你可以到心內(nèi)開些降壓的藥物 高血壓治療一線藥物

1、你可以到心內(nèi)開些降壓的藥物 高血壓治療一線藥物· · · · 受體阻滯劑 · ACEI(轉(zhuǎn)換酶抑制劑)· ARB() 以上藥物中對(duì)器官有保護(hù)作用的是:ACEI(血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑)和ARB(血管緊張素受體拮抗劑)。 食物是可以降血壓的。 芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質(zhì)。營養(yǎng)價(jià)值高、藥用價(jià)值大,具有降壓降脂的功效。治療方法是取芹菜250克,搗爛取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,也可用芹菜250克,大棗l0個(gè),煎水加白糖調(diào)食,每天2次。 葫蘆含有豐富的糖、維生素B、C、脂肪、蛋白質(zhì)等,具有清熱、利

2、尿、降壓的功效。治療方法是取葫蘆搗爛絞汁,以蜂蜜調(diào)服,每次20-30毫升,每天2次。 荸薺含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素。荸薺清脆可口,不僅是生吃熟炒的食品,而且也是治療高血壓的佳果。治療方法是取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各60-120克,水煎服,每天2次。蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質(zhì)。具有清熱利尿,涼血止血,是治療高血壓的佳品。治療方法是取白蘿卜切碎搗爛取汁,每次50毫升,每天2次。 大蒜含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B、C及多種微量元素。具有止咳平喘,通竅行水,是治療高血壓的常用食物。治療方法是取大蒜適量,放糖、醋中浸泡7天,每次飯前空腹吃2-4瓣,并飲糖醋汁少許,連

3、續(xù)服用15天;若伴有高血脂,則用大蒜搗汁,加適量牛奶口服,適用痰濕偏盛者。番茄營養(yǎng)非常豐富,不僅含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、多種微量元素,而且是治療高血壓、眩暈、血脂增高的常用食物。治療方法是取紅番茄1-2個(gè),每天晨起空腹食用,15天1療程。若高血壓伴有高血脂癥,則取紅番茄100克,洗凈絞汁;天麻10克,濃煎取汁,再將二汁合并混勻,溫服,每次30毫升,每天2次。木耳含糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B以及鈣、磷等微量元素。功具補(bǔ)益氣血,涼血止血,降脂降壓。治療方法是取黑木耳10克,洗凈以清水泡透,然后加冰糖清蒸1-2小時(shí),每晚睡前常服?？伞?。 西瓜西瓜除了不含脂肪外,它的汁幾乎包括了人體所需要的各種

4、營養(yǎng)成分。西瓜不僅是治療高熱傷津,暑熱煩渴的妙品,也是治療高血壓的佳品。治療方法是取西瓜汁100毫升,每日2次飲服;或取西瓜翠衣12-15克,草決明10克,同煎當(dāng)茶飲。 還有:1、和 作用:降血壓玉米油蘊(yùn)含不飽和脂肪酸,高達(dá)6成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;玉米須在中藥里則有利尿作用,幫助穩(wěn)定血壓。 用法:玉米洗凈加水適量,煮成粥,玉米須煮成水當(dāng)茶喝。2、菊花作用:安神降血壓感覺怒氣難消,心煩氣躁,血壓不斷升高,來杯溫?zé)岬木栈ú柘麣?安撫一下情緒。 情緒是促使血壓升高的原因之一。句話清熱降火,安定神志的功效,恰好可以對(duì)付火爆脾氣,因此向來被中醫(yī)視為穩(wěn)定情緒的降血壓良方。尤其夏天氣候炎熱,

5、特別容易感到頭痛頭暈的時(shí)候,最宜飲用。3、玫瑰作用:緩解情緒壓力降血壓浪漫芳香的玫瑰,不但可以融化情人的心,也有助打開心結(jié),一掃胸中郁悶,達(dá)到降壓效果。中醫(yī)認(rèn)為,長期壓抑情緒累計(jì),氣機(jī)不暢,容易形成胸,腹部悶脹疼痛等肝氣郁結(jié)現(xiàn)象 具有舒肝解郁效果的玫瑰,正好可以派上用場?？梢院炔?也可以用來泡腳,玫瑰的芳香分子都可以舒展每一個(gè)緊繃的神經(jīng)細(xì)胞,達(dá)到放松效果。再有:黑木耳 用清水浸泡黑木耳一夜后于屜籠上蒸1-2小時(shí),再加入適量冰糖,每天服一碗可治高血壓、血管硬化等。荸 薺 荸薺、海蜇頭(洗去鹽份)各30-60克,煮湯,一日2-3次分服,可治療高血壓。 芹 菜 患高血壓引起頭痛、頭脹的病人可常吃鮮芹

6、菜有很好的效果。葫 蘆 鮮葫蘆搗爛絞汁,以蜂蜜調(diào)服,每次半至一杯,一日兩次,有降血壓的作用。 綠 豆 綠豆有高血壓患者很好的食物藥品,不僅有助于降血壓,減輕癥狀,而且常吃綠豆還有防止血脂升高的功效。蠶 豆 鮮蠶豆花60克或干花15克加水煎服,治療高血壓、鼻出血。西 瓜 西瓜翠衣、草決明子各9克,治高血壓。蓮 子 蓮子心有降壓,強(qiáng)心作用,適用于高血壓、心悸、失眠等癥,用法是蓮子心1-2克開水沖泡代茶降壓是一個(gè)漫長的過程，貴在堅(jiān)持！最好的辦法歸納起來就是改變生活習(xí)慣、合理飲食、注意休息、適當(dāng)鍛煉堅(jiān)持服藥治療，定時(shí)到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整藥物劑量。進(jìn)行低鹽低脂飲食，清淡飲食，控制體重、戒煙。必須少吃

7、鹽，不僅僅局限于食鹽，其它的咸菜之類的也算；第二，不能熬夜；第三，如果你體重偏重，就要少吃高熱量食品，多運(yùn)動(dòng)減肥，體重和血壓有一定的關(guān)系，但是，高血壓不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。最后就是飲食方面，芹菜葉、香蕉、玉米須、決明子、菠菜等等都有降壓的作用，經(jīng)常吃吧。知道芹素茶吧，芹素茶一直都是一個(gè)口碑很好的降壓茶，許多人反應(yīng)喝芹素茶效果不錯(cuò),最好買一些試一試，會(huì)有很大的作用的。黑木耳高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣 首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時(shí)，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對(duì)增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí)，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾樱軌虼龠M(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。 限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后