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1、堅(jiān):持Ebia堅(jiān)持的力縣 里1李非凡隨著越來越急促的呼吸聲我的雙腿也漸漸慢下來0兩只被汗水迷住微微張開的雙眼望著這好似遙遙無期的跑道0心里打起了退堂鼓:跑慢占八、兒吧!但又轉(zhuǎn)念一想不行不行!成敗在此一舉怎么臺(tái)匕 目匕臨陣脫逃呢?但是堅(jiān)持和放棄兩個(gè)小人在心里打起架來0算了我索性不去想這些0頭發(fā)上一滴汗水順著臉頰滑落雙腳就像變成鉛塊一樣十分不情愿地離開地面0腦海中又浮現(xiàn)出練習(xí)時(shí)的情目 早每天下午去跑道上訓(xùn)練頂著太陽迎著熱浪一圈兒一圈兒的跑下去0累堅(jiān)持下去熱也沒關(guān)系0就是這樣的練習(xí)才換來了進(jìn)步而這進(jìn)步不就是為了今天嗎?跑下去堅(jiān)持下去!我的步子盡里邁大迅速調(diào)整呼吸為最后的20 X 20沖刺做準(zhǔn)備0咬緊
2、牙關(guān)手心攥和那堅(jiān)止的信念沖過了下來了!比上次有好負(fù)有心人、之， 刖些日子的堅(jiān)持也不會(huì)白費(fèi)這令人滿息的結(jié)果0紅白相問的跑道上滿了成功的汗水0這一次我是那樣堅(jiān)持的力里它可以決力里跑下去吧堅(jiān)持的力縣 里1趙芳譽(yù)汗水已徹底濕透了住了它覆蓋的每一寸皮要著火0到弟一道起時(shí)?爸爸的堅(jiān)止聲音目光堅(jiān)止的向著起占八、再一小時(shí)、之， 刖老爸帶我出了汗用全身的力里去沖過去了!我堅(jiān)持幾秒的進(jìn)步呢!功夫不訓(xùn)練沒有白費(fèi)今日的些都會(huì)匯聚成最終那個(gè)記錄著我的堅(jiān)持寫真切、真切的感受到了止成敗讓我們帶著這衣衫衣服已緊緊地貼膚喉嚨里和身上熱日占八、一分鐘后四百米計(jì)的傳來0我咬了咬牙次走去開始了暑假中的弟一次體育訓(xùn)練課0放假后十了但我還想按昭八、之刖校門外就已把老爸熱身流星的向操場跑去0我百克的瓶裝水兩圈熱了0多日的休息和起步代價(jià)熱身跑后壓腿時(shí)從頭上掉落而腿部的鐵骨我似乎多次聽到和韌帶摩擦的聲音0接下來的跑步專項(xiàng)驚0小步跑扒地的感覺時(shí)根本蹬不起來好像有身體、不讓它離開地面呼哧氣喘了接著是六個(gè)二十米暢但隨后我感覺到了長了似的幾次左腿都十米跑下來我眼刖已五天沒有大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)來所以在郵專慢跑的要求忘掉、大步全然不顧左右手中各五身跑二分半鐘就占 兀成的大息很快讓我付出了大滴大滴的汗珠就開始韌帶好似變成了鋼筋了噢嘯、噢嘯肌肉練習(xí)的感覺更是令我吃幾乎找不到了跨步跳根純子牢牢的拴住我的0
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