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文檔簡介

1、體育與健康課教案第 3周6課次 教材支撐跳躍：跳上成兩臂側舉分腿站立-挺身跳下（橫箱）教學目標知識目標：學生知道直腿前腳掌踏跳和跳成分腿屈體站立，對身體姿勢的要求等動作要領。技能目標：80的學生做跳上成分腿屈體站立時，有推手后腳再踏上箱的動作 ，20-30學生推手有明顯的節(jié)奏。情感目標：學生樂意接受教師指導，認真練習；練習次數(shù)：16-32次。重點提臀分腿難點頂肩，踏跳有力課的順序教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷次數(shù)時間強度準備部分10一體育委員整隊檢查匯報人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容四安排見習生五慢跑六徒手操1頭部運動2上肢運動3下肢運動4擴胸運動5體側運動6體轉運動7腹背運動8弓步壓腿9跳躍

2、運動要求：集合隊伍快靜齊一組織：全班呈二路縱隊沿球場慢跑二教法：口令指揮一組織：全班集體練習二教法：1教師示范性講解2口令指揮學生練習三要求： 動作到位有力 各關節(jié)活動充分體育委員按四列橫隊整隊一集合隊形* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一練習隊形一練習隊形成體操隊形散開* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二學練法認真觀察示范集體練習3圈4×8拍 1分4分6分小中基本部分30分結束部分5分

3、一、支撐跳躍：易犯錯誤： 分腿騰越時，出現(xiàn)坐、按器械和推手不力，上體抬起不快；糾正方法： 提示動作要領，多做輔助練習二、素質練習： 快速下蹲一 放松活動二 小結三 回收器材四 師生再見一、教學步驟：1、 教師講解動作要領；2、 示范動作；3、 學生介紹保護方法：以保護者站在右側為例，兩手逆挾練習者的右上臂，必要時向前上方提拉或頂托；4、 請學生出來先示范保護方法教師講解練習要求教師巡回指導一 組織：全班集體進行二 教法：口令指揮做操一、組織：同開始隊形二、學練法：1、 輔助練習：原地提臀分腿2、 上一步，用前腳掌踏板兩手撐箱向前上方分腿提臀3、 助跑5-7步用前腳踏板兩手撐箱向上方分腿提臀4、 慢速助跑做完整動作練習四人一組一 練習隊形同做操隊形二 學練法聽口令放松8-108-108-108-104×8拍6832分中大小場地器材學校田徑場；跳箱一只，墊子一張，跳板一只教學心得 課的結構嚴密，緊

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