初二實心球公開課2011

1、廣州市第十中體育教案執(zhí)教教師：黃學(xué)敏上課班級：初二（6）班地點：廣州市第十中學(xué)南校區(qū)時間：2011年6月1日體育與健康(水平四)投擲課教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想： 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生。以新課程標準為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以教師為主導(dǎo)，以活動與游戲為載體，激發(fā)學(xué)生運動興趣，讓學(xué)生在活動中學(xué)習一定的知識，學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法，在活動中培養(yǎng)學(xué)生合作精神、創(chuàng)新精神，提高人際交往的能力。三、教學(xué)目標： 運動技能目標：掌握原地正面雙手擲實心球球動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的投擲能力和上肢力量。 身體健康目標：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)和力

2、量素質(zhì)。 心理健康目標：增強學(xué)生的自信心和與他人合作的意識，促進學(xué)生身心健康地成長。 社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力、想象力，以及機智果斷，遵守規(guī)則，注意安全，團結(jié)協(xié)作 的精神和集體榮譽感。四、教材分析： 本課的主教材內(nèi)容是原地正面雙手投實心球。它是一種以上肢運動為主，結(jié)合下肢協(xié)凋配合的一種身體活動，同時也是初三體育會考自選項目之一，掌握好正面雙手投實心球?qū)Τ跞w育會考有一定的幫助。通過投擲活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮、團結(jié)友愛、相互幫助、協(xié)同合作的良好作風和勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。 在投

3、擲項目教學(xué)中,教學(xué)內(nèi)容比較枯燥、單一，動作程序化，不利于學(xué)生的個性發(fā)展,因此，在本課投擲的教學(xué)過程中，結(jié)臺游戲和各種投擲動作，豐富了投擲教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生在緣習中和游戲中發(fā)現(xiàn)和運用不同的投擲方法，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。使學(xué)習、過程更加生動、有趣。五、學(xué)生分析： 八年級學(xué)生的團體意識逐漸加深對團體競爭也生產(chǎn)生了濃厚的興趣，開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度，并通過語言或表情來表現(xiàn)自己的情緒。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點，靈活的安排多樣的投法練習，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公半競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生自由學(xué)習，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學(xué)生自由組合，有

4、效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。六、動作方法： 原地正面擲實心球：面對投擲方向，兩腳前后開立或左右開立、握球屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前方，后腳蹬地，收腹，軀干移至垂直位置制動，上臂向前加速揮臂，將球朝前上方遠處擲出，同時跳換步。七、傳授方法： 1、直觀教學(xué)法 2、游戲教學(xué)法 3、情景教學(xué)法 4、比較教學(xué)法八、教學(xué)流程： 隊列隊形練習學(xué)生自編徒手操熱身創(chuàng)編游戲復(fù)習原地正面雙手投實心球動作創(chuàng)編發(fā)展上肢力量練習放松操 師生評價水平四發(fā)展學(xué)生投擲技

5、術(shù)單元計劃單元教學(xué)目標：學(xué)習投擲的基本知識和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的上肢力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高和激發(fā)學(xué)生對上肢力量練習的興趣。促進學(xué)生終身體育的形成。課次課的目標教學(xué)內(nèi)容重點、難點教學(xué)策略1基本掌握原地正面雙手投實心球技術(shù)，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，拓展投擲的多種動作。學(xué)習原地雙手投實心球，拓展投擲的多種動作。重點：原地雙手投實心球動作技術(shù)。難點：身體的協(xié)調(diào)用力和出手角度。1、學(xué)習原地雙手投實心球。用足球做投實心球技術(shù)練習。原地雙手頭上投實心球。2、游戲：實心球投準比賽。3、拓展投擲的多種動作。2進一步學(xué)習原地雙手投實心球動作技術(shù)，提高完善所學(xué)的投擲技術(shù)。利用實心球自編身體素質(zhì)練習。學(xué)習原地雙

6、手投實心球。創(chuàng)編發(fā)展上肢力量練習。重點：原地雙手投實心球動作技術(shù)。難點：出手角度和速度。1、利用實心球創(chuàng)編游戲。2、復(fù)習原地雙手投實心球。3、利用實心球創(chuàng)編發(fā)展上肢力量身體素質(zhì)練習。3掌握原地雙手投實心球動作技術(shù)，發(fā)展上肢力量。復(fù)習原地雙手投實心球動作。身體素質(zhì)練習。重點、難點：動作的協(xié)調(diào)用力和出手角度。1、游戲：實心保齡球。2、復(fù)習原地雙手投實心球。3、身體素質(zhì)循環(huán)練習。4鞏固提高所學(xué)的原地雙手投實心球技術(shù)。體驗成功、合作的喜悅，培養(yǎng)良好的團隊精神。復(fù)習原地雙手投實心球動作。分組實心球擲遠積分賽。重點、難點：動作的協(xié)調(diào)用力和出手角度。1、啟發(fā)引導(dǎo)下練習多種投擲動作：如：側(cè)向推實心球前拋實心球

