規(guī)劃人生主題班會教案

1、規(guī)劃人生主題班會教案Final revision on November 26. 2020請?zhí)顚懝久Q“規(guī)劃人生，演繹精彩”主題班會設計教案教學目標：1、知識與技能：認識到人生規(guī)劃的重要性，并學會做簡單的規(guī)劃：2、過程與方法：通過引導，懂得人生規(guī)劃的重要性；通過討論，檢討自己以往的成敗得失：通 過借鑒，學會如何合理規(guī)劃人生：3、情感態(tài)度與價值觀：通過這次主題班會，認識到人生中規(guī)劃的重要性，并確立高三的學習目 標，進而學會如何用行動把夢想變成現(xiàn)實，樹立積極進取的人生觀。教學形式：主題班會教學方法：講解與討論結合課時：一課時教學過程：一、導入老師：同學們有沒有思考過我們?yōu)槭裁椿钪钪菫槭裁瓷?/p>

2、有何意義人生的價值是什么相 信每一個充滿幻想的青年，幾乎都會思索這個亙古難題。于是，許許多多的青年帶著這種困惑走 進了中年，他們中有的人成功了，有的卻失敗了，更多的只是平庸地活著。在耗費了寶貴的時間 之后，他們才發(fā)現(xiàn)：人生有無數(shù)條單行的軌道，條條都通向未來，而他們的所謂“探索”，往往 表現(xiàn)為無從選擇地、漫不經心地、甚至刻意地走錯了人生的單行道，或許他們會終于明白：人生 終究不是用來“探究”的，活著并精彩地演繹生活，才是惟一的人生。然而，人生要活得多姿多 彩，卻不能沒有夢！心懷夢想，志存高遠，人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。好的人生離不開好 的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)

3、劃指導下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī) 劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會偏離目標，更不會迷失方向，才能更加順利和快 速地裂向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會有成功的人生嗎也不一定。同學們思考一下， 你們是不是常常做了規(guī)劃卻不能達到預期的效果學生按小組討論兩分鐘。找?guī)讉€學生來談談感想。二、進入正題上面的漂亮話誰都會說。當前的問題是：你找不到基本航線，怎么辦肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應 自己。”人生就是在這種不適應中，調整適應，發(fā)展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂流中，可能會遠離我們的人生坐標。問題在于，我們應該學會在遠離目

4、標的時侯，去創(chuàng)造條件，接近目標。所謂創(chuàng)造條件，本身就是一種進取，一種求索，一種心向即 定目標的摯著，一種堅忍不拔的追求。人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的調整，外在條件的變化，家境的變遷，突發(fā) 事件的出現(xiàn)，都會使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦而前，我們要以樂觀豁達的心情直面 人生；以艱韌不拔的毅力支撐自我：以正確的價值取向占據靈魂。把艱難困苦當成是一種磨煉， 一種積墊和一種成熟。古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艱難險阻面前，只要我們心中的火不 滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。記得有一首歌中唱道：“人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢

5、，滾石釀出 震天雷”。讓我們珍視機遇，迎接挑戰(zhàn)，自覺地在艱苦中磨練，做一個新世紀的鐵打漢，震天雷 吧！一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為 這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋， 有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫，而合理的規(guī)劃才 能在這張白紙上描出精彩的藍圖。那么，要怎樣規(guī)劃呢學生分小組討論五分鐘。讓每個小組的代表說說自己小組的討論結果。老師略做點評之 后：那么，應該怎么做規(guī)劃呢？我們進入今天的重頭戲一一回顧、檢討和重新認識自己。 三、如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃首先，對自己進

6、行一個大盤點，你可以仔細考慮以下問題。例如：（1）自己興趣愛好？閱讀、音樂、舞蹈、運動你喜歡的偶像喜歡的文學作品喜 歡的歌曲等等（2）你的目標，理想你想成為什么樣的人想成就什么樣的人生注意，工作上的成 功，有的時候并不代表著人生的成功。工作可能只是為了滿足基本的生活需求。（3）自己優(yōu)勢？想想生活中常被別人夸贊的地方，例如：學習成績優(yōu)秀，擔任班干 部，班級群眾基礎好，能得到父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強， 做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面等等。然 后，對它們進行分析提煉，總結出自己的優(yōu)勢。例如：智力，溝通能力，創(chuàng)造力，判 斷力，邏輯分析能力，恒心

7、，自信，團隊合作，執(zhí)行能力，親和力，激勵團隊能力， 領導能力，學習能力等等。（4）自己劣勢？同樣先總結自己不足之處，例如：海拔高度不夠，體質偏弱，性格 偏內向。充分利用關心支持自己的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請 教，及時指出自身存在的各種不足。然后，分析總結出自己的劣勢。例如：交際能力 較差，過于執(zhí)著，偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛 拖拉，惰性較大。（5）生活中成功經驗？例如：成功競選成為班委，成功組織過學習研討主題班會并 獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢 加入系學生實驗室。（6）生活中失敗的教訓？例如：高考

