體育課單元教學(xué)計劃

1、體育課單元教學(xué)計劃根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，小學(xué)體育課時為每周3學(xué)時，按每學(xué)期20周計算，在制定教學(xué)計劃時，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的三項(xiàng)原則，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，制訂教學(xué)計劃。一 指導(dǎo)思想以學(xué)校體育工作條例為指導(dǎo)，建立符合"樹德廣才"辦學(xué)指導(dǎo)思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學(xué)生體育素養(yǎng)，開發(fā)學(xué)生的體育潛質(zhì)，以美育人，促進(jìn)學(xué)生生動活潑地發(fā)展。二學(xué)情分析小學(xué)的學(xué)生，年齡小，加上體育室、外課干擾因素多，注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。但模仿能力強(qiáng)；因此教師要抓住他們的特點(diǎn)，采用多種形式（比如情景教學(xué)、模仿教學(xué)、分組討論教學(xué)等）來進(jìn)行教學(xué)。還有好奇

2、性強(qiáng)；學(xué)生對體育活動有一種新鮮感，但對體育課的認(rèn)識不足。小學(xué)二年級學(xué)生年齡都在10歲左右，存在體質(zhì)一般、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此我運(yùn)用如下措施：1幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。引導(dǎo)要求學(xué)生先從自身行為做起，再到怎樣學(xué)習(xí)，最后到提高技術(shù)技能。教學(xué)過程中豐富教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法。2大力鼓勵和獎勵學(xué)生，鼓勵他們認(rèn)真學(xué)習(xí)，開發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，引導(dǎo)他們把學(xué)習(xí)和生活緊密

3、的連接在一起。3幫助學(xué)生掌握和提高所學(xué)的各項(xiàng)運(yùn)動的基本方法和技能，發(fā)展體育的運(yùn)動能力，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，能自覺地鍛煉身體三教材分析1. 從兒童的需要出發(fā)。體育教學(xué)內(nèi)容以學(xué)生為本，選擇以游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。包括排隊(duì)活動、基本體操（徒手的和使用輕器械的）、奔跑游戲（多種移動、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動、拋擲等）和小球類游戲等。2. 以小學(xué)生身體鍛煉實(shí)踐活動為主。體育基礎(chǔ)知識只有 3個題目：正確的身體姿勢；學(xué)會測量身高和體重；認(rèn)真上好體育課。這些知識不強(qiáng)調(diào)在室內(nèi)專門進(jìn)行教學(xué)，而是結(jié)

4、合實(shí)踐活動、結(jié)合學(xué)校對學(xué)生的身體檢查等活動進(jìn)行。3. 加強(qiáng)教材內(nèi)容的彈性和選擇性。在教材中選編的內(nèi)容都是示例性的。這些示例都沒有硬性的規(guī)定。對同一個教材內(nèi)容，盡可能給教師提供多種思路，以便于教師創(chuàng)造性地選用、改用。這對教師來說有很大的靈活性和選擇性。4. 小學(xué)體育教材內(nèi)容兒童化、生活化。教材內(nèi)容符合兒童特點(diǎn)，內(nèi)容貼近他們的生活，教給他們的動作是他們平時熟悉的，游戲的方法是他們喜歡的，主要是讓孩子們積極地參與，玩得起來，在玩和活動中受到教育。四教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)目標(biāo)：在大綱中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為

5、提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。2.每節(jié)課進(jìn)行一定時間的隊(duì)列練習(xí)，進(jìn)行增強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育。3.進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。4.視學(xué)生掌握教學(xué)大綱中規(guī)定的體育技能的學(xué)習(xí)、掌握情況，讓每位學(xué)生能掌握二門以上基本的終身鍛煉的體育技能。 重難點(diǎn)：側(cè)重于跑、跳和投的練習(xí)，所以在教學(xué)活動中要有意識的進(jìn)行跑步、跳躍和投擲項(xiàng)目方面的練習(xí)，譬如跑直跑遠(yuǎn)、投準(zhǔn)投遠(yuǎn)和跳上跳下等練習(xí)。難點(diǎn)在于學(xué)生對動作的理解和協(xié)調(diào)方面練習(xí)接受比較慢。五課時安排項(xiàng) 目田徑體操球類走和跑跳躍投擲小計隊(duì)列隊(duì)形基本體操攀爬平衡技巧支撐跳躍

