習慣成就未來

1、高一（高一（8）班主題班會）班主題班會 中國著名教育家葉圣陶說：“教育是什么？就單方面講，只須一句話，就是要養(yǎng)成良好的習慣”。一、什么是習慣一、什么是習慣 在長時期里逐漸養(yǎng)成的、一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。二、習慣的重要性二、習慣的重要性 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細細一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？象？ 在印度和泰國，馴象人在大象還是在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地

2、習慣了不掙扎，直法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。而大象則是被習慣綁住。 2009年年1月月18日下午日下午1時時46分，在武漢分，在武漢某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人某高校研究生考點外，一考生被幾個保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（員攔下，被告知超過了規(guī)定入場時間（1時時45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的

3、工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被犧牲了很多東西，到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。拒之門外。 某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加某高校的幾位學(xué)者，有一次到國外參加會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成會議期間，按照約定，擬與某一外國組織成員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不員開個座談會。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對方彬彬有禮地退了席。有禮地退了席。 這樣的故事我們還可以講出很多。我們可這樣的故事我們還可以講出很多。我們可以發(fā)現(xiàn)根深蒂固的習慣，無論是好的還是以發(fā)現(xiàn)根深蒂固的習慣，無論是好的還是不好的，我們都忽視了這些問

4、題。我們太不好的，我們都忽視了這些問題。我們太重視功課怎么樣，分數(shù)怎么樣，名次怎么重視功課怎么樣，分數(shù)怎么樣，名次怎么樣，實際上一個人的習慣怎么樣可能更重樣，實際上一個人的習慣怎么樣可能更重要要好習慣使人終身受益好習慣使人終身受益 從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語至今，我們學(xué)習過不少日常行為規(guī)范，每一條都是一種良過不少日常行為規(guī)范，每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習它們，實際上就是在好的行為規(guī)范，學(xué)習它們，實際上就是在學(xué)習一種種好習慣，并且在學(xué)習的過程中學(xué)習一種種好習慣，并且在學(xué)習的過程中逐步養(yǎng)成這些習慣。逐步養(yǎng)成這些習慣。 自信自強自信自強 （1）做人：）做人：（2）做

5、事：）做事：（3）學(xué)習：）學(xué)習：管得住自己，你是習慣的主人管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸管不住自己，你是習慣的奴隸 做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇你對以下習慣有什么看法？你對以下習慣有什么看法？1.在思考問題時一邊旋筆一邊思考。在思考問題時一邊旋筆一邊思考。2.在學(xué)習中遇到問題后，習慣先放一邊，在學(xué)習中遇到問題后，習慣先放一邊， 以后又忘了解決。以后又忘了解決。3.考試考差了后，開始下定決心認真學(xué)習，考試考差了后，開始下定決心認真學(xué)習，但幾天后又松懈了。但幾天后又松懈了。4.自習課邊聽音樂邊做作業(yè)。自習課邊聽音樂邊做作業(yè)。5.自制力

6、差，時間安排不合理，利用率不高。自制力差，時間安排不合理，利用率不高。 拿破侖希爾說：“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運” 。 世界上最可怕的力量是習慣，世界上最可怕的力量是習慣， 世界上最寶貴的財富也是習慣。世界上最寶貴的財富也是習慣。 三、正視生活中各種的習慣三、正視生活中各種的習慣亂丟垃圾、體育用品頭可斷，頭型不可亂！睜眼保健？！吃得夠香！睡得夠美！手機玩得真隱蔽！作業(yè)抄得真熟練！地上本沒有路鏗鏘三人鬧！對不良習慣，我們怎么辦？ 命運也是可以改變的！命運也是可以改變的！我們都知道習慣是可以改變的，我們都知道習慣是可以改變的，這

