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文檔簡介

1、蹦床的起源可追溯到19世紀中葉北美的科曼契印第安人, 而在中國,至少也 有200年的歷史?,F(xiàn)代彈性的開創(chuàng)者是法國雜技演員特朗波蘭 (DuTrampolin),他用麻繩編制成保護網(wǎng),以加強“空中秋千飛人”的安全。二戰(zhàn)期間,美國利用蹦床訓(xùn)練飛行員和領(lǐng)航員的定位技能,以 后逐漸成為一項運動,在中學(xué)、大學(xué)廣泛開展。1999年,國際蹦床聯(lián)合會成為國際體操聯(lián) 合的一個協(xié)會,并在2000年第27屆奧運會成 為正式比賽項目,設(shè)男、女個人兩個項目,每個項目12名運動員參加 比賽。蹦床公園風(fēng)靡美國及澳洲多達逾 200多個,但是在亞洲及中國屬于最 新趨勢的運動項目,一種新型的室內(nèi)蹦床游樂運動形式。不論是成人還是兒童

2、都可以充分放松身體和心情,通過蹦 床進行各種運動及游戲,預(yù)計95%的入場者都是初次玩蹦床,體驗場內(nèi)設(shè)有各式蹦床和蹦床活 動,勢必讓初級者和專業(yè)彈跳運動員都能全情投入。在美國、英國和澳洲開設(shè)了許多室內(nèi)蹦床公園,已經(jīng)成為歐美家庭 周末聚會,年輕人玩酷運動的新地標,因為這種運動方式充滿快樂、 放松、讓人將工作的壓力全部瞬間忘掉,而是沉浸在與孩子一起回到童年的快樂體驗中。蹦床的益處一一蹦床對你的健康是非常有幫助的,因為你每跳都在燃燒卡路里,經(jīng)歷跳躍的自由,這實際 上有助于讓你的身體狀態(tài)更好。前往健身房可以是一個挑戰(zhàn),但在蹦床樂園,在快樂中鍛煉!彈彈使用幾乎所有的肌肉, 特別集中于胃,胳膊和腿。開始調(diào)理

3、你的肌肉, 燃燒脂肪和玩樂增加你的新陳代謝,數(shù)據(jù)顯示,持續(xù)跳躍十分鐘就相當(dāng) 于慢跑半小時消耗的卡路里!。以促進心血管健康,年輕人至少需要一個半小時, 每天劇烈的體力 活動。定期彈跳幫助調(diào) 養(yǎng)身體,尤其是肚子,背部和腿部。核心穩(wěn)定 肌肉一直從事以幫助提高平衡。這種類型的培訓(xùn)有助于提高你的新陳 代謝率,燃燒脂肪和卡路里的能力蹦床運動對身體的好處。促進血液循環(huán)及心血管健康跳躍對抗重力加強所有身體系統(tǒng),被認為是最有利的有氧運動之 一。心血管活動增加心臟 率和脈率。換句話說,跳工作心臟肌肉!跳躍 也加強主要肌肉群,有助于心血管系統(tǒng)的健康。當(dāng)你落魄的蹦床,你把你的肌肉更大的引力(G力)。心臟肌肉纖維變得更

4、加強壯結(jié)果。這意 味著你的肌肉和肌肉層會變得更加強大了。每次反彈,六十萬億個細胞 在你的身體正在不斷加強。因為你的心臟正在加強,血液循環(huán)改善。 良性循環(huán)保證了氧氣通過你的身體更有效地抽水。低沖擊鍛煉骨骼和關(guān)節(jié)至可蹦床是一個低影響鍛煉。這意味著該設(shè)備(彈簧)吸收大約80%的從 反彈沖擊。這種吸 收降低了應(yīng)力對骨骼和關(guān)節(jié)(例如膝蓋和脊柱),并最 大限度地減少受傷的機會。反復(fù)低沖擊 運動建立和強化骨骼和肌肉。隨著時間的推移,這可能會導(dǎo)致改善平衡,協(xié)調(diào)和姿勢。跳躍甚以增加力量在你的關(guān)節(jié),它可以減少或防止關(guān)節(jié)炎疼痛。肌肉也加強和 延長,從而增加靈 活性。平衡與協(xié)調(diào) 彈跳迫使你更加了解你的重心。這種不斷強

5、化的平衡是完美的交叉訓(xùn)練的運動員。協(xié)調(diào)你的胳膊和腿的需要,能夠增加手眼協(xié)調(diào)為好。蹦床運動是一個偉大的方式來開發(fā)的技能,讓你承擔(dān)一些要求同時集中項目:彈跳,平衡,保持人體的 位置并預(yù)測下一個動作。這被證明對 雙邊運動技能,以及允許跳線在 同一時間控制不同肌肉和四肢產(chǎn)生積極的影響。有益心理健康我們都知道,多余的體重可以帶來心臟疾病,骨關(guān)節(jié)問題,睡眠呼 吸暫停和青少年糖尿病 的風(fēng)險增加。但是,我們的社會和心理問題, 比如可憐的自尊和抑郁?彈跳還可以刷新頭腦。當(dāng)內(nèi)啡肽受到刺激,我們的身體釋放產(chǎn)生的身體幸福的感覺情緒增強化學(xué)。積極鍛煉有助于克 服消極和抑郁癥,并可能導(dǎo)致一個更快樂,更積極的你。跳躍降低