6、單杠雙杠小計小籃球小排球小計必學(xué)課時選學(xué)課時（校本象棋）總課時安排8541777519549451661六教學(xué)內(nèi)容項(xiàng)目時教學(xué)內(nèi)容要求田徑走和跑8直線走、跑（各種方式的走與跑練習(xí)）上體正直、抬頭挺胸、直腰行走跳 躍5單、雙腳多個水平方向的跳躍前腳掌起跳，落地屈膝緩沖投 擲4多種方式持輕物投擲出手快體操隊(duì)列隊(duì)形71.四列橫隊(duì)（集合、向右向前看齊、立正、稍息、報數(shù)）2.解散3.原地踏步、立停4.注意力練習(xí)基本體操71. 第三套全國小學(xué)生系列廣播體操2. 立、行平衡：獨(dú)腳立，走獨(dú)木橋動作有力，優(yōu)美滾翻平衡51. 坐位體前屈2. 左右前后滾動3. 各種滾翻團(tuán)身緊球類小籃球51. 自拋?zhàn)越?. 原地拍球運(yùn)

7、球時按球部位小排球41. 步法2. 向上墊球2臂夾緊七教學(xué)進(jìn)度表二引導(dǎo)課 體育常識：做早操的好處1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲；塊塊集合三1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；四1、基本體操；2、游戲：一切行動聽指揮1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走；五1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；六游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；七1、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)基本體操；八1、隊(duì)列：報數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走；1、韻律活動；2、隊(duì)列：報數(shù)；九1

8、、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；十1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力；1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力；十一1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動模仿操；游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎；十二1、隊(duì)列：走圓形；2、小籃球拋接球；1、技巧：立臥撐；2、小足球帶球；十三1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；1、徒手操；2、游戲：趕小豬（小籃球）；十四1、跳小繩；2、小籃球原地運(yùn)球；1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；十五1、走跑練習(xí)；2、游戲：拋接球；1、 韻律活動；2、游戲：看誰反應(yīng)快（步法）；十六1、跳小繩；2、向上墊球；1、跳雙繩；2、游戲：迎面接

9、力十七1、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；1、30秒跳小繩；2、期末總結(jié)八具體工作安排1.認(rèn)真抓好排球周活動，以游戲、比賽激發(fā)興趣；2.于每周星期15早晚兩個時間段組織學(xué)校學(xué)生排球隊(duì),田徑隊(duì)的訓(xùn)練及進(jìn)行邊選拔邊訓(xùn)練的原則；在4月份的區(qū)田徑運(yùn)動會中取得好成績3.加強(qiáng)課堂教學(xué)研究，努力提高實(shí)施新課程的水平，進(jìn)行一課一案一得的實(shí)踐課匯報。4.做好教育教學(xué)工作，加強(qiáng)家常課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。5.開展學(xué)校體育比賽活動。6.發(fā)揚(yáng)艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登記入冊7上課、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高 （1）進(jìn)一步加強(qiáng)思想進(jìn)修學(xué)習(xí)，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。 （2

10、）熟悉課的重點(diǎn)難點(diǎn)，做到心中有底有收獲。 （3）教師在課前做好準(zhǔn)備工作，不上無準(zhǔn)備的課。 （4）課堂中啟發(fā)學(xué)生求知求真敢于提問，敢于探究。教師加強(qiáng)巡視，一激勵表揚(yáng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生，使學(xué)生喜歡教師，喜歡體育這門學(xué)科。 8聽課、互相聽課并做到及時反饋、交流九考核內(nèi)容學(xué)期項(xiàng)目成績第一學(xué)期第二學(xué)期立定跳遠(yuǎn)1分鐘跳繩座位體前屈仰臥起坐25*8往返跑 立定跳遠(yuǎn)優(yōu)秀男女男女男女男女男女男女148CM145CM95次92次10CM11CM38次35次1：15秒1：17秒149CM146CM良好132CM130CM84次82次6CM7CM32次31次1：45秒1：52秒133CM 131CM 及格124CM1

11、21CM72次70次2CM3CM25次23次2：15秒2：17秒125CM 122CM不及格水平一田徑項(xiàng)目：第一單元走和跑教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1. 讓學(xué)生積極參與走和跑的練習(xí)，樂于開展走和跑的游戲。2. 學(xué)會簡單的直線跑，具有一定的奔跑能力。3. 形成良好的走和跑的姿勢，促進(jìn)身體健康發(fā)展。4. 能積極主動地與小伙伴進(jìn)行練習(xí)，在互動中體驗(yàn)快樂。課時數(shù)8教學(xué)內(nèi)容走：各種姿勢的自然走。跑：30米自然加速跑、各種姿勢的接力跑、25米*2往返跑、迎面接力跑、30米直線跑、400-600米走跑交替游戲：“兩人三足”、“大漁網(wǎng)”、“抓尾巴”、“黃河長江”、“套圈賽跑”教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握正確的跑步姿勢。難點(diǎn)