7、意味著什么呢？這意味著什么呢？四、四、 改變命運從改變習慣開始改變命運從改變習慣開始改掉壞習慣改掉壞習慣 交一些能夠管住自己的朋友交一些能夠管住自己的朋友 用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己自己 用寫日記來管住自己用寫日記來管住自己方法一方法一 制定適合自己學(xué)習習慣制定適合自己學(xué)習習慣的計劃，去有的計劃，去有 計劃地計劃地為自己塑造好習慣，從為自己塑造好習慣，從而獲得我們夢寐以求的而獲得我們夢寐以求的好命運，堅持不懈的去好命運，堅持不懈的去完成這些計劃完成這些計劃 學(xué)習習慣測試學(xué)習習慣測試1 1、學(xué)習時間不固定（、學(xué)習時間不固定（ ）2 2、課堂上注意力不集中；（

8、、課堂上注意力不集中；（ ）3 3、學(xué)習目標不明確；（、學(xué)習目標不明確；（ ）4 4、不愛用工具書，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習；（、不愛用工具書，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習；（ ）5 5、不懂不會也不問；（、不懂不會也不問；（ ）6 6、學(xué)習時沉迷于空想；（、學(xué)習時沉迷于空想；（ ）7 7、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂、快下課時就聽不進去了，開始想著課后的娛樂活動；（活動；（ ）8 8、做作業(yè)前不溫習，做完作業(yè)不相信自己，總要、做作業(yè)前不溫習，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（找人對對答案；（ ）9 9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數(shù)，扔到一

9、邊，不認真分析檢查；（扔到一邊，不認真分析檢查；（ ）1010、做作業(yè)或復(fù)習時，常做一些小動作；（、做作業(yè)或復(fù)習時，常做一些小動作；（ ）1111、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；、遇到好電視，或者一玩起來，就忘記做作業(yè)；（ ）1212、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視；（、邊做作業(yè)，邊聽音樂或者看電視；（ ）1414、學(xué)習用具亂扔，用時找不到；（、學(xué)習用具亂扔，用時找不到；（ ）1515、平時不復(fù)習，考前開夜車；（、平時不復(fù)習，考前開夜車；（ ）1616、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）1717、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學(xué)習；、情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒

10、而影響學(xué)習；（ ）5 5個以下個以下，要引起注意，立即改正，要引起注意，立即改正5 51010個個，得趕快制定計劃，自己改正，得趕快制定計劃，自己改正1010個以上個以上，問題嚴重，請別人幫助自己改正，問題嚴重，請別人幫助自己改正 評分規(guī)則：評分規(guī)則： 1.除第除第19題答題答“是是”記記0分，答分，答“否否”記記1分外，其分外，其余各題答余各題答“是是”記記1分，答分，答“否否”記記0分。各題得分相加，統(tǒng)計總分。各題得分相加，統(tǒng)計總分分。 1.你不喜歡按照別人說的去做嗎？你不喜歡按照別人說的去做嗎？ 2.你是否認為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理你是否認為絕大多數(shù)規(guī)章制度都是不合理的，應(yīng)該廢除？的

11、，應(yīng)該廢除？ 3.如果父母再次叮囑同一件事，你就感到厭如果父母再次叮囑同一件事，你就感到厭煩嗎？煩嗎？ 4.你欣賞與老師對著干的同學(xué)嗎？你欣賞與老師對著干的同學(xué)嗎？ 5.你經(jīng)?？紤]事情的反面嗎？你經(jīng)?？紤]事情的反面嗎？ 6.你是否對班干部指手畫腳很討厭，而故意你是否對班干部指手畫腳很討厭，而故意不按他的要求去做？不按他的要求去做？ 7.老師和父母越是要你用功學(xué)習，你越是不老師和父母越是要你用功學(xué)習，你越是不想學(xué)嗎？想學(xué)嗎？ 8.老師的話很多都是有漏洞、有問題的嗎？老師的話很多都是有漏洞、有問題的嗎？ 9.你喜歡與眾不同嗎？你喜歡與眾不同嗎？ 10.違反學(xué)校里的某些規(guī)定使你感到一種快違反學(xué)校里的

