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文檔簡介
1、它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。排 球 理 論 課 排球基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
2、方法它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。目錄CONTENT12第一章 排球教學(xué)
3、與訓(xùn)練設(shè)計第二章 排球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。
4、第一章 排球教學(xué)與訓(xùn)練設(shè)計1、排球教學(xué)概論2、排球訓(xùn)練概論3、排球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練4、排球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練5、教學(xué)與訓(xùn)練技法它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回
5、的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。( 一 ) 排 球 教 學(xué) 的 原 則(1)自覺積極性原則(2)直觀性原則(3)系統(tǒng)性原則(4)鞏固性原則(5)從實際出發(fā)原則它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水
6、源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。( 二 ) 排 球 教 學(xué) 的 方 法1、教師的教法(1)語言法 (2)直觀法 (3)完整與分解法 (4)預(yù)防與糾正錯誤法 (5)相似技術(shù)教學(xué)法(6)發(fā)現(xiàn)教學(xué)法 (7)程序教學(xué)法 (8)游戲教學(xué)法(9)比賽法 (10)條件控制教學(xué)法2、學(xué)生的學(xué)法(介紹內(nèi)容)它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷
7、大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。(三)排球課的課型和結(jié)構(gòu)1、課型講授課 實踐課 演示課 考核課2、結(jié)構(gòu) 準(zhǔn)備部分 基本部分 結(jié)束部分它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知
8、道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。教學(xué)文件包括:教學(xué)大綱 教學(xué)進(jìn)度課時計劃(教案)3、排球教學(xué)的組織和實施 它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。
9、記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。(四)排球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練1、六大基本技術(shù)的教學(xué)順序 2、六大基本技術(shù)的教學(xué)步驟3、六大基本技術(shù)的練習(xí)方法4、六大基本技術(shù)的常犯錯誤與
10、糾正方法5、六大基本技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)注意的問題(重點講接發(fā)、墊、傳球)它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁
11、股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第二章 排球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練第一節(jié) 準(zhǔn)備姿勢、移動的教學(xué)方法與訓(xùn)練第二節(jié) 發(fā)球教學(xué)與訓(xùn)練第三節(jié) 墊球教學(xué)與訓(xùn)練第四節(jié) 傳球教學(xué)與訓(xùn)練第五節(jié) 扣球教學(xué)與訓(xùn)練第六節(jié) 攔網(wǎng)教學(xué)與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要
12、水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第一節(jié) 準(zhǔn)備姿勢、移動的教學(xué)方法與訓(xùn)練一、 準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練二、 移動的教學(xué)方法與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一
13、屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練 (一)準(zhǔn)備姿勢教學(xué)順序 (二)講解 (三)示范 (四)準(zhǔn)備姿勢訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次
14、媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練(一)準(zhǔn)備姿勢教學(xué)順序 先以稍蹲準(zhǔn)備姿勢為主,由原地過渡到行進(jìn)間的練習(xí),進(jìn)一步結(jié)合其他技術(shù)的練習(xí)。(二)講解 以稍蹲準(zhǔn)備姿勢為主,講明準(zhǔn)備姿勢的目的、作用以及分類,準(zhǔn)備姿勢動作方法。其講解順序應(yīng)為:兩腳位置-雙腳動作-重心位置-上體姿勢-手臂位置與動作-兩眼注視方向-全身保持的狀態(tài)。(三)示范 教師
15、面對學(xué)生,采用邊講解邊示范的方法。示范時應(yīng)以鏡面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一
16、屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練(四)準(zhǔn)備姿勢訓(xùn)練方法示例1、學(xué)生站成兩列橫隊,教師站于隊伍前中央,學(xué)生看教師的手勢,做準(zhǔn)備姿勢(如下圖)。 (圖例:=學(xué)生=教師) 它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它
17、的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練2、前后兩排面對面站立。一排先做準(zhǔn)備姿勢,另一排觀察對面的人的動作,并指出錯誤,給予糾正。兩組輪換進(jìn)行。3、兩人一組,一人做準(zhǔn)備姿勢,另一人糾正其錯誤動作,兩人交換進(jìn)行。4、學(xué)生圍成一圈進(jìn)行慢跑,聽或看到教師發(fā)出手勢或哨音的信號后立即做好預(yù)定的各種準(zhǔn)備姿勢。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了
18、疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、準(zhǔn)備姿勢教學(xué)方法與訓(xùn)練5、前后兩排面對面站立。一排先做準(zhǔn)備姿勢,另一排觀察對面的人的動作,并指出錯誤,給予糾正。兩組輪換進(jìn)行。6、兩人一組,一人做準(zhǔn)備姿勢,另一人糾正其錯誤動作,兩人交換進(jìn)行。7、學(xué)生圍成一圈
19、進(jìn)行慢跑,聽或看到教師發(fā)出手勢或哨音的信號后立即做好預(yù)定的各種準(zhǔn)備姿勢。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意
20、一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。二、移動教學(xué)與訓(xùn)練 (一)移動教學(xué)順序 (二)講解 (三)示范 (四)移動教學(xué)、訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買