12、：跑的直課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時1.各種姿勢的自然走2.游戲“兩人三足”。1.體驗(yàn)各種姿勢自然走，發(fā)展下肢力量。2.提高自然走能力，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的走的身體姿勢3.培養(yǎng)學(xué)生的交流能力，加強(qiáng)同伴間友好交往與合作能力重點(diǎn)：上體正直難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)1.各種動物的模仿走、手臂放在不同部位的走等。2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，嘗試走的方式3.分組進(jìn)行“兩人三足”游戲。第2課時1.30米自然加速跑。2.游戲“長江黃河”。1.提高步頻和快速擺臂動作，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)。2.通過游戲提高學(xué)生快速跑的反應(yīng)速度。3.通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康。重點(diǎn)：上體正直。難點(diǎn)：快速擺臂，

13、前腳掌著地。1.跑前的準(zhǔn)備活動，充分活動各個關(guān)節(jié)。2.分組進(jìn)行30米快速跑練習(xí)。3組織學(xué)生進(jìn)行“長江黃河”游戲，學(xué)生記錄分?jǐn)?shù)。第3課時1迎面接力跑。2游戲“紅黃旗”1.學(xué)會迎面接力跑的基本方法，掌握正確的交接棒方法。2.在游戲中提高快速奔跑的能力和協(xié)調(diào)能力。3.通過游戲提高學(xué)生快速奔跑的反應(yīng)速度。重點(diǎn)：前腳掌著地。難點(diǎn)：雙臂前后擺動有力，身體前傾。1.組織跑步前的準(zhǔn)備活動。2.學(xué)生分組討論快速啟動的動作和身體姿勢。3.分組進(jìn)行迎面接力跑。4組織學(xué)生進(jìn)行“紅黃旗”游戲，誰反應(yīng)快。第4課時1.20-30米接力跑2.游戲“套圈賽跑”1.通過短距離的接力跑，鞏固學(xué)生快速直線跑的技能。2.促進(jìn)學(xué)生途中跑

14、技術(shù)的掌握。3.通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身體健康發(fā)展。重點(diǎn)：前腳掌著地。難點(diǎn)：雙臂前后擺動有力。1.跑前準(zhǔn)備活動，高抬腿跑訓(xùn)練。2分組進(jìn)行20-30米接力跑，評價。3.組織“套圈賽跑”游戲。第5課時125×2往返跑。2.游戲“大漁網(wǎng)”。1.積極參與往返跑練習(xí)，養(yǎng)成正確的跑步姿勢。2.通過往返跑的練習(xí)體驗(yàn)跑的速度和節(jié)奏的變換，特別是折返點(diǎn)的速度變化。3.通過練習(xí)使學(xué)生培養(yǎng)積極上進(jìn)品質(zhì)，促進(jìn)身體健康發(fā)展。重點(diǎn)：快速擺臂。難點(diǎn)：折返跑的變速。1.跑前主辦活動，了解折返跑基本技術(shù)。2.分組進(jìn)行25米×2往返跑練習(xí)。3.組織學(xué)生進(jìn)行“大漁網(wǎng)”游戲。第6課時1.游戲“抓尾

15、巴”。2.50米直線跑。1.學(xué)生積極運(yùn)用所學(xué)的快速跑技術(shù)，提高自己快速跑能力。2.提高步頻與快速擺臂動作，提高跑步的速度。3.通過練習(xí)培養(yǎng)友好合作、團(tuán)結(jié)向上的精神，促進(jìn)身心健康發(fā)展。重點(diǎn)：上體正直，快速擺臂。難點(diǎn)：蹬地有力。1.組織學(xué)生進(jìn)行“抓尾巴”游戲。2.跑前準(zhǔn)備活動，高抬腿跑訓(xùn)練。3.學(xué)生分組進(jìn)行30米直線跑練習(xí)。第7課時400-600米走跑交替。1.提高走和跑的動作協(xié)調(diào)性，呼吸自然有節(jié)奏，發(fā)展走和跑的耐久力。2.通過練習(xí)，學(xué)生掌握耐久跑中常出現(xiàn)的身體狀態(tài)及克服方法。3.培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、勇于克服困難的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：身體稍前傾，兩臂自然前后擺動。難點(diǎn)：呼吸有節(jié)奏，兩至三步一吸，兩

16、至三步一呼。1.準(zhǔn)備活動充分，有不適宜參加耐久跑的同學(xué)要換項(xiàng)或減量。2.每跑兩至三步一吸，兩至三步一呼。并用口鼻同時呼吸。3.圍繞田徑場走跑交替。4.組織放松、講解。第8課時考核：25*2米往返跑。1.積極參與50米直線跑測試，爭取有所進(jìn)步，進(jìn)一步提高奔跑能力。2.使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身體健康發(fā)展。重點(diǎn)：擺臂積極。難點(diǎn)：蹬地有力。1. 做好準(zhǔn)備活動。2. 介紹考核標(biāo)準(zhǔn)3. 分組測試4. 記錄學(xué)生成績第二單元 跳躍教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生認(rèn)識多個方向跳躍的基本動作，使之能積極參與到跳躍相關(guān)的游戲活動中來。2.通過各種跳躍練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握直跑屈腿跳、跑幾步單跳雙落等跳躍動作的基本方

