提升能力的方法推薦

1、提升能力的方法推薦提升能力的方法推薦。希望以下的文章能夠幫助到大家！ 更多的內(nèi)容歡迎大家關(guān)注 jk3721 管理欄目！祝大家愉快！ 提升能力的方法推薦1. 戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說的是，每個(gè)人都有他害怕的東 西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼 怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧?為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢 ?這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。2. 升級(jí)你的技能。如果你玩過角色扮演游戲的話，你應(yīng)該 了解升級(jí)的概念通過增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更 加厲害。我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過 你不能任意存檔或者讀檔 （這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別 ） 。作為一 個(gè)博客作家，博華

2、總是在學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷升級(jí)我的技能， 在過去的一年里，我為自己增添了很多技能。這些新技能也是 戰(zhàn)勝強(qiáng)大“ Boss”（ 生活中的困難 ） 的最大資本。你會(huì)為自己升 級(jí)哪些技能呢 ?3. 給未來的自己寫一封信。年后的自己會(huì)是什么樣的呢 ? 你可以寫一封信給 5 年后的自己，我想你一定有很多話要說：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情” 亦或是“珍惜身邊的朋友，親人”好吧，既然這樣，為什 么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢 ?要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫 自己的歷史。我想 5 年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng)， 思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。4. 承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它

3、們， 承認(rèn)它們，并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢 ?不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧 !5. 立即行動(dòng)。我承認(rèn)天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫， 不知道該怎么選擇。后來，我找到了克服猶豫的秘訣立即 行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在 60 秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。 這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即 行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做 事情，而不是去想，去猶豫。我認(rèn)為，立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè) 人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的，這會(huì)給你的生活帶來巨大的改變。可以 看看這篇文章 7 步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣、克服拖延 7 個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)，你會(huì)收獲更多。6. 向你佩服的人學(xué)習(xí)。每個(gè)人

4、在生活中都有自己佩服的人， 他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是 一個(gè)陌生人。博華在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，非常佩服 5000 米比 賽的第一名，每一次他從我身邊跑過，我為他堅(jiān)定地眼神所折 服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒有放慢腳 步。我想，這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習(xí)。 你也有佩服的人吧 ?你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐?有某種你沒有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向 你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。7. 減少在QQ上的時(shí)間。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不 好的習(xí)慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)

5、你掛著QQ的時(shí)候，你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去 查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費(fèi)了，而重新進(jìn)行工作又 需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。提升能力的方法推薦 方法一：常聽音樂音樂可以調(diào)動(dòng)到人的情緒，人存在著大量的情緒，對(duì)于焦 慮、煩燥的情緒，聽音樂可以得到舒緩，對(duì)于面對(duì)社交的緊張 情緒，聽音樂可以令自己得到放松，從而令自己能輕松面對(duì)任 何社交活動(dòng)，所以，多聽音樂或玩樂器，也是有效方法。方法二：恭維話不要說太多 在人際交往中少不了要說贊美的話， 它可以圓滑人際關(guān) 系，但如果在人際交往中，如果盡說些恭維的話，也會(huì)令人感 到厭惡，這樣也降低了自己的人格，只有實(shí)事適當(dāng)?shù)刭澝?，?會(huì)得到別人的認(rèn)同。方法三：巧妙運(yùn)用笑聲 雖然愉快的笑聲的確可以增進(jìn)感情，例如面對(duì)生面人時(shí)， 適當(dāng)說些笑話，可以令大家都放松而且感到親切，不會(huì)感到拘 束，當(dāng)你想拒絕別人的要求時(shí)，笑著說拒絕的話，不會(huì)令對(duì)方 感到難為，所以，笑聲是很重要的，但也要笑得恰到好處哦方法四：學(xué)會(huì)傾聽 當(dāng)和他人淡話時(shí)，要一心一意專注傾聽對(duì)方的說話，等對(duì) 方講完后，自己才可以表達(dá)自己的意見，最好找出有意義的東 西，把自己的感想說出來，不要敷衍了事，這對(duì)提高交際能力 有很大的幫助。方法五：贊美