21、回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。(一)移動教學(xué)順序1、移動教學(xué)應(yīng)按并步、滑步、交叉步和跑步的順序進(jìn)行。一般安排在課的前段,可結(jié)合發(fā)展反應(yīng)、靈敏、速度及協(xié)調(diào)性等練習(xí)進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。2、在各種準(zhǔn)備姿勢的基礎(chǔ)上,根據(jù)教師的手勢方向或哨音,由慢到快進(jìn)行各種步法練習(xí)。3、在初步掌握各種步法以后,可規(guī)定用各種步法進(jìn)行各種接力比賽或安排面對面地做各種方向的移動練習(xí),進(jìn)而再做各種轉(zhuǎn)身后的移動練習(xí)。4、結(jié)合移動進(jìn)行傳、墊球練習(xí)。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳
22、子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。(二)講解 移動的目的、作用、特點及分類;各種移動的動作方法。(三)示范 可采用邊講解邊示范的方法,示范隊形、位置與準(zhǔn)備姿勢相同。二、移動教學(xué)與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以
23、生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。(四)移動教學(xué)、訓(xùn)練方法示例1、集體移動練習(xí)。2、從端線起以教師規(guī)定的步伐
24、前進(jìn)6米、后退3米,如此連續(xù)往返進(jìn)到場地的另一端線。3、兩人面對面站立成稍蹲或半蹲準(zhǔn)備姿勢,由其中一人領(lǐng)做向各種方向移動,另一人跟著做。4、兩人一組,一人 持球向前、后、左、右拋球,另一人不停地快速向各方向用低手或上手接球。球拋在距練習(xí)者2-3米的位置上。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一
25、屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第 二 節(jié) 發(fā) 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練 一、發(fā)球教學(xué)順序 二、講解 三、示范 四、發(fā)球教學(xué)與訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上
26、次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、發(fā)球教學(xué)順序 徒手練習(xí)-結(jié)合球練習(xí)-結(jié)合球網(wǎng)練習(xí)-結(jié)合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)二、講解 發(fā)球在比賽中的地位和作用,發(fā)球的三個主要環(huán)節(jié)即拋球、擊球、手法的技術(shù)動作方法。三、示范 教師先做完整的示范動作,再邊講解邊做分解動作的示范,按準(zhǔn)備姿勢、拋球及擊球等動作方法進(jìn)行分解示范。第 二 節(jié) 發(fā) 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練它生活在沙漠里,不需要水
27、源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第 二 節(jié) 發(fā) 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練四、發(fā)球教學(xué)與訓(xùn)練方法示例(
28、一)徒手練習(xí)(二)擊球練習(xí) 1、擊固定球練習(xí)。 2、兩人一組,分別站在邊線兩側(cè)對發(fā)球練習(xí)。 3、對墻或擋網(wǎng)發(fā)球。 4、近距離發(fā)球過網(wǎng)。 5、對網(wǎng)發(fā)球。 6、分組進(jìn)行發(fā)球比賽。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一
29、樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第 三 節(jié) 墊 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練一、正面雙手墊球的教學(xué)與訓(xùn)練二、接發(fā)球的教學(xué)與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在
30、沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、正面雙手墊球教學(xué)與訓(xùn)練 (一)正面雙手墊球的教學(xué)順序 (二)講解 (三)示范 (四)教學(xué)訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它
31、放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、正面雙手墊球教學(xué)與訓(xùn)練(一)正面雙手墊球的教學(xué)順序 徒手練習(xí)-墊固定球-自墊球-對墻墊球-墊近距離拋球-近距離對墊球-長距離對墊球。(二)講解 在比賽中的作用及應(yīng)用;動作方法和技術(shù)要領(lǐng);擊球前的準(zhǔn)備姿勢、手臂動作、手型和擊球點,以及擊球時身體協(xié)調(diào)用力和手臂的插入動作、手臂的用力方法。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)
32、細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一、正面雙手墊球教學(xué)與訓(xùn)練(三)示范 可進(jìn)行邊講解邊示范。 它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一
33、樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。( 四 ) 教 學(xué) 訓(xùn) 練 方 法 示 例1、集體徒手模仿教師練習(xí)。2、兩人一組,面對面站立,一
34、人持球,一人墊固定球。3、自墊。4、對墻連續(xù)墊球。等等它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得
35、我嗷嗷大叫。 (一)講解 (二)演示 (三)教學(xué)訓(xùn)練方法示例二、接發(fā)球的教學(xué)方法與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上
36、了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。第 四 節(jié) 傳 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練 一、正面?zhèn)髑蚪虒W(xué)與訓(xùn)練 二、二傳教學(xué)與訓(xùn)練它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽
37、剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。一 、 正 面 傳 球 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練 (一)正面?zhèn)髑蚪虒W(xué)順序 (二)示范 (三)講解 (四)教學(xué)訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛買回的仙人掌,不知道是誰把它放在凳子上了,我也沒注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。二 、 二 傳 教 學(xué) 與 訓(xùn) 練 (一)二傳教學(xué)順序 (二)講解 (三)示范 (四)教學(xué)與訓(xùn)練方法示例它生活在沙漠里,不需要水源也可以生存,它的形狀像手掌一樣,并且滿身長著細(xì)細(xì)的像針一樣的刺。記得上次媽媽剛
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