17、法和要領(lǐng)，使之能靈活地在游戲過程中運(yùn)用多種跳躍動作技術(shù)。3.在各種跳躍練習(xí)和游戲活動中發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量、反應(yīng)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)和良好的合作精神。課時數(shù)5教學(xué)內(nèi)容蹲跳起、單雙腳連續(xù)向前跳、跑幾步單跳雙落、直跑屈腿跳、跳繩。游戲“跳進(jìn)去拍人”、“跳圈比賽”、“接力比賽”、“快快跳起來”。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：起跳有力，落地平穩(wěn)。難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性和動作的連貫性。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時1.蹲跳起。2.游戲“跳進(jìn)去拍人”。1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與跳躍和相關(guān)游戲的興趣。2.通過練習(xí)，讓學(xué)生掌握蹲跳起的動作方法，發(fā)展學(xué)生下肢力量。3.培養(yǎng)學(xué)

18、生的快速反應(yīng)能力和集體主義精神。重點(diǎn)：蹬地有力、迅速。難點(diǎn)：保持身體平衡。1.課前準(zhǔn)備活動，快樂蹦蹦跳。2.講解示范，組織學(xué)生進(jìn)行蹲跳起練習(xí)。3.分組進(jìn)行“跳進(jìn)去拍人”游戲。第2課時1.單雙腳連續(xù)向前跳。2.游戲“跳圈比賽”。1.提高學(xué)生單雙腳連續(xù)跳躍的能力。2.通過教學(xué)，使學(xué)生掌握單雙腳連續(xù)跳的動作要領(lǐng)，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和力量等素質(zhì)。3.使學(xué)生能積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累的精神。重點(diǎn)：前腳掌蹬地有力動作正確。難點(diǎn)：動作連貫、協(xié)調(diào)。1.進(jìn)行各種動物模仿跳和調(diào)短繩的練習(xí)。2.分組進(jìn)行單雙腳連續(xù)跳練習(xí)。3.分組進(jìn)行游戲“跳圈比賽”。第3課時1.跑幾步單跳雙落。2.游戲“接力比賽”。1.

19、讓學(xué)生初步學(xué)會助跑幾步后單腳起跳、雙腳落地的動作。2.發(fā)展學(xué)生的靈活、協(xié)調(diào)、彈跳等能力，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)及合作創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生自我保護(hù)的安全意識。重點(diǎn)：掌握單腳起跳雙腳落地的方法。難點(diǎn)：起跳與落地的連貫、協(xié)調(diào)性。1.模仿動物跳的動作和跳短繩練習(xí)。2.學(xué)習(xí)上一步單腳起跳、雙腳落地的動作。3.教師講解示范單腳起跳、雙腳落地的動作，學(xué)生分組練習(xí)。4.進(jìn)行接力比賽。第4課時1.游戲“快快跳起來”。2.直跑屈腿跳。1.組織學(xué)生積極參與“快快跳起來”游戲，發(fā)展學(xué)生的腿部力量。2.通過練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握直跑屈腿跳高的動作要求，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3.培養(yǎng)學(xué)生

20、堅強(qiáng)、不怕困難的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：掌握直跑屈腿跳高的方法。難點(diǎn)：屈腿收腹，動作連貫協(xié)調(diào)。1.在做跳短繩練習(xí)后進(jìn)行“快快跳起來”游戲。2.進(jìn)行直跑屈腿跳高動作的學(xué)習(xí)與練習(xí)。3相互評價。第5課時考核：跳繩。1.使學(xué)生能積極參加考核活動，并在考核中勇于表現(xiàn)自我。2.通過考核，進(jìn)一步鞏固跳繩的動作方法和技術(shù)動作。3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、不怕困難的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：掌握跳繩的技術(shù)動作。難點(diǎn)跳與搖的協(xié)調(diào)配合。1.做準(zhǔn)備活動。2.講解考核規(guī)則與要求。3.分組進(jìn)行測試。4.登記成績。第三單元 投擲教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1.能積極參與投擲練習(xí)，提高對投擲活動的興趣。2.初步掌握正確的原地正面投擲姿勢，體驗(yàn)肩部帶動手臂的甩臂

