心理健康話語摘抄

1、心理健康話語摘抄1、謙受益，滿招損2、猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷惑人的，又是亂人心智的。它能使人迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)。 ­3、偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運(yùn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。 4、一切困難都是暫時(shí)的，總有消逝的時(shí)候。當(dāng)你不再把困難當(dāng)作困難時(shí)，困難便消逝了。5、笑一笑，十年少；憂一憂，白了頭6、人們?cè)绞强床黄饎e人，自己越是容易被別人看不起。 ­7、失之東隅，收之桑榆。 ­8、塞翁失馬，焉知非福？ ­9、金無足赤，人無完人。生氣是自我懲罰，煩惱是跟自己過不去。 ­10、你不戰(zhàn)

2、勝困難，困難就會(huì)戰(zhàn)勝你。11、與天斗其樂無窮，與地斗其樂無窮，與人斗其樂無窮。12、人類的幸福與歡樂在于奮斗，而最有價(jià)值的是為理想而奮斗。 ­13、天行健，君子以自強(qiáng)不息。 ­14、只要你有一顆平常心，就沒有想不通的事。 ­15、健康的一半是心理健康。 ­16、既然太陽上也有黑點(diǎn)，人世間的事情就更不可能沒有缺陷。 ­17、一個(gè)人好象是一個(gè)分?jǐn)?shù)，他的實(shí)際才能好比分子，而他對(duì)自己的估價(jià)好比分母，分母越大則分?jǐn)?shù)越小。 ­18、區(qū)區(qū)與人較是非，其量與所較之人相去幾何？ ­19、愛挑剔的人總是得不到滿足，也不會(huì)幸福。 ­20

3、、一忍可以克百勇，一靜可以制百動(dòng)。 ­21、健康的心靈，是幸福的源泉。 ­22、生命的力量在于不屈。 ­23、每個(gè)人的生活都不是一帆風(fēng)順的，遭遇和挫折是你必須的朋友。 ­24、尊重自己是得到別人尊重的最好辦法。 ­25、只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信心，沉浸在生活中并實(shí)現(xiàn)自己的意志。 26、微笑的曲線可以撫平所有的困難。 ­­27、一個(gè)人的勇氣產(chǎn)生的力量可以激勵(lì)無數(shù)個(gè)人。 ­28、仁善的話語或許很簡短，很容易出口，但它們的影響卻是無限深遠(yuǎn)的。 ­29、哀莫大于心死，擊倒一個(gè)人的往往不是外在的力

4、量，而是自己的內(nèi)心。 ­30、氣餒，是一個(gè)人心理素質(zhì)低下和意志脆弱的表現(xiàn)，掃除心中的氣餒，你就永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。 31、亡我者我也，人不自亡，誰能亡之？ ­32、逆境是強(qiáng)者的財(cái)富，是強(qiáng)者的墳?zāi)埂?­33、遭人嘲笑是不舒服的，因?yàn)槌靶Φ氖悄愕亩烫?，用短處?chuàng)造出奇跡就是對(duì)嘲笑者最有力的回?fù)簟?­34、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。 ­35、重名者必為名所累，重利者必為利所惑，名利之心不可盛。 ­36、寬宏大量者高朋滿座，心胸

5、狹窄者門庭冷落。 ­37、隨和是隨和者廣結(jié)人緣的通行證，高傲是高傲者封閉自己的鐵絲網(wǎng)。 ­38、心平氣和，氣和則百病不侵。 ­39、每個(gè)人都會(huì)有屬于自己人生的輝煌頂點(diǎn)，但每個(gè)人都注定要從這一點(diǎn)降落，心浮力難繼，寧靜可致遠(yuǎn)。 ­40、嫉妒屬于一種恐懼，它和那種想維持我們對(duì)某物的占有欲望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量，而是來自我們要維護(hù)的自高自大。 ­41、被嫉妒的火焰所圍困著的人終于如同蝎子一樣轉(zhuǎn)動(dòng)了毒尾刺殺了自己。 ­42、吾志所向，一往無前。愈搓愈勇，再接再厲。 ­43、假如生活欺騙了你，不要憂郁，也

