中考專家指導(dǎo)：初三生如何克服“高原現(xiàn)象”

1、中考專家指導(dǎo)：初三生如何抑制“高原現(xiàn)象開學(xué)已近兩月，中學(xué)生尤其是初三學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一種停滯不前的現(xiàn)象，雖然他學(xué)習(xí)也很努力，但是成績一直是不好不壞，停留在某個(gè)固定的程度上而不上升，有的甚至還下降。到底是什么原因呢？如何才能有效地解決呢？某教育學(xué)家說：從心理學(xué)上來說，這種現(xiàn)象叫“高原現(xiàn)象。其特點(diǎn)表現(xiàn)為：在學(xué)習(xí)才能形成的過程中，在純熟練習(xí)的中后期，技能的開展并不是像剛開場訓(xùn)練時(shí)逐步進(jìn)步，而是往往出現(xiàn)進(jìn)步的暫時(shí)停頓現(xiàn)象，在“暫停之后，成績又逐步上升。高原現(xiàn)象是如何產(chǎn)生的呢？總括起來，主要有四方面的原因：第一、生理因素。如身體狀況欠佳，較為疲勞，或者生病，常常使人精力不支，從而造成心智技能

2、進(jìn)步緩慢或者下降。第二、心理因素。學(xué)習(xí)興趣的下降，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的減弱，厭倦學(xué)習(xí)，或者缺乏頑強(qiáng)的毅力，遇到困難就退縮，或者急于求成，一旦遇到成績不如意就自怨自艾、心情急躁等，這些心理因素都可造成成績的停滯不前。第三、學(xué)習(xí)方法的原因。學(xué)習(xí)是一種特殊的心智活動(dòng)，成績的進(jìn)步需要改變舊的活動(dòng)構(gòu)造和完成活動(dòng)的方式方法，而代之以建立新的活動(dòng)構(gòu)造和完成活動(dòng)的方式方法。在人們沒有完成這個(gè)改造之前，成績就常常會(huì)處于停滯狀態(tài)。這是由于活動(dòng)構(gòu)造的改造往往是不容易的，采用新的方法也會(huì)遇到新困難，所以在改造之初，成績不但沒有進(jìn)步反而可能會(huì)有所下降，因此練習(xí)曲線停留在固定的程度上或暫時(shí)下降。當(dāng)經(jīng)過練習(xí)、完成了改造過程后，成績又

3、會(huì)進(jìn)步。第四、學(xué)習(xí)內(nèi)容增加。隨著學(xué)習(xí)的逐步加深，學(xué)習(xí)內(nèi)容也在發(fā)生變化，從范圍上來看知識(shí)的容量在增加，從程度上來看難度在加深。這就更需要對所學(xué)的知識(shí)掌握扎實(shí)，理解透徹，運(yùn)用純熟，而且要把握知識(shí)各部分之間以及各學(xué)科之間的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，形成系統(tǒng)化的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。假如前面所學(xué)的某些知識(shí)掌握不牢，理解不透，運(yùn)用不熟，那么就很難形成準(zhǔn)確、嚴(yán)密、明晰、連接的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，因此在運(yùn)用這些知識(shí)去解決問題時(shí)就會(huì)顯得力不從心，其學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績就很難繼續(xù)進(jìn)步了。那么，如何抑制“高原現(xiàn)象，使孩子的智能得到更大的開展，獲得更好的成績呢？首先，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，保持良好的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)人們進(jìn)展學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力，是一種

4、學(xué)習(xí)的需要，這種需要是社、家庭和學(xué)校教育對孩子學(xué)習(xí)的客觀要求在孩子頭腦中的反映，它表現(xiàn)為學(xué)習(xí)的意向、愿望、興趣等形式，對學(xué)習(xí)起著推動(dòng)作用。在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中，明確的學(xué)習(xí)目的、強(qiáng)烈的求知欲望是其最重要的部分，對推動(dòng)學(xué)習(xí)、抑制“高原現(xiàn)象有著重要的作用。實(shí)際上，“高原現(xiàn)象的產(chǎn)生，是和孩子求知欲望的減弱、焦慮急躁、急于求成等相聯(lián)絡(luò)的。第二、輔導(dǎo)孩子改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。孩子以往的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法影響和制約著學(xué)習(xí)的成績，因此，要進(jìn)步成績，就必須冷靜反思在學(xué)習(xí)中哪些習(xí)慣、哪些方法是有效的，可以繼續(xù)保持的；哪些習(xí)慣和方法是有害的，必須抑制和改進(jìn)的。找準(zhǔn)病因，對癥下藥。學(xué)習(xí)上的盲目性、被動(dòng)性以及由此而派生出來的某些不良習(xí)

