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文檔簡介

1、教學內(nèi)容學習排球正面上手發(fā)球授課班級701、702復(fù)習下手發(fā)球場地與器材排球場一個,排球40個教學目標運動參與95%以上學生積極的參加到體育運動中來。運動技能80%的學生基本掌握排球上手發(fā)球的基本技術(shù),85%掌握下手發(fā)球的基本技術(shù)。身體健康培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等特點。心理健康基本能很好的完成運動技能,培養(yǎng)學生的成就感,團結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。社會適應(yīng)培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力,探索新事物的能力,以及合作、拼搏的態(tài)度。課的階段課的內(nèi)容教師組織指導時間次數(shù)強度學生參與活動開 始 部 分1體育委員整隊,檢查人數(shù),向教師報告。2師生問好!3宣布教學任務(wù)、檢查服裝。5安全教育。1帶領(lǐng)到達指定集合地點。2師

2、生問好,宣布本堂的內(nèi)容。3檢查服裝,安排見習生活動。3分1小成四列橫隊: 要求:靜、齊、快! 準 備 部 分一繞排球場跑4圈。二徒手操1行進間擴胸運動2行進間臂繞環(huán)3行進間弓步壓腿4行進間并步跳教師示范,組織學生跟隨示范練習。51小組織:繞排球場進行練習* * * * * * * * * * * * * * *教學要求:動作到位、有力度?;?本 部 分一排球正面上手發(fā)球動作要領(lǐng):拋球:平穩(wěn)垂直用力前手臂:屈肘后引,肘關(guān)節(jié)略比肩高揮臂動作:轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂做鞭打動作。擊球部位:用全手掌擊球中下部擊球后:手腕快速主動地對球做推壓動作,使球上旋飛行,身體順勢入場二上手和下手發(fā)球結(jié)合練習。充分利用掌握

3、的知識,糾正錯誤的動作練習。1教學詳細地講解動作并示范。2學生練習:原地做正面上手發(fā)球動作。體會發(fā)球的正確技術(shù)動作。動作完整正確,控制球的落點。教師巡回指導,并糾正錯誤動作,并給予鼓勵。個別學生進行示范,對和錯的動作進行對比。巡視并做個別指導。181185中中* * * * * * * * * * * * * * * 學生在排球場的兩邊對發(fā)球。1、 聽講解,看示范,模仿練習2、 比一比,誰發(fā)的球高,體會直臂揮臂用力。結(jié) 束 部 分放松運動:1手部放松2腿部放松3跳躍放松本課小結(jié)宣布下次課教學內(nèi)容和課外練習內(nèi)容?;厥掌鞑慕處熤v解、示范。3分1小成四列橫隊,放松練習,認真聽。學生學習信息反饋課后反思練習密度預(yù)計34%心率曲線預(yù)計脈搏(次

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