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文檔簡介

1、足球年度訓(xùn)練計劃總結(jié)做好總結(jié),才能制定出更好的計劃。以下是足球年度訓(xùn)練計劃的總結(jié),一起看看吧。一、指導(dǎo)思想進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中, 并大膽向同學(xué)展示自己的能力。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,增強自信心和意志品質(zhì), 得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神,積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績, 同時為校足球隊的建設(shè)打好基礎(chǔ)。二、訓(xùn)練

2、對象小學(xué)一至六年級三、訓(xùn)練地點校足球場四、訓(xùn)練目標(biāo)(一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)訓(xùn)練作風(fēng)方面:1 、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。2 、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。比賽作風(fēng)方面:1 、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。2 、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)。3 、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。(二)全面提高隊員的基本技術(shù)五、六年級 :1: 為迎接比賽加強訓(xùn)練, 重點 : 體力方面的訓(xùn)練, 提高射門的準(zhǔn)確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的配合,培養(yǎng)團結(jié),堅強的意志。三、四年級:1 、提高隊員的傳接球的速度。2 、提高隊員的防守能力。3 、提高隊員運控球的保險系數(shù)。4 、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。5 、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。6 、

3、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。一、二年級:1 、提高隊員運控球能力。2 、掌握正確的傳接球技術(shù)。3 、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。(三)主要訓(xùn)練手段 :身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、 后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。(四)訓(xùn)練主要技術(shù) :踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。(五)戰(zhàn)術(shù)

4、 :二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。備戰(zhàn)期1: 認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。2 :加強思想工作, 讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。3 :注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。4 :本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。比賽期1 、選擇合適的對手進行條件性的各

5、類比賽。2 、參加路北區(qū)校園足球聯(lián)賽,打出好的成績。3 、進一步鞏固和提高訓(xùn)練水平, 改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。4 、加強思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。休整期積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。1 、進行積極性休息。2 、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強度不大的技術(shù)練習(xí)。3 、總結(jié)經(jīng)驗,準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。新學(xué)期新的開始1: 提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。2: 提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。A. 學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。B. 提高速度所需要的肌肉力量。C. 提

6、高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。3: 全面提高學(xué)生的基本技術(shù) ( 重點傳、接技術(shù) ) 逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。A. 提高活動中控球能力。B. 正確掌握傳接球技術(shù)。C. 提高技術(shù)運用能力。D. 注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。4: 提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。A. 明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2 對 1,3 對 2 能力。C. 確定基本陣容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法。5: 主要訓(xùn)練手段。A. 身體訓(xùn)練 : 各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)。B. 技術(shù)訓(xùn)練 : 各種個人顛,控球練習(xí), 1 對 1 攻守 2-3 跑動中傳接配合

7、,搶截球等。C. 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 :2 對 1,2 對 2,3 對 2 對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。備注:1 、訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。2 、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。3 、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。我校作為梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點之一,在梅州市教育局、 梅州市體育局和嘉應(yīng)學(xué)院等部門的高度重視下,在梅江區(qū)教育局、 梅江區(qū)體育局的鼎力支持下,認(rèn)真開展校園女足活動,并取得了一定的成效。現(xiàn)將

8、20xx 年開展校園女足工作情況總結(jié)如下:一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組,確保校園女足活動有序開展為培養(yǎng)高水平女足人才, 提高女足的整體水平, 20xx 年上半年,梅江區(qū)教育局和區(qū)體育局合作成立了“萌芽”女子足球隊,在我校和城北鎮(zhèn)小設(shè)立女子足球訓(xùn)練點。 我校及時成立領(lǐng)導(dǎo)小組, 以林梅芬校長、饒志敏副校長等行政為小組成員, 著力打造“女子足球特色學(xué)?!?。要強力推進此項工作, 首先要做好宣傳發(fā)動工作。 我校通過發(fā)校訊通信息和書面通知,加強家校聯(lián)系,激勵本校女生全員參與。其次是確保人力物力投入,以“女足優(yōu)先”為原則提供優(yōu)質(zhì)后勤服務(wù)。我校營造“陽光體育、快樂足球”的校園足球理念,認(rèn)真組織女生參加豐富多彩的校園足球

9、活動。目前,我校女足工作已初見成效:一是組建了以吳楚彬主任為教練組組長,以楊光、曹雪兩位教師為主教練,本校各班主任、其他體育教師為訓(xùn)練輔助人員的女足訓(xùn)練隊伍 ; 二是擁有了兩間女足專用辦公室 ( 其中一間為“梅江區(qū)萌芽女子足球訓(xùn)練點辦公室”,一間為女足教練辦公室 ) 和一間足球?qū)S闷鞑氖?; 三是校內(nèi)所有女生均參加了女足常規(guī)訓(xùn)練,成立了一支訓(xùn)練有素的校園女足隊。如今,快樂足球活動已走進孩子們的校園生活,踢足球已成為最受師生喜愛的活動。二、定期組織比賽,認(rèn)真扎實開展校內(nèi)女足訓(xùn)練我校的校園女足訓(xùn)練雖然處在初始階段,但是在吳楚彬主任的正確領(lǐng)導(dǎo)下,女足教練和師生都在不斷地進行實踐、探索、創(chuàng)新。一方面,