21、動作，提高學(xué)生的投擲能力。3.以發(fā)展學(xué)生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量為主，提高其判斷能力和動作的協(xié)調(diào)性。4.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)同合作的作風(fēng)。課時數(shù)4教學(xué)內(nèi)容原地正面投擲輕物教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，連貫完成正面投擲動作。難點(diǎn)：肩后過肩、手腳協(xié)調(diào)。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時持輕物向有標(biāo)志物的方向投遠(yuǎn)1.使學(xué)生初步了解持輕物擲遠(yuǎn)的技術(shù)動作。2.使學(xué)生初步掌握手臂上舉后引技術(shù)動作，身體協(xié)調(diào)配合。3.通過比賽、游戲等培養(yǎng)學(xué)生相互合作、奮勇拼搏的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：手臂上舉后引，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：連貫完成后引揮臂。1.自主探索持輕物投遠(yuǎn)的練習(xí)方

22、法。2.通過比賽得分形式激勵學(xué)生練習(xí)動作。3.通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第2課時近距離對準(zhǔn)目標(biāo)投擲1.使學(xué)生初步了解近距離對準(zhǔn)目標(biāo)投擲的技術(shù)動作。2.使學(xué)生基本掌握投準(zhǔn)的技術(shù)動作，80%的學(xué)生能夠通過練習(xí)擊中目標(biāo)。3.培養(yǎng)學(xué)生積極動腦、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：上下肢身體協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：擊中目標(biāo)。1.根據(jù)教師的動作講解，學(xué)生自主練習(xí)對準(zhǔn)目標(biāo)投擲。2.分小組進(jìn)行投準(zhǔn)目標(biāo)比賽。3.利用示范、講解進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)。4.通過投準(zhǔn)得分激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。第3課時1.持輕物投過3米遠(yuǎn)、3米高的橫線。2.正面持小沙包等投遠(yuǎn)。1.使學(xué)生掌握持輕物投遠(yuǎn)的技術(shù)動作。2.通過持輕物投遠(yuǎn)練習(xí)使絕大部分學(xué)生能夠完成投擲

23、動作，部分學(xué)生能投遠(yuǎn)時取得好成績。3.培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏、堅持不懈的精神品質(zhì)。重點(diǎn)：持輕物投過一定高度時手腳協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：手臂上舉后引，身體協(xié)調(diào)配合。1.利用掛圖和教師示范讓學(xué)生初步了解這個動作。2.分組練習(xí)，討論學(xué)習(xí)持輕物投遠(yuǎn)的基本動作。3.通過比賽激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第4課時1.正面持輕物投擲各種目標(biāo)。2.考核：小沙包投遠(yuǎn)。1.鼓勵學(xué)生積極參與小沙包擲遠(yuǎn)的考核，爭取發(fā)揮自身潛能。2.形成學(xué)生之間相互鼓勵的考試氛圍。重點(diǎn)：自我調(diào)節(jié)出手時機(jī)、角度、遠(yuǎn)度。難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，爆發(fā)用力。1.用定性（動作質(zhì)量）和定量（遠(yuǎn)度）兩種尺度對學(xué)生進(jìn)行綜合評價。2.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)體操項(xiàng)目：第一單元 隊(duì)列隊(duì)形

24、教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生知道報數(shù)的口令及不同的報數(shù)方法，知道原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)以及還原動作要求，愿意與同伴一起參與游戲活動，并懂得必須遵守游戲的規(guī)則。2.通過多種形式的隊(duì)列體驗(yàn)，學(xué)生能迅速完成報數(shù)。初步體驗(yàn)向后轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。3.提高動作的連貫性和節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。4.培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮及有序參與活動的習(xí)慣，使其在集體行動中迅速、整齊，遵守紀(jì)律。課時數(shù)7教學(xué)內(nèi)容1.1至N報數(shù)。2.原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。3.繞場行進(jìn)、對角線行進(jìn)。4.向后轉(zhuǎn)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：連貫和有節(jié)奏地完成練習(xí)。難點(diǎn)：聽口令迅速完成課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策

25、略第1課時1.一至N報數(shù)。2.游戲“叫號起跑”。1.初步學(xué)會報數(shù)的動作要領(lǐng)，明確方法。2.學(xué)習(xí)多種報數(shù)的方法。3.培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮的好習(xí)慣。重點(diǎn)：報數(shù)連貫有節(jié)奏。難點(diǎn)：報數(shù)的銜接。1.連續(xù)1至N報數(shù)、1-2報數(shù)、1-3報數(shù)。2.由右向左報數(shù)、由左向右報數(shù)。3.小組報數(shù)比賽。4.小組縱隊(duì)報數(shù)、叫號起跑。第2課時1.原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。2.游戲“找朋友”。1.初步學(xué)會原地原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原的動作要領(lǐng)和方法。2.體育隊(duì)列練習(xí)中動作的連貫性。3.培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)：動作要領(lǐng)的掌握。難點(diǎn)：聽口令隊(duì)伍整齊。1.橫隊(duì)到縱隊(duì)的變換。2.復(fù)習(xí)縱隊(duì)報數(shù)