5、慣和方法，恰恰是導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績彷徨不前、難以繼續(xù)進(jìn)步的重要原因。要想進(jìn)步成績、改變現(xiàn)狀，就必須改掉這些缺點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的方案性、自主性。再如，有的孩子不是先復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容而是急急忙忙地做作業(yè)，遇到問題不是先獨(dú)立考慮而是急于問別人，遇到閱讀理解題不是自己認(rèn)真去做而是等著老師講解時(shí)記答案，對做過的練習(xí)不注意分析和總結(jié)，等等，這些做法都是非常有害的，是不利于學(xué)習(xí)的，必須認(rèn)真改正。第三、家長應(yīng)關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況，經(jīng)常與孩子進(jìn)展學(xué)習(xí)和生活上的交流。在孩子的學(xué)習(xí)過程中，對其學(xué)習(xí)行為中的閃光點(diǎn)加以肯定和鼓勵(lì)，對于錯(cuò)誤那么也不應(yīng)多加指責(zé)，而是和孩子一起分析錯(cuò)誤形成的原因，并找到解決的方法。父母應(yīng)多尊重和理解孩子，時(shí)

6、常讓孩子體會(huì)到努力后的成功感，增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)的信心，以期獲得更好的成績。我國古代的讀書人,從上學(xué)之日起,就日誦不輟,一般在幾年內(nèi)就能識(shí)記幾千個(gè)漢字,熟記幾百篇文章,寫出的詩文也是字斟句酌,瑯瑯上口,成為滿腹經(jīng)綸的文人。為什么在現(xiàn)代化教學(xué)的今天,我們念了十幾年書的高中畢業(yè)生甚至大學(xué)生,竟提起作文就頭疼,寫不出像樣的文章呢?呂叔湘先生早在1978年就鋒利地提出:“中小學(xué)語文教學(xué)效果差,中學(xué)語文畢業(yè)生語文程度低,十幾年上課總時(shí)數(shù)是9160課時(shí),語文是2749課時(shí),恰好是30%,十年的時(shí)間,二千七百多課時(shí),用來學(xué)本國語文,卻是大多數(shù)不過關(guān),豈非咄咄怪事!尋根究底,其主要原因就是腹中無物。特別是寫議論文,

7、初中程度以上的學(xué)生都知道議論文的“三要素是論點(diǎn)、論據(jù)、論證,也通曉議論文的根本構(gòu)造:提出問題分析問題解決問題,但真正動(dòng)起筆來就犯難了。知道“是這樣,就是講不出“為什么。根本原因還是無“米下“鍋。于是便翻開作文集錦之類的書大段抄起來,抄人家的名言警句,抄人家的事例,不參考作文書就很難寫出像樣的文章。所以,詞匯貧乏、內(nèi)容空洞、千篇一律便成了中學(xué)生作文的通病。要解決這個(gè)問題,不能單在布局謀篇等寫作技方面下功夫,必須認(rèn)識(shí)到“死記硬背的重要性,讓學(xué)生積累足夠的“米。其實(shí),任何一門學(xué)科都離不開死記硬背,關(guān)鍵是記憶有技巧,“死記之后會(huì)“活用。不記住那些根底知識(shí),怎么會(huì)向高層次進(jìn)軍?尤其是語文學(xué)科涉獵的范圍很廣,要真正進(jìn)步學(xué)生的寫作程度,單靠分析文章的寫作技巧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須從根底知識(shí)抓起,每天擠一點(diǎn)時(shí)間讓學(xué)生“死記名篇佳句、名言警句,以及豐富的詞語、新穎的材料等。這樣,就會(huì)在有限的時(shí)間、空間里給學(xué)生的腦海里注入無限的內(nèi)容。日積月累,積少成多,從而收到水滴石穿,繩鋸木斷的成效。第四、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)營養(yǎng)，