武術(shù)教學(xué)計劃.doc

1、武術(shù)教學(xué)計劃武術(shù)教學(xué)計劃1 1 、教學(xué)理念武術(shù)教學(xué)遵循“健康第一”指導(dǎo)思想，緊緊把握新課程精神，依托教材，立足實際，注重學(xué)生，培養(yǎng)興趣，以武術(shù)基本動作、基本功為教材主線展開教學(xué)設(shè)計，旨在讓學(xué)生從小熱愛中華武術(shù)，激發(fā)對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣，初步懂得武術(shù)禮儀，學(xué)會與同伴友好相處，牽手共進(jìn)，基本掌握簡單武術(shù)動作，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，作好鋪墊。2 2 、學(xué)情分析p 水平一學(xué)生性格特點鮮明，喜怒哀樂全在臉上，想做自己感興趣的事， 但注意力集中時間短，興趣持續(xù)度低，自我約束力差，易動不易靜，所以學(xué)習(xí)中“求新、求異、求變”是他們比較典型的特征。對武術(shù)的學(xué)習(xí)，于他們來說，應(yīng)該是有吸引力和趣味性的，因為在平時

2、的影視、媒體、動畫片等等的信息攝入中，武功高強、神通廣大的英雄人物是他們所崇拜和向往的，但真實的武術(shù)學(xué)習(xí)卻又是有難度的，那么在教學(xué)中，授教者要充分把握好水平一學(xué)生的身心特點，利用好他們的性格優(yōu)勢，引導(dǎo)學(xué)生快樂安全文明的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉、關(guān)心互助、合作交往的行為習(xí)慣和互動、交流、評價的水平。根據(jù)學(xué)生特點，建議該內(nèi)容安排在學(xué)期的中后時段，在學(xué)生具備了一定的運動習(xí)慣、運動水平后開始教學(xué)會相對輕松些。3 3 、教材分析p 水平一武術(shù)教學(xué)內(nèi)容以基本動作與簡單的基本功為主，主要是通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生嘗試了解武術(shù)項目的基本特點，培養(yǎng)對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣，初步發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，培養(yǎng)身體的良好姿勢。教學(xué)

3、的具體內(nèi)容是：武術(shù)基本手型手法、步型步法、簡單腿法、壓腿壓肩、簡單小組和，這些內(nèi)容在面對水平一學(xué)生的教學(xué)過程中，既不能改變動作特點與動作規(guī)律，又要考慮到學(xué)生的身心特點和認(rèn)知規(guī)律，所以這就需要老師對教材的動作規(guī)格和難度實行恰當(dāng)?shù)陌盐蘸驼{(diào)控，從實際出發(fā)，從課堂出發(fā)，從學(xué)生出發(fā)，用好教材，駕馭得當(dāng)。4 4 、教學(xué)目標(biāo)1.初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型、手法之拳、抱拳、沖拳，并能說出動作名稱； 2.90學(xué)生能基本完成動作，80學(xué)生能做到握拳緊，抱拳挺，沖拳快；發(fā)展學(xué)生身體靈敏性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)姿態(tài)美感 3.引導(dǎo)學(xué)生積極愉快地參與學(xué)習(xí)活動，在活動中能與同伴友好相處；5 5 、教學(xué)重難點重點：握拳緊；抱拳挺；沖拳快；

4、 難點：動作規(guī)范，舒展； 6 、教學(xué)過程 教學(xué)設(shè)計遵循動作的形成規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，將水平一年級所涵蓋的武術(shù)基本動作和武術(shù)基本功，按照由簡到難、由靜到動、由單一到組合、由原地到行進(jìn)的這樣一條設(shè)計主線展開教學(xué)，教學(xué)中采用多樣化、游戲化、興趣化的練習(xí)方法，讓學(xué)生輕松體會動作，避免枯燥性；同時也注重一年級學(xué)生的身體生長規(guī)律，對動作的規(guī)格和難度適當(dāng)降低要求，如步型的重心不可降得太低，扎步型的時間不宜過長，壓腿、壓肩、踢腿要循序漸進(jìn)，不可心急等等；并且在教學(xué)的全過程始終滲透育德的引導(dǎo)和熏陶，讓學(xué)生了解武術(shù)禮儀、懂得武德修養(yǎng)，從小對民族文化有準(zhǔn)確的理解，建立民族自信心，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，為以后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。7、 、 教學(xué)評價 1、通過學(xué)習(xí)，了解并能說出武術(shù)基本動作的名稱，懂得安全、文明的實行武術(shù)練習(xí)。2、通過武術(shù)教學(xué)，90的學(xué)生能完成武術(shù)基本動作，基本做到快速有力的沖拳、推掌、踢腿，了解武術(shù)的基本禮儀。初步發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、平均心率 110-120 次/分左右。練習(xí)密度 40 左右