心理健康-學(xué)會(huì)溝通-班會(huì)教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上五畝一中主題班會(huì)教案 班級(jí)： 七(3)班 班主任： 屈莎莎 月 日主題 讓心靠近學(xué)會(huì)溝通育人目標(biāo) 1、了解人與人之間是需要溝通的。 2、在情境中體驗(yàn)，理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。過程設(shè)計(jì)修改與補(bǔ)充課前暖身（1分鐘）  暖身活動(dòng)：請同學(xué)們站起來，我們一起做運(yùn)動(dòng)：伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請跟著節(jié)奏一起做，1、2、3、4（節(jié)奏越來越快）。大家加快點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是一個(gè)鼓掌運(yùn)動(dòng)。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家來上心理健康活動(dòng)課。教學(xué)過程一、故事導(dǎo)入小故事：誤會(huì)了五十年 

2、60;  （音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉）  一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí)，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個(gè)美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)。”  師：聽了這個(gè)故事你有什么體會(huì)？怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢？  學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)、看法 師總結(jié)：我們今天的的主

3、題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點(diǎn)相統(tǒng)一，再達(dá)成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學(xué)學(xué)溝通的技巧 。 二、游戲深入，體會(huì)溝通的重要1、折紙游戲游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過程中第一組學(xué)生面對面，可以商量，也可以詢問教師；其它六組學(xué)生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨(dú)立完成。游戲過程： 折一折：把這張紙上下對折；再把它左右對折；在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形； 然后把這張紙左右對折；再上下對折；在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形。 看一看：做完后，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第

4、一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大。議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會(huì)如此千差萬別？學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。2、教師小結(jié)：一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果。可見人際溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。三、 人際溝通的方法與技巧（一）互相理解，真誠交往1、故事體悟鑰匙一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力，還是無法將他撬

5、開。鑰匙來了，它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔，只輕輕一轉(zhuǎn)，大鎖就”啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪的問：“為什么我費(fèi)了那么多力氣也打不開，而你卻輕而易舉就把它打開了呢？”鑰匙說：“因?yàn)槲易盍私馑男??！狈窒恚鹤x了這個(gè)故事你有什么感想？小結(jié)：每個(gè)人的心都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵桿也撬不開。唯有關(guān)懷，才能把自己變成一把細(xì)膩的鑰匙，進(jìn)入別人的心中，了解別人。所以溝通時(shí)，一定要為別人著想，以心換心，以情動(dòng)人。（二）相互信任，主動(dòng)交往1.游戲活動(dòng) 信任大跌倒（信任背摔）這是一個(gè)很小的身體活動(dòng)游戲，但是它需要你們彼此有足夠的信任才能完成。你信任你的同伴嗎？你相信你有這個(gè)能力能接住對方嗎？游戲說明：五人一組，一人向后倒

6、，四人在后面接住，并用指導(dǎo)語相互交流以保證安全。要求：盡可能多的學(xué)生參加這個(gè)游戲（加強(qiáng)內(nèi)心真實(shí)感受）。2.教師導(dǎo)語（1）倒下的那一刻你害怕嗎？你相信其他同學(xué)會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地托住你嗎？倒下的時(shí)候你的身體是彎曲的還是挺直的？（2）你現(xiàn)在的感覺是什么？（3）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？3.學(xué)生分享感受4.教師歸納通過剛才活動(dòng)的體驗(yàn)和親身感受，我們可以悟出一個(gè)道理人與人之間要互相信任。能放心倒下去的人是信任別人的人，而接住別人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先應(yīng)信任別人。這種相互信任還可以延伸到與人交往的方方面面。對于交往的同學(xué)，我們首先主動(dòng)敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)性，這樣別人才

7、會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。5.教師引導(dǎo)：“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對別人的喜歡和肯定？”6.學(xué)生討論7.教師總結(jié)根據(jù)學(xué)生的討論和小組發(fā)言，教師概括出若干與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)向別人問好、打招呼，主動(dòng)向別人點(diǎn)頭、微笑，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩等等。（三）學(xué)會(huì)傾聽 ，尊重對方1.角色扮演情境創(chuàng)設(shè)：請一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)？學(xué)生在講話時(shí)，老師東張西望，似乎在尋找什么物品，或打斷對方說話，或是到學(xué)生中間處理問題，學(xué)生講完了，老師追著問：“你剛才講什么？問題討論：剛才我扮演的這個(gè)角色是不是一個(gè)合格聽眾？為什么不是一個(gè)合格聽眾？有哪些地方做

8、得不對？分析引導(dǎo)：請這位學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。引?dǎo)學(xué)生分析不合格聽眾的表現(xiàn)。如：不看對方、不感興趣、做其他事情、不斷插嘴、不耐煩等。指出在傾聽時(shí)，除了耳朵之外，還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、動(dòng)作、語言告訴對方你在真誠、認(rèn)真地傾聽。2、課件展示： 傾聽的技巧3.教師總結(jié)：在人際溝通中，成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽。不僅要表達(dá)自己的意見、想法，更重要的是要用心聽對方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。這種傾聽的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧，在人際交往中靈活運(yùn)用傾聽的技巧，將會(huì)擁有更多的朋友，贏得好人緣。（四）要求合理，禮貌待人  1、情

9、境分析班級(jí)要到一家商店參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，派你去聯(lián)系，你會(huì)怎么說怎么做？闖進(jìn)經(jīng)理辦公室，盛氣凌人地說：“市里有精神，你們應(yīng)該接待我們?！痹诮?jīng)理辦公室外等經(jīng)理辦完了事，得到允許后進(jìn)到屋里，拿出介紹信，懇求說：“叔叔，我們有件事想麻煩您和商店的叔叔阿姨請你大力支持謝謝您了?！?、交流：你會(huì)采取那種做法？為什么？3、小結(jié):文明的合乎情理的話之所以讓人愛聽，是因?yàn)樗孤犝呤艿搅俗鹬?，從而也對對方產(chǎn)生信任感。如果你聽到別人對你說的話盡是不禮貌的、刺耳的，你心里也不會(huì)好受。四、總結(jié)提升，拓展練習(xí) 通過同學(xué)們參與體驗(yàn)和討論交流，我們了解掌握了一些人際溝通的方法和技巧，下面請大家在熟悉的歌聲中，運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的

10、這幾個(gè)十分有效的人際溝通方法與技巧，用表示友好的各種動(dòng)作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁抱、點(diǎn)頭、拉手、擊掌等）來表達(dá)我們同學(xué)主動(dòng)交往的心愿，體驗(yàn)與人交往帶來的快樂，相信這一路走來，歡笑伴隨你，友情伴隨你。 多媒體顯示主題音樂朋友，引導(dǎo)大家面帶微笑，與組里的每一位成員熱情地握手、打招呼、問好,并爭取與更多其他小組的同學(xué)握握手，打個(gè)招呼、問聲好。鼓勵(lì)學(xué)生越主動(dòng)越好，交往人數(shù)越多越好。 五、結(jié)束活動(dòng)，升華主題1、學(xué)生談感悟收獲 設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生談感想和體會(huì)的過程不僅使活動(dòng)主題得到了升華，而且也使學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平產(chǎn)生了飛躍，而這正是促進(jìn)自身心理品質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵教后反思 青少年時(shí)期正處在“心理斷乳期”，這是一個(gè)幼稚與成熟、沖動(dòng)與控制、獨(dú)立性和依賴性自相矛盾、沖突的時(shí)期。一方面，這個(gè)階段是價(jià)值觀、人生觀開始形成時(shí)期；另一