26、、1-2報數(shù)。3.學(xué)習(xí)原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。4.變換左右順序練習(xí)。5.比比那組最整齊。6.游戲：“找朋友”。第3課時復(fù)習(xí)：1. 1至N報數(shù)。2.原地原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原1.學(xué)會隊(duì)列與隊(duì)形的基本動作和方法。2.強(qiáng)化學(xué)生在練習(xí)中的身體姿態(tài)。3.培養(yǎng)學(xué)生有序進(jìn)行活動的好習(xí)慣。重點(diǎn)：聽到口令迅速完成。難點(diǎn)：隊(duì)伍整齊。1.聽哨聲集合成橫隊(duì)，然后報數(shù)。2.橫隊(duì)變縱隊(duì)。3.一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。四路縱隊(duì)報數(shù)。4.游戲“手腳并用接力賽”。第4課時1.繞場行進(jìn)。2.游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”。1.初步學(xué)會眼看前方以及沿著標(biāo)志物行進(jìn)的動作要領(lǐng)。2.感受正確的行走

27、姿勢和節(jié)奏感，通過游戲提高反應(yīng)速度。3.培養(yǎng)學(xué)生正確的行走姿勢。重點(diǎn)：隊(duì)伍有序行進(jìn)。難點(diǎn)：后面同學(xué)緊跟前面同學(xué)的行進(jìn)路線。1.聽口令繞籃球場齊步走停。2.繞籃球場齊步走跑步走。3.齊步走或跑步走中不同點(diǎn)著地。4.游戲“喊號抱團(tuán)”。第5課時1.對角線行進(jìn)。2.游戲“螞蟻搬家”。1.初步學(xué)會眼看前方、沿著對角線行進(jìn)。2.在游戲中強(qiáng)化對角線走的動作技術(shù)。3.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)規(guī)則意識。重點(diǎn)：正確沿對角線路線行進(jìn)。難點(diǎn)：走直線。1.對角線踏步走。2.對角線接力賽。3.游戲“螞蟻搬家”。第6課時1.向后轉(zhuǎn)。2.游戲“反口令練習(xí)”。1.學(xué)會向后轉(zhuǎn)走的動作要領(lǐng)和方法。2.在游戲中強(qiáng)化半面轉(zhuǎn)法的動作

28、技術(shù)，提高反應(yīng)速度。3.培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重點(diǎn)：向后轉(zhuǎn)方向、腳上動作正確。難點(diǎn)：聽到口令向右方向轉(zhuǎn)體180度。1.復(fù)習(xí)向左向右。2學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)動作。3.一對一學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)。4小組比賽半面轉(zhuǎn)法5.游戲“反口令練習(xí)”。6.游戲“看手勢、聽口令抓與逃”。第7課時綜合練習(xí)。1.通過游戲活動進(jìn)一步掌握隊(duì)列與隊(duì)形的動作方法。2.培養(yǎng)學(xué)生正確的站、立、行的身體姿勢及遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。重點(diǎn)：掌管隊(duì)列練習(xí)動作。難點(diǎn)：聽口令正確完成各種動作。1.整隊(duì)報數(shù)。2. 原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。3.游戲“石頭、剪刀、布”。4.“過障礙”游戲（各路線跑的）。第二單元 基本體操、攀爬教學(xué)計劃教

29、學(xué)目標(biāo)1.能夠積極參與到基本體操的練習(xí)中來，主動、大膽地展示自己學(xué)會的動作。2.能有正確掌握第三套廣播操的基本動作，形象化地完成整套運(yùn)動模仿操；提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、發(fā)展上肢的支撐力量。3.體驗(yàn)成功與失敗，培養(yǎng)積極向上的品質(zhì)。課時數(shù)7教學(xué)內(nèi)容1.復(fù)習(xí)第三套廣播操。2學(xué)習(xí)整套運(yùn)動模仿操。3.爬行：爬過“鐵絲網(wǎng)”。教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握廣播操和模仿操。難點(diǎn)：動作正確，跟上音樂節(jié)奏。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時復(fù)習(xí)廣播體操七彩陽光。1.通過復(fù)習(xí)能夠迅速掌握七彩陽光基本動作。2.養(yǎng)成身體正確的姿勢，做廣播操時能有跟上音樂節(jié)奏，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、遵守游戲