6、不要憤慨。不順心的時(shí)候，暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會(huì)到來。 ­44、愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。 ­45、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。 ­46、禍兮，福之所倚；福兮，禍之所伏。 ­­47、聰明人寧愿看到人們需要他，而不是感謝他。 ­48、幻想的自由只是幻想，自由的幻想都是真自由。 ­49、人生最大的光榮，不在于永不失敗，而在于能屢仆屢起。 ­50、勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。 ­51、你在患難之日若膽怯，你的力量就微小。

7、 ­52、只是由于自己感到恐懼，我們才低頭。 ­53、先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。 ­54、切莫垂頭喪氣，即便失去了一切，你還握有未來。 ­55、意志引人入坦途，悲傷陷入于迷津。 ­56、抑制自己免于憤怒，最好的辦法是：當(dāng)別人憤怒時(shí)，你就冷靜觀察那是怎樣的一副德性。57、憤怒使別人遭殃，但受害最大的卻是自己。 ­58、人心一懷憂懼，則前途之光明幸福會(huì)頃刻間為黑幕所遮。 ­59、苦難對(duì)于一個(gè)天才是墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者卻是萬丈深淵。 ­60、自我認(rèn)識(shí)不足，過低估計(jì)自己是失敗的根本原因。61、生氣

8、是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。 ­62、心態(tài)平衡比一切健康長壽秘方都管用。 ­63、杯弓蛇影，草木皆兵。 ­64、人生能走多遠(yuǎn)，不要問雙腳，而要問志向。 ­65、退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。 ­66、不幸降臨的時(shí)候，并不是路已經(jīng)走到了盡頭，而是在提醒你：該轉(zhuǎn)彎了。 ­67、愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。 ­68、良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。 ­69、踏著別人的足跡前行，永遠(yuǎn)找不到自己的足跡。 ­70、人生是一條船，自信是鼓帆的風(fēng)；人生是一座山，自信是向上的梯。 ­71、強(qiáng)者控制自己的情緒

9、，弱者讓情緒控制自己。 ­72、用感情生活的人，生命多悲劇；用思想生活的人，生命多喜劇。 ­73、戰(zhàn)場(chǎng)上的勝負(fù)，有四分之三取決于精神因素，有四分之一取決于其他條件。 ­74、真正的快樂，是對(duì)生活的樂觀，對(duì)工作的愉快，對(duì)事業(yè)的興奮。 ­75、真正的強(qiáng)者是用微笑來迎接命運(yùn)的打擊，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸。 ­76、一種美好的心情，比十貼良藥更能解除心理上的疲勞和痛楚。 ­77、無論什么時(shí)候，不管遇到什么情況，我決不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)灰心。 ­78、人要有毅力，否則一事無成。 ­79、樂觀者能在危難中看到機(jī)會(huì)，悲觀的人

10、在機(jī)會(huì)中看到的是危難。 ­80、不要看他趴下多少次，要看他爬起來多少次，只要他站起來的次數(shù)比趴下的次數(shù)多，那就是成功。 ­81、人們的喝彩不屬于最早沖出起跑線的人，而屬于最快到達(dá)終點(diǎn)的人。 ­82、對(duì)于選擇的，不應(yīng)該后悔而是要珍惜；對(duì)于放棄的，不應(yīng)該留戀，而是要遺忘。 ­83、自信不是輕率高傲的狂言，它是執(zhí)著堅(jiān)韌下的智慧與力量。 ­84、一粒飽滿的樹種，要想變成參天大樹，必須忍受泥土的掩埋，風(fēng)雨的洗禮。很多東西都是這樣，看起來是摧殘，實(shí)際上是養(yǎng)育。 ­85、無論在什么情況下，只要擁有一個(gè)良好的心態(tài)，我們就能從容地面對(duì)一切逆境。

