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1、126.16.1豐富多樣的情緒豐富多樣的情緒34我的新書包我的新書包真漂亮!真漂亮! 在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們得到老師或父母的夸獎(jiǎng)時(shí),我們會(huì)非常高興5哎!我要能哎!我要能長(zhǎng)漂亮點(diǎn)長(zhǎng)漂亮點(diǎn)兒,那該兒,那該多好!多好! 在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們遇到不稱心的事情時(shí),會(huì)感到遺憾6明天請(qǐng)你家明天請(qǐng)你家長(zhǎng)來(lái)!長(zhǎng)來(lái)! 在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們學(xué)習(xí)成績(jī)明顯退步時(shí),會(huì)感到害怕7你真討厭!你真討厭! 在成長(zhǎng)的歷程中,當(dāng)我們遇到令人氣憤的事情時(shí),會(huì)感到憤怒81 、情緒的含義:、情緒的含義:情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要內(nèi)心需要是否得到滿足。是否得到滿足。9、情

2、緒的基本類型、情緒的基本類型10喜怒哀懼漫卷詩(shī)書喜欲狂漫卷詩(shī)書喜欲狂怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠哀民生之多艱兮哀民生之多艱兮 草木皆兵草木皆兵111、全班四個(gè)小組,分別為、全班四個(gè)小組,分別為“喜喜”隊(duì)、隊(duì)、“怒怒”隊(duì)、隊(duì)、“哀哀”隊(duì)、隊(duì)、“懼懼”隊(duì)。隊(duì)。2、各隊(duì)圍繞自己的主題,集思廣益,說(shuō)出有、各隊(duì)圍繞自己的主題,集思廣益,說(shuō)出有關(guān)這個(gè)情緒的關(guān)這個(gè)情緒的成語(yǔ)及詞語(yǔ)成語(yǔ)及詞語(yǔ),看哪一組說(shuō)出的,看哪一組說(shuō)出的多。多。情緒大比拼情緒大比拼12欣喜、歡樂(lè)、愉悅、開心、喜悅、滿意、眉開眼欣喜、歡樂(lè)、愉悅、開心、喜悅、滿意、眉開眼笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣、笑、歡欣鼓舞、春風(fēng)滿面、興高采烈、揚(yáng)眉吐氣

3、、手舞足蹈、捧腹大笑、心曠神怡手舞足蹈、捧腹大笑、心曠神怡憤怒、氣惱、生氣、氣憤、惱羞成怒、怒不可遏、憤怒、氣惱、生氣、氣憤、惱羞成怒、怒不可遏、暴跳如雷、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、憤暴跳如雷、七竅生煙、怒發(fā)沖冠、怒目而視、憤憤不平、拍案而起、咬牙切齒憤不平、拍案而起、咬牙切齒悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、難過(guò)、悲哀、哀傷、心痛、凄涼、憂郁、傷感、難過(guò)、失望、哀痛、悲傷、淚留滿面、傷心欲絕、悲痛失望、哀痛、悲傷、淚留滿面、傷心欲絕、悲痛欲絕欲絕害怕、倉(cāng)惶、緊張、擔(dān)心、手足無(wú)措、草木皆兵、害怕、倉(cāng)惶、緊張、擔(dān)心、手足無(wú)措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面無(wú)人色、提心吊膽、目不寒而栗、惴

4、惴不安、面無(wú)人色、提心吊膽、目瞪口呆、大驚失色瞪口呆、大驚失色13喜喜懼懼哀哀怒怒紅紅+ +綠綠紅紅+ +藍(lán)藍(lán)藍(lán)藍(lán)+ +黃黃紅紅+ +藍(lán)藍(lán)+ +黃黃+ +綠綠惱羞成怒惱羞成怒喜憂參半喜憂參半(喜悅喜悅+ +驚訝)驚訝)驚喜驚喜(喜悅喜悅+ +悲傷)悲傷)悲喜交加悲喜交加(悲哀悲哀+ +憤怒)憤怒)悲憤悲憤 紅紅+ +藍(lán)(喜藍(lán)(喜+ +憂)憂)黃黃+ +綠(綠( 怒怒+ +懼)懼)百感交集百感交集 人的情緒在這四種基人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上,可以組本情緒的基礎(chǔ)上,可以組合成很多復(fù)雜情緒。合成很多復(fù)雜情緒。14情緒感受通常是由一定的事物引起的,不同的情境會(huì)有哪些不同的情緒?、情緒與情境、情

