個人職業(yè)生涯規(guī)劃工具

1、七、職業(yè)能力評估清單使用目的：分析自身能力和目標(biāo)職位的匹配性。使用方法：按照指示語填寫完整，如果你還想到一些項(xiàng)目表上沒有的能力，可以填上?？醋约汉湍繕?biāo)職位是否匹配，看還存在哪些差距，并思考如何去補(bǔ)充。為了檢視你對職業(yè)的認(rèn)識以及你所具備的能力與理想工作所應(yīng)具備的能力，請你試著根據(jù)目前的職業(yè)目標(biāo)選定一項(xiàng)工作或職位，然后查閱相關(guān)資料，試著回答以下的問題（工作所需及自己已具備能力兩部分確定打，不確定或不知道打，不需要或自己缺乏此能力打）工作職位名稱工作所需具備的能力自己已具備的能力整體心得感想1文字能力1文字能力2表達(dá)能力2表達(dá)能力3溝通協(xié)調(diào)能力3溝通協(xié)調(diào)能力4領(lǐng)導(dǎo)能力4領(lǐng)導(dǎo)能力5專業(yè)技能5專業(yè)技能6

2、辦公軟件操作能力6辦公軟件操作能力7行銷能力7行銷能力8會計(jì)能力8會計(jì)能力9機(jī)械操作能力9機(jī)械操作能力10法律知識10法律知識11判斷力11判斷力12創(chuàng)造力12創(chuàng)造力13直覺與敏感度13直覺與敏感度14其他重要專業(yè)知識14其他重要專業(yè)知識151516161717181819192020八、分類卡能力使用目的：能力分析。使用方法：方法一、讓來詢者直接將能力清單上的詞匯直接填入表格，對來詢者的能力進(jìn)行分析；方法二、將能力清單以及程度詞匯做成卡片，職業(yè)規(guī)劃師先將程度詞匯按照表格的樣子排好，然后來詢者把能力卡片放到相應(yīng)的位置。對于能力清單的內(nèi)容可以按照需要進(jìn)行增減。能力清單：授權(quán)、執(zhí)行、圖像處理、監(jiān)督

3、、分析、團(tuán)隊(duì)、閱讀、設(shè)計(jì)、時(shí)間管理、咨詢、談判、創(chuàng)新、戰(zhàn)略思考、決策、銷售、編輯寫作、情緒控制、綜合評估、指導(dǎo)、同事處理多個任務(wù)、計(jì)劃組織、觀察、講課、客服、適應(yīng)變化、對數(shù)字敏感、抽象思考、處理混亂、激勵、當(dāng)眾表演、出新主意、預(yù)見、直覺、應(yīng)急、測試、記錄。非常熟練能勝任缺乏未掌握最愿意非常愿意喜歡不愿意最不喜歡九、優(yōu)勢分析使用說明：以下技能，是否與你的現(xiàn)狀符合？請按照符合程度在相應(yīng)欄目打鉤。經(jīng)常符合有時(shí)符合很少符合描述良好的口頭交流創(chuàng)造性愉快責(zé)任感協(xié)作性有膽識果決擅長交際謹(jǐn)慎影響力高效率熱誠情緒穩(wěn)定誠實(shí)忠誠有計(jì)劃的耐心守時(shí)堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)力說服力自主性寬容成就導(dǎo)向節(jié)儉。十、可遷移的技能水平評估使用說明

4、：請自我評估你以下各項(xiàng)技能的水平，并在相應(yīng)欄目打鉤。技能領(lǐng)域技能高中低管理計(jì)劃組織分派職責(zé)命令關(guān)注細(xì)節(jié)評價(jià)同學(xué)、同事以及自己的工作績效利用數(shù)據(jù)庫和相應(yīng)的軟件來組織和呈現(xiàn)信息同時(shí)管理多項(xiàng)任務(wù)，分出先后順序溝通傾聽與提問的技巧提供信息接收信息記錄回答、報(bào)告，并將文檔做專業(yè)的分類向大小規(guī)模的群體展現(xiàn)信息讓別人接受你的觀點(diǎn)協(xié)調(diào)能力掌握一門外語自信和獨(dú)特地表達(dá)自己利用電子手段來交流通過網(wǎng)絡(luò)和電子郵件來呈現(xiàn)、交換信息。問題解決分析問題處理抽象的問題對于同一個問題提出多種解決方法，挑選出最合適的一種利用批判性的思考方式來看待各種因果關(guān)系設(shè)置并達(dá)到目標(biāo)創(chuàng)造性地思考人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊(duì)衡量和評價(jià)他人的工作解決問

5、題和沖突激勵別人為別人提供激勵和支持了解工作環(huán)境和人們的需要并作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)和不同的人很好地共事教導(dǎo)和培訓(xùn)他人學(xué)習(xí)善于發(fā)現(xiàn)并記錄好奇心勤奮并有毅力地工作堅(jiān)持不懈、足智多謀地克服障礙利用光盤和網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫利用網(wǎng)絡(luò)來做研究十一、知識技能清單使用目的：幫助來詢者清晰自己的知識和技能。使用方法：按照各個欄目的類別進(jìn)行回憶，全部填寫以后進(jìn)行綜合分析，發(fā)現(xiàn)來詢者的能力上的優(yōu)勢。請將你學(xué)到的各種知識或技能填入下表。在工作中學(xué)習(xí)到的從會議、輔導(dǎo)班、培訓(xùn)班、研討會中學(xué)習(xí)到的在家學(xué)習(xí)到的：通過閱讀、看電視、聽磁帶、學(xué)習(xí)課程休閑時(shí)學(xué)到的：志愿工作、愛好等十二、SWOT分析使用目的：幫助來詢者對自己的優(yōu)勢和劣勢進(jìn)行全面的分析。使用方法：制作一個空白的表格按照對各個項(xiàng)目的解釋填寫完整，從而幫助助來詢者作出職業(yè)選擇，在求職中凸現(xiàn)自己的優(yōu)勢避開自己的劣勢。SWOT分析表優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)什么是我最優(yōu)秀的品質(zhì)？我曾經(jīng)學(xué)習(xí)了什么？我曾做過什么？最成功的是什么？劣勢缺點(diǎn)我的性格有什么弱點(diǎn)？經(jīng)驗(yàn)或者經(jīng)歷上還有哪些缺陷？最失敗的是什么？發(fā)展機(jī)會什么樣的環(huán)境會是我的機(jī)會？什么樣的行業(yè)？什么樣的職業(yè)？什么類型的組織