12、某些規(guī)定使你感到一種快樂嗎樂嗎 11.別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎？別人的批評常常引起你的反感和憤怒嗎？ 12.你是否認為老師有很多缺點和錯誤？你是否認為老師有很多缺點和錯誤？ 13.對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎？對別人不敢干的事你特別想嘗試一下嗎？ 14.你喜歡搞一些使被捉弄者痛苦或憤怒的你喜歡搞一些使被捉弄者痛苦或憤怒的惡作劇嗎？惡作劇嗎？ 15.你是否覺得父母和老師不應(yīng)為一些小事你是否覺得父母和老師不應(yīng)為一些小事大驚小怪小題大做？大驚小怪小題大做？ 16.你蔑視權(quán)威嗎？你蔑視權(quán)威嗎？ 17.對批評你的人，你都感到討厭和惱恨嗎？對批評你的人，你都感到討厭和惱恨嗎？ 18.你是否

13、認為冒險是一種極大的快樂？你是否認為冒險是一種極大的快樂？ 19.你習慣上總是按照大多數(shù)人說的去做嗎？你習慣上總是按照大多數(shù)人說的去做嗎？ 20.對你感到?jīng)]有意思的事，別人怎么說你對你感到?jīng)]有意思的事，別人怎么說你也不會好好去干嗎？也不會好好去干嗎？ 21.你特別愛做令人大吃一驚的事嗎？你特別愛做令人大吃一驚的事嗎？ 22.人們對你很不重視嗎？人們對你很不重視嗎？ 23.一旦決定了干一件事，不管別人指出這一旦決定了干一件事，不管別人指出這件事多么的成問題，你也不會改變主意嗎？件事多么的成問題，你也不會改變主意嗎？ 24.你總是對老師表揚的同學(xué)感到反感，不你總是對老師表揚的同學(xué)感到反感，不想理那

14、個同學(xué)嗎？想理那個同學(xué)嗎？ 25.你喜歡干一些能引起很多同學(xué)注意的事你喜歡干一些能引起很多同學(xué)注意的事嗎？嗎？ 26.當你被別人說得火冒三丈時，你就會偏當你被別人說得火冒三丈時，你就會偏不照他說的去做嗎？不照他說的去做嗎？ 27.你討厭那些當班干部的同學(xué)嗎？你討厭那些當班干部的同學(xué)嗎？ 28.你認為上課時出現(xiàn)一些老師沒有意料到你認為上課時出現(xiàn)一些老師沒有意料到的情況令人開心嗎？的情況令人開心嗎？ 29.對傷了你的自尊心的人，你是否要給他對傷了你的自尊心的人，你是否要給他添一些麻煩，讓他感到你是不好惹的？添一些麻煩，讓他感到你是不好惹的？ 30.越是禁止的東西，你越想設(shè)法得到嗎？越是禁止的東西，

15、你越想設(shè)法得到嗎？ 總分在總分在0至至9分之間的孩子逆反分之間的孩子逆反心理很弱。只干并且只喜歡干心理很弱。只干并且只喜歡干該干的，不去干不該干的。該干的，不去干不該干的。 總分在總分在10至至20分之間的孩子存分之間的孩子存在一定的否定傾向。激動時可在一定的否定傾向。激動時可能喪失理智，意氣用事，有時能喪失理智，意氣用事，有時會做一些不該做的傻事。會做一些不該做的傻事。 總分在總分在21至至30分之間的孩子有分之間的孩子有相當嚴重的逆反心理。所想的相當嚴重的逆反心理。所想的和所干的總是與眾不同，與習和所干的總是與眾不同，與習俗和規(guī)定不符。如果不清醒地俗和規(guī)定不符。如果不清醒地意識到這一問題，并不努力加意識到這一問題，并不努力加以克服，則只能是一個不受大以克服，則只能是一個不受大家歡迎的獨行者。家歡迎的獨行者。 1、尊重與欣賞老師的習慣、尊重與欣賞老師的習慣 2、自學(xué)預(yù)習的習慣