11、73;86、必須意識(shí)到你遇到的煩惱是生活中難免的，心理補(bǔ)償是建立在理智基礎(chǔ)之上的。 ­87、生活的原則是和諧，因此你要在工作和休息之間、事業(yè)和家庭之間取得平衡。 ­88、凡事往好的方面想，自然會(huì)心胸寬廣，也比較能容納別人的意見。 ­89、一個(gè)對(duì)生活有希望的人，即使環(huán)境再艱難，他都會(huì)發(fā)揮同環(huán)境抗衡的能力，在改造環(huán)境中改造自己的境遇。 ­90、一個(gè)人邁向成熟的第一步應(yīng)該是承擔(dān)責(zé)任。我們要為自己的行為負(fù)責(zé)，而不是光踢椅子。91、一旦你沮喪的時(shí)候，一定要及時(shí)調(diào)整，早日從這種壞情緒中走出來。否則，你的身體也不答應(yīng)。 ­92、身心疲乏是一種危機(jī)狀態(tài)，它是健

12、康的主要?dú)⑹?。人生有壓力是不可避免的，誰還沒有個(gè)煩惱事？既然明白這一點(diǎn)，就要學(xué)會(huì)自我減壓，舉重若輕，化解緊張。 ­93、如果你放任自己的不良情緒，身體就會(huì)亂了套。這是身體因你不夠堅(jiān)強(qiáng)而在“懲罰”你。 94、情緒在主宰著我們的生活，而不是那些輕微的懊惱事。需要改變的是我們自己，而不是給自己怨天尤人的理由。 95、在社會(huì)交往中，讓自己坦然、真誠、自信、充滿生命的活力，充分展示你的人格魅力，就會(huì)贏得成功。 ­96、不要讓一時(shí)的抑郁長時(shí)間主宰你的情緒，它會(huì)使你走上絕望的惡性循環(huán)。 ­97、面臨厄運(yùn)時(shí)，如果能夠適當(dāng)?shù)刈儞Q思維的角度和方式，你將會(huì)得到另一種結(jié)果。 ­

13、98、只要你愿意，總有發(fā)泄你不良情緒的好方法。不妨試一試發(fā)泄吧。 ­99、每當(dāng)一個(gè)人有所得的時(shí)候，他同時(shí)也必有所失。只要你不計(jì)較得失，人生還有什么不能克服的難題？ ­100、心有主見，而又善于寬容，一個(gè)人兼?zhèn)淞诉@兩點(diǎn)，他就是一個(gè)出類拔萃的男子漢。 ­101、沒有河床的沖刺，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。 ­102、很多人找不到自己的優(yōu)勢(shì)所在，是因?yàn)楸焕щy嚇怕了，抱著一種悲觀消沉的態(tài)度，不是盲人，勝似盲人。 ­103、恐懼是粉碎人類個(gè)性最可怕的敵人。 ­104、人最兇惡的敵人，就是他的愚蠢和意志力薄弱。 

14、3;105、只有一條路可以通往快樂，那就是停止擔(dān)心超乎我們意志之外的事。 ­106、假如挫折絆倒了向往，如果追求不止，希望就依然蔥蘢。 ­107、雄鷹不管飛得多么高，起點(diǎn)總是地面；一個(gè)人的理想不管多么遠(yuǎn)大，基礎(chǔ)應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)。 108、強(qiáng)者向人們揭示的是人生的價(jià)值，弱者向人們揭示的卻是對(duì)人生的懷疑。 ­109、苦難是人生最好的大學(xué)。 ­110、人生的挫折，對(duì)智者是攀登的階梯，對(duì)庸者是伏案而泣的枕臺(tái)。 ­111、經(jīng)受了艱苦的摔打和磨礪，人生的步履才變得更加鏗鏘有力。 ­112、人生的路程是一曲和諧的樂章，所有的不如意只是拼搏中一個(gè)小小的音符