30、規(guī)則的好習(xí)慣。重點(diǎn)：掌握動作要領(lǐng)。難點(diǎn)：動作正確，跟上音樂節(jié)奏。1.視頻欣賞七彩陽光。2.聽音樂，看鏡面示范，集體練習(xí)。3.聽音樂練習(xí)。4.小組比賽那組做的正確。5.游戲“猜猜誰是領(lǐng)頭人”。第2課時學(xué)習(xí)運(yùn)動模仿操。1.通過學(xué)習(xí)初步掌握運(yùn)動模仿操15節(jié)基本動作。2.能夠跟上節(jié)奏，動作到位，發(fā)展學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真積極向上的性格。重點(diǎn)：模仿到位。難點(diǎn)：動作有節(jié)奏。1.學(xué)習(xí)武術(shù)、打排球、拍皮球、游泳、滑雪動作，并伴有口令。2.教師口令指揮，學(xué)生跟練。3.小組練習(xí)展示。4.游戲“找朋友”第3課時學(xué)習(xí)運(yùn)動模仿操。1.通過學(xué)習(xí)初步掌握運(yùn)動操模仿68節(jié)基本操。2.能夠跟上節(jié)奏，動作到位，發(fā)展

31、學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性。3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真積極向上的性格。重點(diǎn)：模仿到位。難點(diǎn)：動作有節(jié)奏。1.復(fù)習(xí)運(yùn)動模仿操15節(jié)。2.優(yōu)生示范。3.模仿舉重、拳擊、跳繩基本動作。4.相互糾錯。第4課時復(fù)習(xí)運(yùn)動模仿操。1.通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠形象掌握運(yùn)動模仿操的基本動作。2.發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和模仿能力，培養(yǎng)身體正確的姿勢和接觸感。3.能夠 欣賞同學(xué)的形象模仿，培養(yǎng)刻苦練習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)：掌握模仿操整套基本動作。難點(diǎn)：動作形象、逼真。1.聽口令完成整套動作。2.尋找最佳模仿者。3.最佳模仿者展示。4.游戲“草原小騎兵”。第5課時墊上爬行。1.嘗試爬行的各種動作方法。掌握簡單的爬行技能，發(fā)展身體的靈敏性，提高模仿能

32、力和身體協(xié)調(diào)性。2.激發(fā)學(xué)生模仿動物爬行的興趣，使之體驗(yàn)不同姿勢的感受，并創(chuàng)想出新的動作。3.培養(yǎng)合作、克服困難的品質(zhì)能力重點(diǎn)：學(xué)會手腳并用爬行。難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，速度快。1.比比那組爬行方法多。2.選一種最佳方法，比比誰爬的快。3.雙人合作爬行比賽。4.游戲“突破防線炸碉堡”。第6課時爬過障礙物。1.體驗(yàn)手腳依次配合爬障礙物的方法，發(fā)展攀爬能力。2.通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的上下肢體力量和身體的靈敏協(xié)調(diào)性。3.養(yǎng)成仔細(xì)觀察、相互鼓勵的好習(xí)慣。重點(diǎn)：手腳并用爬過障礙物。難點(diǎn)：手腳配合協(xié)調(diào)能力。1.學(xué)習(xí)大象走路。2.爬越60厘米高的障礙物。3.叫號爬越。4.比賽那組先完成。5.游戲“走獨(dú)木橋”。第7課時模

33、仿動物爬行。1.嘗試爬行的各種動作方法。掌握簡單的爬行技能，發(fā)展身體靈敏性，提高模仿能力和身體協(xié)調(diào)性。2.激發(fā)學(xué)生模仿動物爬行的興趣，使之體驗(yàn)不同姿勢的感受，并創(chuàng)想出新的動作。3.培養(yǎng)合作互助、克服困難的品質(zhì)。重點(diǎn)：激發(fā)爬行創(chuàng)想意識。難點(diǎn)：協(xié)調(diào)爬行，模仿逼真。1.設(shè)置情境。2.引導(dǎo)學(xué)生模仿動物爬行動作。3.讓學(xué)生展示，之后相互評價、總結(jié)、歸納。4.模仿一種動物進(jìn)行教學(xué)比賽。5.學(xué)生間相互評價。第三單元 技巧教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1.能夠積極參與各項(xiàng)練習(xí)，并能安全地完成。2.初步掌握前滾翻成坐撐、前滾翻成蹲撐及攀爬等動作。通過多種滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和基本活動能力，提高學(xué)生控制身體

