāng)世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨,復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí),心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前,心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石
2、之一。親愛(ài)的朋友 , 在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中,你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己你的心靈是否也曾受過(guò)傷是的,朋友們 , 面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題 , 惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起,摒棄不良習(xí)慣,保持心理平衡 , 成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。面向世界,面向未來(lái),如果沒(méi)有健全的體智、正確的自2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫(xiě)作獨(dú)家原創(chuàng)1 / 3.精品文檔 .我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念,知識(shí)怎樣閃光才華怎樣展現(xiàn)力量怎樣迸發(fā)所以,濰議:追求健康 , 學(xué)習(xí)健康 , 管理健康 , 把投資健康作為最大回報(bào)
3、 , 將" 我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)" 作為行動(dòng)準(zhǔn)則。改變不良生活習(xí)慣, 不吸煙 , 不酗酒 , 合理搭配膳食結(jié)構(gòu), 規(guī)律用餐 , 保持營(yíng)養(yǎng)平衡 , 維持健康體重 , 定期體檢。追少靜多動(dòng) , 適度量力 , 不拘形式 , 貴在堅(jiān)持。保持良好的心理狀態(tài),自信樂(lè)觀,喜怒有度,靜心處事,誠(chéng)心待人。人生旅途,漫漫長(zhǎng)路,需要我們從心開(kāi)始,不斷地審視自我,塑造健康美麗的心靈。另外 , 養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:多讀好書(shū)不能掌握生命的長(zhǎng)度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光,助你化黑暗為光明。多聽(tīng)好歌優(yōu)美的旋律,健康的歌詞,繞過(guò)我們心靈深處的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。多接近大自然大自然是智慧知識(shí)集中的地方,接近大自然,可以怡養(yǎng)性情, 善化氣質(zhì),可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵,增長(zhǎng)見(jiàn)聞,陶冶情操。多與人交流不論齡、不論男女,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂(lè)。2016 全新精品資料 - 全新公文范文 -全程指導(dǎo)寫(xiě)作獨(dú)家原創(chuàng)2 / 3.精品文檔 .我的朋友,讓我們保護(hù)美麗的心靈,珍愛(ài)寶貴的生命!讓我們?cè)竭^(guò)彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝; 讓心韌若纜繩, 百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)
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