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1、活動(dòng)名稱:中國第一位宇航員楊利偉活動(dòng)目標(biāo):1、了解宇航員的成長經(jīng)歷,懂得認(rèn)真學(xué)習(xí)和鍛煉身體的重要性。2、對宇航員有敬佩的心理,有當(dāng)宇航員的愿望。活動(dòng)準(zhǔn)備:有關(guān)楊利偉的故事?;顒?dòng)過程:一、提問引出興趣。你們知道宇航員嗎?那中國第一位宇航員是誰呢?二、介紹楊利偉的成長故事。1、他是如何當(dāng)上宇航員的?我們來聽聽楊利偉的成長故事。2、講述故事“中國第一位宇航員楊利偉”。提問:(1)楊利偉小的時(shí)候是怎樣學(xué)習(xí)的?(2)楊利偉小的時(shí)候是怎樣鍛煉身體的?3、再次傾聽故事。提問:(1)怎樣才能當(dāng)上一名宇航員呢?(飛行技術(shù)好、身體棒、記憶力好等等)(2)考上宇航員后,楊利偉又是怎樣學(xué)習(xí)的?(3)為了防止自己會(huì)得“
2、空間運(yùn)動(dòng)病”,楊利偉又是怎樣訓(xùn)練的?(4)登上火箭是一件很危險(xiǎn)的事,楊利偉感到害怕嗎?為什么?(他的心里想到的是訓(xùn)練和工作。)三、討論:如何才能當(dāng)上宇航員?我們也想當(dāng)宇航員,那我們現(xiàn)在應(yīng)該怎樣做?(好好學(xué)習(xí)、多鍛煉身體、遇到困難不害怕能解決)小結(jié):只有向楊利偉那樣從小好好學(xué)習(xí),堅(jiān)持鍛煉身體,在學(xué)習(xí)中不怕困難,長大后才能成為一名勇敢的宇航員。附故事:中國第一位航天員楊利偉2003年,中國“神舟五號(hào)”飛船載著中國第一位航天員楊利偉,遨游在神秘的太空,這次“首飛”壯舉,是中華民族一次劃時(shí)代的偉大飛行!擔(dān)任這次飛行的航天員楊利偉是從十四位優(yōu)秀的航天員中選拔出來的。楊利偉小的時(shí)侯,學(xué)習(xí)非常認(rèn)真,特別喜歡
3、看書,有一次考試拿了三個(gè)100分,中學(xué)時(shí)參加全縣數(shù)學(xué)競賽還拿了獎(jiǎng)。小時(shí)侯的楊利偉還很喜歡運(yùn)動(dòng),什么打籃球、打乒乓球、溜冰、跑步,他都很喜歡。每天早上他都背著書包跑步來到學(xué)校,在學(xué)校的跳繩、跑步比賽中都取得了第一名的好成績。后來,楊利偉考上了飛行學(xué)校,當(dāng)上了一名光榮的飛行員,他飛過強(qiáng)擊機(jī)、殲擊機(jī),飛行時(shí)間達(dá)到1200小時(shí)(大約整整50個(gè)日日夜夜),飛行技能出類拔萃。飛行技術(shù)非常棒!有一次,在飛到湖面上空的時(shí)候,聽到“砰”的一聲爆響,飛機(jī)一抖,一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)突然停車。飛機(jī)側(cè)滑著往下掉,無線電信號(hào)也被高高的山隔斷,只能靠空中的其他飛機(jī)為他導(dǎo)航。他沉著冷靜,靠一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)將飛機(jī)慢慢拉起,艱難地爬高了500多
4、米,飛回機(jī)場,將飛機(jī)降落在跑道上。當(dāng)他從機(jī)艙內(nèi)下來時(shí),渾身衣服已全部濕透,戰(zhàn)友們擁上前來祝賀他成功著陸。后來發(fā)現(xiàn),發(fā)動(dòng)機(jī)的一個(gè)葉片已經(jīng)折斷了。由于他的飛行技術(shù)好、身體棒、記憶力好,所以被選中參加航天員的訓(xùn)練,他對自己說:“我的身體素質(zhì)和飛行技術(shù)都很好,但是缺乏大量載人航天的知識(shí)。我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)!”他牢牢記在心里,做好了發(fā)奮學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論的書,有厚厚600頁。書里有很多要背的東西。最初三年,他每天晚上看書一直到夜里十二點(diǎn)。在第一次考試中名列第一,他對自己說:“我能行,我能學(xué)下來?!比欢?,楊利偉仍有很大的困難要克服,那就是在進(jìn)入太空后的“空間運(yùn)動(dòng)病”和返回時(shí)的“過載”。對于這兩項(xiàng)挑戰(zhàn),他都早就做好了主動(dòng)適應(yīng)的準(zhǔn)備。所謂“空間運(yùn)動(dòng)病”,通俗的說法就是進(jìn)入太空后會(huì)暈。他就有意識(shí)地在訓(xùn)練中加強(qiáng)了這方面的自我鍛煉。轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練是最難受的,但他每次都堅(jiān)持做最長的時(shí)間,做最大的動(dòng)作,以增加這方面的訓(xùn)練強(qiáng)度。練到后來,教員說他這個(gè)課目可以免試?!斑^載”,他經(jīng)過長期刻苦訓(xùn)練,也有了這方面的體能儲(chǔ)備。他說,“我對載荷是有把握的?!碧诊w行是一件很有危險(xiǎn)的事情。他沒有害怕,他說:“載人航天是多么偉大
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