7、后拋實心球2、復(fù)習原地雙手投實心球；3、游戲：分組實心球擲遠積分賽。廣州市第十中學(xué)（水平四）體育與健康課時計劃授課老師：黃學(xué)敏 班級：初二6 人數(shù)：44人 時間：2011、6、1教學(xué)目標1、運動技能目標：學(xué)生基本掌握原地雙手投實心球技術(shù)。2、身體健康目標：懂得運動與身體健康的關(guān)系，發(fā)展上肢力量，學(xué)會鍛煉方法。3、心理健康目標：鍛煉在比賽中勝不驕、敗不燥的良好心理品質(zhì)。4、社會適應(yīng)目標：發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)造性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。教學(xué)內(nèi)容1、利用實心球創(chuàng)編游戲。2、復(fù)習原地正面雙手投實心球動作。3、利用實心球創(chuàng)編發(fā)展上肢力量練習方法。場地器材場地：籃球場一個、籃球10個器材：實心球44個教學(xué)順序隊列形練習學(xué)生

8、自編徒手操熱身利用實心球創(chuàng)編游戲復(fù)習原地正面雙手投實心球發(fā)展上肢力量放松操師生評價順序時間達成目標負荷教學(xué)內(nèi)容教學(xué)策略學(xué)生學(xué)習一51、培養(yǎng)學(xué)生自覺自主的學(xué)習習慣，學(xué)會如何做好準備運動。2、培養(yǎng)學(xué)習與同伴合作、互相交流、互相學(xué)習的能力，培養(yǎng)學(xué)生自覺自主的學(xué)習習慣。小1、課堂常規(guī)：2、自由組合進行徒手操準備運動。1、宣布本課學(xué)習目標和內(nèi)容；2、老師來回巡視，適時指導(dǎo)。 課的開始：老師 體育委員徒手操準備活動： 教師要求：動作有力、充分舒展二51、讓學(xué)生進行探究性學(xué)習，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。2、體驗成功、合作的喜悅，在比賽中勝不驕、敗不燥的良好心理品質(zhì)，培養(yǎng)良好的集體主義精神。中運用實心球創(chuàng)

9、編游戲。1、老師提出問題，讓學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)力，利用實心球創(chuàng)編游戲。2、各級展示創(chuàng)編的游戲。3、共同分享、積極參與。提出要求，師生參與。 教師要求：1、注意力集中，動作迅速 2、聽從指揮，團結(jié)合作一組二組三組四組三151、復(fù)習原地正面雙手擲實心球技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生的投擲能力和上肢力量。重點、難點：動作的協(xié)調(diào)用力和出手角度。2、通過技術(shù)分組練習，提高技術(shù)水平，增進友誼，共同進步。中1復(fù)習原地雙手投實心球2通過技術(shù)分組進行練習。3學(xué)習展示1、學(xué)生相互探討、促進交流。2、教師巡回指導(dǎo)，適時點評。3、個性展示、 促進提高（撿球?qū)W生，相距12米）實心球練習場地示意圖四71、通過上肢的身體素質(zhì)練習，提高學(xué)生的上肢力量。在練習中培養(yǎng)學(xué)生互幫互且的合作精神大身體素質(zhì)練習：1、俯臥撐2組。（男生15個，女生10個）。3、靜止支撐組。（男生1分30秒，女生1分鐘）。2、推小車。1、引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生身體素質(zhì)練習的方法。2、友伴分組， 共同探討。3、積極參與， 分享喜悅。4、老師講解動作要領(lǐng)，并提出練習要求。5、提出安全要求，防止受傷。1、提出要求，言語激勵。2、小組合作，共同練習。組織、四列橫隊。00000000000000000000XXXXXXXXXXXXXX五81、調(diào)節(jié)身心、 放松身體。2、學(xué)會在劇烈運動后，進行自我放松，使身體機能更好地恢復(fù)。小1、音樂放松。2、師生評價。3、歸還器