小學(xué)體育后滾翻試講語音示范

1、小學(xué)體育后滾翻試講語音示范1.題目：后滾翻2.內(nèi)容：(  3.要求：(1)能詳細(xì)說出該技術(shù)動作的動作要領(lǐng);(2)要在教學(xué)過程中有糾錯和保護(hù)與幫助;(3)突出動作的重難點;(4)試講十分鐘。【易錯指導(dǎo)】一、易犯錯誤與糾正方法1.易犯錯誤：后倒時兩手位置及手型不對。糾正方法：徒手練習(xí)，體驗后倒?jié)L動兩手貼肩的練習(xí)或兩人合作，相互糾正手型及放置的位置。2.易犯錯誤：團(tuán)身不緊。糾正方法：提示后倒時臀部靠近腳跟坐墊，反復(fù)做較大幅度前后滾動練習(xí)，利用標(biāo)志物夾于腹部做滾動。3.易犯錯誤：推手不用力，抬頭不及時。(糾正方法：體會后滾翻雙手的正確位置，教師及時提示“推手”“抬頭”。【語音示范】

2、后滾翻 教案一、教學(xué)目標(biāo)【知識與技能】學(xué)生能夠說出，后滾翻動作的動作要點，85%的學(xué)生能正確的做出該技術(shù)動作?！具^程與方法】(通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。【情感態(tài)度與價值觀】在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成堅韌果敢的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)重難點【重點】雙手的推送，團(tuán)身翻臀。【難點】團(tuán)身的時機，身體依次著墊的順序。三、教學(xué)過程(一)開始部分(課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，報數(shù)，檢查出勤，檢查服裝，簡要宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習(xí)生。教學(xué)組織：四列橫隊。要求：快、靜、齊。(二)準(zhǔn)備部分1.游戲推小車技術(shù)要求：推的同學(xué)握住“小車”的腳腕，放在腰間固定好?！靶≤嚒毙枰崭固嵬?，

3、肩與臀這條線與地面垂直?！靶≤嚒辈凰ⅰ坝啦磺狻?。教學(xué)組織：兩人一組進(jìn)行比賽。要求：遵守游戲規(guī)則，不塌腰、不屈肘。2.徒手操(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)腰部運動(4)膝關(guān)節(jié)運動(5)手腕踝關(guān)節(jié)運動教學(xué)組織：四列橫隊。要求：活動充分、動作到位，避免受傷。(三)基本部分1.導(dǎo)入：同學(xué)們知道小刺猬在受到攻擊時是怎樣保護(hù)自己的么?學(xué)生：不知道。教師：小刺猬在受到攻擊時，會將身體縮成一團(tuán)，露出身上的刺，然后迅速的滾動自己的身體逃離危險地帶。大家想不想像小刺猬那樣保護(hù)自己?學(xué)生：想!從而引出本節(jié)課課題。2.示范：(教學(xué)組織：雙列式隊伍。體委配合教師，教師進(jìn)行側(cè)面示范，展示后滾翻動作。3.講解：從

4、蹲撐開始，兩手推地后放在肩上(掌心向上，抬肘內(nèi)收)，團(tuán)身向后滾動，當(dāng)肩頸著墊時，團(tuán)身翻臀，同時兩手用半推直撐起成蹲撐，直立。要求滾動圓滑、方向正。4.練習(xí)(1)原地蹲撐推手練習(xí)：進(jìn)行原地成蹲撐的推手發(fā)力練習(xí)，使學(xué)生能夠充分了解前滾翻與后滾翻的區(qū)別在于前滾翻發(fā)力是從蹬地發(fā)力開始，后滾翻發(fā)力是從推手發(fā)力開始。(2)原地后滾側(cè)頭練習(xí)：在教師指導(dǎo)幫助下進(jìn)行原地向后滾翻側(cè)頭練習(xí)，體會向后滾翻過程時要團(tuán)身緊，滾動圓滑。(3)后滾翻完整練習(xí)：學(xué)生兩人一組進(jìn)行完整練習(xí)，相互保護(hù)并指出練習(xí)時出現(xiàn)的錯誤。糾正方法：要求學(xué)生練習(xí)時進(jìn)行反復(fù)練習(xí)該動作，教師進(jìn)行語言提示。(4)檢驗優(yōu)生展示展示：以小組為單位，小組內(nèi)推選

5、兩名代表進(jìn)行展示。評價：采用自評和他評相結(jié)合的方式對優(yōu)點進(jìn)行表揚，不足之處及時糾正。(四)結(jié)束部分1.學(xué)生集合進(jìn)行放松，做到身體、心理、精神的全方位放松。2.歸納總結(jié)：教師集合學(xué)生，進(jìn)行總結(jié)，以鼓勵為主，為學(xué)生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。3.布置課下練習(xí)，回收器材，師生道別，解散下課。四、場地器材體操墊15張、標(biāo)志物15個、音樂播放器一臺。五、預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;運動強度：中等。六、課后反思【答辯題目】一、談?wù)勀惚竟?jié)課的教學(xué)目標(biāo)?！緟⒖即鸢浮勘竟?jié)課主要從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個方面設(shè)立教學(xué)目標(biāo)：【知識與技能】(學(xué)生能夠說出，后滾翻動作的動作要點，85%的學(xué)生能正確的做出該技術(shù)動作?！具^程與方法】通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，養(yǎng)成堅韌果敢的優(yōu)良品質(zhì)。二、雙手胸前傳球的動作要領(lǐng)是什么?【參考答案】兩手五指自然張開，兩大拇指成八字形，用指根以上部位持球，掌心空出。兩肘自然彎曲于體側(cè)，置球于胸腹部位，身體成基本姿勢站立，腳分前后。傳球時，目視傳球方向