8、失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌 路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。經過以上的剖析過程，就可以清晰地確定，自己的愿望，優(yōu)勢，劣勢。然后再分析 外部的環(huán)境，找到機會和威脅后，就可以結合自己的意愿和優(yōu)勢，制定出發(fā)展自己的 職業(yè)道路。對于自己的劣勢，我們可以制定一些計劃或者參與一些學習課程來進行彌 補，不斷地提高自己。例如：如果你很內向，你可以鼓勵自己積極參加各種場合有益 的活動，逐漸地提高自己的自信。（為了更好地了解自己，推薦SWOT分析方法。S （Strength） , W （Weakness）, 0 （Opportunity） , T （Threat） o為

9、了進一步認清自我屬于何種類型的社會人， 初步確定個人今后未來數(shù)年內更適宜從事的工作崗位究竟是什么，你可以選擇了霍蘭 德職業(yè)傾向測驗量表。） 四、互動環(huán)節(jié)：教師介紹有關職業(yè)規(guī)劃的內容后，同學們簡單談談自己的規(guī)劃。五、以教師為主導，師生共同探討做職業(yè)生涯規(guī)劃的意義。探討方向：高考填報志愿、選擇專業(yè)與將來職業(yè)定向，個人職業(yè)生涯的發(fā)展與人 生的規(guī)劃，等等。馨提示：人生規(guī)劃注意事項L搞清楚你的人生價值觀、世界觀2,認清晰你的人生目標、努力方向3.具體設定時間及如何達成階段性目標的可行性方案填寫：自我人生規(guī)劃量表高級班姓名年 齡性別個人興趣愛好個人成長 優(yōu)勢和欠缺分 析職業(yè)規(guī)劃理想職業(yè)目標現(xiàn)實職業(yè)目標實現(xiàn)

10、理想需要做的準備有：（依據自身實際填寫）1、2、3、4、為此，我將人生分為一個階段，分步計劃如下：（依據自身填寫）驟分步目標實現(xiàn)年齡三年后，-四五-X-綜上，我高中三年的努力重心如下：（多選）學期/基礎競賽任務學習獲獎人際個性 交往愛好品德工作苴修養(yǎng)能力只匕高一上 學期冏一下 學期高二上 學期高二下 學期高三上 學期高三下 學期目前我 最需要解決 的問題是：我最喜 歡的人生格 言是：六、總結：人生要活得多姿多彩，卻不能沒有夢！心懷夢想，志存高遠，人生之夢需要實實在在的“規(guī)劃”才能“追尋”，青年 的四個大夢這樣告訴人們。人生的理想，青年的夢懷，要靠智慧去把握實現(xiàn)一一關 鍵是執(zhí)著地創(chuàng)造與把握機會。

11、吳靜吉博士以滿懷淑世的熱情，關懷著每一個青年的人 生長路。珍惜愛與被愛一一這是青年追求夢想的基本原則。吳靜吉博士認為，在說“相愛 不難，分手容易”的追求感覺的這個時代，惟有懂得“愛”人，才會真正被人所 “愛”。這也許是對“愛”的定義的最完美的理解。在吳博士看來，“愛”并不是 什么“可遇不可求”的東西，相反，“愛”不只“可遇”，而且“可求”，核心是被 動等待與主動尋求之間的抉擇。在于用熱愛一切、擁抱一切的美好情懷，才會恰如其 分地得到“人緣”，得到尊重一一這就是“規(guī)劃”人生之夢的先決條件和心理準備。 在人的一生當中，生活著各種各樣的人們，他們或多或少將影響著你的人生之路，其 中有些人其至決定你的人生成功與否?；钤谌巳褐校┯腥ァ皭邸比?，人們才能真正 “愛”你，才會有開創(chuàng)嶄新空間的機會。人有8種智能，請自己發(fā)掘一一這是青年正確認識夢想的核心。吳靜吉博士告訴 人們：面對人生的積極作為，往往表現(xiàn)在方寸之間一一即對自己的智能結構作出正確 評鑒，揚長避短，快意人生。在知識經濟、講求創(chuàng)意的今天，新工作新崗位增多了， 新學科、跨學科的領域已產生出締造真實財富的可能。你究竟具備什么樣的智能構 架，如何整合自己的才能，形成智慧。吳博士作了深入的闡析，列舉具體事例，并提 供了具操作性的表格，在幫助青年讀者了解自己，發(fā)現(xiàn)潛能的同時，