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1、模仿操第一四節(jié)公開課(教案)小學(xué)2年6班 教師:課次2教材內(nèi)容模仿操第一四節(jié)教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)1.教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。(重點(diǎn))2.初步學(xué)習(xí)輪滑基本姿勢(shì)、擺臂、協(xié)調(diào)能力及腿部力量。3.培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。(難點(diǎn))課的部分學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)時(shí)間開始部分1.體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見(jiàn)習(xí)生。組織:*要求:快、靜、齊。3準(zhǔn)備部分一、 教師示范練習(xí)。二、簡(jiǎn)易動(dòng)作1.上肢擺臂動(dòng)作2.大腿側(cè)蹬3.收腿動(dòng)作4.手于腿的協(xié)調(diào)技術(shù)5.一例縱隊(duì)結(jié)合分解動(dòng)作演示本次課的內(nèi)容。組織:一路縱隊(duì)繞操場(chǎng)跑。要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。組織:* * 教
2、法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著練習(xí)。要求:動(dòng)作到位。8基本部分一、 學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)(準(zhǔn)備姿勢(shì))1.用途:基本姿勢(shì)是擺臂動(dòng)作的基礎(chǔ),也是技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢(shì),能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動(dòng)作的開始。2.動(dòng)作方法:兩腳平行三點(diǎn)一線膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié),兩腿微屈,上體稍前傾重心落于支撐腿上,浮腿側(cè)蹬收兩臂前后擺動(dòng)前臂擺到鼻子前,后壁貼近身體擺直3.錯(cuò)誤及糾正方法。(1)重心高。糾正方法:強(qiáng)調(diào)屈膝約90度,加強(qiáng)腿部力量,身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。組織:二列體操隊(duì)形。教法:1.示范技術(shù)動(dòng)作。2.講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。3.學(xué)生練習(xí)。A模仿練習(xí)。B基本姿勢(shì)練習(xí)。C輪滑的基本姿勢(shì)
3、練習(xí)。4.教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:認(rèn)真觀察教師動(dòng)作,重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30基本部分(2)上體過(guò)于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)一線,含胸但不過(guò)于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)側(cè)蹬1.動(dòng)作要領(lǐng):(1)上體向移動(dòng)方向傾,移動(dòng)重心同時(shí)支撐腿腳外側(cè)著地。(2)蹬收時(shí),蹬時(shí)大腿內(nèi)側(cè)向側(cè)發(fā)力。(3)收腿膝關(guān)節(jié)回彎,大腿垂直與地面。2.犯錯(cuò)誤及糾正方法:(1)蹬腿時(shí)支撐腿蹲穩(wěn),向右側(cè)蹬時(shí),右臂向后擺直,左臂小臂回彎擺到鼻子前。重點(diǎn)腿與腳的協(xié)調(diào)。糾正方法:練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì),強(qiáng)化學(xué)生兩腳腳尖朝前、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。(2)移動(dòng)時(shí)有沒(méi)有移重心。糾正方
4、法:可做原地上體前傾腿側(cè)蹬步練習(xí)。三、擺臂加側(cè)蹬收腿練習(xí)1.收腿動(dòng)作要領(lǐng):上體壓到支撐腿上三點(diǎn)一線上體壓低,臂前后擺直向側(cè)移動(dòng)中心小腿慢收膝蓋回彎臀部移動(dòng)重心大腿支撐,基本姿勢(shì)。3.易犯錯(cuò)誤及糾正方法:(1)臂于腿的協(xié)調(diào)糾正方法:要求學(xué)生擺動(dòng)一次臂腿部于手的協(xié)調(diào),相當(dāng)于走路一樣,不要順擺動(dòng)(2)后壁擺動(dòng)要到位,膝蓋要支撐穩(wěn),移動(dòng)重心要到位。組織:二列體操隊(duì)形。教法:1.教師示范,講解起動(dòng)的用途,動(dòng)作方法,動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。(1)體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。(2)移動(dòng)重心練習(xí)。(3)完整的蹬收擺臂練習(xí)。3.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:認(rèn)真聽(tīng)講,蹬地迅速有組織:兩列橫隊(duì)。教法:1.找出一名模仿能力好同學(xué)與教師在前示范,邊做動(dòng)作邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2.學(xué)生練習(xí)。(1)練習(xí)。擺臂練習(xí),練習(xí)時(shí),根據(jù)口號(hào)擺臂收腿姿勢(shì),教師檢查動(dòng)作是否正確。
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