5、緒與情境1、完成P61頁(yè)表格,并在班級(jí)交流。2、歸納情緒的產(chǎn)生原因。15這兩名同這兩名同學(xué)在比賽學(xué)在比賽時(shí)的情緒時(shí)的情緒有什么不有什么不同?同?情緒對(duì)人情緒對(duì)人的生活和的生活和行為有影行為有影響嗎?響嗎?16情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用。有時(shí)它會(huì)使人精神煥發(fā),干勁倍增;有時(shí)它會(huì)使人無(wú)精打采,萎靡不振。情緒影響著人的行為,影響著我們的生活。17 故事一:美國(guó)作家卡森,曾患了一種致殘的脊椎病,醫(yī)生預(yù)言,他存活故事一:美國(guó)作家卡森,曾患了一種致殘的脊椎病,醫(yī)生預(yù)言,他存活的可能性只有的可能性只有1/5001/500??墒牵ㄉ?jīng)常閱讀幽默小說(shuō),看滑稽電影。每。可是,卡森經(jīng)常閱讀幽默小說(shuō),

6、看滑稽電影。每大笑一次,他就覺得病痛減輕很多,渾身舒服一陣,他堅(jiān)持這種大笑一次,他就覺得病痛減輕很多,渾身舒服一陣,他堅(jiān)持這種 笑療笑療 ,病情逐漸好轉(zhuǎn),幾年后竟然恢復(fù)了健康。病情逐漸好轉(zhuǎn),幾年后竟然恢復(fù)了健康。 故事二:紅樓夢(mèng)中的林黛玉,聰明美貌,故事二:紅樓夢(mèng)中的林黛玉,聰明美貌,多多愁善感愁善感。但由于寄人籬下,終日。但由于寄人籬下,終日愁云籠罩愁云籠罩,體弱多病,更因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛情,體弱多病,更因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與寶玉的愛情,憂心如焚,飲恨而死。憂心如焚,飲恨而死。(flash:杯弓蛇影:杯弓蛇影)請(qǐng)學(xué)生結(jié)合兩個(gè)故事談?wù)勄榫w對(duì)人有什么影響?請(qǐng)學(xué)生結(jié)合兩個(gè)故事談?wù)勄榫w對(duì)人有什么影響?情

7、緒影響人的身體健康情緒影響人的身體健康18知知 識(shí)識(shí) 拓拓 展展不良情緒會(huì)引發(fā)疾?。翰涣记榫w會(huì)引發(fā)疾?。海? 1)癌癥:)癌癥:臨床實(shí)踐已證明,絕大臨床實(shí)踐已證明,絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌不振等生理反應(yīng),還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,發(fā)生變化,從而導(dǎo)致免疫功能下降,使癌癥乘機(jī)而入。使癌癥乘機(jī)而入。19(2 2)感冒:)感冒:感冒與人的免疫力有很感冒與人的免疫力有很大的關(guān)

8、系,而情緒對(duì)免疫力又有較大大的關(guān)系,而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響,的影響,持續(xù)的精神不振持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力會(huì)使免疫力降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的降低,機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸能力減弱,干擾素水平低下,使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對(duì)道防御機(jī)能暫時(shí)減退,從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力感冒病毒的抵抗力知知 識(shí)識(shí) 拓拓 展展不良情緒會(huì)引發(fā)疾?。翰涣记榫w會(huì)引發(fā)疾?。?0 科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明:情緒低落時(shí),幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4;情緒很好時(shí)的同學(xué)在相同時(shí)間忘掉1/20。情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)情緒不好的學(xué)生。情緒影響人的活動(dòng)效率;情緒影響人的活動(dòng)效率;2

