立定跳遠教學(xué)設(shè)計

1、立定跳遠教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以“新課程”的教學(xué)理念為依據(jù)。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，根據(jù)水平二學(xué)生的身心發(fā)展特征，以實施素質(zhì)教育為核心。使學(xué)生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。二、教材分析立定跳遠教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動作方法，并能熟練的進行跳躍。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣， 愛表現(xiàn)自己， 活潑好動，課堂氣氛較為活躍，身體各機能還未完全發(fā)育，體質(zhì)稍差，運動能力一般。只有讓學(xué)生在“玩中

2、學(xué)， 學(xué)中玩”才能符合學(xué)生的身心發(fā)展特點。因此，教學(xué)過程中設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的運動激情。四、教法與學(xué)法教法： 1，循序漸進法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。 2，講解示范法：通過精煉的語言使學(xué)生形成正確的動作概念， 用正確規(guī)范的動作示范， 更有利于學(xué)生模仿。 3，預(yù)防與糾正錯誤法：加強易犯錯動作的提示，預(yù)防學(xué)生形成錯誤動作，練習(xí)過程中及時糾正學(xué)生的錯誤動作。4，評價法：通過多元化的評價方式，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。5，游戲法：通過游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣， 活躍課堂氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)

3、習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。五、教學(xué)目標(biāo)運動參與：通過新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，通過游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿的激情投入到體育課堂。運動技能：90%的學(xué)生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。身體健康：通過學(xué)習(xí)立定跳遠增強體質(zhì)，發(fā)展身體的彈跳力、腿部力量及協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的速度素質(zhì)，靈敏素質(zhì)。心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神及競爭意識，使學(xué)生在運動中快樂，快樂中運動，培養(yǎng)學(xué)生“強健的體魄，健全的人格”。社

4、會適應(yīng)：在教學(xué)的組織過程中鍛煉學(xué)生的組織能力，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過程中通過師生的互動，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，為將來適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。立定跳遠跳教學(xué)方案（水平二）班級：課堂時間：40分鐘授課人：劉育明指導(dǎo)老師：新元小學(xué)體科組學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認知目標(biāo)：學(xué)生形成正確的立定跳遠技術(shù)概念。2、技能目標(biāo)： 90%的學(xué)生掌握立定跳遠兩臂擺動與膝關(guān)節(jié)屈伸協(xié)調(diào)用力的動作技術(shù)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神及與同伴友好相處、團結(jié)合作、共同進步的合作意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容1游戲：跳單雙圈接力； 2 立定跳遠。教學(xué)重點上、下肢協(xié)調(diào)用力。教學(xué)難點蹬地向前、向上躍起以及落地

5、前伸小腿教學(xué)順序教學(xué)常規(guī)游戲?qū)肓⒍ㄌh放松課后小結(jié)課堂順序教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動教師指導(dǎo)組織形式時間負荷準(zhǔn)備部分教學(xué)常規(guī) 1、提高學(xué)生的紀(jì)律性。 2、檢查學(xué)生人數(shù)。 3、使學(xué)生明白本節(jié)課的上課內(nèi)容及流程。 4、增強學(xué)生的安全意識。 1、集合隊伍，檢查人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布上課內(nèi)容。 4、隊列隊形練習(xí) 5、強調(diào)安全注意事項。 1、體育委員集合隊伍。 2、學(xué)生報數(shù)，體委統(tǒng)計人數(shù)。 3、學(xué)生認真聽本節(jié)課的上課內(nèi)容及注意事項。 1、集合隊伍， 檢查人數(shù)。 2、師生問好。 3、宣布本課上課內(nèi)容。 4、講解安全注意事項練習(xí)隊行： *2小游戲?qū)?1、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生享受運動帶來的快

6、樂。 2、充分活動學(xué)生各關(guān)節(jié)及韌帶。3、改善學(xué)生的身體柔韌性。 4、通過游戲為本節(jié)課的教材內(nèi)容做鋪墊。1、徒手操操： 8×8 個八拍； 2、單雙圈接力游戲：、小組單雙跳跳單雙圈接力比賽；、小組單腳跳跳單雙圈接力比賽。1、認真遵守游戲規(guī)則。2、注意安全3、按老師的游戲規(guī)則玩游戲。 4、學(xué)會團結(jié)合作學(xué)習(xí)。 1、組織學(xué)生游戲隊形。 2、講解游戲規(guī)則 3、及時制止不安全動作。 4、輔助學(xué)生完成游戲?qū)W生游戲隊形： * 8 中基本部分 1、提高學(xué)生的模仿能力。 2、掌握立定跳遠動作技術(shù)。3、提高學(xué)生的彈跳能力，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。 4、增強學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。 5、培養(yǎng)學(xué)生與友伴團結(jié)互助的學(xué)習(xí)能力

7、。1、形成動作概念：教師講解示范動作；學(xué)生原地模仿立定跳遠練習(xí) 2、向上跳練習(xí)：動作分解向上跳練習(xí)；完整動作向上跳練習(xí)。集體跳“人浪”練習(xí)3、立定跳遠練習(xí)：分組展示，個人展示集體跳“人浪”展示。1、認真聽老師講解動作要領(lǐng)。2、認真完成老師布置的練習(xí)任務(wù)。 3、按照老師的要求進行練習(xí)4、學(xué)會自主的學(xué)習(xí)。1、組織學(xué)生練習(xí)隊形2、講解示范動作。3、強調(diào)動作要領(lǐng)，及練習(xí)要求。 4、提示易受傷的練習(xí)及安全策施。練習(xí)隊形：*25 大結(jié)束部分放松環(huán)節(jié)1、抖動各肌肉群， 使繃緊的肌肉達到放松。2、通過拉伸練習(xí)，使學(xué)生的各韌帶得到拉伸，達到放松各肌肉群的效果。1、抖動小腿及大腿的肌肉群。2、深呼吸拉伸練習(xí)。3、“切西瓜”放松 1、模范老師的放松動作2、身心放松。 3、心情愉悅的進入放松狀態(tài)。1、放松方法及要求。 2、組織練習(xí)隊形。3、示范放松動作。4、引導(dǎo)學(xué)生身心放松。放松隊形：*3 小課堂小結(jié)1、肯定學(xué)生上課的表現(xiàn)。2、及時糾正錯誤3、小結(jié)本課。3、增進師生感情。 1、講解較難掌握的動作，并布置課后加強練習(xí)。2、表揚鼓勵學(xué)生。 3、師生道別。 1、安靜的排隊。 2、認真聽老師講解。 3、記住老師布置的課后練習(xí)。 1、布置課后練習(xí)任務(wù) 2、多元