15、。 ­113、痛苦與磨難是人生擺脫貧瘠走向富有的契機(jī)。 ­114、沒有愈挫愈勇的精神，就永遠(yuǎn)寫不出一個(gè)完整的“人”字。 ­115、生活的海因?yàn)橛胁艜?huì)有氣勢(shì)，人生的路因?yàn)橛星鄄艜?huì)有奔頭。 ­116、沒有礁石的大海，激不起美麗的浪花；沒有波折的人生，便走不出亮麗的閃光點(diǎn)。 ­117、得意淡然，失意泰然，窮達(dá)皆忘，寵辱不驚，此乃人生之最高境界。 ­118、笑面人生，其樂無窮，直面人生，其味無窮。 ­119、走出陰霾，失敗的次數(shù)會(huì)越來越少，迎接挑戰(zhàn)，人生的道路就會(huì)越來越寬。 ­120、幸福并不意味只有歡樂，真正的幸福

16、是痛苦、失意和磨難的升華。 ­121、沒有經(jīng)歷嚴(yán)冬的劫難，怎會(huì)領(lǐng)略到春天的溫暖；沒有經(jīng)歷艱難的痛苦，怎會(huì)擁有輝煌的人生。 ­122、遇到人生旅途的危機(jī)，一定要學(xué)會(huì)激勵(lì)自己拿出氣魄，百折不撓，九十九折而卻步，便會(huì)功虧一簣。 ­123、人生三件寶：謙虛、勤奮加思考。 ­124、人生三不倒：鮮花、荊棘與風(fēng)暴。 ­125、失意時(shí)莫失志，得意時(shí)莫忘本。 ­126、學(xué)會(huì)對(duì)人生微笑，生活才會(huì)充滿希望。 ­127、人生最大的痛苦，就是失去自信。 ­128、人的一生充滿嘆息，但決不能因嘆息而嘆息，要從嘆息中找到成功的出口。 

17、3;129、誰要成為駕馭生活的強(qiáng)者，誰能戰(zhàn)勝命運(yùn)的一切挑戰(zhàn)。130、生活中的美，時(shí)刻在你身邊，關(guān)鍵在于你是否有發(fā)現(xiàn)美的眼睛。 ­131、滿懷信心對(duì)待生活，才會(huì)感受到生命的磅礴氣勢(shì)，才能得到前程的無限風(fēng)光。 ­132、生活是一面鏡子，自信者看到的永遠(yuǎn)是笑臉，自卑者看到的永遠(yuǎn)是愁容。 ­133、自信是一種心理能量，它能使弱者變強(qiáng)，使強(qiáng)者更強(qiáng)。 ­134、自信而自強(qiáng)，自信而成功。 ­135、人生如一根琴弦，繃得太緊，彈不出生活的情調(diào)，繃得太松，奏不出優(yōu)美的樂章。 ­136、舉杯消愁，對(duì)月傷懷，不是對(duì)生活的態(tài)度；豪情萬丈，揮汗如雨，才是真正的人生。 ­137、堅(jiān)強(qiáng)，就會(huì)生活得更好；脆弱，只能使其他情況越來越壞。138、沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。 ­139、不要對(duì)生活奢求太多，她給你的已經(jīng)太多。 ­140、當(dāng)生活向你露出笑容時(shí)，那是因?yàn)槟阏⑿χ鎸?duì)生活。 ­141、人生是一條多彩的長河，有追求、有喜悅、有煩惱、也有眼淚。 ­142、希望是生命的源泉，失去它，生命就會(huì)枯萎。 ­143、青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀態(tài)。 ­144、人生就是一個(gè)又一個(gè)的希望之后，用堅(jiān)韌點(diǎn)燃另一個(gè)希望的過程。 ­1