9、1情緒影響人的能力的發(fā)揮。情緒影響人的能力的發(fā)揮。真的!真的! 明天就要明天就要考試了考試了萬(wàn)一考不萬(wàn)一考不好,怎么好,怎么辦?辦?考考試試后后這么容這么容易的題易的題目目,剛才剛才怎么沒(méi)怎么沒(méi)想起來(lái)想起來(lái)22情緒對(duì)正常水情緒對(duì)正常水平發(fā)揮的影響平發(fā)揮的影響情緒對(duì)身體情緒對(duì)身體健康的影響健康的影響積極作用積極作用消極作用消極作用提高個(gè)人的活提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力動(dòng)效率和能力充實(shí)人體力和充實(shí)人體力和精力,促使我精力,促使我們健康成長(zhǎng)們健康成長(zhǎng)使人感到難受,抑使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力降低人的自控能力和活動(dòng)效率,做出和活動(dòng)效率,做出一些令自己后悔甚一些令自己

10、后悔甚至違法的事情至違法的事情影響身體健影響身體健康,產(chǎn)生多康,產(chǎn)生多種疾病種疾病情緒的作用情緒的作用23(討論)有人認(rèn)為:四種基本情緒中,(討論)有人認(rèn)為:四種基本情緒中,喜只有積極的影響,而哀、怒、懼就喜只有積極的影響,而哀、怒、懼就只有消極的影響,這種說(shuō)法對(duì)嗎?只有消極的影響,這種說(shuō)法對(duì)嗎?歸納:積極的情緒和消極的情緒是可歸納:積極的情緒和消極的情緒是可以互相轉(zhuǎn)化的。經(jīng)常說(shuō)以互相轉(zhuǎn)化的。經(jīng)常說(shuō)“化悲憤為動(dòng)化悲憤為動(dòng)力力”。這句話就說(shuō)出了哀、怒、懼這些。這句話就說(shuō)出了哀、怒、懼這些情緒也可以產(chǎn)生積極的影響。而喜也有情緒也可以產(chǎn)生積極的影響。而喜也有可能產(chǎn)生消極的影響??赡墚a(chǎn)生消極的影響。2

11、4 材料一:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)奮,寫出材料一:戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后,怒而發(fā)奮,寫出孫臏孫臏兵法兵法,歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出,歌德在失戀的基礎(chǔ)上寫出少年維特的煩惱少年維特的煩惱,司馬,司馬遷在遭受宮刑后完成遷在遭受宮刑后完成史記史記,貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r,貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下,創(chuàng)作出下,創(chuàng)作出命運(yùn)交響曲命運(yùn)交響曲。 材料二:材料二:儒林外史儒林外史中的范進(jìn),多年考試不中舉人,直到中的范進(jìn),多年考試不中舉人,直到5050多歲的時(shí)候,終于中舉了。但是卻多歲的時(shí)候,終于中舉了。但是卻“喜極而瘋喜極而瘋”。25喜不能得意忘形;喜不能得意忘形;怒不可暴跳如雷;怒不可暴跳如雷

12、;哀不能悲痛欲絕;哀不能悲痛欲絕;懼不能驚慌失措。懼不能驚慌失措。261 、 最 基 本 的 情 緒 是、 最 基 本 的 情 緒 是 ( ) A 喜怒哀樂(lè)喜怒哀樂(lè) B驚喜、悲憤驚喜、悲憤 C喜怒哀懼喜怒哀懼 D 百感交集百感交集2、下列對(duì)情緒差別和變化的正確看法是:、下列對(duì)情緒差別和變化的正確看法是: ( ) A 情緒沒(méi)有差別,也沒(méi)有變化情緒沒(méi)有差別,也沒(méi)有變化 B情緒只有差別,沒(méi)有變化情緒只有差別,沒(méi)有變化 C情緒沒(méi)有差別,但有變化情緒沒(méi)有差別,但有變化 D情緒既有差別,也有變化情緒既有差別,也有變化3、“誰(shuí)能保持良好的心態(tài),誰(shuí)就能較好地發(fā)揮,甚至還可能誰(shuí)能保持良好的心態(tài),誰(shuí)就能較好地發(fā)揮,甚至還可能超水平發(fā)揮。超水平發(fā)揮?!边@句話的意思是:(這句話的意思是:( ) A平時(shí)訓(xùn)練是次要的,臨時(shí)發(fā)揮才是重要的平時(shí)訓(xùn)練是次要的,臨時(shí)發(fā)揮才是重要的 B 不管功底牢不牢,比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利不管功底牢不牢,比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利 C 良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素 D 只要放松,不要太認(rèn)真,就會(huì)有好成績(jī)只要放松,不要太認(rèn)真,就會(huì)有好成

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