10、足球教學(xué)是推廣和普及足球知識的主要途徑。我校首先制訂教學(xué)計劃時, 女足活動比重安排百分之五十。在校內(nèi)體育教學(xué)活動中,體育課以足球活動為主。我們充分利用體育課、活動課、上午大課間、下午第三節(jié)課和寒暑假等時間組織訓(xùn)練。低年級以足球游戲及基本功為主,高年級以基本功和簡單的戰(zhàn)術(shù)為主。 在激發(fā)和提高學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上,將足球教學(xué)內(nèi)容落到實處。 女足教練定期組織學(xué)生觀看足球教學(xué)和比賽的錄像,實現(xiàn)教學(xué)相長 ; 并要求學(xué)生在節(jié)假日多看足球直播或轉(zhuǎn)播,同學(xué)之間互相交流心得體會。我校還精心編排女足操 , 舉辦女足單項技能競技等活動, 引導(dǎo)全校女生走進足球場, 積極體念快樂足球。另一方面,要求三至六年級各班組隊,參加

11、了首屆“校長杯”女足聯(lián)賽。聯(lián)賽中,球員們既賽出了風(fēng)格,又賽出一定的水平,表現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌。 利用課余時間訓(xùn)練學(xué)校女足隊, 并與城北小學(xué)達(dá)成每月女足高、低年級聯(lián)賽機制。就這樣“走出去”“請進來”,以賽促練,以賽促學(xué),激發(fā)了學(xué)生們參與足球活動的興趣,鍛煉了學(xué)生的身體柔韌性,培養(yǎng)了團隊合作精神,提高了女足訓(xùn)練水平。通過組織校級聯(lián)賽和班級對抗賽, 也引導(dǎo)了師生 “愛足球”、“踢足球”、“看足球”,從而讓校園女足得到進一步的推廣。三、爭取多方支持,推動校園足球取得實質(zhì)性突破我們學(xué)校上下一心,努力爭取上級領(lǐng)導(dǎo)的扶持、家長的合作和社會各界的關(guān)注,努力把校園女足活動開展好。我校自創(chuàng)建校園女足訓(xùn)練基地以來

12、,得到了上級領(lǐng)導(dǎo)部門的鼎力支持。僅 20xx 年,梅江區(qū)教育局就先后撥款近30 萬元,購置了一大批體育設(shè)備設(shè)施,包括足球、女足球鞋和冬夏季足運動服等。梅江區(qū)體育局則聘請女足教練到我校任教,定期下?lián)軐m椯Y金用于支付女足教練每月訓(xùn)練補助經(jīng)費。6 月 13 日上午,梅州市“萬球進千?!本栀浕顒幼哌M我校, 梅州市政府李遠(yuǎn)青副市長等領(lǐng)導(dǎo)還向我校發(fā)放了100 個足球。梅州市體育局扶持4 萬元,梅州市教育局扶持5 萬元,用于購置女足裝備。11 月 26 日下午,我校召開全校家長大會,適逢廣東省女子足球隊來我校和城北鎮(zhèn)中心小學(xué)傳經(jīng)送寶。 家長會上,我校大力宣傳黨中央和國家教育部關(guān)于推動中國足球事業(yè)發(fā)展的有關(guān)精

13、神, 以及梅州市區(qū)各級體育、 教育領(lǐng)導(dǎo)部門關(guān)于振興發(fā)展足球事業(yè)的重要舉措。 家長親眼目睹了廣東省女足隊員為 “萌芽”女足隊員進行最直觀形象的現(xiàn)場示范和指導(dǎo),取得了事半功倍的宣傳效果。12 月 30 日下午,以我校為主會場,舉行了梅州市校園女子足球示范點、梅江區(qū)校園女子足球訓(xùn)練點掛牌, 梅江區(qū)與嘉應(yīng)學(xué)院簽訂了女足培訓(xùn)合作協(xié)議的儀式。 儀式結(jié)束后, 全校女生共計 202 人表演了大型足球操,得到了在場領(lǐng)導(dǎo)和出席嘉賓的肯定和贊許。我校還計劃開設(shè)校園足球活動宣傳欄,報道我校女足訓(xùn)練開展情況,展示女足辦學(xué)特色,推介足球?qū)I(yè)知識、名人、名言等足球文化。通過落實上述措施,不僅讓我校師生、家長對女足工作開展的情況、意義有更充分的理解,也贏得了大家的配合和支持。發(fā)展校園足球運動,是全面貫徹黨的教育

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