34、的平衡能力和時空感。3.培養(yǎng)學(xué)生合作、勇敢、果斷、克服困難的意志品質(zhì)。課時數(shù)5教學(xué)內(nèi)容1.前滾翻2成“橋”教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：單個前滾翻團(tuán)身緊、滾動圓滑。難點(diǎn)：兩個前滾翻之間的銜接。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時1.以各種姿勢滾動。2.游戲“踏石過河”。1.使學(xué)生學(xué)會團(tuán)身滾動的方法，體驗(yàn)身姿勢和動作方向變化的感覺。2.、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。3.培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。重點(diǎn)：提高滾動動作的協(xié)調(diào)性。難點(diǎn)：滾動圓滑、速度快。1.雙手抱膝前后滾動。2.兩臂伸直左右滾動。3定時比誰滾動次數(shù)多。4.嘗試練習(xí)側(cè)滾翻。5游戲“踏石過河”。第2課時1.前滾翻成坐撐。2.仰

35、臥起坐。1.使學(xué)生初步掌握前滾翻時兩腳蹬地伸腿、團(tuán)身的基本動作，體會滾翻時身體各部位依次著地的正確方法。2.發(fā)展?jié)L翻能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及腰腹肌力量。3.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅持不懈的學(xué)習(xí)精神。重點(diǎn)：滾動圓滑。難點(diǎn)：方向正。1.學(xué)習(xí)前滾翻。2.比較木塊與球類滾翻時的區(qū)別。3.前滾翻成坐撐（直腿、分腿、屈腿坐）。4.嘗試前滾翻起立，展示。5.仰臥起坐。第3課時1.前滾翻成蹲撐。2.游戲“趕小豬”。1.復(fù)習(xí)提高滾動、滾翻動作熟練程度，在前滾翻屈腿坐撐的基礎(chǔ)上，逐步過渡到前滾翻撐蹲撐。2.通過練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體平衡能力，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。3.培養(yǎng)遵守課堂紀(jì)律、聽

36、從指揮的學(xué)習(xí)態(tài)度。重點(diǎn)：掌握完整動作過程，不斷提高協(xié)調(diào)性、連貫性。難點(diǎn)：滾翻起立。1.以一定傾斜弧度前滾翻。2.不同預(yù)備姿勢的前滾翻（兔跳、持球等）。3.前滾翻成蹲撐。4.抱球前滾翻，前滾翻接球。5比賽那組完成前滾翻的成功人數(shù)多。6.游戲“趕小豬”。第4課時1.連續(xù)前滾翻。2.過障礙接力。1.通過學(xué)習(xí)，在完成單個前滾翻的基礎(chǔ)上逐步過渡到連續(xù)前滾翻。2.進(jìn)一步提高學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高身體平衡能力，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。重點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動圓滑，滾翻后能起立。難點(diǎn)：兩個前滾翻之間的銜接。1.復(fù)習(xí)前滾翻。2保護(hù)幫助下完成2個前滾翻。3.蹲撐開始的連續(xù)23個前滾翻。4.游戲比賽“過障礙接力”

37、。第5課時1.做“橋”。2.一頭翹。1.使學(xué)生了解“橋”的動作概念，學(xué)會一頭翹動作。2.使學(xué)生能有在保護(hù)幫助下完成“橋”的動作，發(fā)展學(xué)生脊柱部位的柔韌性和手臂支撐力量。3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神。重點(diǎn)：手腳撐地成“橋”。難點(diǎn)：雙臂兩腿能夠推蹬，挺髖。1.游戲“炒黃豆”“互背”。2.墊上練習(xí)：俯臥手扶腳、俯臥挺身、雙腳跪地上體后倒。3.在保護(hù)下背靠墻下腰。4.在幫助下完成“橋”的動作。5.一頭翹，游戲“雙人劃船”。球類項(xiàng)目：第一單元小籃球教學(xué)計劃教學(xué)目標(biāo)1.通過分組和合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)體育活動的樂趣，在活動中表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信心。2.掌握直線運(yùn)球時擊球部位、球的落點(diǎn)和球的反彈高度等動作要點(diǎn)，做到中速走直線運(yùn)球時能夠熟練控制球。3.通過控制球練習(xí)提高學(xué)生的手指靈活性，發(fā)展學(xué)生的上肢力量和快速起動加速跑的能力。課時數(shù)5教學(xué)內(nèi)容小籃球直線運(yùn)球教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：觸球部位和觸球點(diǎn)，以及控制球的能力。難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向。課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)策略第1課時1.熟悉球性。2.復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。通過復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，改進(jìn)學(xué)生原地運(yùn)球的基本動作，進(jìn)一步熟悉球性，體驗(yàn)成功。重點(diǎn)：按球正上方：五指自然分開、彎曲。難點(diǎn)：上下按壓。1.計時運(yùn)球。2.看誰運(yùn)得快。3.原地運(yùn)球游戲。第2課時邊走邊運(yùn)球。1.通過邊走邊運(yùn)球，讓學(xué)生知道行進(jìn)間運(yùn)球的拍球部位和反彈