2022年企業(yè)戶外拓展訓練心得體會_1

1、高品質文檔2022年企業(yè)戶外拓展訓練心得體會 xx年6月2號，沒有風和日麗的天氣，我們本著風雨無阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車，這是經過公司管理組半個月的策劃與組織打算好的一次企業(yè)戶外拓展訓練，畢業(yè)至今，參與工作已經有3年多了。但是從沒有參與過類似的活動，因此對戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達目的地之前我還是抱著是公司組織的消遣活動，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當我們下車的時候，接待我們的是一個穿著跟正式的一個教練，高校軍訓之后，我們再一起站軍姿，列隊，我們的團訓也在我們的迷茫、懷疑跟不知所措中開頭了當天的拓展訓練。 剛剛開頭教練通過一些小嬉戲，活躍了氣氛

2、也訂正了我們是去玩的想法，告知了我們此行的目的是為了學習，學習的目的轉變，我們不停的重復著念著這一句話，但是心底并不知道我們今日究竟能學到什么，轉變什么. 經過簡潔的分組。60個人被分成了雪豹跟皇冠兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進行了相應的比拼，跟工作中拼業(yè)績一樣，我們的想法就是一個字嬴，在這一點上，我覺得我們始終帶著工作中的那種激情。 這次活動中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數字嬉戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等嬉戲。讓我感受最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個項目。 信任摔背是拓展訓練中比較經典的一個項目，當人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，臺下的同事用自己的雙

3、手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，許多的同事處于本能的恐驚，都很可怕往下倒，包括我，進入這個嬉戲的第一時間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時候我能不能被勝利的接住，所以我沒有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們人床的主力部隊都是我們的男同事，每一個往下倒的同事都會事先問一句你們預備好了嗎？然后我們下面的同事就會回答：時刻預備著，請信任我們。我也第一次體會到了團隊合作的巨大能量，體會到了男生們很man的一面，我們雪豹隊也順當領先于皇冠隊完成了我們的摔背項目。 我對跨越紅繩項目感受深的緣由，第一個是因為我覺得這個是不行能完成的，

4、第二個在經受了荒島求生的嬉戲之后我有點覺得似乎是被教練耍的感覺，將近60個人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒有任何外物可以借助，還得全部人手牽手，我潛意識里就認為是不行能的，或許不只我一個人有這樣的想法，這個項目剛剛開頭的時候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語刺激下，我們開頭整隊，抱著試一試又或者是不服輸的心態(tài)，我們開頭嘗試，我始終覺得此次訓練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩，也并不順當，好幾次都是半途因為撞到線又被迫全員重來，許多男生的膝蓋都通紅了，再經受了3次跨越失敗之后，終于是完成了此次項目，我開頭意識到不是我們沒有力量完成，而是我們沒有做到做人

5、一落千金，做事全力以赴，一個優(yōu)秀的團隊是不應當在任何困難面前卻步的，因為我們不是一個人在戰(zhàn)斗。 本以為吃飯完就可以自由活動了，狡猾說一天的訓練讓我們這些平日里不曾運動的孩子們著實有點傷不起啊，很累，7點集合之后，我們也就是在這個時候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號開頭了一天下來最觸動人心的項目，啞巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一個啞巴，我不能說話，只能用我的肢體語言跟我的力氣攙扶著一個被蒙上了眼罩的瞎子，我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺，沙網的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說話的，而瞎子是看不見的，這樣組隊完成這段路

6、程單獨靠我們兩個是不行能的，所以在跨越大的障礙物的時候，我們這些啞巴不僅要關心我手上牽著的這個盲人，我們還有團結起來關心其他人帶領的盲人，我們是一個將近60個人的團隊，我們沒有時間去遲疑我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時間大家一起攜手將全部的盲人跨越每一個障礙物，我們不再有不同部門的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個勁的拼業(yè)績，這是我們第一次這樣手拉手，第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個目標，我們真正的學到了東西。也轉變了自我。 可以說，通過一天的嬉戲，我們從最初的懶散，沒有集中精力，不專心，沒有合作精神漸漸的在教練的教育，在隊長們的一次次被懲處中開頭意識到團隊合作的重要性，并不是嬉戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們始終處于一個太自我，沒有團隊合作意識的心態(tài)，也沒有從一開頭熟悉到公司給我們這次訓練的目的。 回到生活中，記得我總喜愛說一句話，別人對我好，我確定加倍對別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應當倒過來，只有我先主動的去對別人好，或許別人才能加倍的對我好，就像我們始終都在問公司給了我們什么，這個月有沒有獎品？有沒有活動？可以去哪里吃飯？往往卻遺忘問自己，我們又給公司制造了什么，我們總是怪別人哪里沒有做好，卻不曾想究竟是自己還有