6、壓力水平,甚至可以幫助控制毒癮。自閉癥 試驗聯(lián)系與自閉癥兒童正面效益彈跳。幸福的純粹的樂趣 和責(zé)任感鼓勵前庭系統(tǒng)的輸入,控制運動和平衡以及身體定位的認識。 彈彈還有助于運動反饋:通過空間和知覺的身體如何響應(yīng)的運動跳躍和平衡在蹦床上可以幫助身體的不同系統(tǒng)的物理感覺統(tǒng)合。讓家人和朋友的參 與提供了一個社會效益為好。排毒和免疫系統(tǒng)健康 “如果淋巴系統(tǒng)循環(huán)正常,實際上是不可能生病,”塞繆爾?韋斯特博士說。一位著名的講師和作家,西方一直表示,反彈是循環(huán)的淋巴管的最好方式。淋巴系統(tǒng)提供營養(yǎng)細胞和趕走體內(nèi)廢物。淋巴系統(tǒng)是實質(zhì)上身體的解毒系統(tǒng)。淋巴結(jié)的主要工作是帶 走無法通過吸收去除 直接進入血液的物質(zhì)。 當(dāng)

7、血液循環(huán)增加時,身體 會釋放能量和泵更多的氧氣進入腦和其他組織。但循環(huán)系統(tǒng)不同,淋巴系統(tǒng)沒有一個“心臟”泵本身身體周圍。它依靠重力和身體運動。其他健康益處降低高膽固醇和甘油三酯水平色調(diào)您的腺體系統(tǒng),尤其是你的甲狀腺使你的紅骨髓活動生產(chǎn)的紅血細胞 提高你的消化系統(tǒng)促進更好的 睡眠。美國進口專家設(shè)計一一安全是首要考量蹦床其實結(jié)合了健身和娛樂性質(zhì),來到這個大型樂園,可以讓大家 回憶孩提時經(jīng)常會在床上彈 跳的興奮感覺,當(dāng)然,在蹦床樂園上彈跳更好玩及更安全。投入運作的樂園將會聘請多名人力,包括即將接受專業(yè)訓(xùn)練的健身教練、監(jiān)護及指導(dǎo)職員,確保給予初學(xué)者指導(dǎo)正確的彈跳訓(xùn)練。安全是蹦床公園的首要考量,因此所有

8、的蹦床都是由美國直接進口 并由專家設(shè)計和安裝,還有嚴謹?shù)陌踩珬l規(guī)及由專業(yè)教練嚴格執(zhí)行,因 此如何降低風(fēng)險,為顧客提供安全的娛樂方式是他們需要解決的首要問 題。市場環(huán)境調(diào)查一一美國、歐洲和澳洲都有很多室內(nèi)蹦床公園,但在中國尚處于市場起 步狀態(tài),目前市場現(xiàn)有2家廣州跟上海?,F(xiàn)在引進這個項目飛速發(fā)展 最佳時機。兒童娛樂業(yè)態(tài)指的是我國16歲以下的群體,目前約有 4億,全國每年兒童消費品已經(jīng)保 持了多年兩位數(shù)的高速增長。目前,中國兒童消費已占到家庭總支出的 30%左右。全國0至 12歲的孩子每月消費總額超過 35億元。同時,隨著“單獨二孩”政 策的全面實施,每年將 帶來150萬-200萬的新增出生人口,

9、這對兒 童產(chǎn)業(yè)必然是一個巨大的商機。隨著兒童在家庭中的地位越來越重要,對服務(wù)消費的影響也逐漸加大,我 國購物中心的經(jīng)營業(yè)態(tài)也隨之改變,其中日漸興起的兒童主題 業(yè)態(tài)正成為購物中 心的新主力,而且也逐步發(fā)展成獨立的主題購物中兒童越來越成為一個家庭的核心,”一個孩子六個大人”的現(xiàn)象在國內(nèi),尤其是一二線城市已愈發(fā)常見。 兒童業(yè)態(tài)對于傳統(tǒng)零售業(yè)而言, 開始表現(xiàn)出強大 的吸金能力。值得注意的是,現(xiàn)在的孩子父母都是 70 后、80后,是購物中心最喜歡的主流消費人群(2540歲),也是最 有購買力的主流消費人群和各個購物中心爭搶的人群。為此,自2013年開始,全國已有近百家購物中心先后擴大兒童 品牌招商,并對

10、兒童區(qū)進行改裝升級。盡管兒童業(yè)態(tài)的承租能力較低, 甚至還遠不及餐飲,但商場通過兒童業(yè)態(tài)的帶動,延伸出餐飲、服裝、美容美發(fā)等多項消費,中國購 物中心市場定位開始進入 “得兒童者得天下” 的發(fā)展階段。蹦床運動是居健身,娛樂,觀賞和競技于一身的綜合性運動項目, 在娛樂的同時對人的身體具有很大幫助,具體總結(jié)以下4條好處方法/步驟1 .預(yù)防或減輕肥胖癥狀比起慢跑等普通運動,蹦床是更能消耗卡路里的健身方式。數(shù)據(jù)顯 示,持續(xù)跳躍十分鐘就相當(dāng)于慢跑半小時消耗的卡路里。因此長期堅持 蹦床運動,有助于促進新陳代謝提高和改善脂肪氧化,預(yù)防減輕肥胖癥狀。2 .預(yù)防疾病大幅度的蹦床跳躍運動可促進全身血液、淋巴液和各種體液的流 通,從而達到預(yù)防和減輕疾病的功效。如降低膽固醇和甘油三酯水平、 預(yù)防腎結(jié)石、增強心肺功能、平衡血壓、提高身體協(xié)調(diào)性、有助于睡眠 等。3 .

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